О психологии популярно аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 40

Система счастливой жизни. Книга-тренинг о стратегии «Быть-делать-иметь»

Последние методы для достижения целей и трансформации жизни в лучшую сторону. Уникальная система авторства на основе философии "быть-делать-иметь" предлагает эффективные решения для преодоления преград и изменения вашей жизни. Эта книга-тренинг комбинирует теорию с увлекательными упражнениями, которые помогут вам обрести ясность о том, какая должна быть ваша идеальная жизнь и как к ней прийти. Автор этой книги – мастер вдохновения на перемены, поэтому вы будете мотивированы действовать, как только приступите к чтению и после него. Это книга, которая откажется быть длинной и скучной. Она вас будоражит и делает настроение лучше. Это ваш антидепрессант в виде книги!


Гражданская психология

"Всеобщий ритм современной жизни постоянно пытается схватить нас в свои объятья, растерять нашу индивидуальность и затопить в океане информации. Но у нас есть возможность преодолеть это и остаться сильными, развивая внутреннюю устойчивость. Аудиокнига «Внутренний стержень: Ключ к успешной современной жизни» предлагает нам секреты, которые позволят нам стать победителями в этой десятимесячной борьбе. Автор совмещает нейробиологию и психологию, чтобы помочь нам создать несгибаемый внутренний стержень, способный поддерживать нас в любых ситуациях. Не упустите возможность обрести внутреннюю силу и достичь успеха в мире высоких технологий.".


Новый уровень: Сильнее времени
Автор: Tomrita Talay

"Как достигать больших результатов в работе и личной жизни: основные принципы управления временем" В современном мире, где время является самым ценным ресурсом, умение эффективно распоряжаться им становится все более важным. Хотите достигать больших результатов в работе и личной жизни? Аудиокнига "Как достигать больших результатов в работе и личной жизни: основные принципы управления временем" представляет собой уникальный гид по управлению временем, который поможет вам освоить ключевой навык, необходимый для успешного достижения целей. Приоритизация, планирование, делегирование и устранение отвлекающих факторов - вам будет представлено множество эффективных методов управления временем, которые помогут вам эффективно распоряжаться этим ценным ресурсом.


Жизнетворчество и Толерантность к неопределенности

Хотите научиться достигать успеха и самореализации? Тогда эта аудиокнига - идеальное решение для вас! В ней вы найдете 25 эффективных психотехник, прошедших проверку на практике и признанных наиболее результативными в психологическом консультировании. Вы сможете узнать о стратегиях трансадаптации, вариантах осознанности, опорах, способствующих развитию психологической устойчивости к переменам. Авторы книги предлагают вам необязательно читать ее по порядку - просто выберите психотехнику, которая вам сейчас актуальна, и начинайте применять ее на практике. Узнайте, как объединить быстроту жизни с качеством ее содержания вместе с этой уникальной аудиокнигой.


P. F.: Постфактум для девушек, или Как жить после расставания?

"Расставание с любимым: как найти себя и начать новую жизнь" - аудиокнига, основанная на реальных историях и анализе жизненных ситуаций. В этой уникальной книге вы найдете полезные советы и позитивную перспективу, чтобы справиться с расставанием и посмотреть на жизнь под новым углом. Автор, опираясь на свой личный опыт и опыт своих клиентов, расскажет вам, как понять и простить обидчика, полюбить себя и справиться с депрессией. С помощью этой аудиокниги вы сможете начать новую главу в своей жизни и найти счастье заново.


Саммари книги «Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов»

"Освободите себя от ограничений с помощью уникальной аудиокниги! Вдохновитесь историями успеха Илона Маска, Ричарда Брэнсона и других выдающихся личностей, чтобы развить свою экстраординарность. Лидер образовательной онлайн-компании Mindvalley, Вишен Лакьяни, раскроет перед вами новые концепции успеха, помогающие преодолеть устаревшие правила. Получите доступ к сокращенной версии книги, которая поможет вам определить свое истинное предназначение и двигаться к нему. Вдохновляйтесь совместным саммари проекта MakeRight, чтобы услышать ключевые идеи бестселлеров и выбрать самые лучшие книги во всем мире!".


Папины дочки и мамины сыночки

''Ольга Камышинская – эксперт по психогенетике и генофизике поведения человека, интегративный психолог и коуч, приглашает вас погрузиться в уникальное путешествие по строительству гармоничных отношений с родными, друзьями, детьми и второй половинкой. В ее новой аудиокниге она дает ответы на вопросы, которые могут возникнуть в любых отношениях. Используя свой обширный опыт и знания в области психологии и психогенетики, Ольга подробно рассказывает о настоящих причинах ссор и конфликтов, обращая внимание на непрерывную цепочку опыта, переданного нам поколениями. Эта аудиокнига станет незаменимым помощником в преодолении непонимания, лжи, измен и предательства, помогая вам трансформировать неконструктивные модели поведения в те, которые принесут вам и вашим близким истинную гармонию и счастье.''.


Книга, которую Я написала для Тебя!
Автор: Аля Алев

"Откройте для себя уникальную аудиокнигу, воплощающую глубокие мысли и открытия нашего автора, который прошел удивительное внутреннее преображение в поиске подлинного Я. Это произведение создано специально для вас, уважаемый читатель, чтобы напомнить, что каждая личность уникальна и заслуживает особого внимания. Ведь именно взаимодействие с другими помогает нам раскрыться по-настоящему! Книга предназначена для тех, кто активно стремится найти себя и истинный путь. Наш автор настоятельно надеется, что эта аудиокнига станет для вас источником вдохновения, который поможет справиться со всеми внутренними сомнениями и найти свет в темноте.".


Бухгалтер, который смог. Пособие для тех, кто мечтает открыть свою компанию

Трудностями пути от бухгалтера до владельца успешной компании будет вам рассказано в этой уникальной аудиокниге. Здесь нет места традиционным сюжетам о 1С и бухгалтерском учете - вместо этого вы узнаете историю автора, который смог сохранить баланс в своей жизни, достигнув впечатляющих результатов. Эта книга станет вашим надежным проводником, если вы ищете свое предназначение в профессии, стремитесь к успеху и постоянному прогрессу, и мечтаете открыть свое собственное дело. Преподнося практические советы вместе с увлекательными историями о трудностях и преодолении, она поможет вам обрести свою собственную нишу в бизнесе.


Саммари книги «Кроличья нора, или Что мы знаем о себе и Вселенной»

Раскройте тайны мира с точки зрения квантовой физики! Узнайте, как внутренний настрой может изменить вашу реальность и как вы можете стать творцом своей собственной Вселенной. Эта аудиокнига поможет вам понять, как сознание влияет на создание мира, какие ответы на вопросы о мироздании могут дать наука и религия, и как эти знания могут преобразить вашу жизнь, делая ее лучше и более полноценной. В составе этой аудиокниги избраны ключевые идеи, рекомендованные великим Джо Диспензой. Приготовьтесь к погружению в захватывающий мир новых знаний и вдохновения! Сэкономьте свое драгоценное время и выбирайте только самое лучшее с CrossReads.


Сквозь мрак

Эта аудиокнига - уникальный исследовательский обзор, полностью раскрывающий многообразие аспектов депрессии. Автор не только освещает ее биологические корни, но и анализирует значимые психологические и социальные элементы. Вы узнаете подробности о симптомах, причинах и методах диагностики этого значимого психического расстройства. Главной целью книги является предоставление читателям ценных знаний о современных методах лечения и поддержке, включая поставляемые терапевтические подходы и фармакологические препараты. Благодаря этой аудиокниге вы не только сможете бороться с депрессией, но и достичь более глубокого понимания этого явления, способствуя созданию информированного общества.


Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям

Описание: В поисках ответов на вопросы, касающиеся влияния эмоций на нашу жизнь, предлагаем особенную аудиокнигу, которая поможет раскрыть тайны внутреннего мира и научиться использовать эмоции для принятия взрослых решений, преодоления одиночества и преодоления жизненных трудностей. Этот уникальный проект предлагает полезные практики, которые точно будут полезны в повседневной жизни. Знакомство с таинственным Агентом 00Me откроет перед вами зеркала, в которых вы сможете увидеть свои сильные стороны и научиться защищать свои личные границы. Вы также освоите навыки построения прочных и гармоничных отношений с окружающими. Узнайте, как эмоции могут путешествовать во времени, чтобы помочь вам в принятии сложных жизненных решений.


Я стою дорого. Серия «Деньги фрилансера». Ступень №1

Добро пожаловать в аудиокнигу "Путешествие в мир фриланса" - уникальное руководство для всех, кто хочет начать свою карьеру фрилансера или улучшить свои навыки в этой области. В рамках серии "Деньги фрилансера" мы представляем вам первую книгу "Я стою дорого". Авторы этой книги предлагают вам насыщенный прослушиванием экспериментальный формат, в котором приводятся живые диалоги между фрилансерами и клиентами. Вы услышите реальные истории и узнаете, как фрилансеры борются со сложными финансовыми ситуациями. Фрилансерам часто бывает сложно разговаривать о деньгах с клиентами, повышать цены или отказывать в скидках. Взлететь или потерять всех своих клиентов - вот острая дилемма.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Медитации. О любви

"Как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями: руководство психотерапевта и автора, прошедшей через это лично. Суицидальные мысли могут быть крайне опасными и требуют особого внимания. Но что делать, когда твой близкий страдает от них? Стейси Фриденталь не только врач с докторской степенью, но также мать, которой удалось помочь сыну преодолеть мысли о самоубийстве. Она знает, насколько сложно справиться с этим страшным вызовом, и в этой аудиокниге она раскрывает эффективные стратегии и инструменты, основанные на доказательных методах психотерапии, чтобы помочь вам и вашему близкому человеку. В этой аудиокниге вы найдете глубинные знания и практические советы о том, как общаться с дорогим человеком, как справляться с собственными эмоциями и как разработать план безопасности.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Посланник. Правдивая история про любовь
Читает: А. Толошин

Аудиокнига о том, как помочь человеку с суицидальными мыслями. Вас интересует, как правильно поддержать близкого человека, который испытывает такие мысли? Стейси Фриденталь – психотерапевт, доктор наук и мать, поделилась своим опытом и научными методами, которые помогли ей помочь собственному сыну. В этой книге вы найдете практические инструменты и советы, основанные на доказательной психотерапии, которые помогут вам разговаривать с любимым человеком и управлять своими эмоциями в кризисный момент. Книга также предлагает план безопасности и сигналы риска суицида. Узнайте, как сохранить спокойствие и помочь своим близким в трудные времена. Книга "Посланник" от Клауса Дж.Джоула – это захватывающая история о любви и возможностях, которые могут открыться перед нами вне привычной реальности.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения

Аудиокнига "Как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями" – незаменимый путеводитель в сложные моменты жизни. Автор, психотерапевт и мать Стейси Фриденталь, поделилась своим опытом помощи сыну, который боролся с мыслями о самоубийстве. Она знает, как пугают суицидальные мысли и как беспомощными чувствуются близкие люди в таких ситуациях. В этой книге вы найдете методы КПТ, ТПО и других доказательных психотерапевтических подходов, которые помогут вам понять сигналы риска суицида, создать план безопасности и поддержать любимого человека в кризисный момент. Не останьтесь растерянными - узнайте, как бережно общаться и справляться со своими эмоциями, стрессом и тревогой.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

"Спасение от суицидальных мыслей: руководство для близких и для самых сильных. Как избежать трагического финала и вернуться к счастливой жизни. Авторитетный психотерапевт Стейси Фриденталь делится своими знаниями и опытом, помогая близким людям разобраться в сложной ситуации. В этой уникальной аудиокниге вы найдете практические инструменты и методы, основанные на доказательной психотерапии, КПТ и ТПО, которые помогут вам спасти дорогого вам человека. Узнайте сигналы риска, создайте план безопасности и научитесь поддерживать в кризисный момент. Книга, которая изменит вашу жизнь и поможет вернуться к светлому будущему. Не упустите возможность обрести счастье и покой вместе с нашей аудиокнигой." "Трансерфинг реальности: первый шаг в загадочный мир.


Доктор Время

Данная аудиокнига представляет собой уникальную коллекцию записей дневников регрессолога, в которых пациенты делятся реальными воспоминаниями о своих предыдущих жизнях. Эти впечатления помогают им разобраться в причинах, формирующих их нынешнюю жизнь. Важно понимать, что время способно исцелять душевные раны, хотя иногда это может потребовать не одной жизни... и несколько совершенных ошибок. Познавая истоки своих проблем, мы в состоянии избежать повторения уже совершенных в прошлом ошибок. Иногда нам полезно оглянуться на уже пройденный душой путь, чтобы почерпнуть опыт, несущий собственную мудрость. Обратите внимание: данное произведение позволит вам заглянуть в мир, где наука встречает внутренний покой, а прошлое оказывает влияние на будущее.


Избавление от страхов методом «Дойти до дна». Часть 1. Таблетка от инфаркта

Открой для себя уникальный метод, который поможет избежать инфарктов, инсультов и суицидов. Недооцениваемый и игнорируемый, этот метод прост и очевиден, но при этом невероятно эффективен. В аудиокниге представлен подробный алгоритм этого метода, а также 10 клиентских примеров, включая избавление от страхов, болезней и беспокойств. Узнай, как справиться с самыми сложными ситуациями в жизни с легкостью и без стресса.


Секс в эпоху согласия

"Новаторская аудиокнига о сексуальной этике и самопознании современной женщины. Книга "Секс в эпоху согласия" предлагает анализировать научные исследования, порнографию, движение #MeToo и массовую культуру для разрешения важных вопросов. Автор Кэтрин Энджел вызывает традиционные взгляды на половое влечение, удовольствие от секса и насилие, приглашая читателей пройти путь самопознания вместе с ней.".


Психология успеха: жизнь с вершины

Эта аудиокнига представляет собой уникальное сочетание теоретических и практических разработок авторов, посвященных концепции вершинной самореализации личности. В ней рассматривается возвращение категорий метаценностей - самореализации, творчества и свободы - к статусу высших проявлений человека, живущего на вершине. Эта книга наполнена практическими советами и упражнениями, которые помогут вам в процессе личностного роста и саморазвития. Если вы работаете в сфере помощи людям или просто стремитесь к совершенствованию себя и улучшению качества жизни, то эта аудиокнига обязательно заинтересует вас.


Изменение реальности: работа с подсознанием

Освободите свой потенциал с помощью аудиокниги "Изменение реальности через работу с подсознанием". Узнайте, как пересмотреть убеждения, изменить поведение и определить свой жизненный курс. Погрузитесь в мир подсознания и откройте для себя новые горизонты возможностей. В книге вы найдете методики и техники работы с подсознанием, которые помогут вам изменить свою реальность. Новая информация из нейросети Online GPT от Study24 поможет вам раскрыть свой потенциал на новом уровне.


Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

"Книга "Катастрофическое мышление: секреты преодоления тревоги" - это персональный гид по избавлению от навязчивых мыслей и беспокойства. Автор Грэм Дэйви делится секретами, как победить постоянное тревожное состояние и найти спокойствие. В книге представлена не только теоретическая база катастрофического мышления, но и практические советы по преодолению тревоги. Учиться жить без страха и паники легко и просто - это уверен автор, который сам научился преодолевать свои страхи. Погрузитесь в мир психологии и научитесь контролировать свои мысли и эмоции уже сегодня!".


Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

"Сборник из аудиокниг: Как преодолеть тревожность и начать жить ярко. Грэм Дэйви делится секретами борьбы с катастрофическим мышлением, которое заставляет нас беспокоиться и терять контроль над собой. Узнайте, как избавиться от бесконечной тревоги и панических атак с помощью когнитивно-поведенческой психотерапии. Эта книга советует, как жить спокойно и умиротворенно, не доводя себя до страха и паники. Погрузитесь в мир яркой жизни без тревоги вместе с Грэмом Дэйви.".