Аудиокнига Отпустить бывшего + Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза

"Нарциссизм в нашем обществе: распознавание, исцеление и здоровые отношения" - уникальная аудиокнига, созданная психологом Анастасией Долгановой. В мире, где требования к нам становятся все более строгими, взаимоотношения с самим собой и с окружающими людьми часто становятся источником страдания и неполноценности. В этой книге вы найдете не только глубокий анализ корней и проявлений нарциссизма, но и истории реальных клиентов, которые помогут вам распознать симптомы и разобраться в сложных отношениях. Будучи осознанным и полноценным человеком, вы сможете найти путь к себе и построить здоровые взаимоотношения с окружающими. Откройте для себя подходы к исцелению и развитию, которые помогут вам преодолеть нарциссистическую травму и найти гармонию в жизни.

Аудиокнига "Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком + Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза" - это уникальное руководство, представленное в формате аудиокниги, которое поможет вам разобраться с сложными отношениями с эгоцентричными личностями и улучшить свою жизнь. Автор Анастасия Долганова, психолог и эксперт в области нейропсихологии, вместе с вами исследует мир отношений, связанных с эго-центризмом и неврозом, и предлагает эффективные стратегии и инструменты для обезоруживания нарцисса и достижения счастливых отношений. В этой аудиокниге вы найдете практические советы и глубокие психологические исследования о том, как понять, общаться и влиять на эгоцентричные личности, а также научитесь узнавать и защищаться от нарциссической жертвы в вашей жизни. "Обезоружить нарцисса.

"Уникальное руководство по повседневным психическим расстройствам: узнайте, как побороть трудности и справиться с ними. В этой аудиокниге представлены современные подходы психологов и психотерапевтов к профилактике и лечению наиболее распространенных нарушений психического здоровья. Автор подробно описывает различные формы депрессии, тревого, психотравмы, зависимостей и многого другого. Вы узнаете, как распознать и преодолеть эти состояния, а также получите полезные советы по самодиагностике и выбору наиболее эффективных методов самопомощи и профессиональной поддержки. Эта аудиокнига станет бесценным источником информации для всех, кто интересуется психикой и заботится о своем психическом здоровье.".

Аудиокнига "Фея в розовом сиропе + Мир нарциссической жертвы" от известной авторки Анастасии Долгановой - магическое погружение в удивительный мир фантазии и настоящего. В его глубинах скрыты две захватывающие истории, наполненные таинственными сюжетами и запоминающимися персонажами. "Фея в розовом сиропе" - встреча с таинственной феей изменит жизнь главной героини навсегда. Она попадает в волшебный мир, где оказывается странная смесь магии, любви и приключений. Но какая цена за исполнение желаний? Эта история увлечет вас в незабываемое путешествие сказочными долинами и запретными холмами, раскрывая мир внутри вас. "Мир нарциссической жертвы" - вторая часть аудиокниги, где авторка раскрывает перед нами свою феноменальную фантазию.

"Отпустить бывшего: психотерапия после разрыва от Кортни Уоррен" Любовь - это сложное и прекрасное чувство, но она может сделать нас уязвимыми. В некоторых случаях, разрыв с партнером может вызвать цикл негативных эмоций и зависимости, с которыми непросто справиться. В аудиокниге Кортни Уоррен вы узнаете, как использовать когнитивно-поведенческую терапию для преодоления привязанности к бывшему партнеру. Истории из реальной жизни помогут вам лучше понять, как применить эти методы к вашей собственной ситуации. А прилагаемые рабочие листы позволят отслеживать ваш прогресс и достигать лучших результатов. Если вы переживаете сложный разрыв с любимым человеком, эта аудиокнига станет вашим спутником и даст вам эффективные стратегии освобождения от прошлого.

Отбиратели энергии: как распознать и защититься от них. Как выяснилось, после общения с определенными людьми мы часто ощущаем усталость, грусть и апатию. Эти неприятные ощущения вовсе не появляются просто так – наше тело реагирует на нарушение границ. В своей книге "Отбиратели энергии", Татьяна Порицкая предлагает расмотреть различные типы людей, способных отнимать у нас силы, и рассказывает, как распознать таких людей и защититься от их влияния. Эта уникальная книга поможет вам понять, что делать, если вы сами токсичны и как справиться с токсичными отношениями. Автор Татьяна Порицкая считает, что каждый человек обладает внутренними силами и положительной энергией, которые следует использовать на благо себе и делиться ими с такими же позитивно настроенными людьми.

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Путеводитель по преодолению суицидальных мыслей и поддержки близких: руководство от профессионала и мамы" Вас тревожит мысль о самоубийстве у вашего близкого человека? Волнуетесь, как ему помочь и как справиться с собственными эмоциями? Вам не одиноки в этой ситуации! Великолепный психотерапевт и автор, Стейси Фриденталь, знает каждую тревогу, каждое бессилие и каждое беспокойство, которые сопровождают суицидальные мысли у дорогого человека. Однако, несмотря на все сложности, у вас есть надежда. В аудиокниге "Путеводитель по преодолению суицидальных мыслей и поддержки близких" Стейси Фриденталь предлагает вам незаменимые инструменты для справления с этой трудной ситуацией.

Получите секреты успеха от эксперта Русской Школы Управления - Дмитрия Михайлова, бизнес-тренера по личной эффективности, переговорам и продажам. Вам предстоит узнать, как стать успешным шаг за шагом. Эта книга, созданная учеником Наполеона Хилла, основателя стратегии позитивного мышления, поможет вам сформулировать свои жизненные цели и научит, как их достичь. В ней представлены основные принципы успеха, применимые к различным профессиям и стилям жизни. Покорите вызовы вашей области, измените свою тактику и примените секреты, которые раскрываются на страницах этой уникальной аудиокниги. Забудьте о массе бизнес-литературы и погрузитесь в проект "Книжная полка" от Русской Школы Управления!

"Дочь-подросток: Экспресс-курс по разрешению конфликтов, общению и установлению связи с ребенком + Мамочка, пожалуйста. Семейные расстановки – метод Берта Хеллингера" - это жизненно важный аудиогид для всех родителей, пытающихся понять и лучше коммуницировать с подростками. Автор Надежда Маркова, опытный психолог и эксперт по семейным вопросам, предлагает уникальный подход, открывающий новые пути в решении трудностей, возникающих в отношениях с дочерью-подростком. Эта аудиокнига представляет собой одновременный комплексный подход к восстановлению гармонии в семье и помогает разобраться в сложных ситуациях, связанных с негативными эмоциями, конфликтами и проблемами общения с дочерью-подростком.

Эта уникальная аудиокнига предлагает вам решение проблемы, с которой вы можете столкнуться при помощи людям. Вне зависимости от того, будете ли вы руководителем, врачом, преподавателем или коучем, наши эксперты-авторы готовы помочь вам на вашем пути. Они предлагают новый подход к развитию и изменениям в жизни человека, основанный на эмоциональном интеллекте. Ричард Бояцис и его коллеги из Школы менеджмента Уэзерхед - Мелвин Смит и Эллен Ван Остен проводят вас через процесс, чтобы вы сможете понять свое личное видение, стремления и мечты. Их уникальный подход коучинга с сопереживанием позволяет вам увидеть и решить корни ваших проблем, а не только справляться с их последствиями.

Откройте для себя неизведанный мир осознанных прогулок с уникальной аудиокнигой! Вам приходилось когда-нибудь задумываться о настоящем искусстве фланирования? Большинство из нас уделяет этому удовольствию слишком мало времени. Мы приглашаем вас провести время с аудиокнигой, которая откроет вам двери в удивительный мир вдумчивых прогулок. Фланированием занимались зажиточные французы, но сегодня это удовольствие доступно каждому, независимо от национальности и достатка. Аудиокнига поможет вам освоить это искусство, не только для гармонизации своей жизни, но и для нахождения вдохновения в творчестве и оживления вашего рабочего дня. Раскройте свой потенциал вместе с этой увлекательной аудиокнигой, и вы никогда больше не посмотрите на прогулку также, как раньше.

Наша аудиокнига предлагает уникальные авторские техники, разработанные профессором психологии и звездой TED Амиши Джа, для тренировки осознанности и медитации всего 12 минут в день. Благодаря этим методам вы сможете активировать мозг в турборежиме в любых ситуациях и условиях, повысив тем самым свою продуктивность. Наша аудиокнига включает ключевые идеи популярных книг, позволяя вам экономить время и выбирать только самое лучшее. Знакомьтесь с этими техниками и научитесь легко справляться с монотонными совещаниями, эффективно выполнять однообразную работу, быстро переключаться с работы на личные дела и семью, и избегать утраты концентрации в телефоне. Поднимите свою производительность на новый уровень с помощью CrossReads.

"Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода" - захватывающая аудиокнига, которая переносит слушателей в увлекательный путеводитель по преодолению развода и открытию новой, освобожденной жизни. Автор Лора Фридман Уильямс разбирается во всех аспектах развода и делится советами по созданию счастливых отношений с самим собой и другими людьми. Раскрывая свою собственную историю развода, Лора поднимает темы секса, самопознания, новых романтических встреч и того, как восстановить уверенность в себе после разрыва отношений. С помощью позитивных наставлений и вдохновляющих историй успеха, аудиокнига "Свободная" поможет вам обрести силу и веру в то, что у вас есть возможность полностью начать новую главу в вашей жизни.

Непохоже на остальные описания: Как достичь гармонии в отношениях: советы выдающегося французского психолога Изабель Филльозы. Уникальное руководство для взрослых детей и их родителей. Доверие, сотрудничество и преодоление прошлого в книге откроют секреты семейной гармонии. Обсуждение обид, принятие гнева и самосознания помогут восстановить связь. Разбор сложных тем, включая дисбаланс власти, незаслуженные обиды, тревожных родителей и игнорирование потребностей. Книга также исследует чувство вины матерей, право на нелюбовь и воздействие напряжения на здоровье. Конструктивное и прощающее отношение к поколению родителей - важные аспекты семейной гармонии. Вам предстоит найти баланс вместе с Изабель Филльозой.

Данная аудиокнига, созданная квалифицированным коучем Вячеславом Тарановым, представляет собой уникальный инструмент для бизнес-диспансеризации. В ней автор передает знания о распространенных заболеваниях бизнеса, помогая лидерам и предпринимателям исследовать и улучшать состояние своего бизнеса. В отличие от других аудиокниг, данное произведение структурировано по главам, каждая из которых посвящена отдельному диагнозу. Коуч подробно рассказывает о симптомах, причинах возникновения и последствиях каждой бизнес-болезни, приводя реальные кейсы в подтверждение своих слов. Особенностью этой аудиокниги является эффективный протокол лечения, представленный в конце каждой главы, а также практические рекомендации по профилактике.

Втрой роман из цикла "Криогенный взрыв": удивительная и потрясающая история, которая обязательно заинтригует и захватит воображение даже самого искушенного читателя. Вас ждет увлекательное путешествие в мир загадок, где таинственные "Рожденные при свете" - мутанты, раскроют секреты происхождения племен после "Криогенного взрыва", тайны жизни на нашей планете и во всей Солнечной системе. Но это еще не все: вас ожидает непреходящая тайна мощной силы - любви. Вместе с племенем "Рожденных при свете" вы погрузитесь в мир, полный загадок и открытий. Добро пожаловать в удивительное и неизведанное племя, чтобы раскрыть все его секреты... и открыть новые горизонты в своем воображении.