Зарубежная психология аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 35
Ищите путь к принятию решений, преодолению своих страхов и уверенному взгляду в будущее? Тогда, уникальная аудиокнига именитого автора Сьюзен Джефферс именно для вас! В ней вы найдете не только проверенные временем техники, которые помогли тысячам людей преодолеть свои страхи и начать жить полноценно, но и эксклюзивные материалы, представленные впервые на русском языке. Бестселлер, выдержавший 20 изданий на английском языке и разошедшийся тиражом более 2 млн экземпляров, теперь доступен и вам! Независимо от вида ваших страхов, эта увлекательная аудиокнига поможет превратить их в вашего личного союзника. Не упустите шанс избавиться от страхов раз и навсегда! Вперед, к смелой и уверенной жизни! © Storytel.
Лиз Бурбо, велосипедистка из Сан-Франциско и автор знаменитой серии «Слушай свое тело», сама стала главной героиней ее новой аудиокниги. Этот уникальный проект представляет собой кристально честные и откровенные разговоры с людьми, чья жизнь сложилась необычными образом – их повествования являются грустными и трогательными, но, в то же время, смешными и вдохновляющими. Благодаря сложившимся обстоятельствам и уникальным ситуациям, герои этой аудиокниги достигли невероятных результатов в своем стремлении к истинной любви и принятию. Захватывающая история книги поможет разобраться в тонкостях различных проявлений любви – от родительской и дружеской до любви-страсти и безусловной любви.
Как стать успешным в нашем новом мире, где упорный труд и образование не всегда являются гарантией успеха? Никто не мог предсказать, что эпоха анализа больших данных откроет новые возможности для разгадки этой загадки. Альберт-Ласло Барабаши, один из ведущих ученых нашего времени, решил применить научные методы и раскрыть формулу успеха. Изучив судьбы тысяч ученых, спортсменов, художников и других успешных личностей, он обнаружил пять универсальных законов успеха. Эти законы помогут вам понять, какие скрытые силы влияют на наши достижения и неудачи. Но самое главное, применяя эти законы, вы сможете добиться признания в любой области. Будьте готовы раскрыть тайны успеха и взять свою удачу в свои руки!
"Аудиокнига Роджера Сайпа: секреты успешного самосовершенствования, эффективного чтения и повышения памяти. Уникальная подборка идей, стратегий и методик, способных привести вас к новым рекордам во всех областях жизни. Забудьте о множестве книг по развитию памяти и управлению энергией - эта аудиокнига станет вашим надежным гидом. Ведите записи, выполняйте упражнения и уже скоро станете сверхэффективным профессионалом. Автор, Роджер Сайп, является признанным оратором и коучем по эффективности. Он провел тренинги более чем в 2000 компаниях, включая множество Fortune 500. Помимо этого, он – опытный комик и его речи вызывают нескончаемые смех и быстрое обучение.".
"Как выжить при третировании? Психопаты или просто сильные характеры? Узнайте из уникальной аудиокниги, созданной норвежскими экспертами на тему домашнего насилия и моббинга. Журналистка Ауд Далсегг и юрист Ингер Вессе рассказывают о различных типах психопатических личностей и их поведении. На примерах реальных случаев авторы демонстрируют, как попасть на крючок психопатов и предлагают эффективные способы спасения даже из безвыходных ситуаций. Эта аудиокнига станет надежным руководством для освобождения от воздействия психопатов и защиты себя и своих близких.".
"Манифест свободного человека: 7 правил счастливой жизни, наполненной страстью, приключениями и победами" - новая аудиокнига, созданная Джоном Элдриджем, автором 5 мировых бестселлеров. Благодаря его тренингам и лекциям, тысячи людей нашли свое предназначение и обрели гармонию в отношениях. Используя уникальный подход, автор помогает нам слышать свои истинные желания, отличать призвание от преследования чужих ожиданий, и строить счастливую жизнь, освобожденную от обязанностей и ограничений. Знакомьтесь с семью правилами, которые помогут вам найти внутреннюю силу и понимать свое окружение, идти в ногу с собственными стремлениями, и отпустить прошлые обиды, чтобы насладиться истинным счастьем.
Эта аудиокнига очень полезна для всех, кто хочет разобраться в сложных моментах жизни и повысить свою психологическую устойчивость. В ней содержатся не только интересные факты и научные исследования, но также множество оригинальных советов и практических примеров, которые помогут вам преодолеть страхи и психологические травмы. Книга включает в себя несколько электронных таблиц, графиков и иллюстраций в формате PDF, которые можно скачать с сайта после покупки аудиокниги. Автор, доктор Кристина Берндт, известный журналист и эксперт в области психологии, предоставляет вам все необходимые знания, чтобы вы могли помочь себе и своим близким в трудных ситуациях.
"Аудиокнига «Достижение счастья и процветания: мудрость Дейла Карнеги» - ваш непревзойденный путеводитель к яркой жизни. Все, что вам нужно для преодоления трудностей и достижения гармонии, здоровья и успеха, уже собрано в этой книге. Уникальные принципы Дейла Карнеги, которые помогли миллионам людей, теперь доступны вам. Обогатьте свой подход к самым разнообразным жизненным ситуациям, узнайте, как раскрыть свой потенциал, укрепить сильные стороны и победить слабые. Не упустите возможность извлечь мудрость из этой потрясающей аудиокниги и изменить свою жизнь.".
Стремительный и проницательный путеводитель по преодолению выгорания! Введите в мир эксклюзивных стратегий, чтобы бросить вызов и избежать изжоги. В этой удивительной аудиокниге вы найдете подробности о том, как погасить пламя других и сохранить свою собственную несгораемость. Забудьте о шаблонной рецепте «выспаться и замедлиться», потому что наши методики разбираются с источником проблемы, а не с ее симптомами. Верхом на волне своего исследования, известная журналистка и социальная исследовательница Джен Мосс рассуждает о 6 ключевых причинах выгорания и предлагает инновационные подходы к организации работы, которые помогут вам сохранить ментальное здоровье. В этой замечательной аудиокниге, вы также найдете наиболее неэффективные (и неотъемлемые) способы борьбы с эмоциональным истощением, а также самые эффективные стратегии.
Это уникальное аудиокнижное издание представляет собой ценную комбинацию не только звукового контента, но и дополнительного материала в формате PDF. После приобретения книги вы сможете скачать таблицы, графики и иллюстрации, которые будут полезными визуальными помощниками во время прослушивания. Великолепный дуэт авторов, включающий клинического психолога и известного сексолога, доктора Кеннета М. Адамса, предлагает вам уникальный набор увлекательных кейсов. Они посвящены проблемам, связанным с созависимыми отношениями между матерью и сыном. Книга поможет вам разобраться в этой сложной динамике и научиться освобождать Маменькиных Сынков от материнских пут. Цель этой аудиокниги - помочь разным категориям людей в решении своих сложностей.
Излечение разума: практическое руководство для гармонии с самим собой. Путешествие на работу, пропуск сроков, ссоры с любимыми, бессонница по ночам из-за глубоких размышлений о будущем... Ежедневная рутина ставит наш мозг на предел нервного срыва и требует помощи! Доктор Фейт Харпер, опытный психолог, автор бестселлеров и замечательный спикер TEDx, с непревзойденным юмором и простотой, объясняет, как функционирует наш мозг и почему мы так легко погружаемся в депрессию или становимся зависимыми, нервничаем из-за пустяков и проявляем злость на наших близких, - а главное, как выбраться из этого порочного круга. Ваш путь к психическому здоровью состоит всего из 3 простых шагов: • погрузитесь в понимание о том, что происходит с вашим мозгом; • изучите реально эффективные практики для улучшения вашего самочувствия; • создайте индивидуальную программу исцеления, ориентируясь на ваши личные потребности.
"Универсальные ритуалы для самоисцеления: ознакомьтесь с оригинальным аудиоформатом! Часто мы уделяем больше внимания самокритике, нежели заботе о нашем благополучии, что в итоге только углубляет наше недовольство жизнью. Погрузитесь в аудиосводку "Купите эти завораживающие лилии", где собраны пошаговые инструкции по самоисцелению, способствующие укрощению внутреннего критика, очистке ума и нахождению любви к себе. Познакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и делайте выбор в пользу только самых лучших вещей с помощью CrossReads.".
Уникальное описание аудиокниги: "Революционная книга, которая раскроет перед вами тайны домашнего насилия и поможет найти выход из страшного замкнутого круга. Нельзя оставаться бездействующим, когда ваш партнер контролирует и обижает вас. Ланди Банкрофт, ведущий эксперт по профилактике домашнего насилия, раскроет мотивы этих поступков и предоставит вам главные профессиональные советы по освобождению от ужасного абьюза. Это не просто еще одна книга – это настоящая поворотная точка в вашей жизни. Мы, совместно с проектом MakeRight, готовы подарить вам саммари этой книги «Почему он делает это?». Откройте для себя ключевые идеи бестселлеров и выберите самые лучшие книги в мире, чтобы изменить свою жизнь к лучшему!".
Истории перерождения: Освободитесь от груза гнева и обид Описание: Уникальная аудиокнига "Истории перерождения" уже продана в более, чем 500 000 000 экземплярах, удивляя своим феноменом в истории книгоиздания. Эта грандиозная серия является самой продаваемой в мире и представляет собой насыщенную сборку историй, которые станут настоящим трансформационным путеводителем. Очень часто мы не осознаем, какую боль приносим себе, нося внутри обиду и гнев. Этот эмоциональный груз накапливается внутри нас, разрастаясь подобно опухоли. Темное пятно гнева разъедает нашу жизнь, отрицательно влияет на общение с окружающими и на нас самих. Однако, мы продолжаем в обиде, позволяя ей расти и причинять себе боль. С каждой прослушанной историей из этой аудиокниги вы погрузитесь глубже в судьбы людей, которым удалось вернуться к нормальной жизни после тяжелых испытаний, драм, обид, предательств и оскорблений.
Джессика Цукер – эксперт в области репродуктивного и психического благополучия. По собственному опыту прошедшая через потерю беременности, Джессика осознала, что подобные события часто замалчиваются, а женщины скрывают свою боль и стыдятся этого, виня себя за случившееся: "мол, я что-то сделала не так, я должна была быть осторожнее". Эта уникальная аудиокнига призвана поддержать женщину и показать ей, что она не одинока в этот непростой период жизни. Независимо от того, столкнулась ли она с ранними потерями беременности или с бесплодием, эта книга поможет ей справиться с горем и обрести в себе силы и вдохновение для продолжения жизненного пути. Благодаря уникальному сочетанию опыта Джессики и глубокой эмоциональной поддержки, эта аудиокнига является незаменимым напутствием для всех женщин, чтобы они могли пережить потерю и найти новый смысл в своей жизни.
Эта аудиокнига раскрывает уникальные и неизвестные факты о влиянии видеоигр на наш развитие и формирование полезных навыков. Покончите с популярными мифами и заблуждениями о вреде видеоигр и откройте для себя, как они помогают достигать успеха на работе и культивировать полезные привычки. Узнайте, какие процессы происходят в нашем мозгу, когда мы приобретаем игры и глубоко погружаемся в их мир, и начните подходить к играм по-своему, извлекая из них максимум пользы и удовольствия. Вместе с этой увлекательной аудиокнигой вы познакомитесь с такими важными вопросами, как: насколько игры делают нас умнее, почему многим людям нравятся жестокие игры и по какой причине это совершенно нормально, как игры осуществляют взаимопродвижение и манипулируют нашими донатами в приложениях, а также как игры учат нас стремиться к достижениям и радоваться открытию новых возможностей.
Справитесь с тревогой и найдите душевное спокойствие с помощью руководства "Осознанность против тревоги: 52 практики для справления с ней". Узнайте, как преодолеть чувство тревоги, которое мешает вам жить полноценной жизнью. Эти 52 практики осознанности разработаны для использования на протяжении всего года, но вы можете применять их в любое удобное для вас время и место. Узнайте, как побороть корни своей тревоги, поймите, что избегание не является решением, и научитесь успокаивать тревожные мысли, когда они наваливаются. Откройте для себя силу фокусировки на своих ценностях, которая поможет освободиться от тревоги навсегда и привести вас к душевному спокойствию и счастью.
Узнайте, как распространяются новые идеи и зачем они становятся вирусными. Слушайте уникальную аудиокнигу от знаменитого социолога, который проводит глубокий анализ социальных сетей и связей в обществе, разрушая прочно укоренившиеся мифы. Получите краткую версию аудиокниги "Законы социального заражения", в которой раскрыты настоящие способы заражения людей и оказания влияния с использованием образов и слоганов. Саммари книги было разработано в сотрудничестве с проектом MakeRight, который дарит возможность слушать ключевые идеи лучших бестселлеров. Подготовьтесь к погружению в удивительный мир книг, доступных в уникальном аудиоформате!
Эта аудиокнига полна необычных и эффективных советов, которые помогут вам изменить жизнь к лучшему! Устали от того, что постоянно откладываете дела на потом и не можете найти мотивации? Тогда этот уникальный материал - именно то, что вам нужно! Внутри вас найдете не только практические рекомендации по преодолению прокрастинации и лености, но и методы активизации внутренней мотивации и поиска своих истинных стремлений. С помощью этой аудиокниги вы научитесь ставить амбициозные цели и успешно достигать их, также найдете секреты оптимизации режима сна и питания для наилучшей мотивации. Помимо этого, автор предлагает различные упражнения для развития уверенности в себе и настойчивости, а также вдохновительные истории людей, которые победили демотивацию.
Приложение "Отпустить бывшего: работа с эмоциями и зависимостью" - уникальная аудиокнига, которая поможет вам справиться с разрывом отношений и восстановить душевное равновесие. Автор, Кортни Уоррен, делится с вами эффективными методами когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут преодолеть неблагоприятные последствия зависимости от бывшего партнера. Вам будут представлены реальные истории и примеры, которые помогут вам лучше понять и применить эти методы в своей жизни. С помощью готовых рабочих листов вы сможете фиксировать важные моменты терапии и отслеживать свой прогресс. Не оставайтесь один на один с трудностями после разрыва с любимым человеком - эта аудиокнига станет вашим личным психотерапевтом и поможет вам освободиться от прошлого и начать новую главу в жизни. Аудиозапись "Здоровье женщины.
Краткое изложение книги Говарда Гарднера "Психология: как стать более продуктивным и успешным" поможет вам ознакомиться со всеми ключевыми идеями автора всего за 30-40 минут. Это уникальное содержание было разработано специалистами онлайн-библиотеки СоКратко для вашего удобства. Говард Гарднер, известный психолог-исследователь, специализирующийся на нейропсихологии и клинической психологии, представляет в этой книге универсальные подходы к повышению продуктивности и достижению успеха. Она обязательно заинтересует всех, кто интересуется психологией и стремится стать лучше в различных сферах жизни, особенно бизнесменов, которые стремятся улучшить свои рабочие результаты.
Разбираясь с подростками: как стать родителем, которого ваш ребенок действительно поймет. Клинический психолог Патрисия Зурита предлагает взглянуть на взаимодействие с трудным подростком под новым углом – через призму терапии принятия и ответственности (ACT). В книге вы найдете готовые стратегии, помогающие справляться с сильными эмоциями и сложными ситуациями, создавая гармоничные отношения с вашим ребенком.Не потерять нити мысли помогает раздел «Еженедельная практика» с упражнениями для самосовершенствования. И даже в кризисных ситуациях есть поддержка – специальные рекомендации для отцов, сталкивающихся с эмоциональной чувствительностью подростков.
"Описание аудиокниги: Научитесь слушать не слова, а эмоции. Понимайте людей без слов и получите ключ к их сердцам. Умение слушать – это искусство, которое позволяет установить глубокие связи и стать ближе к окружающим. В этой книге вы найдете ответы на вопросы о том, как правильно слушать, как использовать молчание, как преодолеть саботаж со стороны своего эго и как создать атмосферу взаимопонимания. Развивайте навыки эмпатии и налаживайте отношения с помощью новых техник и трюков. Узнайте, как перефразирование и подтверждение значимости опыта и эмоций помогут вам стать лучшим собеседником и другом. Эта книга – ваш шанс на лучшее взаимопонимание с окружающими!".
"""Обновленная методика Ричарда Бруйетта: как перестать питаться эмоциями и преодолеть деструктивные навыки. Откройте секреты избавления от старых привычек, которые тормозят вашу жизнь, и научитесь принимать ответственность за свои действия. Вы часто обращали внимание, что в стрессовых ситуациях тянет к сладкому или бездумно тратите время на видео в соцсетях? А может, склонны избегать разговоров, предпочитая игнорировать проблемы? Это нормально, все эти навыки мы приобрели еще в детстве. Тогда они нам помогали, а сейчас только мешают. 'Aудиокнига "Ваши навыки преодоления трудностей не работают" научит вас как разрушить паттерны поведения, признать проблемы и решить их прямо сейчас.