Аудиокнига Биохакинг. Дети. Пищевой блокбастер. Доказательная медицина и здоровье ребенка: от витаминов до болезней

Автор: | Анна Читанава |
Читает: | Ксения Бржезовская |
Жанры: | Научно-популярная литература, Биохимия, Здоровое и правильное питание, Здоровье детей |
Цикл: | Здоровье Рунета |
ISBN: | 978-5-17-144392-4 |
Год: | 2023 |
Другие книги серии Здоровье Рунета:
- #КетоДиета. Есть жир можно!
- ANTI-AGE на каждый день: управление красотой
- Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0
- Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
- Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
- Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя
- Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой
- Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление
- Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
- Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь
- Когда гормоны в дефиците: как поддержать работу организма
- Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
- Основы психосоматики: методики редактирования негативного опыта
- Щитовидка. Как жить с гипотиреозом и чувствовать себя хорошо
- Помириться с собой и едой. Что такое осознанное питание и зачем вам это?
- Биохакинг. Дети. Пищевой блокбастер. Доказательная медицина и здоровье ребенка: от витаминов до болезней
- Рассеянный склероз. Моя история болезни
Изучение состава здорового рациона, освещение важности каждого витамина, анализ проблем здоровья - в этой аудиокниге врач-биохимик и нутрициолог поделится всеми секретами химической жизни организма и позволит каждому стать здоровее во всех аспектах! Материал основан на обширной базе актуальных научных исследований. Дополнительные детали жизни, впечатляющие возможности нашего организма, второй мозг, глаза с лазерами, чипы для отслеживания - это всё звучит как фантастика! Оставим эти идеи воображению фантастов. Книга предназначена для тех, кто желает оптимизировать свои ресурсы для здоровой и насыщенной жизни, а также для родителей, которые хотят обеспечить своих детей оптимальными питательными веществами. Автор, врач-биохимик и специалист по витаминам, прошедший обучение и стажировки в нескольких странах, включая Россию, Германию, Китай и США, Анна Читанава, расскажет о химическом балансе в организме и о том, как дружить с витаминами, жирами, углеводами и белками, чтобы стать здоровее во всех смыслах. Все рекомендации основаны на профессиональном опыте автора, а также на исследованиях более чем 150 экспертов в области биохимии и нутрициологии (в книге указаны соответствующие источники). У вас уже есть потенциал супергероя! Помогите ему стать здоровым, счастливым и воплотить все свои мечты. Примечание: эта книга не является учебником по медицине. Перед применением рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Авторские права © Читанава А., 2023 Авторские права © ООО «Издательство АСТ», 2023.
Слушать Биохакинг. Дети. Пищевой блокбастер. Доказательная медицина и здоровье ребенка: от витаминов до болезней онлайн
Послушайте также