О психологии популярно аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 7

Уникальная аудиокнига, которая поможет вам исправить свою жизнь и улучшить ее. Загадочный тренер Нико Бауман научит вас использовать "психическую кнопку" и повысить свою эффективность. В этой книге собраны знания по управлению мыслями, которые помогли уже сотням тысяч людей изменить свою жизнь. Третье издание дополнено новыми упражнениями. Получите то, о чем раньше только мечтали!

Вы пробовали остаться наедине с собой, не отвлекаясь ни на что? Уникальная аудиокнига от известного российского психолога Дины Бабаевой предлагает вам пройти испытание, которое удалось только троим из 68 подростков. В эти непростые времена, когда мир уже не прежний и выбивает почву из-под ног, такие практики остаются важными и актуальными, чтобы сохранить энергетический запас и способность к критическому мышлению. В каждой лекции вы найдете рецепты экономии и восполнения своих внутренних опор. Запишитесь на аудиотерапию и обретите возможность действовать и изменить этот новый мир. С любовью в сердце, ваш автор.

Создатели Имаго-психотерапии и авторы классической книги о любовных отношениях, Харвилл Хендрикс и Хелен Хант, уже более 30 лет практикуют свой уникальный метод, помогая супружеским парам, будущим парам и родителям. Их уникальная терапия находит отражение в переводах на более чем 50 языков, а в их работе используется более 2000 психотерапевтов по всему миру. Удачное сочетание профессиональных и личных успехов, Харвилл и Хелен активно применяют свои идеи и в своей собственной семье, воспитывая шестерых детей. Живя в двух крупнейших городах США - Нью-Йорке и Далласе, они продолжают влиять на мир отношений и способствовать созданию счастливых и гармоничных семей.

Неуверенность, тревожные состояния и страхи - всё это частые проблемы, связанные с иррациональными убеждениями. В новой аудиокниге известного психотерапевта Дэвида Бернса вы найдете 40 простых и эффективных техник, позволяющих разобраться в истоках тревоги, справиться с отрицательными мыслями и преодолеть свои страхи. Кроме того, в книге автор рассказывает о научных исследованиях, касающихся лекарственных препаратов, часто рекомендуемых при депрессии, и объясняет, почему они не всегда полезны. Более подробная информация о содержании книги доступна в ЛитРес: Журнале. Ради собственного благополучия и преодоления внутренних трудностей, не упустите возможность изучить эти полезные методики.

Оцените актуальные явления современности вместе с Виктором Пономаренко, специалистом в области психологии и конфликтологии. В этой уникальной аудиокниге вы найдете разделы, посвященные бизнесу, семье, формированию массового сознания, а также характерологии. Автор предлагает свои книги "Практическая характерология. Методика 7 радикалов", "Практическая конфликтология: от конфронтации к сотрудничеству" и "Практическая психология: изучение индивидуальных различий". Будьте готовы к критическому взгляду на реальность, но помните, что это происходит из опыта исправления ошибок. К тому же, вас ожидают таблицы, графики и иллюстрации, предоставленные в виде ПДФ-файла для скачивания.

Нарциссизм: как распознать и преодолеть травму нарциссического насилия Искажения, манипуляции и ярость нарциссизма могут глубоко разрушить жизнь тех, кто в него попадает. Что делать, чтобы распознать нарцисса? Какие проблемы со здоровьем можно столкнуться в нарциссической семье? В своей уникальной аудиокниге "Нарциссизм: как распознать и преодолеть травму нарциссического насилия" Джули Л. Холл, автор, коуч и журналист, а также непосредственный участник нарциссических отношений, освещает эти и многие другие вопросы. Что делать, если вы оказались в ловушке нарцисса? Как разорвать циклы травмы и двигаться вперед? Автор, опираясь на собственный опыт и реальные истории, предлагает всестороннее, актуальное и доступное руководство.

Доктор психологии и эксперт по отношениям с многолетним опытом, Кевин Леман, представляет уникальную аудиокнигу, которая обещает поднять вашу пару на новый уровень всего за 5 дней. Его инновационный метод поможет укрепить сексуальные и эмоциональные связи с партнером, усиливая вашу интимность и гармонию. В первый день вы узнаете, что именно важно для женщины, чтобы она вновь почувствовала желание к партнеру. Во второй день вы разберетесь, какая прелюдия и почему она так значима для мужчины. В середине недели вы избавитесь от эмоционального "багажа" прошлого, который может неостановимо влиять на вашу постельную жизнь. В четверг вы научитесь говорить на языке любви вашего партнера, открывая новые горизонты в вашей связи.

Уникальное описание аудиокниги: "Повышение личностных коммуникативных навыков: экспертное руководство от Виктора Пономаренко". Встречайте уникальный сборник, написанный известным психологом и специалистом в области конфликтологии - Виктором Пономаренко! В этой аудиокниге вы найдете полезные рекомендации в сфере бизнеса, семьи и формирования массового сознания. Со своим опытом работы более чем 30 лет, автор подходит к актуальным темам научно и практически. Вам предлагаются разные разделы, включая "О делах наших...", "О детях, семье и школе" и "Времени посвящается". Читатель сможет узнать больше об особенностях характеров людей в разделе "О характерах". Встречайте в сборнике такие известные работы Виктора Пономаренко, как "Практическая характерология.

"Уникальная аудиокнига: исцеляющая материнская травма для преображения жизни, обнаружения гармонии внутри и максимизации внутреннего потенциала. Найдите ответы на свои вопросы и привнесите позитивные изменения в свой мир с помощью этого уникального аудио-путеводителя. Идеально подходит для тех, кто стремится освободиться от прошлых обид и проникнуть в новую реальность с расслабленными изменившимися установками на русском языке. Будьте первыми, открывающими для себя эту уведомляющую книгу!".

Перевзгляните свою жизнь с новой перспективы! Вам представляется уникальная аудиокнига, которая поможет вам стать счастливым и успешным. Автор, Файт Линдау – известный лайф-коуч с более чем 27-летним опытом, представляет вам концепцию радикальной любви к себе. Эта методика включает шесть уникальных этапов, которые приведут вас к полной трансформации вашей личности. Забудьте о "оковах духа" и "параличе чувств" – они больше не будут вами управлять. Вместо этого, вы достигнете полного принятия самого себя, своего прошлого, настоящего, своего тела и вашего текущего положения в жизни. С помощью этой аудиокниги вы создадите вокруг себя защитный невидимый кокон, который сделает вас неуязвимым к неудачам и нападкам окружающих.

Сделайте правильный выбор в отношениях: узнайте, какого типа мужчин лучше избегать с помощью этой эксклюзивной аудиокниги! Филипп Литвиненко, известный нейропсихолог и эксперт в области психологии отношений, автор популярной книги "Альфа-женщина", предоставляет свои советы для женщин. Он не только консультирует знаменитостей, но и является постоянным экспертом на популярных ток-шоу. Вам известно, что женщины более уязвимы в отношениях, поэтому ошибки в выборе партнера могут иметь серьезные последствия. Вы узнаете об 11 типах мужчин, альтернативами для которых может быть вибратор. Не упустите возможность обрести осознанность и найти своего идеального партнера. Книга также предоставляет дополнительный материал в виде ПДФ-файла с таблицами, графиками и иллюстрациями, который можно скачать с сайта после покупки аудиокниги.

Развивай себя: стоики и их уроки жизни Все мы время от времени сталкиваемся с неудачами и несчастьями, а иногда они кажутся бесконечными. Но ведь уже древнеримские стоики Эпиктет, Сенека и Марк Аврелий сталкивались с похожими трудностями, и их рассуждения о преодолении жизненных невзгод стали актуальными и сегодня. Чем же так ценны стоические тексты? Где зародилась стоическая мысль и как она сочетается с научным пониманием древности? Почему настоящий стоик не может быть оторван от общества? Как совместить внутреннюю свободу с устоявшимися причинно-следственными законами? Именно на эти вопросы нашла ответы небольшая и изысканная книга английского философа Джона Селларса. Как генерал поручает своим лучшим солдатам самые сложные задачи, так и провидение отправляет на испытания только самых достойных людей.

Практическое руководство по эффективному общению: аудиокнига А. П. Егидеса - мастера психологии и первооткрывателя конфликтологии в России. Уникальная и вдохновляющая аудиокнига, которая проложит вам путь к отличным результатам в общении. Автор представляет важные понятия "синтонов" и "конфликтогенов", создавая золотые правила коммуникации. Безумно интересно и практично, даже для новичков в психологии. Мастерство автора в переносе сложных концепций на простой язык обеспечивает понятность и высокую эффективность учения. Послушайте эту аудиокнигу и овладейте навыками разбора психотипов личности и грамотного установления отношений с ними, получите множество практических и конкретных рекомендаций.

Эта уникальная аудиокнига включает в себя обширные таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, доступные для скачивания с официального сайта после приобретения. Но это еще не все! Зои Чанс, талантливый маркетолог и эксперт в области коммуникации, предлагает вам глубокий погружение в мир поведенческой психологии, чтобы вы смогли лучше понять манипуляции и научиться строить эффективные взаимоотношения. В этой книге вы узнаете не только о самых современных техниках коммуникации, но и о гораздо большем. Зои Чанс преподносит вам 10+ уникальных техник и упражнений для развития вашего нетворкинга. Без принуждения и манипуляций вы научитесь находить общий язык с собеседниками и легко устанавливать контакты. С помощью этой книги вы узнаете, кто такие "аллигатор" и "судья" и как они влияют на принятие решений.

"Уникальная аудиокнига: "Секреты гармоничных отношений - раскрытие способности любить". Вас интересует понимание того, как функционирует любовь? Что привлекает одних людей к счастливым партнерствам, а других заставляет постоянно искать свою вторую половинку? Каковы основные причины распада отношений? Кроме того, как можно снова доверять после травматического разрыва и разочарования в близком человеке? В этой феноменальной аудиокниге, эксперты в области психологии, гештальт-терапии и тренерства - Евгения Андреева и Федор Коноров, известные Московскому Гештальт Институту, щедро делятся своим опытом и проводят глубокий анализ того, что такое способность проявлять и принимать любовь.

В уникальной аудиокниге "Пассивная агрессия: истоки и нейтрализация" автор Оксана Гриценко, бизнес-тренер и HR с двадцатилетним опытом, тщательно разбирает природу токсичного общения и его проявления. Используя свои глубокие знания и опыт, она создает инновационную типологию пассивных агрессоров и предлагает эффективные стратегии для их нейтрализации. Более того, книга включает в себя уникальные материалы, такие как 8 мотивов токсичных личностей, 10 наиболее распространенных форм скрытой агрессии, 4 типа пассивных агрессоров и 2 стратегии защиты личных границ. Погружаясь в эту аудиокнигу, вы получите уникальные знания и инструменты для распознавания и противодействия пассивной агрессии в любых сферах жизни.

Откройте для себя истинное значение любви к себе, партнеру, родителям и детям! Вниманию вас приглашает Инна Литвиненко, практикующий коуч, специализирующаяся в сфере отношений, зависимостей, травм, посттравматической и постнарциссической терапии. Любовь является наиболее разрекламированным маркетинговым феноменом. Вам всегда преподносят идею, что если вы одиноки, значит, что-то не так с вами или вы не достаточно пытались. Однако истинная любовь верна только вам самим. В ней нет необходимости что-либо доказывать. В ней укрепляют, уважают и ценят. Любовь - это состояние комфорта и покоя, при том, что ложная любовь с психологической точки зрения будет не чем-то большим, чем автократический контроль.

Уникальное описание аудиокниги: ''Подготовьтесь к захватывающему путешествию в мир ваших отношений! Эта аудиокнига – настоящий кладезь знаний, которые помогут вам понять и разрешить все проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в паре. Но это не просто обычная книга – ее содержание дополнено уникальными таблицами, графиками и иллюстрациями. А еще вы сможете скачать ПДФ-файл с этими материалами прямо со страницы аудиокниги на нашем сайте. Приветствуем вас в мире парных отношений! Знаменитая супружеская пара экспертов, Милан и Кей Еркович, раскрывают перед вами тайны настоящей любви. Они уверены, что стиль любви и способы ее выражения закладываются в нас еще с самого детства.

Купите эту аудиокнигу и получите доступ к эксклюзивному ПДФ-файлу с дополнительным материалом, который поможет вам внести изменения в вашу жизнь и стать лучшей версией себя. Вас не покидает гнев? Автор и психотерапевт Хариет Лернер расскажет вам, как использовать энергию гнева для внутреннего преображения, а не для изменения окружающих. Узнайте, как переключить негативную энергию и вернуть контроль в конфликтных ситуациях. Это классическое произведение будет вашим проводником к глубинам своей души и научит не бояться метки "истерички".

Руководство к достижению гармонии и спокойствия от практикующего психолога Дениса Маколина. Автор оригинально сочетает свой опыт и истории пациентов с передовыми психотерапевтическими методиками, чтобы рассказать вам, как преодолеть тревожность и ее проявления. Зачем вам справляться с тревогой? Представьте себе, что каждое утро вы просыпаетесь с ощущением невероятной легкости, с чистой головой и желанием настоящего проживания дня. Нет ощущения опасности, и даже если эта мысль возникает, она не тревожит вас. Вы просто хотите насладиться чашечкой кофе, прогуляться и увлечься своими делами. И только тогда вы скажете: "Прощай, тревожность!" Уникальная и профессиональная подача информации и терапевтические упражнения делают эту книгу неотъемлемой для прочтения! Книга поможет вам найти ответы на такие вопросы, как: - В чем разница между тревогой и тревожностью? - Как прекратить беспокоиться и начать жить полной жизнью? - Как преодолеть страхи и убеждения? - Как улучшить свое внутреннее состояние и повысить самооценку? - Как преодолеть расставание? - Как отпустить обиды и простить родителей? Выпуск 2023 года.

Эта уникальная аудиокнига от Марины Гогуевой, опытного психолога и бизнес-супервизора, содержит ценный дополнительный материал в виде ПДФ-файла, доступного для скачивания на странице аудиокниги после покупки. Если вы постепенно понимаете, что ваша кажущаяся сказкой идеальная идиллия превратилась в эмоциональную ачивку, то эта книга именно то, что вам нужно. В ней автор рассказывает о том, что бить посуду и затем с вами мириться – это не любовь, а созависимость, и как восстановить свое истинное Я после таких травматических отношений. В этой книге вы найдете не только объяснение нездоровых привязанностей, но и 60 скрытых выгод, которые вы получаете от таких отношений, а также типы личностей, склонных впадать в созависимость.

Пережить семь лет в знаменитейшей российской тюрьме - длительное время, идеально подходящее для создания уникальной аудиокниги в жанре тюремных мемуаров. Однако, что делает эту историю поистине уникальной и захватывающей, так это то, что Алексей Гавриш пробыл свои годы не в роли заключенного, а начав свою карьеру в петербургском следственном изоляторе «Кресты» врачом-психиатром, а затем став заведующим ведущим психиатрическим отделением уголовно-исправительной системы на северо-западе страны. В этой захватывающей истории, Алексей Гавриш, рассказывает о том, как устроена российская тюрьма и тюремная медицина со своей уникальной и экзотической точки зрения.

Хотите узнать причины и способы борьбы с выгоранием? Врач-психиатр и психотерапевт Екатерина Шурова поможет вам разобраться! Как часто бывает, что жизнь кажется однообразной и беззаботной. Вся страсть и радость ушли, а рутина осталась. Работа, семья, хобби... Муж – скучный и нераздельный, а жена – неприятная насквозь, рыбалку проходили, прыгали с парашютом, а вставать по утрам раньше шести – зачем? Все равно никто не ценит. Вам знакомо это? На самом деле все причины кроются в выгорании. Книга известного врача-психиатра и психотерапевта Екатерины Шуровой даст ответы на вопросы, которые многие задают себе: • Где найти силы просыпаться по утрам, когда уже не хочется жить? • Как вернуть любовь к тому, что раньше доставляло столько радости? • Какие причины выгорания и как с ними бороться? Не упустите возможность снова начать наслаждаться жизнью.

Аудиокнига предлагает читателю уникальный взгляд на внутренние переживания женщин, столкнувшихся с трудностями развода. Через яркие и трогательные истории автор, обладая опытом психолога, погружает в мир эмоциональных страданий и борений, характерных для этого сложного периода. Интроспективные размышления и исторические примеры показывают, как героини книги преодолевают негативные эмоции, страхи и неуверенность в себе. Ключевую роль в их исцелении играет психолог, ставший важным проводником на пути к восстановлению и личности. Этот процесс не только о тяжелых потерях, но и о возможности обретения внутренней силы, надежды и уверенности в будущем. Читателям предоставляется возможность увидеть, как смелые откровения женщин превращаются в жизненные уроки, вдохновляющие на второй шанс и новое счастье после эмоционального разрыва.