Аудиокнига Творческая аптечка – 2. Сборник статей и практических заданий для самотерапии творчеством

"Книга о сне: эффективные методики борьбы с бессонницей и стрессом. Уникальные техники от медицинского психолога с 25-летним опытом. Забудьте о проблемах сна благодаря уникальным упражнениям, арт-терапии, медитации и меридианной терапии. Восстановите свое психологическое здоровье и уменьшите нервное напряжение с помощью данного сборника. Не содержит медицинских противопоказаний. Ответственность за использование информации лежит на читателе.".

В поиске уникального описания аудиокниги, представляем вам уникальное произведение Любови Кошелевой - медицинского психолога с 25-летним опытом. Автор делится своим личным путем преодоления внутреннего саботажа и разделяет методы работы с эмоциями и переживаниями, которые могут стать мешающими факторами в творческом процессе. Но это не просто аудиокнига, а настоящая рабочая тетрадь, полна упражнений, которые можно выполнять по мере необходимости. Автор представит вам 50 простых способов, которые помогут обмануть тревожный мозг и не поддаваться на внутренний саботаж. Сделайте своего "саботажника" частью творческого процесса и откройте для себя новый уровень в своей работе.

"Омолаживающие упражнения для сохранения молодости и красоты. Узнайте, как изменить свое отношение к возрасту и обрести внутреннюю радость. Эта аудиокнига научит вас следить за своим внутренним состоянием, привлекать благополучие и сохранять образ молодости в своем сознании. Не упустите возможность влиять на процессы омоложения в своем организме, ведь источник радости и красоты - это вы самые!".

Откройте для себя секреты счастья и удовольствия в повседневной жизни с помощью этой аудиокниги-тренинга! Научитесь видеть радостные моменты каждого дня и придавать им значение, чтобы сразу же почувствовать позитивные изменения. Вы не нуждаетесь в радикальных перемен, чтобы улучшить качество своей жизни - достаточно делать маленькие, но постоянные шаги, выполняя упражнения из книги. Подарите себе 100 счастливых дней и научитесь снова и снова восстанавливать свои ресурсы, чтобы жить полной жизнью!

Книга о том, как управлять своими эмоциями и справляться с эмоциональными перепадами. В ней вы найдете простой и понятный язык, а также эффективные психотехники для повседневной практики. Откажитесь от страданий и выберите радость прямо сейчас! Помните, что книга не является заменой консультации специалиста, поэтому обратитесь к врачу или психологу в случае серьезных проблем со здоровьем.

Данная аудиокнига с уникальным содержанием объединяет в себе две популярные книги автора Любови Кошелевой "Творческая аптечка" и "Творческая аптечка-2". Любовь Васильевна, известный медицинский психолог с богатым опытом, разработала инновационную мультимодальную программу, использующую методы терапии творчеством для людей, столкнувшихся с онкологическими заболеваниями. Под надежным руководством АКОО "Вместе против рака" в городе Барнауле в 2020 году эта уникальная программа была успешно запущена и продолжает активно работать. Настоящая аудиокнига предназначена для широкой аудитории и заинтересованных в применении практической психологии методов в жизни. Она идеально подойдет помогающим специалистам разных профилей, включая психологов, социальных работников и музыкантов.

"Погружение в искусство: мультимодальная программа помощи от медицинского психолога Любови Кошелевой. Революционный метод помощи людям с онкологическими диагнозами, основанный на терапии искусством, представленный автором с 25-летним стажем. Книга, запущенная в 2020 году на базе АКОО «Вместе против рака» в г. Барнауле, уже помогла многим. Интересно всем, кто ищет новые методы психологической поддержки и развития личности. Обязательно к прочтению для специалистов - психологов, социальных работников и музыкантов.".

Аудиокнига "Рабочие отношения. Психологические тесты на все случаи жизни" уникальна и неповторима. В ней присутствует тонкий юмор, который помогает глубже понять суть произведения. Автор заплетает несколько сюжетных линий, удерживая внимание слушателя от начала и до конца. Яркий и образный язык книги создает живой мир, полный разнообразия, красок и загадок. Сложная композиция и уникальные образы заставляют задуматься и увлекают во внутренний мир произведения. Развязка, несмотря на свою необычность, удивляет своей простотой и мощью воздействия.

Аудиокнига "Путь к счастью: тест по методике Рифф" от Анны Терезы Коваль сопровождается важным PDF-файлом, содержащим все необходимые схемы из электронной версии книги. Это уникальное руководство поможет вам разобраться в себе и определить, какие аспекты вашей жизни уже приносят счастье и гармонию, а какие ещё требуют работы. Автор предлагает научные теории и тест, основанный на методике Рифф, чтобы помочь вам найти свой собственный путь к счастью, изменить свое отношение к неудачам и научиться ценить то, что раньше ускользало от вашего взгляда. Погрузитесь в эту увлекательную аудиокнигу и откройте новые горизонты собственного счастья!

Великолепная аудиокнига "Дон Кихот: Откройте новый мир" подарит уникальный и захватывающий опыт всем, кто интересуется соционикой или только начинает ее изучать. Это необычайное произведение, наполненное множеством примеров, которые ярко и понятно растолковывают информацию. Оно проливает свет на функционирование типа, открывая возможность персональной адаптации полученных знаний и использования их на практике. Погрузившись в эту аудиокнигу, вы осознаете свое истинное "я", оцените уникальные особенности и сможете найти идеальное применение полученным знаниям в повседневной жизни.

Уникальное описание аудиокниги "Знакомство с собой": Тренинг "Знакомство с собой" представляет собой неповторимый сборник легких упражнений и тестов, созданных специально для достижения более глубокого самопонимания. Эта аудиокнига рекомендована для аудитории от 12 лет и старше. Она значительно обогатит опыт всех, кто обожает нашиленные и поразительные визуальные впечатления, с удовольствием занимается рисованием и готов погрузиться в несложные психологические упражнения и техники. С помощью этого уникального тренинга вы усвоите навыки пополнения ресурсов, справления с негативными эмоциями и просто проведете приятное время в компании себя самого. Кроме того, мы приложили PDF-файл к данной аудиокниге, руководство, которое смогут скачать и использовать для лучшего понимания и усвоения пройденного материала.

Эта аудиокнига - ценный ресурс для всех, кто хочет расширить свои знания о типах личности по системе соционики. В ней множество интересных примеров, делающих информацию легкодоступной и понятной. Вы узнаете как функционирует тип "Дюма" и научитесь адаптировать полученные знания для лучшего самопонимания и применения их в повседневной жизни. После прослушивания этой аудиокниги, вы сможете более осознанно использовать свои индивидуальные особенности на практике.

Глубоко в таинственной вселенной, где магия и наука переплетаются, раскрываются потаенные секреты мира, история nmff1 тает в волнах голоса tetetest. Это захватывающее путешествие через неизведанные реальности перенесет вас в мир, где звуки ожившей музыки станут ключами к многомерным горизонтам и затянут вас в эпическое приключение, наполненное интригами, опасностями и потрясающей магией высочайшего качества. Закройте глаза, погрузитесь в потрясающую атмосферу, которую создает tetetest, и откройте дверь в удивительный мир nmff1, который ожидает готовыми обнаружить свои самые скрытые и волнительные странности. Вас ожидает незабываемое путешествие в эмоциональные глубины, где границы между реальностью и фантазией неразличимы.

"A plunge into the labyrinth of the mind awaits as you embark on a gripping auditory journey with 'lf-r', a mesmerizing audio book penned by the enigmatic ker test. Immerse yourself in a world of untold secrets, where reality intertwines with dreams, pushing the boundaries of sanity. With each chapter, you'll find yourself unravelling the intricate tapestry of the human psyche, exploring the depths of self-discovery and unlocking the hidden truths that lie within. Prepare to be captivated, challenged, and forever transformed by 'lf-r', a groundbreaking masterpiece that will leave you questioning the very fabric of your existence.".

"Достать дракона, поймать корону" - уникальный аудиокнижный опус от известной писательницы Надежды Мамаевой. Этот фантастический роман, включенный в знаменитый цикл "Мир Граней", является настоящим сокровищем жанров приключенческого и любовного фэнтези. Сказочная история о двух странах, которые стремятся заключить союз и укрепить его связью брака, оживает в этой аудиокниге новом видении автора. Императрица, обращаясь к драконьему князю, предлагает ему выбрать одну из ее фрейлин, которых она более чем считает своими дочерьми. Однако, среди всех девушек имеются те, кто не соответствует требованиям их знатного титула. Ситуацию решает глава тайной канцелярии, непревзойденная сваха, способная уговорить кого угодно.

Великая Северная война оставила неизгладимый след в истории России. Начиная с 1703 года, когда русские войска успешно захватили шведскую крепость Ниеншанц, расположенную на берегу Невы, и основали Санкт-Петербургскую крепость, возникает новая страница в истории государства. Эта аудиокнига рассказывает о борьбе за возврат древних северо-западных земель, принадлежавших когда-то России и покоренных шведами. Здесь вы найдете захватывающие сражения, опасные приключения и героические поступки, которые привели к величайшей победе России. Погрузитесь в историю и узнайте, как эти события изменили судьбу нашей страны.