Книги по психологии аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 352
Одна из вечных загадок - как избавиться от проблем. Многие из нас задают себе этот вопрос раз за разом, и каждый раз сталкиваются с новыми трудностями, связанными с избавлением от проблемы. Это никогда не заканчивается, и наша жизнь превращается в борьбу за выживание, лишая нас возможности насладиться отдыхом, общением, достижением карьерных целей и прочими радостями. Мы словно белки в колесе, вечно крутящиеся в череде проблем и стараясь разобраться, как с ними справиться. По мнению экспертов из аудиостудии "Ардис", проблемы необходимо решать, а не избавляться от них. Это очевидно, но далеко не так просто, как кажется. Мы, сосредотачиваясь на сложности проблем, часто забываем, что именно они делают нашу жизнь интересной и полной смысла.
Уникальное описание аудиокниги: "Огненная эффективность: как работать и жить без сгорания" - оригинальное руководство для современных амбициозных людей. Узнайте, как избежать выгорания и одновременно эффективно организовать свою работу и жизнь. Забудьте детские представления о менеджерах в светлых рубашках и вступите в реальный мир, где валит огонь. В этой аудиокниге с помощью мастерства факира вы научитесь глотать пламя - преодолевать сложности и превращать их в свою силу. С ее помощью вы освоите техники организации работы и планирования, используя самые эффективные инструменты и здравый смысл. Вас ждут несколько интерактивных блоков и более 200 страниц практической информации, созданных в соавторстве Е.Ю.
"Театральное искусство: возможности саморазвития и создание собственной атмосферы. Аудиокнига, написанная режиссёром-самоучкой, раскрывает секреты успешного выступления перед публикой и творческого развития для начинающих актёров и людей, желающих проявить себя на сцене жизни. Пройдя через этот путеводитель, вы ознакомитесь с уникальными приёмами актёрского мастерства, включающими в себя искусство красивой речи, дарение жизни словам, необычную импровизацию и завораживающее молчание. Благодаря конкретным и полезным советам автора и его богатому опыту работы с десятками людей, вы сможете узнать, как создать своего собственного героя и передать задуманную атмосферу в своих выступлениях перед аудиторией любого размера.
Добро пожаловать в уникальную аудиокнигу "Цигун-медитации «Покоя и расслабления»"! Здесь вы найдете 19 восхитительных медитаций, способных принести вам внутренний покой и полное расслабление. Эти медитации являются настоящим сокровищем, которое поможет вам не только успокоиться и расслабиться, но и восстановить ваше здоровье и силы. Благодаря этому удивительному комплекту медитаций вы сможете укрепить свою энергетическую систему и очистить тело от всех негативных эмоций и болей. Одной из великолепных особенностей этих медитаций является их универсальность - они подходят абсолютно для каждого человека, независимо от возраста и заболеваний. Они просты в выполнении и легко понятны, что позволяет вам с легкостью и наслаждением вовлечься в практику. Абсолютно захватывающим моментом в этой аудиокниге является наличие элементов китайской поэзии, легенд и исторических эссе.
"Книга «Мальчишкам здесь не место!» - ответ на главенствующую мысль, которая может быть неочевидной из названия. Аудиокнига затрагивает актуальную и конкретную тему профориентации, являющуюся наболевшей для многих. Автор уже много раз отвечал на подобные вопросы от своих читателей и решил объединить накопленный опыт в этой книге. Она предлагает неплохую базу материала и дает возможность решить проблемы и задачи, которыми обращаются к автору, сразу и всеобще. Подробности, ответы на вопросы и полезные советы можно узнать в этой аудиокниге.".
Погружаясь в мир данной аудиокниги, вы открываете уникальный набор техник, статей и упражнений, разработанных специально для работы психолога, консультанта или психотерапевта. Вас ждет бесценный арсенал материалов, способных исследовать и преодолеть такие глубокие темы, как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и еще множество других. Применяемые техники представлены из различных областей психотерапии и неповторимо сосуществуют в гармонии друг с другом. Это истинное сокровище для тех, кто стремится к успешной работе в сфере тренингов и терапии.
Добро пожаловать в мир аудиокниги, где вы сможете найти все необходимые инструменты для управления своей реальностью. Вам предоставляется простой и эффективный путеводитель к достижению Успеха в любой сфере вашей жизни. Основная особенность этой аудиокниги заключается в ее легкости и универсальности. Выполнение предложенных приемов и заданий будет для вас легким, без необходимости заниматься трудоемкими усилиями или изменять свою позу на часы. Вы можете начать читать эту аудиокнигу с любой части, которая в данный момент является для вас наиболее актуальной. Удачи! - Смирнов Н.В.2022 - ООО "Издательство АСТ", "Аудиокнига", 2022.
Уникальная аудиокнига-тренажер для преодоления эмоциональных кризисов и личностного развития. Независимо от вашего возраста или текущих обстоятельств, данный аудио-гид поможет вам найти решения для кризиса в 30 или 40 лет, творческого потерянного вдохновения и прочих распространенных проблем. Великолепная возможность задать самому себе 40 важных вопросов и найти 40 различные пути для новой полной жизни. Благодаря гибкой структуре, вы сможете выбрать интересующую вас тему или же открыть страницу наугад, ища нужные ответы в тот момент, когда они вам необходимы. Аудиоформат позволяет удобно погружаться в процесс самосовершенствования в любое время и находить поддержку, не выходя из дома.
Аудиокнига "Путь человека: истоки сложностей и успеха взрослой жизни" будет вашим прекрасным путеводителем в поиске решений для изменения своей жизни в лучшую сторону. Вам поможет психолог, специалист по НЛП, мастер-коуч, гипнолог, регрессолог, тренер ТМ Karmalogic, Наталья Полетаева. Она имеет богатый опыт работы с клиентами в течение пятнадцати лет и создала собственные методики и 5-ступенчатую позитивную психотерапию. В аудиокниге вы найдете множество практических советов и проверенные годами авторской практики техники, которые помогут вам изменить ситуацию и пройти ваш собственный путь. Она предоставит вам реальные инструменты для улучшения вашей жизни и поможет вам развить новые навыки и способности.
Откройте для себя уникальный формат CrossReads - аудиокниги с синтезированными текстами! Покорите мир книжной культуры с помощью наших подробных обзоров, которые предоставят вам краткое, но содержательное описание бестселлеров. Сэкономьте свое время и сделайте правильный выбор перед чтением. Чувствуйте себя полными энергии благодаря уникальной системе, предложенной Татьяной Мужицкой. Внедрите привычку говорить "да" Вселенной, выражайте благодарность окружающим и находите наслаждение в каждом моменте жизни. Не упустите возможность познакомиться с ключевыми идеями этого авторского подхода. Доступны краткие обзоры в формате саммари. Поднимите свой внутренний потенциал с помощью наших аудиокниг!
Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Ощущаете себя запутавшимися в море информационного шума и суматохи современной жизни? Чувствуете бешеный ритм наших дней, размывающий границы между людьми? Не беспокойтесь, у нас есть способ помочь вам преодолеть одиночество и найти настоящую гармонию. Эта уникальная аудиокнига предлагает эффективные методы и полезные наставления, чтобы вы смогли осознать, понять и преодолеть чувство одиночества. Автор, Тимофей Медведев, священник и писатель, магистр богословия по истории церкви, проливает свет на загадочную природу одиночества и помогает найти ответы на самые глубокие вопросы. Что такое одиночество? Это лишь особое состояние души или может быть что-то более значимое? Чувство одиночества порождается вашими мыслями или есть что-то более глубокое, кого-то другого, стоящего за всей этой гаммой эмоций? Обретайте понимание и просветление, погружаясь в увлекательный мир этой аудиокниги. Вдохновляющие истины, переплетенные с научными фактами, помогут вам найти дорогу к счастью и гармонии в мире, где одиночество может быть преодолено.
Открой для себя уникальный аудиокурс "Секреты общения Игоря Рызова" – увлекательный и полезный гид по мастерству коммуникации! Ищешь способы эффективного общения и решения конфликтов? Тогда этот аудиокурс для тебя! Авторские психотрюки, представленные в формате саммари, помогут тебе стать успешным в переговорах и общении. Научись быстро и легко устанавливать границы, противостоять хамам, выигрывать в спорах и завершать разговоры без негатива. Теперь ты сможешь сами выбирать самые лучшие идеи из бестселлеров и экономить время. Примени на практике секреты успешного общения и достигни желаемых результатов уже сегодня! CrossReads - это твой путь к уникальному опыту!
"Уникальная аудиокнига с ПДФ-файлом! Как удача влияет на нашу жизнь: исследование психологии и неврологии. Откройте для себя тайны случайных событий, которые меняют мир. Узнайте, как вера в удачу помогает нам жить в неуправляемом мире. Узнайте о удивительных случайных открытиях и их влиянии на наше представление о мозге. Откройте для себя историю удачи в разных культурах и религиях. Узнайте о магическом мышлении и его влиянии на нашу жизнь. Познакомьтесь с исследованиями Барбары Блэтчли и узнайте, каким образом вера в удачу может помочь даже самым рациональным людям. Скачайте ПДФ-файл с таблицами, графиками и иллюстрациями прямо со страницы аудиокниги после покупки.".
Опустив дух, мы часто ощущаем, что находимся на пределе и готовы в любой момент попасть в полный разрыв. Ощущение тревоги неуловимо приближается и затем захлестывает нас сильным потоком беспокойства, гнева по пустякам и проблем со сном. Психолог Мария Крейсман представляет неповторимую аудиокнигу, в которой собраны более 25 эксклюзивных упражнений, заданий и профессиональных методик, способных помочь нам мастерски управлять нашим эмоциональным состоянием и, наконец, почувствовать себя спокойно и свободно в любой жизненной ситуации и на каждом этапе нашего пути.
В новой аудиокниге "Гармония в семейной жизни: основные законы и правила" вы найдете уникальный подход к достижению гармонии и счастья в семейном браке. Автор книги, известный врач с медицинским образованием и опытом ведической медицины, К.м.н. О.Г. Торсунов, развивает тему в форме увлекательного диалога с семейной парой. Он представляет нам основные принципы и законы, изложенные в священных писаниях, и адаптирует их к современной жизни. Эта книга поможет вам найти осознанный подход к отношениям, установить четкие правила и обрести настоящую семейную радость и счастье. Не упустите возможность получить ценные рекомендации от опытного специалиста и преобразить свою семейную жизнь уже сегодня!
Извлечение ценных идей и примеров, связанных с темой мужества, страха и героизма, составляет основу этой уникальной аудиокниги. Знаменитый американский писатель и эксперт в области стоицизма, Райан Холидэй, представляет свою новую работу, которая погружает слушателей в древнегреческое представление о мужестве и его важности. Это произведение помогает понять, как преодолеть страх, приобрести мужество и готовиться к героическим поступкам. Автор сравнивает исторических героев, чьи имена запечатлела история, и тех, кого забыли или не знают, чтобы показать, что все они имеют важные уроки о мужестве. Вам предстоит услышать мнения Шарля де Голля, Стива Джобса, Флоренс Найтингейл и Перикла о сущности мужества.
Вашему вниманию представляется уникальная аудиокнига, которая поможет вам осознанно принимать решения и находить свою собственную гармонию. Автором этой программы является Маргарита Быстрякова – опытный коуч и наставник известной «Школы игры» Вадима Демчога. Книга включает в себя серию нестандартных медитаций, в том числе и ежедневную практику наблюдения за собой. В процессе прослушивания вы научитесь читать сигналы своего тела и эмоций, чтобы сделать правильный выбор. Дружелюбный подход автора и понятные инструкции сопровождают каждую сессию, что делает эту аудиокнигу подходящей для широкой аудитории. Разберитесь в себе, примите и поймите свои эмоции – и вы сможете принимать верные решения в любой ситуации.
Откройте новый путь к освобождению от накопившихся эмоций и обретению гармонии. Аудиокнига "Освобождение эмоций: сканирование тела для очищения" предлагает уникальные медитации, разработанные Маргаритой Быстряковой - профессиональным коучем и наставником из "Школы игры" Вадима Демчога. Используя практику отслеживания эмоций, вы сможете точно определить, где они расположены в вашем теле и избавиться от негативного "эмоционального шлака". Более того, новое содержание, эксклюзивно предоставленное Маргаритой Быстряковой, добавляет уникальную ценность этому аудиокурсу. Начните путь к психологическому и эмоциональному благополучию уже сегодня!
Маргарита Быстрякова представляет уникальный аудиокурс "Проживание эмоций: ка решать страхи и проблемы с помощью обычных предметов". В этом курсе она показывает, как обычный пульт и нарезанные бумажки могут помочь избавиться от страха ядерной войны и навязчивых мыслей о банкротстве. С использованием уникального алгоритма и дополнительных действий, вы сможете эффективно справиться со своими страхами и раскрепоститься для движения вперед. Автор рекомендует предварительно подготовить предметы-помощники и внимательно следовать ее инструкциям во время медитации. Эта практика входит в серию медитаций из книги "У тебя есть ты", которая является настоящим проводником по пути к личностному развитию и самопознанию.
Хотите избавиться от неприятных воспоминаний и переживаний, которые постоянно мешают вам? Чувствуете, что хотите погрузиться в землю от недовольства собой? Во время этой аудиокниги вы сможете осознанно пройти через ситуацию стыда, принять ответственность за произошедшее и стать сильнее, не допуская разрушительных эмоций. Эта удивительная практика входит в серию эксклюзивных медитаций с Маргаритой Быстряковой – прославленным коучем и наставником известной "Школы игры" Вадима Демчога, которая также является НЛП-практиком и автором уникальных тренинговых программ. Наслаждайтесь дружелюбным подходом, общением на равных и понятными инструкциями, которые будут сопровождать каждую сессию.
Маргарита Быстрякова предлагает уникальную методику проживания эмоций на основе своего авторского опыта. Благодаря этой аудиокниге вы научитесь эффективно справляться с чувством вины, освободитесь от ее негативного воздействия на вашу жизнь. Маргарита Быстрякова - известный коуч и наставник "Школы игры" Вадима Демчога, также она является опытным практиком Нейролингвистического программирования (НЛП). С помощью точных инструкций, веселого подхода и юмора, которые присутствуют в каждой практике Маргариты Быстряковой, вы сможете пройти путь от стадии "прости" до стадии "самопрощения". Это позволит вам освободиться от изнутри разъедающего чувства вины и привести ваше эмоциональное состояние в баланс. Эта аудиокнига является частью уникальной серии нестандартных медитаций, которые помогут вам в изучении и применении нового подхода к эмоциональной работе.
"Уникальная аудиокнига для развития личности и настройки на успех. Представляем вам уникальную ресурсную практику, разработанную Маргаритой Быстряковой – известным коучем и наставником известной "Школы игры". Всего за 3-10 минут в день вы сможете "расхламить" свою голову, вернуться к настоящему моменту и полностью погрузиться в свои ресурсы. Эта практика не требует особой подготовки и является частью других эмоциональных практик, представленных в книге "У тебя есть ты". Каждая медитация, созданная Маргаритой, наполнена дружелюбием, ясными инструкциями и располагающей атмосферой. Уникальность и эффективность этой аудиокниги подтверждена автором и множеством благодарных читателей.
"Как восстановить энергию, если она находится на исходе? Узнайте секреты Маргариты Быстряковой, опытного коуча, писателя тренингов и практика НЛП. Решение данной проблемы всегда находится внутри вас, считает автор. Она предлагает использовать собственное тело и чувства в качестве самого мощного инструмента для улучшения своего состояния. В ее книге «У тебя есть ты» вы найдете практический подход, который поможет вам обрести новые ресурсы и стать частью других эмоциональных практик. Уникальная аудиокнига включает авторские медитации, дружественный подход, разговор на равных и понятные инструкции.".
Спорят ли о вкусах? Вопрос, который не раз задаются искусствоведы, философы и любители искусства. В новой аудиокниге "О вкусах и предпочтениях: философские рассуждения", автор Анна Винкельман предлагает новый взгляд на обсуждаемую тему. В своей работе, Анна Винкельман, известный философ и преподаватель философии в Высшей Школе Экономики (НИУ ВШЭ), предлагает анализ не только самих вкусовых предпочтений, но и понятий "хорошего" и "прекрасного". Автор приходит к выводу, что споры о вкусах могут быть бессмысленными, в то время как обсуждение и размышление о понятиях "хорошего" и "прекрасного" может совершенствовать наш ум. В этих увлекательных философских рассуждениях, Анна Винкельман поднимает важные вопросы о природе искусства и его роли в нашей жизни.