О психологии популярно аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 9
Михаил Ефимович Литвак (род. 1938) - член-корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт европейского реестра – автор уникальных аудиокниг, насыщенных знаниями и опытом в области психотерапии. В его творчестве представлены новаторские методики, такие как целенаправленное моделирование эмоций, коррекция и прогноз судьбы, интеллектуальная нирвана, психологическое айкидо, психосмехотерапия, которые успішно применяются в практике лечения и консультирования семей, руководителей, администраторов, бизнесменов. Особенностями его рассказов являются увлекательный стиль изложения и доступность материала, что делает его работы интересными как для профессионалов, так и для широкой аудитории.
В поисках счастья: как найти свое место в жизни и научиться радоваться каждому дню Жаждете счастья? Все люди стремятся к ощущению полноты жизни, радости и удовлетворенности. А что мешает нам раскрыть свой потенциал и наслаждаться каждым моментом? Секреты настоящего счастья раскрыты в этой уникальной аудиокниге! Один из самых важных вопросов, который многих тревожит, – как начать свой путь к счастью. Необходимо иметь позитивное отношение к себе, окружающим и жизни в целом. Вам будет интересно узнать, какие факторы влияют на самореализацию и раскрытие потенциала, и как избегать депрессии. Представленные в книге принципы позитивной психологии помогут каждому читателю обрести эмоциональное благополучие и чувство собственной ценности.
Уникальная аудиокнига, которая раскроет перед вами последние открытия социальной нейронауки. Желаете узнать секрет гармонии в семье? Интересно, какими методиками руководитель может стимулировать мозги сотрудников и помочь им работать на полную мощность? Чем психопаты выдают себя великолепными манипуляторами? Не знаете, как помочь детям вырасти счастливыми? Интересно, возможно ли жить без войн, ненависти и злобы? Все ответы на эти и многие другие вопросы дает новая и стремительно развивающаяся область знаний - социальная нейронаука. Дэниел Гоулман, научный журналист и доктор психологии, уверен в этом. Он подчеркивает, что наше умение коммуницировать друг с другом, что оказывается основой человеческого существа, зависит от множества биологических показателей и в свою очередь влияет на них.
Описание аудиокниги: "Уникальные секреты лидерства и мотивации от самых востребованных специалистов в мире. Они наглядно демонстрируют и объясняют множество способов эффективного общения, которые помогут вам регулярно поддерживать гармоничные взаимоотношения с людьми. Вы научитесь не только привлекать на свою сторону каждого, кто перекрестится на вашем пути, но и убедить его в своей полезности. Эта аудиокнига предназначена для всех, кто стремится к успеху и готов открыть для себя новые горизонты в общении.".
Найдите путь к счастью и здоровью с помощью уникального практического пособия от Павла Федоренко и Ильи Качая! Эта аудиокнига предлагает авторскую методику, проверенную на тысячах довольных клиентов, чтобы помочь вам преодолеть стресс, тревогу и депрессию. Воспользуйтесь эффективными приемами когнитивно-поведенческой терапии, упражнениями и техниками, чтобы разработать решения для ваших психологических проблем и изменить негативные убеждения, мешающие вам достичь счастливой жизни. В дополнение к аудиокниге, вы также получите ПДФ-файл с таблицами, графиками и иллюстрациями, которые сможете скачать с сайта после покупки. Уникальность и практичность этой аудиокниги обеспечит вам современное решение для вашего психологического благополучия.
Получите полное представление о силе эмоций с аудиокнигой, содержащей таблицы, рисунки и иллюстрации в виде ПДФ-файла, доступного для скачивания после покупки. Эта уникальная книга предлагает всестороннее рассмотрение проблемы эмоциональной устойчивости и способности регулировать свои эмоции. Вы узнаете о биологическом и психологическом назначении эмоций, философских взглядах буддистов и стоиков, а также моделях регулирования эмоциональных потребностей. Вы научитесь самовыражению, освоите техники осознанности и поймете важность самооценки для эмоциональной стабильности. В заключительной главе книги вы найдете советы автора по профилактике управления эмоциями. Откройте для себя инструментарий успеха и настройтесь на счастье и покой в повседневной жизни.
Приветствуем Вас в уникальной аудиокниге, посвященной развитию эмоционального интеллекта и достижению эмоциональной зрелости. Забудьте все, что вы когда-либо слышали о данной теме, потому что эта аудиокнига отличается своим подходом. Основой для нее послужил авторитетный курс от Вании Маркович, основательницы Школы осознанной жизни «Симург». Вания является ведущим экспертом в области эмоционального интеллекта, бесконфликтного общения и экологии отношений. Ее курсы уже помогли тысячам людей достичь эмоциональной зрелости и преобразить свою жизнь. Теперь это редкая возможность и для вас! В книге рассматривается заполненный 20 чертам характера, которые присутствуют у каждого из нас в разных комбинациях.
Получите уникальные секреты привлечения денег и измените свою жизнь с аудиокнигой "Притягивание достатка и уверенности" от Юлии Митрохиной. Она, как опытный психолог и тренер по личностному росту, прожила сама путь от бедности к богатству и помогла тысячам своих учеников сделать то же самое. Эта уникальная аудиокнига научит вас, как достичь финансового успеха, совмещая его с вашим собственным образом жизни. Благодаря мудрым советам Юлии, вы сможете привлечь достаток в свою жизнь, излучая уверенность и веру в то, что будущий день будет еще лучше предыдущего. Погрузитесь в увлекательное путешествие в мир финансового изобилия и личностного роста с этой замечательной аудиокнигой!
"Насладитесь уникальным внутренним путешествием и научитесь управлять своей жизнью! Знаменитый психотерапевт Роберт Джекман раскрывает тайны установления границ и поиска истинного "я" в своей новой аудиокниге. Вместе с ним вы зададите себе важные вопросы: • Почему мы избегаем своей реальности? • Почему мы повторяем одни и те же ошибки? • Почему мы окружаем себя токсичными людьми? • Почему мы сомневаемся в своих силах? Ответы на эти вопросы ждут вас в глубинах вашей души, где находится ваш внутренний ребенок. Аудиокнига "Путь к вашему внутреннему ребенку. Как перестать импульсивно реагировать, установить личные границы и достичь настоящей жизни" поможет вам подружиться с этим внутренним ребенком.
Ощути гармонию с телом: уникальная аудиокнига от психотерапевта Хиллари Макбрайд. Обладай мудростью, энергией и радостью, благодаря преодолению нездоровых представлений о теле. Внутри тебя скрыта магия, но порой она испытывает травмы и стресс. Открой для себя секреты гармоничных отношений с собственным телом и наслаждайся здоровой и благополучной личностью. В этой книге Хиллари Макбрайд поделится своим личным опытом преодоления расстройства пищевого поведения и расскажет истории своих пациентов. Она поможет взглянуть на отношения с телом с новых углов и разработать стратегии, которые приведут к истинной гармонии.
Уникальное описание: Ваш путеводитель в поиске гармонии и самоусовершенствования от психолога-консультанта Сергея Петрушина. Избавьтесь от самокритичности, самоунижения и равнодушия к себе, и начните "закручивать роман" с самим собой на долгие годы. Чувствуете ли вы, что внутренний суд гораздо безжалостнее Уголовного кодекса? Заигрывание с насилием над собой исчерпало свои силы, пришло время быть счастливым, находиться в мире любви и гармонии со своим внутренним "Фордом". Сергей Петрушин предлагает открыть новые горизонты и использовать свои ресурсы на 20%, тем самым превосходя "Мерседес", который использует всего 5%. Доверьтесь уникальному подходу Сергея Петрушина и обретите внутренний покой и уверенность в себе.
Уникальное описание аудиокниги по состоянию после родов: "Материнство: взгляд за кулисы, которого не знают даже самые популярные ресурсы и блогеры. В этой аудиокниге Ксения Красильникова, мама и автор, смело раскрывает свой личный опыт послеродовой депрессии. Она деликатно описывает ситуации, которые не описывают даже врачи, и предлагает практические советы о пути к выздоровлению. Здесь вы найдете не только рекомендации по выбору лекарственных препаратов, но и эмоциональную поддержку, чтобы вы не чувствовали себя одинокими в этом сложном путешествии. Как выразить свои эмоции и объяснить своему окружению то, что происходит с вами? Взгляните на материнство глазами человека, который прошел через глубокие воды после родовых осложнений.
Уникальное описание аудиокниги: ''РЕВОЛЮЦИОННОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ, МЕНЯЮЩЕЕ КАЧЕСТВО ПРОФАЙЛИНГА УБИЙЦ. Большинство из нас думает, что убийцы – это отчужденные, подозрительные личности, которых легко можно вычислить с первого взгляда. Эволюционный психолог, Дэвид М. Басс, совершает настоящую революцию в понимании преступлений, проводя шокирующее исследование. Он и его команда интервьюировали 5000 обыкновенных законопослушных граждан из разных стран и культур, анализировали более 400 000 преступлений и дела, чтобы разрушить стереотипы о преступниках. В этой захватывающей аудиокниге, вы услышите реальные хроники, которые кажутся невероятными, и дело, в котором жюри отказалось наказывать убийцу.
Вас заинтригует исследование Аманды Монтелл о притягательной и одновременно пугающей силе культов. Уникальным аспектом этой аудиокниги является наличие в ней полезных таблиц, графиков и иллюстраций, которые можно скачать в формате ПДФ после покупки. Что делает "культы" такими сильными и властными? Какие из них являются безобидными, а какие опасными и способными вырывать из вас время, деньги, энергию, а то и жизнь? Правда ли, что каждый из нас может оказаться в их тисках? Лингвист Аманда Монтелл утверждает: да, в некоторых случаях мы уже сталкивались с этим. Она рассмотрит примеры тех, кто поет мантры в йога-студиях или становится преданным определенным брендам гаджетов и одежды, а также тех, кто выбирает себе гуру в социальных сетях и поглощённым поклоняется ему, ставит лайки и оставляет комментарии.
Аудиокнига "Травмирующие движения" - уникальное издание, основанное на работе Фельденкрайза. В этой книге представлены беседы и рассуждения, включающие исследование парадокса, связанного с недостаточным пониманием наших повседневных действий. Автор также обобщает ряд других удивительных открытий и делится своими идеями по лечению проблем, связанных с головным мозгом. Сеансы Фельденкрайза, известные как "Осознавание через движение" или "Функциональная интеграция", направлены на осознание собственных движений через мягкие и тонкие упражнения, которые стимулируют ментальное сознание и нервную систему. Этот подход эффективен для людей, страдающих от инсульта, детей с особыми потребностями, людей с черепно-мозговыми травмами, церебральным параличом и другими серьезными проблемами.
Откройте для себя захватывающую аудиокнигу, которая расскажет о борьбе с тревожными атаками и покажет путь к полноценной жизни. Вам представляется уникальная история Анны, молодой и энергичной девушки, которая внезапно столкнулась с непредсказуемыми паническими атаками. В описываемом процессе она исследует собственные грани возможностей, сталкиваясь с различными преградами на своем пути к выздоровлению. Эта аудиокнига покажет вам, каким образом Анна встретила свой страх лицом к лицу, справилась с ним и смогла снова обрести счастье и удовлетворенность. Не упустите возможность прочувствовать ее эмоциональную ачивку и получить вдохновение для собственного пути к личной победе.
Уникальное описание аудиокниги: "Откройте для себя удивительный и сложный мир человеческого организма, где все компоненты взаимодействуют между собой, чтобы обеспечить его нормальное функционирование. Неужели разум ограничивается только мозгом? Аудиокнига "Разум в каждой клетке" вызывает сомнения в основных принципах нейробиологии, доказывая, что разум проникает гораздо дальше, существуя в каждой клетке нашего тела. Вы знали ли, что травматический опыт родителей может передаться на их потомков даже через несколько поколений? И оказывается, после трансплантации органов возможно изменение личности реципиента! А вот и еще одно потрясающее открытие - бактерии в нашем кишечнике могут влиять на наш мозг и нервную систему, а также на другие части тела.
Описание аудиокниги: "Скачайте ПДФ-файл на странице аудиокниги после покупки и получите доступ к таблицам, графикам и иллюстрациям, которые обогатят ваше чтение. Но эта книга не только предлагает вам материал для изучения, в ней также присутствует мощный тренажерный зал для развития навыков антиагрессии. Автор, Кирилл Жданов – известный коуч и эксперт в области ораторского искусства, переговоров и коммуникаций. В своей книге он поделится с вами 52 коммуникативными лайфхаками, которые помогут вам отразить манипулятивные удары оппонентов. Но это еще не всё! Книга предлагает упражнения на ментальную гибкость, которые помогут вам остроумно отвечать на колкости, стать хозяином положения в любом разговоре, разрешить горячие споры и научиться обходиться с криками.
Увлекательная аудиокнига "Разговоры за стаканом вина: жизнь и любовь трех подруг" затронет самые глубокие темы, которые обсуждаются приятным вечером на кухне. В том числе, вы услышите разговоры об одной женщине, которую мужчина желает оплодотворить, о тарологе, знающей его секреты, а также о бывшем муже и коуче, который считает, что мужчины охотники и проявляют интерес к женщине только тогда, когда тратят на нее деньги. Вам также представится возможность узнать, что делать женщине, ставшей типичной домохозяйкой после замужества, когда она влюбилась в другого человека. Мария Канунникова, автор этой увлекательной книги, предлагает вас окунуться в мир трех подруг - Зины, Риты и Шурочки.
Добро пожаловать в уникальную аудиокнигу, раскрывающую тайны и принципы одной из самых загадочных и манящих сфер в человеческой жизни - нашей сексуальности. Весьма опытный психолог и сексолог, автор этой увлекательной работы, использовал практический язык, чтобы рассказать нам о природе и эволюции человеческой сексуальности на протяжении многих столетий. Здесь вы найдете информацию о том, как биологические инстинкты и культурные нормы влияют на нашу половую жизнь, а также о том, как изменялись представления людей о сексе, его ограничениях и запретах. Вас ждут размышления о том, как мужчины и женщины выбирают своих партнеров, и как достичь гармонии в интимных отношениях.
Уникальное описание аудиокниги: "Новое руководство для молодых, готовых овладеть искусством найти истинные ориентиры в суете современного мира, справиться с назревающей тревогой перед неизвестным будущим и начать захватывающее путешествие к заветному успеху. Вам предстоит проникнуться мудрыми советами и рекомендациями от Вэйвэнь Ли – знаменитого специалиста по отношениям и пережившего множество предвыборных кампаний. Вы узнаете, как научиться точно выбирать тех самых людей, которые приведут к бесконечному личному и профессиональному развитию. Помимо вдохновляющей экспертизы автора, вы сможете ознакомиться с моими собственными переживаниями и рефлексиями, добавив неповторимый личный штрих к этому захватывающему путеводителю.
Уникально новое описание аудиокниги для поисковых систем: "Новаторские ключи к достижению целей в жизни от известного психолога и президента Общества изучения мотивации, Айелет Фишбах. В этой уникальной аудиокниге вы откроете для себя научные открытия о мотивации, которые можно применить в бизнесе и повседневной жизни. Будь то стремление к успеху в работе или научная сфера, или желание улучшить отношения с семьей и друзьями – автор поделится проверенными стратегиями, которые помогут вам перестать откладывать на потом ваш главный план. Вы научитесь определять оптимальный момент, когда нужно взять себя в руки или дать себе перерыв; правильно управлять своими желаниями, не позволяя им управлять вами; эффективно распределять свои ресурсы и не застревать на полпути; ясно определять приоритеты и подбирать подходящую стратегию для достижения каждой цели. К тому же, приобретая эту аудиокнигу, вы получаете дополнительный материал в формате PDF.
"Все мои ментальные демоны" - эта аудиокнига от Яо Найлиня предлагает научно обоснованные и эффективные методы преодоления депрессии и других расстройств, которые часто накладывают сильное влияние на нашу жизнь. Встретьтесь с автором в глубинах своего разума, где он исследует мозговые механизмы этих состояний и предлагает уникальные стратегии, основанные на современной психологии и нейронауке. Разберитесь с бессонницей, тревожностью, СДВГ и биполярными состояниями, обретите понимание и силу для преодоления своих собственных ментальных демонов. С этой аудиокнигой вы найдете внутреннюю гармонию и обретете навыки, необходимые для мирного сосуществования с вашим разумом.
"Это уникальное руководство, которое поможет вам соблазнить любого мужчину с легкостью. Здесь собраны проверенные стратегии и тактики, начиная от активного знакомства и заканчивая пассивным, когда вы уже добились его внимания. Книга раскрывает женские секреты, уловки и приемы, чтобы не только произвести впечатление на него, но и заинтересовать его настоящими чувствами. Вы узнаете, как вести себя за столиком, что говорить, как смотреть, как касаться, как улыбаться, чтобы первое свидание стало лишь началом ваших отношений. Но самое интересное – раздел, посвященный тому, как сохранить и развить ваше знакомство, чтобы из мимолетной встречи выросли настоящие и счастливые отношения.