Зарубежная психология аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 36

А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели

Новое описание книги: "Аудиокнига представляет уникальный опыт "Ста дней отрицания", в котором Джиа делится своими приключениями, научившими его принимать отказы и находить ценность и уроки в каждом "нет". Книга показывает, что несмотря на нелепость идеи, всегда найдется человек, готовый их реализовать, достаточно лишь поискать. Забавные и необычные истории (такие, как предложение Джиа Криспи Крим представить пончики в форме олимпийских колец) показывают, что автор побуждает к безусловному принятию самых смелых идей, ибо именно они делают предпринимателей по-настоящему талантливыми и выдающимися.".


Год личной эффективности
Автор: Сборник

Улучшение когнитивного интеллекта: сборник саммари мировых бестселлеров Книга, которая поможет вам развить когнитивный интеллект, отвечающий за все виды мыслительных процессов: восприятие, понимание, память, логику и воображение. Вместе с психологами и учеными, изучающими мозг, мы узнали, что в мире существует до 35 видов интеллекта, и каждый из них может быть осознанно развит. Эта книга - ваш проводник в мир интеллектуального роста. Проект «Год личной эффективности», созданный Михаилом Ивановым - сооснователем издательства «Манн, Иванов и Фербер» и главой компании Smart Reading, представляет первый сборник серии, который объединил саммари 12 мировых бестселлеров.


Вопросы – это ответы

Аудиокнига "Инновационное мышление: как изменить свою жизнь с помощью правильных вопросов" представляет собой уникальное руководство, разработанное Хэлом Грегерсеном - гуру инноваций и исполнительным директором Центра лидерства Массачусетского технологического института. В этой книге вы найдете инсайты и практические советы, которые помогут вам по-новому взглянуть на проблемы и найти инновационные решения, независимо от того, являются ли они деловыми, личными или бытовыми. Хэл Грегерсен - не только признанный эксперт в области инноваций, но и успешный автор, чьи работы переведены на несколько языков. Его книга "ДНК инноватора" стала бестселлером, и он выступал перед аудиторией таких организаций, как Chanel, Disney, Patagonia и ЮНИСЕФ.


Саммари на книгу «Психология чемпионов». Боб Ротелла

Аудиокнига "Психология чемпионов" Боба Ротеллы поражает своей уникальностью и оригинальным подходом. Автор умело переплетает различные нити сюжета, создавая захватывающую историю, которая не отпускает вас ни на минуту. Язык книги живой и красочный, словно вы сами присутствуете на страницах произведения, воспринимая всю его энергию и остроту. Благодаря художественному описанию и многогранности образов, вам предстоит погрузиться в уникальный внутренний мир книги, наполненный глубокими мыслями и сложными процессами. Реалистичное изображение окружающей среды с ее разнообразием и красками создает завораживающую атмосферу, будоражащую ваше воображение. Таинственность сюжета несомненно заинтригует каждого слушателя.


Порядок здоровья и удовольствия: практические советы

Жизнь – это непрерывное наслаждение собой, победа эгоизма. Эстетическая практика является врожденной нормой существования, однако истинное удовольствие можно получить лишь тогда, когда все процессы происходят в гармонии с природой. Если жизнь – основная потребность, то для счастья необходимо совершенство. Жизнь лишена смысла, если в ней отсутствует наслаждение. Все обстоятельства, ответственность, тревоги и риски теряют свое значение без стремления к удовольствию. Удовольствие – это резонанс, оно является результатом гармоничного порядка, где каждая часть в точной пропорции взаимодействует для достижения определенного результата. Это совершенный порядок, который нравится и воодушевляет нас к созерцанию.


Жизнь в порядке. Как избавиться от хаоса и обрести баланс в ежедневной рутине

Получите неоценимые советы по процветанию и гармонии в новой аудиокниге признанного британского блогера Анны Ньютон! Вас ждет уникальный путеводитель по освобождению от ненужных вещей и приведению в порядок каждого аспекта вашей жизни. От создания контролируемого капсульного гардероба до налаживания баланса в личных финансах, от создания самых комфортных условий дома и на работе до поддержания здоровых отношений с близкими и друзьями – вас не покинут детальные рекомендации Анны. Вся информация, приведенная в книге, безупречно проверена на практике и максимально универсальна, так что вы можете настроить свою жизнь так, чтобы она была максимально удобной и приятной именно для вас.


Услышать и понять

Эффективное и доступное улучшение взаимоотношений с помощью валидации эмоций собеседника - предлагает автор Майкл Соренсен в своей аудиокниге. Он собрал и проанализировал тысячи успешных практик и предлагает простую методику, основанную на четырех шагах. Узнайте, как правильно выразить понимание и принятие эмоций других, отличающуюся от простого слушания. Автор рассматривает важность эмпатии и эмоционального понимания, а также разъясняет, как валидация способствует улучшению общения. Майкл Соренсен - эксперт в области маркетинга и поклонник саморазвития. Он постоянно исследует новые идеи, чтобы найти самые эффективные. После сотрудничества с коучами, психологами и руководителями, а также чтения множества книг о личностном росте, автор решил поделиться своими открытиями и знаниями с другими.


Эмоциональный интеллект в переговорах

"Аудиокнига 'Использование негативных эмоций в переговорах' от автора бестселлера 'Переговоры без поражения' Роджера Фишера, в сотрудничестве с экспертом по эмоциональным аспектам переговоров Даниэлем Шапиро, представляет уникальную методику достижения максимальных результатов через работу с негативными эмоциями. Роджер Фишер является директором исследовательского проекта по переговорам в престижном Гарвардском университете и проводит курсы ведения переговоров в юридическом колледже, консультирует правительства, крупные корпорации и частных лиц в области разрешения конфликтов. Также он сотрудничает с Conflict Management, Inc. и группой из Кембриджа по разрешению конфликтов.


Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным

Измени свою жизнь с помощью уникального SHED-метода! Аудиокнига "Трансформация жизни: достижение целей и укрепление отношений" от мирового известного трансформационного коуча Сары Милн Роу поможет вам создать новый образ жизни через простые ритуалы. Система ежедневных привычек, описанная в этой книге, станет каркасом для вашего успеха. Благодаря ней вы сможете повысить свою эффективность на работе, улучшить взаимоотношения с близкими, улучшить состояние здоровья и осуществить свои мечты, будь то покупка дома у моря или путешествие по всему миру. Не нужно больше чувствовать себя загнанной лошадью или белкой в колесе – вы станете хозяином своей реальности, будете дышать полной грудью и сблизитесь со своим телом.


Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя

Ищете новый подход к изменению своей жизни? Аудиокнига "Организация времени: 250 советов для эффективного управления жизнью" предлагает прагматичный подход, не затерявшийся в волшебных техниках. Автор представляет вам более 250 конкретных практических советов, которые помогут вам организовать ваше время, достичь поставленных целей и улучшить свой образ жизни. Не нужно сразу меняться полностью – просто выберите одну привычку из представленных и начните применять ее сегодня! Трансформируйте свою жизнь правильными действиями – и ощутите разницу уже сейчас!


Честно о нечестности

Искусственный интеллект озвучил уникальную исследовательскую аудиокнигу. Она создана специально для того, чтобы помочь нам разобраться с нашей нечестностью. Автор этой книги, Дэн Ариели, уже известен своими бестселлерами, посвященными иррациональности. В своей новой работе он исследует мотивы, которые заставляют нас лгать и мошенничать, и даёт советы, как изменить свое поведение и сделать мир честнее. Вы узнаете о потрясающих научных открытиях, основанных на проведенных экспериментах, и поймете, что делает нас нечестными. Благодаря новым знаниям, вы будете в состоянии лучше понять и свои действия, и поступки окружающих людей. И самое главное, вы откроете для себя способы, позволяющие сделать мир более честным не только в личной, но и в корпоративной жизни.


Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете

В данной аудиокниге ведущие мировые эксперты в области психологии отношений предлагают уникальный взгляд на явление, известное как «синдром белого рыцаря». Отправляйтесь в увлекательное путешествие в мир сказочных легенд, где белый рыцарь спасает деву на благо всех. Однако настоящие белые рыцари - мужчины и женщины, вступающие в романтические отношения с уязвимыми партнерами в надежде изменить их поведение и жизнь. К сожалению, реальность часто не соответствует сказке. Если вы ощущаете себя знакомым с этой динамикой, вероятно, вы являетесь белым рыцарем. Настало время помочь себе самим, и в этой аудиокниге вы найдете не только яркие жизненные примеры, но и подробный разбор ученых психологов.


Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни

Дэйв Эспри, успешный инвестор Кремниевой долины и автор бестселлера "Биохакинг мозга", представляет уникальный подход к продлению жизни и улучшению ее качества. В своей аудиокниге он раскрывает секреты успеха, основанные на исследованиях, проведенных в течение 15 лет и с участием более чем 300 тысяч долларов. Заслушав эту аудиокнигу, вы узнаете, каким образом сон, питание, физические упражнения и другие практики могут значительно повысить вашу жизненную энергию и улучшить функционирование мозга. Вдохновитесь историей автора, который не только смог значительно сбросить вес без сложных диет, но и повысить свой IQ на несколько пунктов, улучшить качество сна и замедлить процесс старения.


По ту сторону принципа удовольствия

Обнажите тайны человеческого разума с аудиокнигой «Загадки подсознания: раскрытие принципа удовольствия». Раскройте весь спектр сознания и подсознания. Узнайте, как сознание строит барьеры, а подсознание предпочитает их игнорировать. Войдите в мир «театра военных действий» подсознания через анализ страхов, снов и страшных снов. Погрузитесь в честную и жестокую правду, которую вы всегда хотели узнать, но боялись спросить. Без страха и сомнений исследуйте глубины разума вместе с нами. © Перевод Г. Барышникова, 2014 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021.


Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя

Зафиксируйте на этом моменте! Уникальная аудиокнига полна интересных находок о причинах депрессии, которая, к сожалению, встречается среди женщин в разы чаще, чем среди мужчин. Каковы причины этого распространенного явления? Урсула Нубер, психолог с многолетним опытом, анализирует эту проблему и делится своими открытиями. Она рассказывает, почему сильные и успешные женщины также могут страдать от депрессии, а также предлагает эффективные стратегии для самопомощи и предотвращения этого недуга. Не упустите возможность узнать больше интересных фактов об этой книге в ЛитРес: Журнале!


Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки

"Самосострадание: ключ к счастливой и полноценной жизни. Как стать своим лучшим другом и полюбить себя" В современном мире каждый из нас стремится к достижению целей, иногда даже ценой нашего внутреннего состояния. Но что, если я скажу, что есть иной подход, который позволяет нам быть продуктивными, стрессоустойчивыми и полноценно жить, не принося в жертву свои эмоции и самопочтение? Аудиокнига "Самосострадание: ключ к счастливой и полноценной жизни" ставит перед нами непростую задачу – научиться относиться к себе с заботой, любовью и сострадательным пониманием. В ней рассказывается о том, как стать своим лучшим другом и относиться к своим мыслям, эмоциям и телу с добротой, не пытаясь их исправить, а скорее помогая себе. Самосострадание – главная тема этого замечательного аудиоурока.


Смотритель хрупкого мира. Как плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно

"Тайна Вселенной: откройте скрытые механизмы, изменяющие вашу жизнь. Аудиокнига «Я – Смотритель хрупкого мира» предлагает уникальный взгляд на события, которые как будто по волшебству влияют на вашу судьбу. Но в этой маленькой мудрой книге вы найдете не только объяснение, но и инструкции по использованию тайных рычагов мироустройства. Вы научитесь достигать желаемого без лишних усилий и жертв. Заметите, как ваша реальность тихонько трансформируется, превращаясь в уникальное пространство, лучшее место на Земле. Бесценные советы и практические примеры ждут вас! Эта аудиокнига также известна как «Тайная сила маленьких решений. 15 пустяков, которые превращают обыкновенную жизнь в выдающуюся».".


Дзэн и искусство спасения планеты

Эксклюзивная аудиокнига Тита Нат Хана - последнее произведение великого буддийского монаха, в котором содержатся его принципы о гармонии с природой, искусстве заботы о окружающем мире и создании справедливого общества. Вас ожидают не только практические медитации, но и уникальные наставления, которые помогут преобразить вашу жизнь. Тит Нат Хан (1926–2022) – выдающийся представитель буддизма из Вьетнама, знаменитый миротворец и автор более сотни книг о дзен-буддизме. Этот непревзойденный духовный лидер оказал огромное влияние на современное общество. В своей богатой биографии он занимался благотворительностью и социальной деятельностью в Хошимине, а также преподавал в престижных университетах.


Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство

"Уникальное решение для управления тревогой: аудиокнига «Тревога приходит и уходит». Погружайтесь в глубины своего подсознания с помощью разнообразных упражнений и письменных заданий, представленных в этом издании. Рефлексия, самоанализ и самопомощь – вот ключи к созданию спокойного и осознанного состояния ума. Приобретайте уверенность в себе и находите внутренний покой благодаря этой аудиокниге. Используйте ее в качестве самостоятельного инструмента или в дополнение к профессиональной терапии. Погрузитесь в мир гармонии и умиротворения прямо сейчас!".


Комплект книг «Терапия настроения»

Обрети гармонию и позитивное настроение с помощью аудиокниги "Медитации для психического здоровья: Как победить депрессию и тревогу без лекарств". Слушая эту уникальную программу, ты научишься справляться с беспокойством, одиночеством и низкой самооценкой. Погрузись в медитативные практики, которые помогут тебе обрести внутренний покой и уверенность в себе. Не упусти возможность преобразить свою жизнь уже сегодня!


Любить монстра. Краткая история стокгольмского синдрома

Аудиокнига "Любить монстра" - это уникальное произведение, которое перенесет вас в мир стокгольмского синдрома с юмором, несколько нитей и запутанным сюжетом. Язык книги живой и острообразный, а многогранные образы создают внутренний мир, полный загадок и таинственности. Реалистичные и красочные описания окружающей среды просто завораживают. Сюжет, хоть и необычный, увлекательный и поражает своей неожиданной развязкой. Погрузитесь в эту аудиокнигу, и она останется с вами надолго, заставляя возвращаться к ней снова и снова.


Финансовая осознанность. Как зарабатывать, экономить и приумножать деньги

Аудиокнига "Финансовая осознанность" - это уникальное произведение, наполненное тонким юмором, которое поможет раскрывать все тайны финансового мира. Автор виртуозно сплел несколько сюжетных линий, которые держат в напряжении с первой минуты до самого конца. Язык произведения живой и образный, с звучанием речи, диалектом и яркими описаниями действий. Создавая внутренний мир наполненный многогранностью образов, в аудиокниге раскрывается множество процессов и граней. Реалистичная и красочная картина окружающей среды увлекает вас в загадочный мир финансов. Завораживающая загадочность сюжета гарантирует интерес каждому слушателю. А развязка, несмотря на свою необычность и причудливость, удивляет своей простотой и силой воздействия.


Мозгоправы. Нерассказанная история психиатрии

Книга "Мозгоправы" - шедевр психиатрии, окутанный тонким юмором, который пронизывает каждую страницу произведения. Автор умело переплетает несколько сюжетных линий, удерживая внимание читателя с первой до последней строчки. Яркий и образный язык текста заставляет читателя словно ощущать звуки, ароматы и действия, описанные в книге. Многогранные и уникальные образы создают неповторимый внутренний мир, наполненный загадками и откровениями. Реалистичная картина окружающей среды завораживает своим разнообразием и насыщенностью, погружая в мир книги еще глубже. Сюжет книги полон загадок и неожиданных поворотов, заставляя читателя буквально проглотить каждую страницу. Необычная композиция и потрясающая развязка делают эту аудиокнигу по-настоящему уникальной и запоминающейся.


Новые правила отношений. Что нужно знать, чтобы любовь была вечной

Представляем вашему вниманию свежую работу Терренса Рила, всемирно признанного психотерапевта и автора бестселлера «От Я к МЫ. Как быть по-настоящему вместе». В этой книге автор предлагает смелые и новаторские взгляды на современные отношения, раскрывая секреты эмоциональной близости и счастья в браке XXI века. Терренс Рил опирается на более чем двадцатипятилетний опыт работы с парами, бросая свет на изменения, произошедшие с женщинами в этом тысячелетии. Сильные, уверенные и независимые, они сталкиваются с проблемой эмоционального отстранения со стороны многих мужчин, которые не в состоянии справиться с их ожиданиями. Книга помогает женщинам понять, что их чувства и желания абсолютно правомерны и заслуживают внимания. В своей уникальной методологии Рил предоставляет читателям практические инструменты для формирования ярких и значимых отношений.