О психологии популярно аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 40
Жизнь каждой женщины может быть полна «шагов вперед»! Она может быть не только женой, матерью, бабушкой, сестрой, дочерью, подругой, студенткой, коллегой и начальницей, но и чем-то большим. Это ощущение достижения личного потенциала, которое является источником постоянного удовлетворения. Екатерина Рыбакова, основательница сообщества «PRO Женщин», убеждена, что в каждой женщине есть возможность сделать шаг вперед. Тысячи женщин уже присоединились к этому сообществу, основанному на взаимном уважении, доверии и поддержке. Бывает непросто самостоятельно стремиться к самореализации и развитию, но когда у тебя есть поддержка, появляются крылья. Истории, рассказанные участницами этого сообщества из разных городов и стран, создают гармоничный хор, вдохновляют на преодоление трудностей, кризисов и раскрытие лидерского потенциала.
"Отдых от стресса: уникальный тренинг от опытного социального психолога, Финалист Национального конкурса «Золотая Психея». Познакомьтесь с книгой-тренингом, созданным профессионалом, который объединил свой профессиональный опыт в стратегической аналитике, научном руководстве и практической психологии, чтобы помочь вам преодолеть стресс и неопределенность. Внезапные изменения в жизни могут вызывать негативные эмоции, но с помощью этой книги вы найдете спокойствие и сможете разработать новые стратегии для успешного приспособления к изменяющимся условиям. Задания и упражнения в книге помогут вам понять себя лучше, а творческий подход и практическая психология сделают ваше путешествие по преодолению стресса незабываемым.
Волшебные сказки-притчи, наполненные любовью и мудростью. Эти потрясающие истории написаны специально для тех, кто стремится к гармонии и душевному исцелению. Автор - практик и опытный инструктор метода Тета Исцеления, который вдохновлялся как своими медитациями, так и престижными семинарами Вианны Стайбл. В сказках вы найдете куст роз, расцветающий в сердце одной девочки, щедрый остров, научившийся защищать свои границы, и даже девочку с антеннами. Узнайте, как птица освободилась от облака-абьюзера и как одна девочка отложила мысль о смерти. А еще есть история о инопланетянке с необычной эмпатией к людям. Каждая сказка в этой книге – настоящий камень, олицетворяющий сострадание, вдохновение, радость и внутреннее согревающее тепло.
Последние методы для достижения целей и трансформации жизни в лучшую сторону. Уникальная система авторства на основе философии "быть-делать-иметь" предлагает эффективные решения для преодоления преград и изменения вашей жизни. Эта книга-тренинг комбинирует теорию с увлекательными упражнениями, которые помогут вам обрести ясность о том, какая должна быть ваша идеальная жизнь и как к ней прийти. Автор этой книги – мастер вдохновения на перемены, поэтому вы будете мотивированы действовать, как только приступите к чтению и после него. Это книга, которая откажется быть длинной и скучной. Она вас будоражит и делает настроение лучше. Это ваш антидепрессант в виде книги!
"Как создать здоровые отношения: практический гид от автора телеграм-канала «Психологическое счастье» и опытного клинического психолога Семена Караваева. В данной аудиокниге вы найдете уникальную карту, которая поможет вам преодолеть преграды на пути к идеальным отношениям. Вместо мечтаний о волшебной таблетке, вы узнаете, как начать работать над собой и своими мыслями, чтобы изменить свое представление о партнере и обрести счастливую и здоровую связь. Книга предоставляет подробные инструкции, как разобраться в построении отношений, преодолеть разрывы и сохранить веру в любовь, а также содержит основные принципы практики «любви к себе». Автор не затрагивает посторонние темы, сосредоточившись исключительно на пользе и информации, полезной для слушателя.
Аудиокнига «Сначала – Я, потом – другие, или Манифест Разумного Эгоиста» - эксклюзивное литературное произведение, раскрывающее уникальную концепцию взаимоотношений людей. Автор стремится найти идеальный баланс между противоположными позициями - настоящим эгоизмом и идеальным альтруизмом. Книга предлагает читателям уникальную парадигму осознанного, разумного и взвешенного эгоизма, где личностные потребности ставятся на передний план, но всегда с учетом других индивидуальностей и потребностей общества в целом. Откройте для себя новый взгляд на взаимоотношения с помощью этой уникальной аудиокниги.
Домашние катастрофы, такие как неукротимая ревность, коварная измена, развод и предательство, могут постигнуть каждого из нас. Однако, эта аудиокнига, третья в прославленной серии "Как успешно выжить в сложном мире", раскрывает секреты борьбы с этими неприятностями с минимальными потерями. Помимо этого, автор вкладывает уникальные исследования и свои собственные рекомендации по сохранению психического и физического здоровья. Не упустите возможность обрести уверенность и счастье в самых сложных ситуациях благодаря этой аудиокниге!
Уникальное описание аудиокниги: Откройте для себя удивительный мир семейных сценариев и их непосредственное влияние на развитие и судьбу личности! Эта аудиокнига представляет собой откровенное исследование различных семейных сценариев, рассказанных людьми всех возрастов и происхождений. Проанализировав каждый из этих сценариев, мы узнаем, как они влияют на формирование нашей идентичности и могут ограничивать наш потенциал. Но это еще не все! Внутри аудиокниги вы найдете множество примеров и реальных историй, которые помогут вам распознать семейные сценарии в своей собственной жизни. Вы сможете узнать о том, как эти сценарии воздействуют на вас, и научитесь создавать новые, более полезные программы для дальнейшего развития вашей индивидуальности. Погрузитесь в эту захватывающую аудиокнигу, и вы обнаружите, что она поможет вам лучше понять себя, освободиться от ограничений прошлого и уверенно идти в будущее.
"Глазами женщины: аудиокнига, раскрывающая глубинные вопросы, которые тревожат современное женское общество. Уникальное сочетание феминизма, сексуального неравенства, конкуренции и гендерных стереотипов оживает в этом аудиопроизведении. Автор, опытный практикующий психолог, делится своими многолетними знаниями и опытом, представляя живые примеры из своей терапевтической практики и собственной жизни. Книга не только отвечает на вопросы, в чем заключается истинная ценность женщины и что значит быть женщиной, но и раскрывает силу сестринства и взаимной поддержки. Это психотерапевтический роман, который заставит каждого слушателя обратиться к своим самым глубоким страхам и задать себе неудобные вопросы.
Как осуществить свой потенциал после 30, 40 или даже 50 лет? Рич Карлгаард, известный журналист и издатель журнала Forbes, проводит интервью с известными личностями и обосновывает феномен "позднего расцвета" с помощью научных исследований. В новой аудиокниге вы найдете лишь основные советы и результаты этого исследования специально для взрослых, которые чувствуют, что упустили свой шанс. К слову, этот проект "Поздний расцвет" представлен совместно с командой проекта MakeRight. Здесь вы можете прослушать ключевые идеи самых продаваемых книг и выбрать лучшее из мира литературы!
Аудиокнига "Пережитые впечатления искушенной мамы: как общаться с психиатрами и сохранить отношения с ребенком" Уникальный подход писательницы Ольги Пропубертат в своей новой книге раскрывает сложные вопросы взаимодействия с психиатрами и родителями подростков. Она рассказывает о своем опыте и дает ценные советы, которые помогут сохранить отношения с ребенком и обезопасить его от сложных чувств взрослых. Вы услышите истории реальных случаев и получите уникальные практические рекомендации о том, как выжить и справиться с диагнозом, если подозреваете его или уже точно знаете о его наличии. Эта аудиокнига - не только источник ценной информации, но и инструмент для современных родителей, желающих помочь своим подросткам в трудные моменты и сохранить их здоровье и благополучие.
"Как стать взрослым: личная история психолога, советы и юмор для поддержки ментального здоровья. Все мы помним, как детство казалось бесконечным путешествием, полным свободы и радости. Но когда мы вырастаем, оказывается, что взрослая жизнь не такая простая. Она заставляет нас сталкиваться с болью, сложностями и трудностями, которые мы привезли с собой из прошлого. В этой аудиокниге вы найдете краткую инструкцию того, как пройти через эти испытания и научиться быть счастливым взрослым. Автор, практикующий психолог, расскажет вам свою историю, поделится советами и простыми упражнениями, которые помогут вам на пути к ментальному благополучию. Давайте вместе станем настоящими взрослыми и найдем радость в этой сложной, но прекрасной жизни.".
Добро пожаловать в уникальную аудиокнигу, которая перевернет твое представление о достижении целей и оптимизации работы твоего тела! Здесь тебя ждут не только вдохновение и мотивация, но и шаг за шагом инструкция о том, как добиться оптимальной работы своего организма. Благодаря подробным и понятным объяснениям, ты сможешь расставить приоритеты в своих повседневных привычках и навсегда избавиться от тех, которые только мешают тебе достигать поставленных целей. Забудь о неудачах вчерашнего дня, ведь сегодня ты готов стать неудержимым! Разгадай секреты превосходства всего в одной аудиокниге, и познай истинное счастье преуспевания! Открой новую главу в своей жизни прямо сейчас!
Это аудиокнига – всеобъемлющий путеводитель в мире бизнес-нетворкинга, авторитетный источник знаний, полезных как для начинающих, так и для опытных предпринимателей. В ее страницах вас ожидает исследование истории нетворкинга, разоблачение различных стратегий построения сети, а также уникальные подходы к успешным онлайн-встречам и эффективной коммуникации. Книга раскрывает секреты персонального брендинга в виртуальном пространстве, предлагая инсайты и практические советы по эффективному управлению контактами, использованию деловой сети и оценке достигнутых результатов. Кроме того, она подчеркивает важность этических аспектов в нетворкинге, заверяя вас в том, что успешная сеть строится на основе постоянного обучения и готовности к адаптации в быстро меняющемся мире бизнес-нетворкинга.
Ольга, знаменитый эксперт в своей сфере, постоянно занятая и идеальничающая, наслаждается результатами своего многолетнего труда и признанием от коллег и бизнес-сообщества. В ее жизни все идет гладко: успешная карьера, отличная репутация и взрослые, независимые дети. Похоже, она имеет все, чего можно пожелать, но есть одна тайна, известная только ее ближайшим друзьям. После пережитого коронавируса Ольга страдает от сильных головных болей. Она активен человек и не намерен сдаваться: она обратилась за консультацией к множеству врачей и исследует альтернативные методы лечения. Мало-помалу Ольга понимает, что коронавирус стал лишь поводом, а причины ее заболевания кроются в глубине и требуют глубокой трансформации привычек, мышления и образа жизни. Сначала Ольга не готова на изменения: зачем менять то, что до сих пор работало прекрасно и приводило к видимому успеху? Но боль не уходит, требуя перемен.
Как преодолеть постоянную тревожность и справиться со стрессом самостоятельно? Почему критика может повысить уровень стресса, и что это имеет общего с синдромом самозванца? Все ответы на эти вопросы вы найдете в данной аудиокниге. Кроме того, автор подробно объясняет, откуда берутся эти сложные эмоции, как они связаны с работой мозга, и какое взаимодействие с ними нужно установить, чтобы они приносили пользу. В сопровождении этой аудиокниги присутствуют двенадцать практических упражнений, которые позволят вам приступить к работе над тревогой и стрессом немедленно. Обращающийся к вам автор книги является профессиональным психологом, сексологом и травматерапевтом, что придает ей особое значение и подкрепляет качество представленной информации.
Великолепная аудиокнига, наполненная уникальным опытом и ценными ситуациями, которые пришлось пережить автору. Он не только поделится своими наблюдениями и наработками в распознавании лжи, но и задастся целью защитить своих слушателей от мошенников и обманутых друзей, а то и близких людей. Книга позволит различать правду и ложь, а также научит вас быть честным с самим собой. Забудьте о постоянных жалобах, которые только усугубляют проблемы, и начните развивать критическое мышление, чтобы всегда достигать истины. После прочтения эта уникальная литературная работа станет вашим надежным оружием в борьбе с ложью. Аудиокнига сопровождается необходимым PDF-файлом для более глубокого понимания и усвоения материала.
Этот аудиокнига приходит с эксклюзивным бонусным материалом - ПДФ-файлом, доступным для скачивания на странице книги на нашем веб-сайте. Вы сможете углубиться в информацию и расширить свои знания после приобретения этой книги, созданной теми же авторами, что и бестселлер «Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни» - Эктором Гарсиа и Франсеском Миральесом. Путешествие в духовные корни человеческой цивилизации - Индию. Эта удивительная страна дала миру наиболее величественные духовные и философские направления. Загляните в источники, вдохновляющие счастливое существование, чтобы перепроектировать современный мир в соответствии с ними. Двое авторов бестселлера «Икигай.
Ключевые идеи книги "Беспокойный мозг: питание и психика" от культового американского психиатра и эксперта по питанию теперь доступны в аудиоформате. Узнайте, как правильное питание и диеты могут помочь в борьбе с СДВГ, тревожностью, бессонницей и ПТСР. Эксклюзивная версия содержит уникальный материал, разработанный сотрудничеством с проектом MakeRight. Подарите своему кишечнику здоровье, и он поможет вашему головному мозгу работать на полную мощность. Ищите советы и рекомендации от лучших специалистов в мире среди наших бестселлеров. Откройте для себя новые горизонты знаний и сделайте правильный выбор для вашей жизни!
"Психотерапия и экзистенциализм: Избранные работы по логотерапии" - глубокий погружение в мир душевной и психологической исцеления от именитого австрийского психотерапевта и философа Виктора Франкла. В этой захватывающей аудиокниге, Вы будете исследовать суть экзистенциализма и его взаимосвязь с психотерапией, раскрывая новые пути и понимание собственного существования и поиска смысла жизни. Путешествуя по страницам этого литературного произведения, Вы станете свидетелем уникального опыта Виктора Франкла, который, переживая ужасы Холокоста, обрел внутреннюю силу и научился искренне верить в потенциал человеческой души. Великий автор делится своими наблюдениями и техниками логотерапии, приводя в пример реальные случаи из своей богатой клинической практики. Благодаря этой аудиокниге, Вы обретете уникальную возможность вместе с Франклом научиться найти гармонию между своими внутренними стремлениями и внешним миром, осознать свою ответственность за собственную жизнь и научиться видеть смысл даже в самых сложных ситуациях. "Психотерапия и экзистенциализм: Избранные работы по логотерапии" - это не только книга о самопознании, но и источник вдохновения для всех, кто желает обрести гармонию и осмысленность в своей жизни.
В аудиокниге "Уникальные техники для семейных пар: укрепление отношений, взаимопонимание и счастье" от Дмитрия Еныгина, клинического психолога и системного семейного терапевта, вы найдете уникальные методики, разработанные на основе его богатого опыта работы с парами в терапии. Эти методы направлены на улучшение и укрепление ваших отношений, создание глубокого понимания друг друга и построение счастливой семейной жизни. В этом аудиоформате практикума, помимо ценных советов и теоретических знаний, вы найдете множество эффективных упражнений, которые помогут вам разрешить конфликты, приблизиться друг к другу и достичь гармонии в отношениях. Будьте готовы открыть новые горизонты в своей любви и узнать, как продолжать развивать вашу взаимосвязь, чтобы она стала еще более крепкой и способной преодолевать любые трудности. Книга не только предназначена для широкого круга читателей, но также может быть полезной для профессионалов в области психологии, семейных консультантов и коучей, а также системных терапевтов, которые постоянно работают с парами и семьями.
Это уникальное аудио восприятие спасет вас от нудного повторения одних и тех же мыслей в вашей голове и поможет вам выбраться из тупика. Автор этой книги опирается на собственный опыт и опыт множества людей, которые сталкивались с подобными проблемами. Он исследует идеи не только из мира родных и близких нам людей, но также из литературы, кино и истории. Это дает нам возможность обрести поддержку не только от знакомых, но и от великих исторических фигур и даже вымышленных героев. Полученные знания и опыт помогут вам найти путь к здоровой и счастливой жизни. Добро пожаловать в мир, где депрессия больше не будет вашим спутником.
Встреча на пароме - захватывающий роман, который перенесет вас в мир загадок, страсти и неожиданных поворотов судьбы. Аудиокнига Андрея Тихомирова завораживает слушателя с первых минут, окутывая его волнующей атмосферой загадок и тайн. Главная героиня, Анастасия, отправляется в путешествие на пароме, не подозревая, что это перевернет ее жизнь с ног на голову. Встреча с загадочным незнакомцем пробудит в ней чувства, которых она давно не испытывала. Этот пассажир, окутанный тайной и мистикой, предлагает Анастасии провести всего один вечер в его компании, но этот вечер изменит все. Сплетение судеб, непредсказуемые сюжетные повороты и таинственные преступления – все это сопровождает героев в их путешествии.
"Насколько важно не сдерживать свои эмоции? Как быть уверенным и счастливым в современном мире, ограниченном гендерными и стереотипами? В этой уникальной аудиокниге знаменитый психолог с богатым 18-летним опытом разоблачит распространенные мифы о чувствах, демонстрируя, что хорошие девочки могут быть раздраженными, а настоящие мужчины могут плакать. Также он делится практическими упражнениями и советами, которые помогут распознать и использовать сигналы вашей психики для достижения гармонии, уверенности и счастья. Не упустите возможность научиться жить жизнью в полной мере и чувствовать себя осознанными и радостными!".