Буддизм аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 4

Наука о сострадании (2006 год)

Аудиокнига "Наука о сострадании (2006 год)" - это глубокомысленное и вдохновляющее путешествие в ум Далай-ламы XIV, ведущего духовного авторитета нашего времени. В этой замечательной работе Далай-лама объясняет, что именно сострадание является ключом к счастью, духовному росту и миру в мире. В этих умело разработанных и богато иллюстрированных страницах, Далай-лама переосмысливает ценности современного мира и предлагает глубокий взгляд на значимость сострадания в нашей жизни. Захватывающая история развития сострадания - начиная с самых ранних детских лет Далай-ламы - проливает свет на его уникальный вклад в долгую историю буддизма, а также на его постоянную стремительную борьбу за общечеловеческое сострадание. "Наука о сострадании (2006 год)" призывает слушателей поверить в силу сострадания и использовать его как орудие для изменения мира.


Этика нашего времени

"Этика нашего времени" - вдохновляющая аудиокнига, написанная самим Далай-ламой XIV - мудрым и великодушным духовным лидером. В этом потрясающем произведении автор обращается к современному обществу, раскрывая все основные аспекты этики и важности доброты. На протяжении каждой главы, Далай-лама проводит слушателя сквозь удивительный мир ценностей, моральных принципов и глубокой сущности человеческой этики. Благодаря мягкому и проникновенному голосу непосредственного автора, аудиокнига "Этика нашего времени" станет вашим незаменимым компаньоном в пути к самосовершенствованию и поиску гармонии в суете современной жизни. Вы услышите уникальные и мудрые советы Далай-ламы, которые помогут вам обрести внутреннюю мудрость, справедливость и сострадание, которые так необходимы в нашей современной реальности. Эта аудиокнига - не просто прослушивание, а погружение в глубины наших собственных эмоций и моральных установок.


Анатма – учение о «не-я»

Возглавляющая рейтинги Сергей Щербак вновь поражает слушателей своей гениальной аудиокнигой "Анатма – учение о «не-я»". Погрузитесь в уникальную философскую глубину, где автор скрещивает мудрость восточных учений с передовыми научными открытиями Запада. Вы отправитесь в захватывающее путешествие по лабиринтам сознания, где будет раскрыта суть "не-я" – особого понятия, которое оказывает революционное влияние на восприятие себя и окружающего мира. Под руководством талантливого рассказчика Сергея Щербака, каждая страница этой аудиокниги оживает и пронзает сердце. Вместе с ним вы преодолеете все представления о самосознании, самоидентификации и поражающие ограничения, которые накладывает наше собственное "я".


Блистательное величие. Истории из жизни великих мастеров медитации старого Тибета

Раскройте великолепные увлекательные истории древнего Тибета и его мастеров медитации под руководством великого Учителя Тулку Ургьен Ринпоче. Впогрузитесь в мир духовных ценностей, где успех осмысляется не материальными накоплениями, а внутренним развитием. Исследуйте богатую культуру и традиции Тибета, и обретите вдохновение, чтобы пробудиться духовно и достичь истинного счастья и успеха. Откройте дверь из реальности в мир мечтаний через виртуальное путешествие в "удивительную страну, полную иллюзий".


Осознанная эмпатия и развитие сострадания

"Развивайте эмпатию и сострадание для большего благополучия: уникальная аудиокнига от Лобсанга Тенпы, бывшего буддийского монаха и инструктора по практикам осознанности. Откройте новые нейрофизиологические исследования, слова Далай-ламы и учение Будды, чтобы узнать: • как развить эмпатию и сострадание; • эффективные практики для развития способностей; • важность эмоциональных навыков врачей; • какой вид эмпатии наиболее соответствует вашей личности; • связь между войной и офисными конфликтами. Лобсанг Тенпа преподносит сложные понятия в доступной форме, чтобы вы могли немедленно применить его советы, даже если только начинаете знакомиться с практиками осознанности.".


Осознанность и дыхание. Часть 1

Погрузитесь в мир медитации с аудиокнигой "Тайны практики медитации". Вместе с буддийским монахом и тренером осознанности Лобсангом Тенпой вы откроете новые горизонты своего сознания и обретете здоровье и счастье. Раз на раз оббиваясь о мифы и заблуждения, Лобсанг Тенпа расскажет вам о том, что на самом деле представляет собой медитация, кому она нужна и какие цели можно достичь благодаря этой практике. А еще вы узнаете, какую медитацию можно назвать успешной, как развить устойчивость ума, как применять практику просмотра тела и как определить, насколько развит ваш эмоциональный интеллект. С новыми знаниями и навыками вы сможете снять боль и напряжение, набраться энергии и начать правильно дышать.


Осознанность и дыхание. Часть 4

В данной аудиокниге Лобсанг Тенпа, известный буддийский монах, представляет уникальный цикл лекций о медитации на дыхании, направленный на внедрение практики осознанности в повседневную жизнь. Новичкам и тем, кто уже знаком с основами медитации, он предлагает простые и комфортные упражнения. Кроме того, автор раскрывает следующие важные темы: что отличает осознанность, памятование и самонаблюдение друг от друга; как важна неподвижность тела в развитии ума и как это совпадает с западными практиками, включенными в медицинскую страховку. Настоящая аудиокнига обеспечивает доступные практики и включает в себя объяснения о тибетской традиции для слушателей, которые могут впервые услышать о ней.


Введение в буддийскую модель ума. Часть 1

В поиске ясности: осознанность в буддизме. Уникальный аудиосеминар для современных горожан! Сотни миллионов людей погружены в мир осознанности, полмярдеры исповедуют буддизм. Однако для современного западного человека, который привык считать разум лишь свойством мозга, учение Будды может стать непростым вызовом. Ведь монахи представляют ум в совершенно ином свете, отличном от привычного нам секулярного мира. В то время как большинство религий основаны на единственном источнике, в буддизме лежит триста и более произведений. Лобсанг Тенпа, тибетский монах, посвятил многие годы работе с теми, кто запутался в множестве информации. Именно для тех, кто интересуется, он провел этот уникальный аудиосеминар, чтобы доступно объяснить различия между общепринятыми представлениями об уме и буддийским подходом.


Буддийская Тантра и принципы тантрической практики в современном понимании

В этой аудиокниге Лама Сонам Дордже (Лама Олег) раскрывает уникальное понимание тантры и ее важные составляющие: Основа, Путь, Плод, воззрение, медитация и поведение. Ты узнаешь, как избежать искаженного понимания тантры и опробуешь ее методы. Учитель также расскажет о значении садхан, которые помогут раскрыть чистоту восприятия, а также о мандалах божеств и этапах развития и завершения. В этой лекции ты узнаешь о самом коротком пути к счастью и как достичь его, а также узнаешь о следующих этапах нашего развития. Открой для себя полную систему тантры и избегай подводных камней на этом пути. Эта лекция была прочитана Ламой Сонамом Дордже (Лама Олегом) 14 апреля 2018 года в Нижнем Новгороде.


Выход за пределы своих духовных способностей и ограничений

Лама Сонам Дордже (Лама Олег): Уникальные наставления о просветлении, служении другим и духовной эволюции. Хотите узнать, как связаны просветлённые качества, желание служить другим и наши ресурсы? Лама Сонам Дордже (Лама Олег) раскрывает эту связь и объясняет, как эти ресурсы предоставляются нам с помощью пространства. Он также рассказывает о том, как мы платим за получение Учений и как избежать перекосов, чтобы не навредить себе. Вы узнаете о важности чистоты и научитесь достигать этой чистоты, чтобы избавиться от «мусора» в своём уме. Во второй части лекции Лама показывает, как работает наше заблуждающееся восприятие, указывает на нашу истинную сущность – просветлённую природу, и объясняет космологию и эволюционный процесс существ. Вы узнаете о методах увеличения скорости своего продвижения по духовному пути и улучшения своих способностей.


Семь практик осознанного лидера, или Бизнес в стиле дзен

Аудиокнига "Руководитель с внимательностью: семь практик для эффективности бизнеса" представляет собой уникальное руководство для руководителей, стремящихся сделать свой бизнес более успешным и создать благоприятную атмосферу в компании. Ведущий эксперт в области медитации и коучинга, Марк Лессер, делится своими знаниями и опытом, полученными не только в качестве основателя компании ZBA Associates, но и во время своего пребывания в дзен-монастыре в Сан-Франциско. Эта аудиокнига предлагает уникальную комбинацию древних практик и современных методов управления, которые помогут руководителям развить в себе сострадание, вовлеченность и созидательность. Приобретая эту аудиокнигу, вы получаете возможность изучить эти семь практик, переосмыслить свой подход к управлению и достичь новых высот в своей карьере.


Чувак и мастер дзен

Джефф Бриджес, знаменитый актер и участник фильма братьев Коэн «Большой Лебовски», не только великолепно сыграл свою роль, но и является настоящим гуру дзен-мастерства. Он не только занимается актерским искусством, но и таит в себе талант песенного авторства и посвящает время практике дзен-буддизма. Вместе со своим старым другом и мудрецом Берни Глассманом Джефф провел много часов в занимательных и познавательных беседах о разнообразных аспектах жизни, творчества, счастья, кино и актерской игры. Объединив свои мысли и опыт, они соткали уникальную аудиокнигу, получившую название «Чувак и мастер дзен». В ней щедро представлены шутки, дзен-философия и напоминание о том, что самая ценная вещь в этом мире - доброта.


Don't worry. Be grumpy. Разреши себе сердиться. 108 коротких историй о том, как сделать лимонад из лимонов жизни

Это увлекательное аудиоиздание включает в себя 108 уникальных коротких историй, предназначенных для преображения жизни и принесения пользы как вам, так и вашим близким. В каждой из этих удивительных историй сочетается древняя мудрость буддизма с неповторимым английским юмором. Что делает эту книгу еще более захватывающей, так это то, что она написана знаменитым писателем и лектором - англичанином, который, начавший свою жизненную путь как физик, в 70-х годах отправился в Тайланд, чтобы вступить в ряды буддийских монахов. Сегодня он является настоятелем прекрасного буддийского монастыря в Австралии и известен своим исключительным талантом писать такие прекрасные и зажигательные истории.


Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца

"Четыре безмерных настроя: любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) – это важнейшие аспекты буддийской созерцательной практики. В этой уникальной аудиокниге, прогрессивный ученый и писатель доктор Б. Алан Уоллес проводит читателя в увлекательное путешествие по развитию высокого состояния ума, которое не только трансформирует наше сознание, но и вдохновляет нас к активному состраданию. Автор, известный специалист по тибетскому буддизму, успешно сочетает мудрость восточной философии с современными научными исследованиями для глубокого изучения ума. Эту книгу на русский язык перевел российский монах Лобсанг Тенпа, известный эксперт по практикам осознанности и основатель Фонда контемплативных исследований.


О трех основах пути

Аудиокнига «О трех основах пути. Комментарий к произведению Чже Цонкапы» от Его Святейшества Далай-ламы XIV. Приглашаем вас ознакомиться с уникальным произведением, выпущенным Фондом «Сохраним Тибет», под руководством Тэло Тулку Ринпоче. Книга входит в серию «Наланда», посвященную наследию буддизма, а также учитывает современные тенденции и потребности слушателей. Автором данного произведения является Чже Цонкапа, выдающийся мыслитель и реформатор тибетского буддизма XIV века. Книга основана на его кратком сочинении «Три основы пути», где он раскрывает три главных аспекта буддийской практики: отречение, бодхичитту и мудрость постижения пустоты. Правильное понимание и применение этих ключевых составляющих в повседневной жизни помогут достичь духовных достижений и успешно практиковать тантрические учения. Уникальность данной аудиокниги заключается в том, что она содержит устные наставления Его Святейшества Далай-ламы, переданные по просьбе буддистов из Франции.


Лекция «Буддизм в контексте мировой и индийской философии»

Аудиокнига "Лекция «Буддизм в контексте мировой и индийской философии»", презентуемая великим Максимом Александровым, погружает слушателя в захватывающий путешествие в мир древних идей и философского мышления. Сочными и красочными словами Максим передает глубину и значимость буддизма в широком контексте мировой и индийской философии. Вы будете переношены через века, почувствуете энергию и богатство духовного наследия всех времен, открывая тайны древних текстов и мудрости буддистской философии. Максим Александров охватит вас своим умением преподнести сложные концепции буддизма простым и понятным языком. Он поможет вам осознать мудрость и гармонию, которые пропитывают каждую страницу этой лекции, и даст вам ключи к проникновению в мир внутреннего покоя и просветления. Независимо от вашего знакомства с буддизмом или философией, эта аудиокнига откроет новые грани вашего понимания и позволит вам проникнуться глубокими и вечными истинами, которые берут свое начало в том, что было и до нас. Готовьтесь к головокружительному опыту, который заставит вас задуматься над смыслом жизни, бытия и важности гармонии с самим собой и миром вокруг.


Медитации благодарности

"Медитации благодарности: искусство преодоления негативных мыслей и достижения счастья. Откройте для себя уникальный практический голос городского буддийского монаха Лобсанга Тенпы, который станет вашим надежным проводником в мире 10 последовательных практик. Узнайте, как двигаться, дышать и контролировать свои мысли, используя понятные образы. Медитации благодарности помогут вам: • преодолеть тревожность и раздражение; • построить гармоничные отношения в семье и на работе; • повысить вашу самооценку; • стать более продуктивным и принимать решения быстрее; • почувствовать истинную радость жизни. Погрузитесь в осознанность и поймите, что у вас есть гораздо больше, чем вы думаете, и станьте по-настоящему счастливыми, благодаря признательности к миру, людям и самим себе.".


Дзэн и искусство спасения планеты

Эксклюзивная аудиокнига Тита Нат Хана - последнее произведение великого буддийского монаха, в котором содержатся его принципы о гармонии с природой, искусстве заботы о окружающем мире и создании справедливого общества. Вас ожидают не только практические медитации, но и уникальные наставления, которые помогут преобразить вашу жизнь. Тит Нат Хан (1926–2022) – выдающийся представитель буддизма из Вьетнама, знаменитый миротворец и автор более сотни книг о дзен-буддизме. Этот непревзойденный духовный лидер оказал огромное влияние на современное общество. В своей богатой биографии он занимался благотворительностью и социальной деятельностью в Хошимине, а также преподавал в престижных университетах.


Печаль, любовь, открытость

Уникальное описание аудиокниги: "О, какие глубокие переживания человеческой души подвигли учение великого мастера Будды! В его учении скрываются тайны печали, любви и открытости, словно тончайшие нити, переплетающие все события жизни. Вслушайтесь в эти книги аудиоформата и взорветесь внутренней мудростью! Говоря о печали, мы неизбежно вспоминаем огромное благо, что принесла нам открытость. Когда разум находится в состоянии полного проникновения непостоянством и преходящестью всех вещей, возникает особое чувство потрясения глубиной мира, что сглаживает раны печали и приоткрывает дверь к счастью. Вместе с великим Чокьи Ньима Ринпоче, буддийским мастером, мы проникнем в сердца наших ближних и ощутим их радости и страдания. Неизменно мастерство Чокьи Ньима Ринпоче раскрывает перед нами жизненные истины, простые и сущностные.


Медитации к книге «Приветствуя трудности»

Узнайте секреты медитаций в буддийских традициях, проникнувшие в душу современного человека. Как сохранить энергию и избежать отчаяния в сложных жизненных обстоятельствах? Откройте для себя уникальные медитационные методы и мудрость, которые предлагает знаменитая буддийская монахиня Пема Чодрон. Изучая холодную пустотность, расширение сознания и другие приемы, вы сможете преобразовать негативные эмоции в возможности для личностного роста, осветив свою жизнь светом и теплотой.


Руководство для уходящих из жизни

Запись аудиокниги "Мантры и молитвы тибетского буддизма" - уникальный аудиоматериал от Ламы Сонам Дордже. Эта коллекция содержит канонические молитвы и мантры из традиции Ньингма тибетского буддизма. Лама Сонам Дордже, который имеет 20-летний опыт преподавания и проведения ритуалов, записал этот материал в ответ на просьбы помочь умирающим и умершим людям. Аудиокнига предлагает облегчение в поиске нужных текстов и слов в трудные моменты. Важно отметить, что этот материал предназначен специально для верующих буддистов, для которых традиционные мантры и молитвы приносят душевное спокойствие и равновесие. Если они вызывают у вас беспокойство или сомнения, то рекомендуется не использовать этот материал во время жизни.


Курс осознанности. Девять медитаций под руководством Тары Брах

"Аудиокурс осознанности: 9 практик, вдохновляющих развитие личных навыков. Вы узнаете о методах концентрации, настоящего присутствия, преодоления боли и страха, умении вернуться к себе в сложных ситуациях, а также развитии любющей доброты и прощения. Это уникальное путешествие начинается с сочувствия к собственной боли и приводит к освобождению сердца. Проводником в этой поездке станет Тара Брах – мировой эксперт в области психотерапии и медитации с 40-летним стажем. Погрузитесь в ее мудрые наставления, представленные на страницах этой аудиокниги, которая уже давно занимает верхние строчки рейтинга бестселлеров современной психологической литературы.".


Радикальное принятие себя. Буддийский метод освобождения от стыда

Семинар "Исцеление от чувства неполноценности и стыда" предлагает уникальные методы преодоления больных переживаний с помощью практических медитаций, разработанных психотерапевтом и учителем медитации Тарой Брах. На протяжении семинара вы обнаружите корни чувства неполноценности и научитесь стратегиям умного взаимодействия с ними. Вы узнаете о буддийском методе медитации на любящую доброту, который поможет вам привнести исцеляющее внимание в самые трудные ситуации жизни. Принятие самого себя станет фундаментом вашего духовного пробуждения. Аудиокнига для тех, кто ищет истинное счастье и свободу внутри себя.


Настоящие отношения. Как привносить в отношения доверие, взаимопонимание и любовь

"Искусство установления и поддержания отношений: практические советы и медитации от Тары Брах" Погрузитесь в увлекательный семинар Тары Брах, посвященный исследованию искусства установления и поддержания отношений. В этой аудиокниге вы найдете эксклюзивные истории из профессионального опыта Тары Брах, а также результаты проведенных исследований и жизненные примеры. В каждой части семинара вы сможете попрактиковать медитации, которые автор сам использует в своей работе. Практики медитации помогут вам лучше понять, как преодолеть сложности и либерализовать себя от эго, контролирующего ваши отношения. Для достижения этой цели Тара Брах предлагает использовать методы психотерапии и принципы буддизма. Важно отметить, что Тара Брах также обращается к концепции нейронной пластичности, подчеркивая возможность изменить наши привычные паттерны поведения через тренировку внимания.