Аудиокнига На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции

Другие книги серии Неформатная психотерапия:
Эта аудиокнига предлагает уникальный метод решения проблем с дефицитом внимания и гиперактивностью. Вместе с ней вы получите дополнительный ПДФ-файл, содержащий полезные материалы, которые можно скачать на странице аудиокниги после покупки. Книга расскажет о полярных состояниях развития мозга, которые приводят к недостатку внимания и гиперактивности. Она поможет вам понять, почему вы такая, какая есть, и научит эффективным стратегиям преодоления сложностей, связанных с этими состояниями. Авторы разработали специальные методики, которые помогут организовать ваше внимание и снизить гиперактивность. Кроме того, вас ждут десятки тестов для самодиагностики и самоконтроля после прохождения программы реабилитации.

Слушать На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Если любишь человека с суицидальными мыслями + Семейное воспитание и развитие личности ребенка

Уникальное описание аудиокниги: "Психотерапевт Стейси Фриденталь, доктор наук и мать, раскрывает в своей книге секреты того, как помочь любимому человеку справиться с суицидальными мыслями. Более того, автор разработал уникальные методики и инструменты, основанные на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и терапии принятия и ответственности (ТПО), которые помогут вам не только распознать сигналы риска суицида, но и создать безопасный план действий в кризисный момент. Эта аудиокнига – ваш проводник к спокойной и счастливой жизни, как для вас, так и для вашего близкого человека. Она предлагает помощь в бережном общении с дорогим человеком и справление с собственным стрессом, переживаниями, страхом и тревогой.


Единороги. Шесть волшебных медитаций

Погрузитесь в мир шести уникальных медитаций, где эдакие «единороги-проводники» помогут вам исцелиться, обрести вдохновение и наполнить свою жизнь волшебством. Позвольте себе совершить невероятное путешествие в мир воображения и обрести гармонию благодаря помощи этих мистических созданий.


Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью + Храбрость. Радость жить рискуя

В поиске силы и храбрости: аудиокнига "Храбрость. Радость жить рискуя" от автора Кейт Свобода. Раскройте свой потенциал, примите свои страхи и начните жить полной жизнью! Узнайте, как изменить свои привычки, связанные со страхом, и стать настоящим храбрецом. Погрузитесь в мир стратегий, которые помогут вам преодолеть свои страхи и достичь желаемого. Не бойтесь быть смелыми - храбрость живет в каждом из нас, просто откройте для себя ее потенциал с помощью этой удивительной аудиокниги!


Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью

Сборник аудиокниг: "Избавление от навязчивых мыслей" и "Меню для ума". Забудьте о страхах и тревоге! Наша подборка поможет вам освободиться от пугающих и навязчивых мыслей, не изводя себя бесконечными попытками избавиться от них. Вас больше не будут терзать страшные картинки и постыдные сценарии в голове. Узнайте уникальный подход, основанный на когнитивно-бихевиоральной терапии (КБТ), который поможет вам изменить отношение к негативным мыслям. С этим руководством вы научитесь укрощать свои страхи, снизите уровень тревоги и сможете сосредоточиться на важных вещах в жизни.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Отпустить бывшего: навыки КПТ для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

"Аудиокнига о том, как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями. Стейси Фриденталь – психотерапевт и мать, которая помогла сыну преодолеть мысли о самоубийстве. В книге есть эффективные инструменты на основе доказательных методов психотерапии, которые помогут вам отслеживать сигналы риска суицида, создавать план безопасности и поддерживать любимого человека в кризисный момент. Книга также поможет вам справиться со стрессом, тревогой и научиться общаться с дорогим человеком в темные периоды жизни. Уникальный пособие для тех, кто думает о самоубийстве и их близких." "Исцеление после расставания и преодоление зависимости от бывшего. Книга Кортни Уоррен содержит навыки когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вам справиться с разрушительным циклом симптомов зависимости и вернуть гармонию в жизнь.


Читайте людей как книгу – рабочая тетрадь

Уникальная рабочая тетрадь, основанная на книге Патрика Кинга «Читайте людей как книгу», позволит вам расшифровывать язык тела, распознавать ложь и понимать человеческую натуру. Книга предлагает уникальные методы и секреты настоящего "телепата", позволяющие проникнуть в головы окружающих без их ведома. Вы узнаете, как использовать зрительный контакт, чтобы быстро налаживать тесные связи с незнакомцами, и научитесь диагностировать личностные свойства для лучшего понимания мотивации. Это истинное искусство понимания человеческой натуры, которое поможет вам прочитать мысли и намерения людей, и повести их за собой.


Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию

"Аудиокнига 'Расслабьтесь за минуту' - уникальное произведение, которое сплетает тонкий юмор с 10 шагами к мгновенному спокойствию. Автор создал живой и образный язык, который как будто звучит в ушах каждого слушателя. С многогранными образами, красивой картинкой окружающей среды и загадочным сюжетом, это произведение завораживает и будоражит воображение. Развязка поражает своей простотой и силой, не оставляя равнодушным ни одного слушателя. Погрузитесь в этот внутренний мир и найдите в нем спокойствие и вдохновение!".


Самый богатый человек в стране

Меня вдохновила бестселлерная книга Джорджа Самюэля Клейсона «Самый богатый человек в Вавилоне». Увлекательное чтение, признаться, поразило меня в свое время. Правда, хоть и отличные советы по обогащению на первый взгляд, но они не всегда применимы в разных странах. Ведь каждая страна имеет свой особый путь к процветанию. Для этой цели я создал собственную книгу: "Богатство в разных странах". В ней читатель ознакомится с тайнами успеха богатых и влиятельных людей, проживающих в этих уникальных регионах. Так что, если вы хотите узнать, как достичь финансового благополучия, пребывая именно там, то моя книга станет вашим проводником в мире успеха.


Амазония

"Белый человек с отрезанным языком в джунглях Амазонии передает миссионеру жетон с именем Джеральда Кларка - американского спецназовца, агента разведки, пропавшего в Бразилии четыре года назад. Очаровательная загадочность самой таинственной области планеты обнаруживается в ее неисследованных лесах. Какие удивительные загадки хранит Амазония? Что произошло с Кларком и остальными членами экспедиции? Встречайте захватывающий рассказ о приключениях, исчезновениях и тропических растениях в увлекательной аудиокниге!".