Саморазвитие / личностный рост аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 91

Книга "Внутренний стержень: 12 навыков нервной системы для мощности и устойчивости" - уникальное пособие, которое поможет вам обрести внутреннюю силу и спокойствие в нестабильном и пугающем внешнем мире. Безусловно, в наше время настоящая стойкость - это не просто терпение, особенно в ужасных условиях. То, что нам нужно каждый день, это настоящая устойчивость, чтобы успешно справляться с ролью родителя, работой, стрессом, здоровьем, преодолевать трудности и просто жить полноценной жизнью. Вам предстоит ознакомиться с двенадцатью навыками нервной системы, разработанными доктором Риком Хансоном, автором бестселлеров и нейропсихологом. Эта книга предлагает эффективные стратегии для помощи себе и другим, а также для восстановления и углубления важных отношений.

Аудиокнига "Гениальные алкоголики Советского союза" - великолепное произведение, которое оставит неизгладимый след в вашей памяти. Автор умело сочетает тонкий юмор и глубокое осмысление жизни, заставляя нас лучше понять суть произведения. Рассказ вобран из нескольких нитей, переплетающихся в единое целое и удерживающих наше внимание на протяжении всего повествования. Яркий и образный язык произведения оживляет действие, способствуя вовлечению в саму историю. Внутренний мир, созданный автором, впечатляет своей многогранностью и уникальностью образов. Картина окружающей среды, описанная автором, удивляет своей реалистичностью, привлекая наше воображение. Загадочный сюжет не оставляет равнодушным ни одного читателя.

"Управление эмоциями и позитивная перепрограммировка: практическое руководство от Тибо Морисса" Приветствуем вас в мире эмоций и саморазвития! Книга Тибо Морисса - настоящий кладезь знаний о том, как эффективно использовать свои эмоции для личного роста и счастливой жизни. Забудьте о прокрастинации и унынии - с благодарностью и позитивом вы сможете перепрограммировать себя на успех. В этой уникальной аудиокниге вы найдете не только объяснение феномена эмоций и их влияния на вашу жизнь, но и личную стратегию по саморазвитию. Откройте в себе новые горизонты, научитесь управлять своими эмоциями и стать хозяином своей судьбы. Типичные эмоциональные фразы вроде «Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно» больше не будут слепо вести вас.

"Сказки о любви и мечте, о жизни и надежде - уникальная аудиокнига для поисковых систем 2021! Погрузитесь в мир романтики и магии, где вещи открывают перед нами свои тайны и секреты. Откройте глаза на то, что окружает нас каждый день, и услышьте, как они говорят с нами. Вдохните жизнь в старую ракушку с пляжа вашего детства и отправьтесь в незабываемое путешествие вместе с главными героинями, сказочниками Ириной Семиной и Натальей Кулибовой. Что скрывается за прилавком магазина? Какие истории хранятся в новых туфлях? В этом великолепном цикле сказок "Простые вещи" вам будет раскрыта вся их магия и значение. Будьте внимательны и прислушивайтесь к голосам, они могут вести вас к действительно важным открытиям! Предоставлено издательством АСТ и Аудиокнигой, с любовью и увлечением записал Татьяна Плюта.".

Оптимизированное описание аудиокниги: "От страха к союзнику: 5 шагов к освоению своих страхов" - уникальная аудиокнига от бывшего спецназовца и успешного предпринимателя, Брендона Уэбба. В своей книге, Брендон делиться пяти стратегиями, которые помогут вам не избавиться от страха, но научат использовать его вместо того, чтобы позволить ему контролировать вашу жизнь. Брендон Уэбб имеет внушительный опыт, включая работу в спецназе, службу в Афганистане и руководство курсом подготовки снайперов. После службы в армии, он создал компанию Wind Zero, однако столкнулся с неудачей. Не опуская руки, Брендон начал всё сначала и создал Hurricane Media, новостной сайт для ветеранов, который в конечном итоге вырос в небольшую медиа-империю.

"Уникальная подборка романтических и жизненных историй о любви, страсти и самопознании. Аудиокнига от известного автора Ларисы Парфентьевой, автора бестселлера «100 способов изменить жизнь» и активного участника блога издательства «МИФ». С ключевым акцентом на провокационные вопросы, автор приглашает читателей на уникальное путешествие самопознания, затрагивая 99 важных вопросов. Лариса Парфентьева – опытный журналист, спикер TED-x, мотиватор и профессионал в области вопросов и историй о жизни. За свою карьеру она проработала в известных московских СМИ, включая радио и телевидение, а также сотрудничала с различными глянцевыми изданиями. С ее уникальным опытом и стилем, Лариса поможет вам сбросить 30 килограммов лишнего веса, начать новую главу в жизни и изменить себя к лучшему.

В данной аудиокниге Лобсанг Тенпа, известный буддийский монах, представляет уникальный цикл лекций о медитации на дыхании, направленный на внедрение практики осознанности в повседневную жизнь. Новичкам и тем, кто уже знаком с основами медитации, он предлагает простые и комфортные упражнения. Кроме того, автор раскрывает следующие важные темы: что отличает осознанность, памятование и самонаблюдение друг от друга; как важна неподвижность тела в развитии ума и как это совпадает с западными практиками, включенными в медицинскую страховку. Настоящая аудиокнига обеспечивает доступные практики и включает в себя объяснения о тибетской традиции для слушателей, которые могут впервые услышать о ней.

Описание новой аудиокниги: "Инновационный подход к достижению счастья и самореализации. Уже не нужно спешить и стремиться заработать больше! Датский психолог Свен Бринкман предлагает уникальное решение для современной эпидемии депрессии – освобождение от позитивной психологии и становление лучшей версией себя. В своем руководстве "Конец эпохи self-help", он раскрывает семь простых правил, основанных на идеях стоицизма, которые позволят вам достичь душевного благополучия. Забудьте о коучах и узнайте, почему красочные романы и размышления о прошлом могут изменить ваше представление о себе. Откройте новый, альтернативный путь к успеху и счастью с этой уникальной аудиокнигой!".

Книга «Борьба с комплексами и заниженной самооценкой: истории о принятии и любви к себе» пропитана искренностью и жизнеутверждающими историями Софии Фасснахт и Верены Прехтль. Любимыми гуру в сфере преодоления комплексов и недостатков, они делятся своим позитивным опытом, помогая вам найти чувство собственного достоинства. Забудьте об идеале красоты, навязанном обществом, и узнайте, как полюбить и принять себя такими, какие вы есть. Никакие общественные стандарты и женщины Instagram больше не смогут подвергнуть вас сомнениям. Встретьтесь с новым вы изнутри, построив самые значимые отношения – отношения с самим собой.

"Уникальное аудиоруководство: как победить депрессию и найти свою силу. Настя Максимова, известный автор и эксперт в области психологии, представляет свою новую работу, в которой сочетаются личный опыт и глубокие знания о медицинских и психологических аспектах борьбы с депрессией. Настя, известный журналист и писательница, поделилась своей собственной историей о победе над клинической депрессией и создала уникальный гид, который поможет людям преодолеть эту состояние. Настя - не только мастер слова, но и одаренная гимнастка, которая предпочитает воздушную гимнастику на полотнах. Приглашаем вас в путешествие по болезни и выздоровлению вместе с Настей Максимовой.".

"Познакомьтесь с уникальным аудио-ресурсом, который поможет вам развить навыки эффективного общения! Автор коммуникативной игры «Говорун», Татьяна Джумма, преподаст вам практические навыки и секреты красивой и убедительной риторики. Откройте для себя мир психологии, техники и практики, чтобы стать уверенным и успешным оратором. Вероятно, вы часто задаетесь вопросами: Как преодолеть психологический барьер и найти единомышленников? Как избавиться от неуверенности и успешно выступать перед публикой? В чем заключается суть эффективного взаимодействия? Все ответы на эти вопросы вы найдете в нашей аудиокниге. «Говорить красиво и убедительно» не только поможет новичкам освоить основы коммуникации, но и предложит продвинутым слушателям уникальные упражнения.

Загляните внутрь этой захватывающей аудиокниги - "7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви" от Джона Готтмана и Нэн Сильвер. Здесь вы найдете самые ценные мысли, идеи и примеры, основанные на сорокалетнем исследовании Джона Готтмана в области семейной психологии. Вы узнаете, каким образом автор обнаруживает с помощью семи принципов удачного брака вероятность развода пары всего за пять минут с точностью 91%. Уникальные случаи из реальной практики семейного психолога Готтмана, включая историю о Рори, который не знает клички своей собаки, позволят вам рассмотреть различные аспекты семейной жизни. Вы узнаете, что измены далеко не всегда являются главным фактором развода и что диалог не всегда приводит к положительным результатам.

Приглашаем вас насладиться аудиокнигой "Гармоничное развитие ребенка" Глена Домана. В этом аудио вы найдете только самое ценное содержание – самые полезные мысли, идеи, кейсы и примеры. Эта книга основана на многолетнем опыте медицинских исследований и успешной врачебной практике Института достижения потенциала человека. Она является одним из самых популярных произведений серии "Нежная революция" и ориентирована на ускоренное развитие здоровых детей. В аудиокниге вы найдете рекомендации по интеллектуальному и физическому развитию ребенка с рождения до шести лет, а также подробные комплексы упражнений, схемы и инструкции для создания приспособлений, способствующих развитию подвижности, мануальных навыков и координации движений.

Погрузитесь в уникальный мир книги "Связанные одной сетью. Как на нас влияют люди, которых мы никогда не видели" от Кристакиса Николаса и Фаулера Джеймса. Это необычное произведение представляет самые ценные идеи, основные концепции и интересные примеры, чтобы помочь вам лучше понять влияние социальных сетей на нашу жизнь. Книга раскрывает загадку, почему наши решения и выборы зависят от людей, с которыми мы взаимодействуем, несмотря на то, что мы их никогда не встречали. Авторы рассказывают нам о том, как мы, как отдельные индивидуумы, являемся частью огромной человеческой сети. Подробно и провокационно они анализируют влияние социальных связей и показывают, что наши отношения зависят от нашего статуса, места жительства и генетических факторов.

«План жизни: неисчерпаемое здоровье, прекрасный секс и стройное тело» – уникальная аудиокнига Джеффри Лайфа, признанного эксперта в области здорового старения и физической формы. В этой книге вы найдете самые ценные идеи и советы, чтобы обрести тренированное тело и вести активный образ жизни. Автор, в прошлом обычный стареющий человек, смог преобразить свою жизнь и свое тело в 59 лет, победив на конкурсе «Тело для жизни». Теперь Лайф делится своей оздоровительной программой, которая включает различные дисциплины, руководство по питанию и гормональной терапии. С помощью подробной программы упражнений, которые развивают баланс, гибкость и силу, вы сможете достичь желаемых результатов.

Уникальное описание аудиокниги: "Это эксклюзивное аудиовоплощение книги "48 законов власти" от Роберта Грина. Здесь собраны только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Книга "48 законов власти" была написана Робертом Грином, выступавшим в роли сценариста Голливудских произведений и ставшим одним из самых обсуждаемых авторов в США. Ее часто называют "аморальной, беспринципной и безжалостной". Автор черпает из 3000 лет истории власти, выделяя 48 обоснованных принципов. Он объявляет, что элита, управляющая в разные эпохи, применяет похожие модели поведения. Для многих людей стремление к власти – нечто родовое. В этой книге, написанной в стиле Макиавелли, Сунь-Цзы и Клаузевица, вы найдете как руководство по манипулированию людьми, так и инструменты для защиты от чужих игр.

Подними свою жизнь на новый уровень с аудиокнигой "Ну же, давай! Заработай больше денег, обрети лучшую форму, создай эпичные отношения и управляй своей жизнью!" от Шона Уэйлена - эксклюзивного материала, который ты точно не найдешь нигде еще! Рассказывая о своей личной истории успеха, Шон Уэйлен предлагает систему управления жизнью, которая помогла ему встать на ноги после развода, создать успешные компании и добиться феноменальных результатов. В этой аудиокниге ты найдешь самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, сфокусированные на улучшении физической формы, отношений, интеллекта и профессиональных результатов. После прочтения этой книги ты сможешь самостоятельно контролировать свою жизнь, найти баланс между работой и личными интересами, укрепить свои отношения и наполниться жизненной энергией.

Необычная аудиокнига "Команды менеджеров. Секреты успеха и причины неудач" автора Мередита Белбина - это сокращенная версия книги, которая на протяжении многих лет проведения исследований в области командной работы предлагает самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Прежде всего, Мередит Белбин представляет свою философию о том, что идеальная рабочая команда является фундаментом успеха в менеджменте. Он раскрывает тайну, которую он открыл во время своих исследований - все разнообразие поведенческих моделей людей можно свести к 9 ролям, которые они играют, взаимодействуя друг с другом. Важно отметить, что эти роли следует распределить в соответствии с главной целью команды.

Уникальная мотивационная аудиокнига от Smart Reading: "Секреты силы воли и достижения целей". Великолепный проект, представленный крупнейшей библиотекой саммари, позволяет повысить мотивацию и начать активно заниматься спортом, преодолевая лень и двигаясь только вперед! Вы услышите реальные истории успеха и мудрые советы, помогающие стать лучшей версией себя. А еще вы узнаете, как делать правильный выбор, избегая легких, но неправильных путей. Откройте новый путь к своей цели вместе с этой уникальной аудиокнигой!

Аудиокнига "Всегда верь в себя: Как достичь успеха и силу внутри вас" - уникальное произведение известного автора Зига Зиглара. Он уверен, что каждый человек редкий и уникальный, со всеми способностями для достижения великих целей. Если вы столкнулись с неудачами в своей жизни и сомневаетесь в своих возможностях, эта аудиокнига поможет вам пересмотреть свое мышление и увидеть мир с новой перспективы. Зиг Зиглар поделится с вами своим опытом и успешной карьерой, позволяющей ему гордиться своими достижениями. Автор поможет вам закрепить веру в себе и свои способности, а также научит видеть себя успешным человеком, готовым преодолеть любые преграды на пути к успеху.

Универсальная методика игры в теннис, представленная в аудиокниге «Теннис как внутренняя игра», обещает стать настоящим открытием для всех любителей этого спорта. Этот аудиогид создан Голви - бывшим чемпионом США по теннису и опытным тренером. Помимо успеха в профессиональной карьере, он также преподавал принципы внутренней игры сотрудникам крупных компаний, таких как «Apple» и «Coca-Cola». Во время чтения вы узнаете, что искусство расслабленной концентрации - это один из ключевых навыков, приводящих к успеху на корте. Игроки внутреннего тенниса научатся контролировать свой ум и тело, а также расширять пределы своих возможностей. Неудивительно, что этот подход становится все популярнее среди теннисистов разного уровня.

Это 10-минутное чтение аудиокниги "Как быть богатым" обязательно покажет вам секреты успеха, основанные на реальных историях и опыте Жан-Поля Гетти. Гетти, будучи миллиардером в свои 24 года, раскрыл секреты богатства, не только в финансовом плане, но и в этике, философии и ментальности. Он утверждал, что успех – это не только накопление денег, но и о свободе, философии жизни и достижении гармонии в каждой сфере жизни. Эта аудиокнига позволит вам почерпнуть мудрость и знания, необходимые для преуспевания и получения удовольствия от процесса достижения богатства во всех его аспектах.

Откройте для себя новый путь к профессиональному успеху! Уникальный подход магистра экологических наук и журналистики, Дэвида Эпштейна, переосмысливает концепцию 10 000 часов. Автор провел исследования над самыми успешными спортсменами, художниками, музыкантами, нобелевскими лауреатами и учеными, и его выводы неожиданно оказались в корне противоположными стереотипам. Ранняя и узкая специализация далеко не является единственным путем к достижению результатов. Действительно, исключительные личности, обладающие широким кругозором и богатым жизненным опытом, лидируют во вселенной быстро меняющихся тенденций. Эта удивительная аудиокнига также содержит дополнительный материал в формате PDF, который вы сможете скачать после приобретения на странице продукта на нашем веб-сайте.

Вы обладаете уникальным даром привлекать к себе окружающих. Ваше присутствие в любой компании не остается незамеченным. Вы великолепно вводитесь в деловые переговоры, и вашим партнерам сразу становится очевидно, что они имеют дело с настоящим профессионалом. Вас окружают верные друзья, готовые сделать для вас все, чтобы помочь вам достичь ваших целей. Даже прохожие улыбаются, глядя вам вслед. В чем состоит ваш секрет? В этой аудиокниге вы откроете для себя искусство заводить друзей и создавать гармоничные отношения с людьми, которые близки и дороги вам. Что же вы узнаете: • Какие особенные качества помогут вам притягивать людей к себе. • Как развить ваш имидж, чтобы он отражал вашу уникальную индивидуальность. • Как помочь вашему собеседнику почувствовать себя особенным и важным. • Как создать круг доверенных людей, которые всегда будут поддерживать вас и ваших друзей в любых ситуациях. • Как использовать технологии, разработанные для продвижения голливудских звезд, чтобы продвигать себя на пути к успеху. • Что делает успешных людей на самом деле успешными, в отличие от неудачников. Читайте эту аудиокнигу, чтобы научиться превращать случайных знакомых в доверенных друзей, новых клиентов или возлюбленных! Лейл Лаундес – всемирно известный эксперт в области психологии межличностных взаимоотношений и коммуникаций, член Американской ассоциации сексологов, терапевтов и преподавателей сексологии.