Аудиокнига Марафон похудения ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1

Один из самых эффективных и признанных мировым сообществом психотерапевтических методов для борьбы со стрессом - ДПДГ. Данный метод настолько мощный, что применяется не только профессионалами, но и самими людьми в повседневной жизни. Автор аудиокниги, используя простой язык и конкретные примеры, раскрывает особенности этой уникальной техники. Вы узнаете, как справиться с неприятными воспоминаниями, снять напряжение и страх. Важно помнить, что есть противопоказания и побочные эффекты, которые также будут подробно раскрыты в этой книге. Получите доступ к уникальным психотерапевтическим методам и научитесь применять их самостоятельно для устойчивых и быстрых результатов.

Избавьтесь от страхов и фобий с помощью уникальной техники ДПДГ! Познавательная аудиокнига на русском языке, созданная с особой заботой о вашем психологическом благополучии. Десенсибилизация и переработка движением глаз - именно так расшифровывается ДПДГ. Когда человек вспоминает травмирующие события, он быстро масштабирует глазами влево и вправо, и негативные эмоции просто смываются. Это методика, официально признанная Всемирной организацией здравоохранения, и ее автор - Ф. Шапиро. При массовых катастрофах психологи МЧС и спасательные службы по всему миру успешно используют технику ДПДГ для вывода людей из состояний шока. Однако эта методика также применима для преодоления повседневных стрессов, страхов и неприятных воспоминаний: измены, послеоперационные переживания, травмирующие события, нападения, страх перед собаками, высотой, полетами, лифтами, стоматологами, темнотой, заболеваниями и любыми фобиями.

"Метод пустого стула: прорыв в психотерапии. Откройте для себя уникальный подход, который поможет избавиться от воспоминаний, преследующих вас всю жизнь. Новая аудиокнига раскроет перед вами дословные истории успешных клиентов, подвергшихся длительной терапии с применением метода пустого стула. Узнайте, как из цифр, таких как возраст, длительность супружества и прочие, можно вычислить матрицу первопричин проблем каждого человека. Матрица Души - это уникальный рисунок, разбитый на сектора, который показывает связь между различными аспектами жизни человека и его проблемами. Путешествуя сквозь матрицу, вы сможете расшифровать подобно анализу крови и гормонам все тайны, касающиеся вашей Души.

Если ты держишь эту книгу в руках, значит, ты уже успешно завершил первую часть своего пути к стройной и здоровой фигуре! Поздравляем! Теперь мы готовы продолжить наше путешествие в рамках «Марафона похудения ДПДГ-48», основанного на 12-шаговой системе освобождения от зависимостей и уникальном подходе метода ДПДГ. Эта вторая часть книги является продолжением нашего совместного движения по 12-этажному зданию, где мы преодолеваем каждую ступеньку к цели. Как я упоминала в первой части, это первая в мире книга, которая раскрывает применение метода ДПДГ для снижения веса. Здесь также представлено оригинальное внедрение этого метода в технологии искусственного интеллекта, а защита авторских прав на разработанные программы для смартфонов подтверждает их уникальность. Во второй части я познакомлю тебя с концепцией точки Феникса в контексте похудения — местом, где каждый может переродиться и обновиться.

Новое описание: "Аудиокнига "Таблетка от инфаркта. Часть 2" - продолжение популярной книги, написанной для тех, кто хочет научиться справляться с трудными ситуациями. Но важно отметить, что она также идеально подходит для самостоятельного чтения. В ней описан метод "Дойти до дна", который поможет вам понять, что может случиться в самом плохом случае и как справиться с этим. Этот метод так прост и очевиден, что его часто недооценивают и игнорируют. В книге вы найдете алгоритм метода и 8 клиентских примеров, которые помогут вам избавиться от страхов остаться без денег, голода, болезней детей, призыва сына в армию и других сложных ситуаций. Кроме того, в конце книги представлены ошибки метода и способы их преодоления.

Данное аудио предназначено для тех, кто уже знаком с методом ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз). В нем вы не найдете азов классического протокола, так как предыдущая книга автора "Обнуление страхов. Самостоятельное применение ДПДГ" уже охватила эту тему. Книга, которую вы сейчас слушаете, чрезвычайно компактная и сосредоточенная. Она посвящена одному дополнительному приему, известному как "перепись сценария", который не является общепринятым в рамках ДПДГ. Основная цель этого приема - ускорение метода ДПДГ в 3 раза. В 95% случаев достаточно использовать всего один подход билатеральной стимуляции, чтобы шкала переживаний сразу показала 0 баллов, в отличие от 2-3 подходов по классическому протоколу.

Уникальное описание аудиокниги: "Откройте секрет успеха, который позволит миновать множество серьезных проблем и вызовов в жизни. Узнайте, как повысить свою психологическую устойчивость, избавиться от страхов и преодолеть трудности. Этот метод, недооцененный и игнорируемый в наше время, раскрывается в аудиокниге "Жизнь без страхов: простой алгоритм для преодоления личных преград". Автор подробно описывает простой алгоритм метода, который станет вашим надежным помощником. Вы узнаете, как освободиться от страхов войны, смерти, болезней и других жизненных испытаний. Десять клиентских примеров, включая ситуации с разводом, инвалидностью и одиночеством, познакомят вас с практическими советами и решениями, чтобы вы справились с любыми трудностями. Здоровье и благополучие - ваши первостепенные задачи.

Укрепление иммунитета и поддержание здоровья в осенне-зимний период и во время эпидемии коронавируса становится особенно актуальным. И одно из самых эффективных и проверенных средств - витамин D. Этот витамин играет важную роль в правильном усвоении кальция и фосфора, а также способствует активному кровообращению, качественному сну и общему благополучию. Но сколько именно витамина D нужно, чтобы оставаться здоровым? Как сохранить его содержание при готовке и хранении продуктов? И насколько опасно избыток этого витамина? Все ответы на эти вопросы вы найдете в данной аудиокниге. Уникальный исследовательский подход, основанный на собственном опыте автора, позволяет получить полноценное и надежное руководство по укреплению здоровья и поддержанию иммунитета.

В аудиокниге "Здоровое питание: профилактика заболеваний и поддержание организма" вы найдете уникальные и актуальные данные о правильном питании, необходимом для предотвращения различных заболеваний. Кроме того, в книге представлены интересные примеры, которые наглядно демонстрируют возникновение болезней при игнорировании рекомендаций по профилактике. Автор подробно рассматривает полезные и вредные свойства белковых продуктов и их влияние на функционирование организма и общую работоспособность. Вы получите четкий план действий для предотвращения обострений и осложнений здоровья, однако важно учесть индивидуальные особенности своего организма. Пожалуйста, помните, что ЛитРес не несет ответственности за предоставляемую информацию, и при наличии медицинских противопоказаний необходима консультация специалиста.

"Сокровищница рецептов выпечки для мультиварки: от пышных булочек до домашнего хлеба и ароматных пирогов! Попробуйте неповторимый вкус и непревзойденный аромат выпечки, приготовленной в вашей мультиварке. Наша книга предлагает самые лучшие и проверенные рецепты, которые позволят вам разнообразить ваше кулинарное творчество. Удивляйте ваших близких и гостей тающими во рту пирожными, хрустящими булочками и пирогами сочного начинки. Неважно, какая модель мультиварки у вас есть, мы предлагаем рецепты, которые подойдут каждому владельцу этого замечательного прибора. Не откладывайте на потом, эти рецепты принесут в ваш дом тепло и аромат праздника!".

"Освойте искусство вегетарианской кулинарии: 20 простых рецептов на все случаи жизни. Без мяса, яиц и нежелательных ингредиентов. Книга, которую даже постники и аллергики одобрят! Вам больше не придется искать редкие экзотические продукты, здесь только доступные компоненты, которые можно найти в любом магазине. Забудьте о сложных ингредиентах, подобных псиллиуму или чиа, у нас даже кокосовое масло и молоко находятся в предпочтительном диапазоне. А в дополнение, автор приготовил особый подарок - ссылки на консультации по каждому рецепту! Откройте для себя новый мир вегетарианской кухни прямо сейчас.".

Оптимизированное для поисковых систем описание аудиокниги: "Изучай свой организм и наслаждайся вкусной и здоровой пищей! Узнай, как слушать свои симптомы голода и насыщения, чтобы есть любимую еду без набора веса. В нашей аудиокниге будет подробно описано, как жить и питаться в соответствии с интуитивным питанием, чтобы достичь спокойствия, стройности и сохранить душевные и физические силы. Мы создали это уникальное руководство для всех желающих освоить интуитивное питание и насладиться благами здоровья. Загляните на наш сайт, чтобы узнать больше и приобрести нашу аудиокнигу уже сегодня! Пожалуйста, обратите внимание на то, что представленная информация несет информационный характер, и рекомендуется проконсультироваться со специалистом в случае медицинских противопоказаний.

"Домашний хлеб" – аудиокнига, насыщенная ароматом детства и уютом нашего домашнего очага. Владимир Николаевич Кукузей, мастер кулинарии и слова, приготовил для нас настоящую литературную выпечку. В этой увлекательной аудиокниге каждый кусочек рассказа превращается в аппетитное словесное лакомство. Слушатель занурится в самобытный мир вкусов и запахов – от нежнейших пшеничных полей, где возникает изначальная идея создать хлеб, до дымящихся рецептов нашего бабушкиного печенья. Владимир Николаевич Кукузей раскрывает перед нами тайны приготовления хлеба в самых разнообразных его видах: от травяного и ржаного до дрожжевого и цельнозернового. Мы познакомимся с мудростью выбора ингредиентов, секретами замеса, хранения и правильного приготовления великого хлебного теста. "Домашний хлеб" – это не только книга рецептов, но и истории о том, как хлеб внедрялся в жизнь людей на протяжении веков.

Уникальное описание: "Книга, которая перевернет ваше представление о похудении! Забудьте о утомительных тренировках в спортзале – теперь есть более эффективные методы достижения желаемого веса. Узнайте, как ускорить метаболизм без физических нагрузок, какие продукты помогут контролировать аппетит, как сохранить мотивацию и избежать стресса. Эта книга покажет вам путь к успеху в похудении через правильное мышление и эффективные стратегии. Закажите свой экземпляр прямо сейчас и начните новую жизнь без лишних килограммов! Важно: перед началом применения методик рекомендуется проконсультироваться со специалистом.".

Даже сегодня, в наш век технологического прогресса, драконы продолжают воспламенять наше воображение и пробуждать силы, о которых мы можем только мечтать. Античные мифы и легенды запада и востока хранят в себе сказания о величии этих существ и их взаимоотношениях с людьми. Но что если драконы не являются просто вымышленными? Что если они все еще скрываются в тени, защищая наши границы и охраняя нашу реальность от злодеяний темного мира? Возможно, это мир, который мы даже не можем увидеть, но который чувствуем внутри себя, когда отвернулись от доброты и радости. Позвольте себе окунуться в магию истории, возродить самое глубокое сокровище нашей земли и призвать силу драконов.

Удивительная аудиокнига "Скверные новости от сплетницы: Огонь любви в офисе" рассказывает о жизни Валентины Михайловны, которая на первый взгляд полностью удовлетворена семейной жизнью. Но внезапно ее мир начинает трещать, когда на горизонте появляется зловещая сплетница-соседка, приносящая неутешительные новости. Супружеская жизнь начинает разрушаться, но в офисе она находит отдушину. Молодой и очаровательный коллега влюблен в нее без памяти, и их страсть зажигает пламя надежды. Хотя история короткая, она полна энергии и оптимизма, оставляя место для надежды и восстановления. Только в аудиокниге "Скверные новости от сплетницы: Огонь любви в офисе" вы сможете насладиться неповторимым сюжетом и проникновенным исполнением актеров.