Книги по психологии аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 353
"Как стать взрослым: личная история психолога, советы и юмор для поддержки ментального здоровья. Все мы помним, как детство казалось бесконечным путешествием, полным свободы и радости. Но когда мы вырастаем, оказывается, что взрослая жизнь не такая простая. Она заставляет нас сталкиваться с болью, сложностями и трудностями, которые мы привезли с собой из прошлого. В этой аудиокниге вы найдете краткую инструкцию того, как пройти через эти испытания и научиться быть счастливым взрослым. Автор, практикующий психолог, расскажет вам свою историю, поделится советами и простыми упражнениями, которые помогут вам на пути к ментальному благополучию. Давайте вместе станем настоящими взрослыми и найдем радость в этой сложной, но прекрасной жизни.".
Данная аудиокнига является уникальным подкастом о духовном развитии, который предлагает проникнуть в мир травмированного детства и обрести истинное исцеление. Автор делится своим личным опытом и раскрывает позицию потерянной души, пытающейся найти выход из боли и душевных ран. Путешествие по жизни, которое раскрывается на протяжении многих лет, становится отправной точкой для постижения искусства самоисцеления. Автор уделяет особое внимание выписыванию и осознанию своих эмоций, стремясь к полной целостности и внутреннему исцелению. Не упустите возможность пройти вместе с автором этот путь к развитию и самопознанию.
«Избегайте отказов при трудоустройстве и обеспечьте безопасность вашей деловой репутации» – сколько раз вы слышите эти обещания в поиске работы? Но как избежать распространенных ошибок и проблем, связанных с резюме, собеседованиями и проверкой репутации? В данной аудиокниге мы сфокусируемся именно на вопросе деловой репутации и ее влиянии на вашу профессиональную карьеру. А вы знали, что около 15% соискателей имеют проблемы с репутацией, от преступлений до отсутствия рекомендаций от предыдущих работодателей? Но не все потеряно! В этой книге мы подробно рассмотрим, как предвосхитить возможные проблемы и выполнить комплексную проверку вашей деловой репутации, даже если вы не ищете работу прямо сейчас.
«На орбите гигантского комка шерсти. Руководство по выживанию в корпорации для клоунов» - это уникальная аудиокнига, которая является сокращенной версией одноименной книги Гордона Маккензи. В ней вы найдете самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, помогающие выжить и процветать в корпоративной среде. Воображайте зеленое весеннее пастбище с пологими холмами, на котором пасется стадо коров. Эти коровы спокойно пожирают траву и жуют жвачку, ничего не подозревая о невидимой части своей жизни, когда происходит настоящее создание молока. Нельзя забывать, что также невидима и неизмерима творческая деятельность, но руководство, стремящееся лишь к повышению производительности, требует мгновенных результатов.
"Комплексный подход к похудению: освободитесь от ограничений и достигните стройности без вреда для тела. Эта аудиокнига раскроет женский подход к достижению идеальной фигуры. Авторы предлагают уникальные и проверенные на практике методики, основанные на глубоких внутренних программах и метафизических конструктах. Откройте для себя истинные рычаги управления своим телом, научитесь корректировать их и обретите свободу и любовь к своему телу. Благодаря системному подходу к изменению внешности, вы окончательно решите проблему лишнего веса, освободившись от жестких режимов и ограничений. Не забывайте, что перед началом программы изменения своей фигуры всегда стоит проконсультироваться со специалистом.
В аудиокниге "Следующие 33 года" талантливый автор Илья Геннадьевич Баранов отправляет нас в невероятное путешествие сквозь время, открывая нам портал в будущее. Книга представляет собой фантастическую историю, охватывающую целое столетие. Сюжет охватывает период в 33 года, в которых человечество сталкивается с самыми невероятными вызовами и технологическими прорывами. Разнообразные события, политические интриги, будущие технологии - все это создает захватывающий фон для удивительных приключений, которые повествуются на протяжении всей аудиокниги. В "Следующих 33 годах" Илья Геннадьевич Баранов точно рисует образ будущего, привнося в него свой собственный взгляд и щепотку философии.
Познакомьтесь с уникальной аудиокнигой "Путь к исцелению: Как преодолеть болезни и негативные эмоции". Хелен Расселл, автор мирового бестселлера о феномене хюгге, хоронит стереотипы и предлагает свежий подход к самозаживлению. Никаких стандартных советов "не ныть" или "только вперед", в этой аудиокниге вы найдете множество личных историй и практических инструкций о том, как пройти через утрату близкого человека, неудачи и просто плохое настроение. Подготовьтесь к насыщенному путешествию через боль и грусть, которые в конечном итоге приведут вас к истинному счастью. Получите доступ к ключевым идеям этой популярной автобиографической книги, экономьте время и выбирайте только лучшее для себя с помощью CrossReads.
Покончите с самокритикой и обретите уверенность в себе с помощью уникальной аудиокниги гештальт-терапевта! В ней вы найдете объяснение теории и более 60 психологических упражнений для достижения желаемых результатов. Не знаете, как справиться с низкой самооценкой и атаками внутреннего критика? Мы поможем вам поставить точку в этой борьбе и научим применять сочувственное отношение к себе. Вместе с гештальт-терапевтом Иванютенко Анной мы изучим причины и последствия самонападения во взрослом возрасте, откроем секреты взаимодействия с собственным внутренним критиком и приведем ваши агрессивные эмоции в творческое русло. Погрузитесь в подробные описания и жизненные примеры, а также попрактикуйтесь с более чем 60 психологическими упражнениями, предложенными в этой книге.
В новой аудиокниге от Ксении Кошкиной, уникального психолога международного уровня и основоположника инновационных методов работы с клиентами, вы узнаете не только о понятии кармы, но и о том, как преодолеть влияние родовых программ на свое будущее. В работе автор детально объясняет, что такое карма с точки зрения социогенетики и как эти программы могут вмешиваться в нашу судьбу на психотелесном уровне. Более того, Кошкина предлагает инновационные способы изменения этих программ и преодоления ограничений для достижения счастливого и успешного будущего. Будьте готовы к полной трансформации своей жизни!
"Красота как источник эмоционального благополучия: откройте для себя новую терапию шоппинга и самовыражения" Погружаясь в мир шоппинга, мы часто теряемся во множестве трендов и модных веяний. Стоит только заглянуть в свой переполненный шкаф, и мы ощущаем, что ничто не приносит нам истинного удовлетворения или даже может негативно сказаться на нашем настроении и финансовом состоянии. В этой уникальной аудиокниге вы найдете ясную инструкцию по превращению одежды и аксессуаров в настоящую эмоциональную терапию. Это метод самопознания, самолечения и достижения желаемого состояния благодаря красоте и эстетике. Зачем проводить годы на диване психолога, если окружающая среда остается неизменной? Только с помощью упражнений из этой книги - 30 методик для изучения самого себя, своих потребностей и ограничений, своего "Правильно" и "Достаточно", "Можно" и "Выбираю" - вы сможете преобразить себя и свою жизнь. С помощью новых знаний о себе вы сможете изменить свой повседневный опыт и получить энергию и ресурс для реальных перемен.
Уникальное описание аудиокниги: "Почувствуйте себя гражданином мира благодаря эксклюзивной информации о переезде за границу на отведенное время. Впервые узнайте необычные и новые детали о стране, которые помогут вам принять решение и правильно подготовиться к поездке. Авторка, прожившая 5 лет в разных странах, делится своими знаниями и опытом, чтобы сделать ваше путешествие по-настоящему незабываемым. С помощью полученной экспертной информации о местных жителях и их особенностях, вы сможете легко сблизиться с местным населением. Благодаря уникальным подсказкам автора, вы сможете путешествовать по странам, как настоящий исследователь, не ограничиваясь туристическими стандартами.
Это аудиокнига, которая представляет собой уникальное погружение в мир идеальной гармонии счастливых и честных людей. В ней Майкл Шур, известный писатель и соавтор сериала «Черное зеркало», используя примеры из философии Аристотеля до современной теории эффективного альтруизма Питера Сингера, рассматривает вопросы личного благополучия и моральных обязательств. Автор проводит нас через невероятные мысленные эксперименты, этические дилеммы и непростые вопросы, заставляя пересмотреть наши ценности и понятия ответственности перед другими людьми. Откройте для себя новые грани человеческой этики и главные принципы счастливой и справедливой жизни с этой уникальной аудиокнигой.
"Освободите себя от ограничений с помощью уникальной аудиокниги! Вдохновитесь историями успеха Илона Маска, Ричарда Брэнсона и других выдающихся личностей, чтобы развить свою экстраординарность. Лидер образовательной онлайн-компании Mindvalley, Вишен Лакьяни, раскроет перед вами новые концепции успеха, помогающие преодолеть устаревшие правила. Получите доступ к сокращенной версии книги, которая поможет вам определить свое истинное предназначение и двигаться к нему. Вдохновляйтесь совместным саммари проекта MakeRight, чтобы услышать ключевые идеи бестселлеров и выбрать самые лучшие книги во всем мире!".
"Материнство: уникальный опыт, который невозможно передать словами, только личное переживание... именно это понимает Лесли Брюс, журналистка, помогающая неготовым к этому путешествию матерям. Ее неукротимая честность и смелый юмор – это то, что действительно нужно слышать беременным женщинам или тем, кто только что стал мамой. Быть родителем – это нелегко, а Лесли объясняет, что ты заслуживаешь помощь, не должна справляться сама, что отдых – необходимость, и да, никто не идеален... Так что, выдохни глубоко и с гордостью произнеси: "Я – удивительная мама!".
"Уникальная аудиокнига на основе 500 интервью с известными личностями, представляет практическую версию легендарной книги Наполеона Хилла. В этом обновленном издании смещается акцент с того, что делать, на то, как это сделать. Узнайте, как преодолеть свои страхи, найти убедительную идею, освоить формулу уверенности в себе, развить настойчивость и обогатиться, не теряя ценности. Благодаря 17 простым практическим шагам на пути к финансовому благополучию, вы убедитесь, что секрет достижения успеха лежит в простоте, если только вы знаете, чего хотите.".
Книга "Мастерство Wordle: секреты успешного разгадывания слов" - единственное в своем роде руководство, которое поможет вам повысить свои навыки игры в популярную логическую головоломку Wordle. Сохраните свое время и энергию, следуя уникальным стратегиям и подходам, предложенным в этой книге, чтобыстать настоящим профессионалом в разгадывании слов. Откройте для себя важные принципы использования контекста, анализа обратной связи и определения ключевых слов, которые гарантированно приведут вас к успеху. Изучите основные техники формирования словаря и улучшите свои когнитивные способности, чтобы выделяться среди соперников. К тому же, автор поделится с вами эффективными методами использования аналогий и схожих слов, которые станут вашими лучшими союзниками в игре Wordle.
Хотите найти правду, пробудиться из спящего состояния и изменить свою жизнь? Тогда необходимо погрузиться в удивительный мир этой аудиокниги. Здесь вы найдете ответы на ваши вопросы, которые помогут вам осознать, что вы самостоятельно держите ключ от собственного счастья. Это не просто книга, это ваш путеводитель к миллионам возможностей. И сыгравшись с судьбой, вы сможете добиться успеха и богатства. Эта аудиокнига написана настолько открыто и прямолинейно, что вы не сможете не заметить глубоких мыслей, которые станут понятны каждому. Будьте осторожны, ведь здесь встречаются неприличные выражения, которые могут нарушить тишину вашего привычного мира.
Описание аудиокниги: "Изумительные способности разума: практическое руководство по медитации". В этой уникальной аудиокниге вы не найдете стандартных советов о технике и практике медитации. Написанная автором, прошедшей долгий путь самоусовершенствования, она предлагает новый взгляд на то, что на самом деле является медитацией. Это не только способ расслабления в бездействии, но и сложный труд по развитию ума. Познавая себя и окружающий мир, вы обретете потрясающие возможности раскрыть неограниченные потенциалы, которые приведут вас к истинному самопознанию. Вдохновляющий опыт, размышления и эмоции автора воплощены в этой аудиокниге, чтобы изменить ваше представление о медитации.
В поисках идеальной фигуры? Забудьте о строгих диетах и изнурительных ограничениях после 6-ти! "Философия питания" - это не просто система питания, это философия принятия себя и своего тела без жестких рамок! Автор книги, Анастасия Шардакова, является дипломированным фитнес-тренером и ведет популярный блог о спорте и питании с огромным количеством подписчиков. Ее ежедневные мотивирующие публикации помогают десяткам тысяч девушек становиться лучше каждый день! "Философия питания" - это уникальное руководство в мире гармонии с самим собой и своим телом. В книге автор поделится своими секретами о том, как оставаться в форме, не прибегая к строгим диетам и ограничениям.
"Да - одно маленькое слово, и все меняется. Сборник аудиокниг "Куриний бульон" рассказывает истории настоящих героев, которые одолели свои страхи, вышли из зоны комфорта и открыли для себя новые горизонты. Их жизнь изменилась к лучшему, а иногда просто превратилась в незабываемый опыт. Независимо от того, ищете ли вы любовь, хотите освоить новую профессию, страдаете от застенчивости или фобий, мечтаете заняться спортом или завести новые знакомства с интересными людьми, пройти путешествие в одиночку или покорить крутые американские горки - эта аудиокнига поможет вам найти единомышленников и вдохновение. Представленный в ней уникальный контент поможет вам узнать себя лучше, преодолеть преграды и сделать следующий шаг к улучшению вашей жизни.
В поиске любви и внимания сильных и богатых мужчин многие женщины стремятся понять, чего они на самом деле желают. Какие качества привлекают этих мужчин и как стать желанной рядом с ними? В книге "Женщина глазами миллионера" психолог Альфия Рахимкулова предлагает уникальный подход, отвечающий на эти вопросы и основанный на эксклюзивных интервью со успешными бизнесменами и участниками списка "Форбс". Авторский курс "Самоценность", созданный на основе этих бесед, помогает клиентам обнаружить и развить необходимые качества, обрести уверенность и внутреннюю опору. Присоединяйтесь к тем, кто уже нашел свое место в обществе людей, имеющих власть и статус, с помощью ценных и уникальных методик, представленных в этой книге.
Уникальная аудиокнига о психологической поддержке, которая придет к вам домой. От известного психотерапевта Джули Смит, автора книги, права на которую приобрели в 20 странах. Теперь вы можете получить самое ценное и важное о справлении со страхом, преодолении горя, обретении уверенности и использовании стресса в свою пользу, прослушав это уникальное суммари. Закажите сейчас и узнайте, как помочь себе в непростой ситуации.
Краткое содержание аудиокниги "Лестница изменений: методика успешных трансформаций" автора Бен Тайлера. В этой уникальной аудиокниге вы найдете самое ценное содержание: идеи, кейсы и примеры, в которых заключены глубокие мысли об изменениях в современном мире. Неважно, хотите ли вы изменить свою личную жизнь или преобразовать огромную корпорацию, методика "Лестница" Бена Тайлера останется неизменно эффективной. Автор, голландский психолог, провел более 30 лет исследований и разработал потрясающий подход, который позволяет легко и без страха преодолеть сложности изменений. Вы узнаете о трех ступенях методики "Лестницы" и научитесь применять их в практике. Не упустите возможность овладеть этой простой, но мощной методикой, которая уже помогла многим людям и организациям достичь желаемых изменений.
"‘Выбор. О свободе и внутренней силе человека’: аудиокнига, представляющая сокращенную версию мемуаров доктора клинической психологии Эдит Эгер. Автор, являясь выжившей жертвой холокоста, делится своим личным опытом, полным тяжелых испытаний и потерь, но также и побед и силы духа. Она не только пережила ужасы концлагерей, но и научилась радоваться жизни и делать правильные выборы. В своей книге Эдит Эгер рассказывает о том, как найти свободу и счастье в любых условиях. Идеальное сбалансирование глубоких мыслей и вдохновляющих примеров, 'Выбор. О свободе и внутренней силе человека' - это уникальный ресурс для всех желающих обрести внутреннюю мощь и повысить качество своей жизни.".