Аудиокнига Самосаботаж и 50 способов его перехитрить

В поиске уникального описания аудиокниги, представляем вам уникальное произведение Любови Кошелевой - медицинского психолога с 25-летним опытом. Автор делится своим личным путем преодоления внутреннего саботажа и разделяет методы работы с эмоциями и переживаниями, которые могут стать мешающими факторами в творческом процессе. Но это не просто аудиокнига, а настоящая рабочая тетрадь, полна упражнений, которые можно выполнять по мере необходимости. Автор представит вам 50 простых способов, которые помогут обмануть тревожный мозг и не поддаваться на внутренний саботаж. Сделайте своего "саботажника" частью творческого процесса и откройте для себя новый уровень в своей работе.

Слушать Самосаботаж и 50 способов его перехитрить онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Творческая аптечка – 2. Сборник статей и практических заданий для самотерапии творчеством

"Книга «Творческая аптечка» - уникальная программа помощи онкологическим больным, разработанная на базе Алтайской Краевой общественной организации «Вместе против рака». Ее мультимодальный подход помогает корректировать негативные установки и развивать творческие навыки создания арт-объектов. Отличие второй книги «Творческой аптечки 2» в том, что она направлена на самостоятельную терапию без участия специалистов, что особенно важно для жителей маленьких городов и поселков. Глава «Практикум» включает 50 упражнений, доступных каждому, что уже помогло более 2000 клиентам справиться с трудностями. Попробуйте и вы!".


Как избавиться от бессонницы. Правила сна психологические практики

"Книга о сне: эффективные методики борьбы с бессонницей и стрессом. Уникальные техники от медицинского психолога с 25-летним опытом. Забудьте о проблемах сна благодаря уникальным упражнениям, арт-терапии, медитации и меридианной терапии. Восстановите свое психологическое здоровье и уменьшите нервное напряжение с помощью данного сборника. Не содержит медицинских противопоказаний. Ответственность за использование информации лежит на читателе.".


Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте

"Омолаживающие упражнения для сохранения молодости и красоты. Узнайте, как изменить свое отношение к возрасту и обрести внутреннюю радость. Эта аудиокнига научит вас следить за своим внутренним состоянием, привлекать благополучие и сохранять образ молодости в своем сознании. Не упустите возможность влиять на процессы омоложения в своем организме, ведь источник радости и красоты - это вы самые!".


Путь к радости. 100 заданий для улучшения жизни день за днем

Откройте для себя секреты счастья и удовольствия в повседневной жизни с помощью этой аудиокниги-тренинга! Научитесь видеть радостные моменты каждого дня и придавать им значение, чтобы сразу же почувствовать позитивные изменения. Вы не нуждаетесь в радикальных перемен, чтобы улучшить качество своей жизни - достаточно делать маленькие, но постоянные шаги, выполняя упражнения из книги. Подарите себе 100 счастливых дней и научитесь снова и снова восстанавливать свои ресурсы, чтобы жить полной жизнью!


Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний

Книга о том, как управлять своими эмоциями и справляться с эмоциональными перепадами. В ней вы найдете простой и понятный язык, а также эффективные психотехники для повседневной практики. Откажитесь от страданий и выберите радость прямо сейчас! Помните, что книга не является заменой консультации специалиста, поэтому обратитесь к врачу или психологу в случае серьезных проблем со здоровьем.


Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии

Данная аудиокнига с уникальным содержанием объединяет в себе две популярные книги автора Любови Кошелевой "Творческая аптечка" и "Творческая аптечка-2". Любовь Васильевна, известный медицинский психолог с богатым опытом, разработала инновационную мультимодальную программу, использующую методы терапии творчеством для людей, столкнувшихся с онкологическими заболеваниями. Под надежным руководством АКОО "Вместе против рака" в городе Барнауле в 2020 году эта уникальная программа была успешно запущена и продолжает активно работать. Настоящая аудиокнига предназначена для широкой аудитории и заинтересованных в применении практической психологии методов в жизни. Она идеально подойдет помогающим специалистам разных профилей, включая психологов, социальных работников и музыкантов.


Творческая аптечка. Сборник упражнений мультимодальной программы исцеления творчеством для помощи онкопациентам

"Погружение в искусство: мультимодальная программа помощи от медицинского психолога Любови Кошелевой. Революционный метод помощи людям с онкологическими диагнозами, основанный на терапии искусством, представленный автором с 25-летним стажем. Книга, запущенная в 2020 году на базе АКОО «Вместе против рака» в г. Барнауле, уже помогла многим. Интересно всем, кто ищет новые методы психологической поддержки и развития личности. Обязательно к прочтению для специалистов - психологов, социальных работников и музыкантов.".


LORD. Наставления, содействующие обретению целостности

Уникальное путешествие в мир сокровенного: аудиокнига для истинных искателей Гармонии и самоусовершенствования. Откройте для себя новую перспективу, смешивая гранулы мудрости, чтобы создать прекрасное полотно собственного сознания. В этой аудиокниге вы найдете уникальную формулу, позволяющую взглянуть на мир лучом и преобразить его в свою пользу. Проникнитесь глубоким пониманием, что кажущаяся правда - всего лишь иллюзия, прозревая через призму событий и эмоций. Различные сферы жизни, волнующие каждого из нас, раскрываются в спектре событий, но лишь истинные искатели смогут уловить другие оттенки и сделать свою жизнь ярче и насыщеннее. Не упускайте возможности проникнуть в тайну и начать гармоничный путь своего саморазвития.


«Dilige, et quod vis fac» (Люби и делай, что хочешь). Постмодерн и религия

"Узнайте, как современность пытается найти ответ на экзистенциальные вопросы в новой аудиокниге от Екатерины Гресь, аспирантки МГУ и популяризатора науки. В своей книге "Что вы несёте, или как разобраться в идеях великих философов, чтобы понять себя" она рассматривает идеи великих философов и предлагает свой взгляд на то, что может заменить утраченное спасение души в постмодерне. Уникальные лекции о современном гуманитарном знании также доступны для прослушивания. Обогатить свое размышление и понимание себя стало еще проще благодаря этой умной и познавательной аудиокниге. Получите новые мудрые идеи для себя прямо сейчас! © Эвербук".


DEVA. Наставления, содействующие обретению целостности

Самая высшая стадия осознания своей собственной неотъемлемости с бесконечной силой – результат нескончаемых испытаний, в которых вы неизменно сохраняете непомерную веру, любовь и доверие к Одиссее, к Богу. Только тогда вы становитесь неотделимой частью его окружения, его сердцем, его чувством, его истоком, сплавляясь с его началом. Огненная искра прозрения, готовая трясти вашим телом и душой... Вас ожидает уникальная потоковая аудиокнига в формате диалога, где присутствуют мощные вопросы и глубокие ответы, расширяющие ваше понимание мира. Это произведение направлено на всех, кто стремится к саморазвитию, интересуется психологией и стремится к самоанализу. Подготовьтесь к потоку новых знаний и трансформирующих идей, которые привнесут свежие взгляды на ваше сознание и помогут вам раскрыть потенциал быть лучше каждый день.


Увещание тьмы. Книга для жизни

Опирайся на собственный потенциал и развитие, и тем самым открой дверь к новым возможностям. Каждый шаг на пути самосовершенствования – это шанс встретиться с самим собой, преодолеть сложности и добиться целей. Но помни, что путь саморазвития – это не просто набор упражнений, а глубокое погружение в свои убеждения и развитие сознания. Подари себе победы и достижения в собственной жизни, осознай свою цель и преобрази свое отношение к окружающему миру. Запутанно? Не беспокойся! Мы предлагаем уникальную аудиокнигу для всех, кто интересуется саморазвитием, познанием и психологическим развитием. В ней ты найдешь ответы на свои вопросы и возможность узреть плоды своих усилий.


Имени наций. Для всех идущих

Уникальное описание аудиокниги на тему саморазвития, психологии и религии: "В поисках истинного себя вы станете свидетелями искушений хаоса, чтобы восстановить свою забытую природу. Свет, который пребывает внутри вас, покажет вам путь вперед. Каким будете реагировать на это - зависит только от вас. Будете ли вы видеть в других людях врагов или увидите созидательные возможности в складывающихся обстоятельствах, решать вам. Останетесь в неведении или обретете возможность изменить себя к лучшему. Всякое чрезвычайное событие в вашей жизни - это шанс на спасение, потенциал для личностного роста. Вам необходимо научиться видеть единство во всех вещах и людях, а также распознавать причину, по которой судьба возможно свела вас с определенными людьми и ситуациями.


Духовное развитие. Что должно случиться, то обязательно произойдёт....

Дайте своим мыслям течь свободно в потоке новой аудиокниги "Развей туман ума и обрети гармонию". Внутри каждого из нас скрыты неосознаваемые страхи и ограничения, которые приводят к нарушению нашей энергии и регрессу в духовном развитии. В этой потоковой книге, разделенной на 3 уникальных тома, вы найдете ответы на горячие вопросы, заданные нашими увлеченными читателями. Откройте для себя истинную Реальность, где сияет ваш истинный потенциал, и освободите себя от игр мысли и иллюзий мозга. Найдите покой и гармонию, и станьте звездой своей жизни.


Орион. Книга жизни. Для всех идущих. 888 напутственных опусов. Прогностика

Погружайтесь в мир уникальной аудиокниги, содержащей 888 особых опусов, помогающих восстановлению утраченной версии себя. Это не просто аудиокнига, а волшебный спутник, основанный на прогностировании по трём случайным числам, которые помогут решить проблему, отнимающую внимание у вашей жизни и энергии. Внутри вас есть сила самодиагностики и настройки, и эта книга - ваш проводник на пути к разрешению внутреннего конфликта, а также помощник в выявлении возможных причин недугов и болезней, всего, что может быть связано с самоограничением.Прочитайте эту книгу в полной тишине, ведь в ней заключена истина, пришедшая извне. Она создана для всех, кто ищет свой путь, кому нужна помощь, кто интересуется темой саморазвития.


Жизнь, любовь, смех. Превращая жизнь в праздник + Веря в невозможное перед завтраком. Звук тишины, алмаз в лотосе

Аудиокнига "Жизнь, любовь, смех. Превращая жизнь в праздник + Веря в невозможное перед завтраком. Звук тишины, алмаз в лотосе" - это уникальное путешествие в мир мудрости и самоосознания, представленное неповторимым авторским голосом Бхагавана Шри Раджниша (Ошо). В этой аудиокниге вы найдете непревзойденные рассуждения о жизни, любви и смехе, а также вдохновляющие истины о превращении обычной жизни в непрерывный праздник. Ошо возвышает нас над повседневным скоплением обязанностей и вызывает нас исследовать глубинные смыслы существования. Проникая в сутрости существа, автор помогает нам заглянуть за пределы обыденных забот и найти истину, которая затаилась внутри каждого из нас.


Завтра, завтра, завтра

"Завтра, завтра, завтра" - захватывающая история о том, как маленькие моменты в нашей жизни могут сказываться на наших будущих решениях. Главная героиня, Эмили, вступает в непредсказуемую игру времени, где каждые последующие дни повторяют события предыдущего, со всеми их последствиями. Заложница своего собственного времени, она пытается найти способ разорвать этот вязкий цикл и освободиться от тяжести прошлых ошибок. В каждой главе таинственный и загадочный мотив повторяющегося будущего проникает в самое сердце героини, толкая ее на всевозможные эксперименты и изменение своей судьбы. День за днем, "Завтра, завтра, завтра" погружает слушателя в невероятные ситуации и невероятные возможности. Габриэль Зевин с мастерством смешивает удивительные научно-фантастические элементы с глубокой эмоциональной проницательностью, заставляя нас обратить внимание на ценность наших выборов и влияние, которое они оказывают на будущее.