Аудиокнига Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний
Автор: | Любовь Васильевна Кошелева |
Читает: | Авточтец ЛитРес |
Жанр: | О психологии популярно |
Цикл: | — |
ISBN: | Не задан |
Год: | 2023 |
Книга о том, как управлять своими эмоциями и справляться с эмоциональными перепадами. В ней вы найдете простой и понятный язык, а также эффективные психотехники для повседневной практики. Откажитесь от страданий и выберите радость прямо сейчас! Помните, что книга не является заменой консультации специалиста, поэтому обратитесь к врачу или психологу в случае серьезных проблем со здоровьем.
Слушать Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний онлайн
Послушайте также