Аудиокнига Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний

В поиске уникального описания аудиокниги, представляем вам уникальное произведение Любови Кошелевой - медицинского психолога с 25-летним опытом. Автор делится своим личным путем преодоления внутреннего саботажа и разделяет методы работы с эмоциями и переживаниями, которые могут стать мешающими факторами в творческом процессе. Но это не просто аудиокнига, а настоящая рабочая тетрадь, полна упражнений, которые можно выполнять по мере необходимости. Автор представит вам 50 простых способов, которые помогут обмануть тревожный мозг и не поддаваться на внутренний саботаж. Сделайте своего "саботажника" частью творческого процесса и откройте для себя новый уровень в своей работе.

"Омолаживающие упражнения для сохранения молодости и красоты. Узнайте, как изменить свое отношение к возрасту и обрести внутреннюю радость. Эта аудиокнига научит вас следить за своим внутренним состоянием, привлекать благополучие и сохранять образ молодости в своем сознании. Не упустите возможность влиять на процессы омоложения в своем организме, ведь источник радости и красоты - это вы самые!".

"Книга о сне: эффективные методики борьбы с бессонницей и стрессом. Уникальные техники от медицинского психолога с 25-летним опытом. Забудьте о проблемах сна благодаря уникальным упражнениям, арт-терапии, медитации и меридианной терапии. Восстановите свое психологическое здоровье и уменьшите нервное напряжение с помощью данного сборника. Не содержит медицинских противопоказаний. Ответственность за использование информации лежит на читателе.".

"Книга «Творческая аптечка» - уникальная программа помощи онкологическим больным, разработанная на базе Алтайской Краевой общественной организации «Вместе против рака». Ее мультимодальный подход помогает корректировать негативные установки и развивать творческие навыки создания арт-объектов. Отличие второй книги «Творческой аптечки 2» в том, что она направлена на самостоятельную терапию без участия специалистов, что особенно важно для жителей маленьких городов и поселков. Глава «Практикум» включает 50 упражнений, доступных каждому, что уже помогло более 2000 клиентам справиться с трудностями. Попробуйте и вы!".

"Погружение в искусство: мультимодальная программа помощи от медицинского психолога Любови Кошелевой. Революционный метод помощи людям с онкологическими диагнозами, основанный на терапии искусством, представленный автором с 25-летним стажем. Книга, запущенная в 2020 году на базе АКОО «Вместе против рака» в г. Барнауле, уже помогла многим. Интересно всем, кто ищет новые методы психологической поддержки и развития личности. Обязательно к прочтению для специалистов - психологов, социальных работников и музыкантов.".

Данная аудиокнига с уникальным содержанием объединяет в себе две популярные книги автора Любови Кошелевой "Творческая аптечка" и "Творческая аптечка-2". Любовь Васильевна, известный медицинский психолог с богатым опытом, разработала инновационную мультимодальную программу, использующую методы терапии творчеством для людей, столкнувшихся с онкологическими заболеваниями. Под надежным руководством АКОО "Вместе против рака" в городе Барнауле в 2020 году эта уникальная программа была успешно запущена и продолжает активно работать. Настоящая аудиокнига предназначена для широкой аудитории и заинтересованных в применении практической психологии методов в жизни. Она идеально подойдет помогающим специалистам разных профилей, включая психологов, социальных работников и музыкантов.

Откройте для себя секреты счастья и удовольствия в повседневной жизни с помощью этой аудиокниги-тренинга! Научитесь видеть радостные моменты каждого дня и придавать им значение, чтобы сразу же почувствовать позитивные изменения. Вы не нуждаетесь в радикальных перемен, чтобы улучшить качество своей жизни - достаточно делать маленькие, но постоянные шаги, выполняя упражнения из книги. Подарите себе 100 счастливых дней и научитесь снова и снова восстанавливать свои ресурсы, чтобы жить полной жизнью!

Аудиокнига "Как быстро выучить все" впечатлит вас своим уникальным стилем и юмором, который помогает по-новому взглянуть на данное произведение. Автор соткал его из нескольких нитей, которые будут держать вас в напряжении с первых минут до последней секунды. Язык произведения живой и образный, в нем присутствуют звуки речи, описания событий и говор, что позволяет вам почувствовать атмосферу происходящего. В общем, все компоненты присутствуют, чтобы оставить след в вашей памяти и заставить вас вспомнить о нем еще не раз. С помощью многогранности и уникальности образов, эта аудиокнига создает внутренний мир, наполненный различными процессами и переживаниями. Потрясающая и реалистичная картина окружающей среды с ее многообразием, красками и насыщенностью, завораживает и пробуждает ваше воображение.

Аудиокнига "Как понять, что является реальностью" - это настоящее литературное произведение, которое окунет вас в удивительный мир фантазии и знаний. Автор мастерски переплетает несколько сюжетных линий, подчеркивая их глубину и значимость. Уникальность этой аудиокниги заключается в ярком и образном языке, который оживляет каждую страницу произведения. Вам понравится притягательный звук речи, умелые описания действий и великолепный диалект главных героев. Достоинство этого произведения - его способность оставаться в памяти надолго. Оно создает захватывающий внутренний мир с множеством процессов и граней, заполняющих его многогранностью и уникальностью. Красивые и реалистичные описания окружающей среды создают картинку, которая завораживает и вдохновляет ваше воображение.

Книга "Социальные сети: взгляд со юмором на глубину современности". В этом уникальном произведении автор сплетает тонкими нитями рассказ, который пронизан юмором и глубоким пониманием сетевого мира. Яркий и образный язык несет в себе звуки речи, описания действий и диалекты, создавая неповторимую атмосферу. Но главное - многогранность и уникальность образов, которые подарят вам увлекательное путешествие внутрь себя. Искусно описанная окружающая среда поражает своей красотой и реалистичностью, словно завораживает ваше воображение. Загадочность сюжета гарантирует интерес каждому читателю. И при этом, развязка проста и мощна, оставляя долгое впечатление. Не упустите возможность погрузиться в этот фантастический мир, который незабываемо останется в вашей памяти.

В данной уникальной аудиокниге вы найдете эксклюзивное эссе «Эмоции не (всегда) делают нас глупыми», которое входит в состав захватывающего сборника «Психология глупости: новаторские исследования». Этот сборник раскрывает перед вами разносторонний погляд современных ученых и философов на природу глупости. Внутри вы отыщете объяснение того, что такое глупцы и м*даки, и следуя их анализам, вы узнаете, в чем заключается отличие между этими двумя понятиями. Вы узнаете, почему даже самые умные личности, подобные Стиву Джобсу и Альберту Эйнштейну, иногда принимают глупые решения и каким образом средства массовой информации влияют на этот процесс. Но не только этому посвящены исследования, они также раскроют вам тайну понятия "постправда" и научат вас справляться с всей этой нелегкой проблематикой.

Уникальное описание аудиокниги: "Раскрывая тайны общепринятых предрассудков и стереотипов, настоящая аудиокнига повествует о воздействии недостоверной информации на наше восприятие мира. Часто мы безоглядно принимаем безосновательные утверждения, влияя на мышление и эмоциональное состояние. Через анализ распространенных стереотипов о мужчинах (и доступной версии о женщинах), вас ждет возможность пересмотреть свои убеждения и внести коррективы в представление о себе и окружающих людях. Погрузитесь в эту уникальную аудиокнигу, которая стимулирует к размышлениям и способна изменить вашу жизнь к лучшему.".

"Исследование психологии подростков через классическую литературу: уникальный подход к мотивации чтения. В новой аудиокниге автор делится своим опытом использования литературных произведений для вдохновения школьников и студентов. Откройте для себя, как психология и рефлексивный анализ событий могут быть невероятно увлекательными через призму классических произведений. Погрузитесь в удивительный мир литературы, который поможет вам понять себя и окружающий мир.".

"Что делать с желанием все контролировать" - это глубокая и практичная аудиокнига, которая поможет вам осознать и преодолеть внутреннюю потребность в полном контроле над жизнью. Автор Петровна, известный психолог и эксперт в области развития личности, предлагает слушателям исследовать корни этого желания, раскрыть его негативные последствия и научиться строить здоровую и гармоничную отношения с самим собой и окружающими людьми. В этой аудиокниге вы найдете практические советы, медитативные упражнения и честные истории из личного опыта автора, которые помогут вам осознать, что контроль – это иллюзия, ограничивающая наше счастье, свободу и рост. Вы научитесь самоконтролю, эффективным стратегиям управления стремлением к контролю и как принять необходимость довериться жизни и открыться новым возможностям. Аудиокнига "Что делать с желанием все контролировать" от Петровны предлагает вам полное преобразование вашего отношения к самому себе и окружающему миру.

Великое королевство Эмеральд скрыла в себе множество тайн. И лишь самый необыкновенный сыщик сумел проникнуть в самую гущу загадок и раскрыть самые запутанные дела. Но судьба закрутила новую паутину и увела его в уединенный городок на окраине. В этом месте, где таинство замешано в каждом шаге, я, новая напарница этого гениального умника, ожидаю испытания своей судьбы после провала в предыдущей работе. Но как выстроить связь с человеком, настолько грубым и хамоватым, который скрывает свое прошлое во мраке? Как противостоять друг другу, когда между нами возникают совсем иные, горячие чувства, которые мы оба настроены обнаружить? Отправьтесь вместе с нами в путешествие по дебрям страсти, интриг и захватывающих разоблачений.

"Уникальный сборник рассказов с неожиданными поворотами сюжета! Вас ждут удивительные истории, отличающиеся от обычных аудиокниг. Если бы знаменитая Маргарита из произведений Михаила Булгакова ожила в современном мире, что бы произошло? Как строился летучий корабль на самом деле? Какое предназначение и миссия у вашего ангела-хранителя? И что случится, если вам по ошибке достанется эротический массаж? Не все события выглядят такими, какими они кажутся на первый взгляд. Автор аудиокниги, преподнося эти жизненные ситуации, как никто другой, способен перевернуть ваше представление о происходящем. Смешные, грустные и всегда неожиданные - эти рассказы обязательно завладеют вашим вниманием и оставят незабываемые эмоции!".