Зарубежная психология аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 34

Уникальное описание аудиокниги: "Основываясь на своем широком опыте, мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф раскрывает в своей книге "Аутентичность: Как быть собой" подходы и методы, которые помогут освободиться от общественного мнения и своих собственных комплексов, которые нередко препятствуют нашему самовыражению. Часто мы потеряли способность услышать себя и забыли, что настоящая радость приносится только тогда, когда мы делаем то, что действительно любим. В этой аудиокниге Стивен Джозеф предлагает простые и эффективные упражнения, которые помогут вернуть нам аутентичность и стать счастливыми. Таким образом, вы сможете отказаться от нелюбимой работы, неподходящего общения и по-настоящему начнете жить своей полноценной жизнью, радуясь каждому дню.".

Книга "Внутренний стержень: 12 навыков нервной системы для мощности и устойчивости" - уникальное пособие, которое поможет вам обрести внутреннюю силу и спокойствие в нестабильном и пугающем внешнем мире. Безусловно, в наше время настоящая стойкость - это не просто терпение, особенно в ужасных условиях. То, что нам нужно каждый день, это настоящая устойчивость, чтобы успешно справляться с ролью родителя, работой, стрессом, здоровьем, преодолевать трудности и просто жить полноценной жизнью. Вам предстоит ознакомиться с двенадцатью навыками нервной системы, разработанными доктором Риком Хансоном, автором бестселлеров и нейропсихологом. Эта книга предлагает эффективные стратегии для помощи себе и другим, а также для восстановления и углубления важных отношений.

Эта удивительная аудиокнига от Роджера Сайпа, оратора и коуча по эффективности, перенесет вас в мир возможностей. В книге вы найдете ответы на вопросы о том, как перестать метаться между делами и сконцентрироваться на самом важном. Узнайте, как успеть все обдумать, найти новые подходы и наполнить свою жизнь свежим воздухом. Роджер Сайп является основателем и сооснователем Freedom Personal Development, зарекомендовавшей себя компании в области личностного роста. Он проводил мастер-классы и презентации для многих крупных организаций и помог тысячам людей достичь невероятных результатов. Получите уникальные стратегии и планы действий, преобразующие принципы эффективности в реальность.

Удивительная аудиокнига, которая погрузит вас в глубины собственного "я" и раскроет вам новые грани музыкальности. Что такое музыкальная одаренность - патология или Божий дар? В чем заключается уникальность творчества Чайковского и Вагнера? Почему люди с синдромом Вильямса имеют такую привязанность к музыке, а те, кто страдает "амузией", испытывают неприятие к звуковой симфонии? Какие переменные происходят в мышлении человека, который пережил удар молнии и внезапно стал поклонником Шопена, настолько, что научился играть на фортепьяно, чтобы исполнять его произведения? Узнайте ответы на эти вопросы, прослушав фантастическую аудиокнигу, написанную Оливером Саксом в 2007 году и переведенную А.

"Погружаясь в исследование феномена «публичного шейминга», Джон Ронсон раскрывает невероятные истории о главных героях скандалов, которых накрыли волной гнева общества. Разовое прегрешение может превратиться в цунами возмущения, готовое уничтожить все на своем пути. Что скрывается за этим новым видом «правосудия» и почему оно настолько опасно? В своей уникальной аудиокниге «Итак, вас публично опозорили», Ронсон не только раскрывает печальные истории жертв, но и придает им элементы невероятно острого юмора. Погрузитесь в этот захватывающий мир, где каждый шаг восстановления справедливости может привести к разрушительным последствиям для обычных людей.".

«Изучение влияния образования на развитие человеческого интеллекта»: изумительная аудиокнига, которая рассматривает необычный подход к пониманию влияния окружающей среды на нашу интеллектуальную способность. Автор углубляется в анализ важности образования, которое мы получаем, исследуя его влияние в школах, вузах и других образовательных учреждениях. Открой для себя новые перспективы развития своих умственных способностей с помощью этой уникальной аудиокниги. Осуществление издательской деятельности осуществляется компанией ООО «Альпина Паблишер».

Дэйв Эспри, успешный инвестор Кремниевой долины и автор бестселлера "Биохакинг мозга", представляет уникальный подход к продлению жизни и улучшению ее качества. В своей аудиокниге он раскрывает секреты успеха, основанные на исследованиях, проведенных в течение 15 лет и с участием более чем 300 тысяч долларов. Заслушав эту аудиокнигу, вы узнаете, каким образом сон, питание, физические упражнения и другие практики могут значительно повысить вашу жизненную энергию и улучшить функционирование мозга. Вдохновитесь историей автора, который не только смог значительно сбросить вес без сложных диет, но и повысить свой IQ на несколько пунктов, улучшить качество сна и замедлить процесс старения.

Ану Партанен – журналистка, автор, исследователь и обозреватель финского происхождения, которая проживает в Соединенных Штатах Америки. В своей аудиокниге она поднимает важные вопросы о различиях между финской и американской культурой, перенося нас в две полностью разные сферы – из тихой и гармоничной Финляндии в шумный и энергичный Нью-Йорк. Партанен анализирует принципы скандинавского общества, объясняет, как жить размеренной жизнью, не погружаясь в бесконечную гонку за успехом, и что означает быть оптимистом в современном мире. Она разбирается в механизмах финской модели общества, которая, несомненно, имеет свои преимущества и позволяет создать более счастливую и гармоничную жизнь.

"Тайна Вселенной: откройте скрытые механизмы, изменяющие вашу жизнь. Аудиокнига «Я – Смотритель хрупкого мира» предлагает уникальный взгляд на события, которые как будто по волшебству влияют на вашу судьбу. Но в этой маленькой мудрой книге вы найдете не только объяснение, но и инструкции по использованию тайных рычагов мироустройства. Вы научитесь достигать желаемого без лишних усилий и жертв. Заметите, как ваша реальность тихонько трансформируется, превращаясь в уникальное пространство, лучшее место на Земле. Бесценные советы и практические примеры ждут вас! Эта аудиокнига также известна как «Тайная сила маленьких решений. 15 пустяков, которые превращают обыкновенную жизнь в выдающуюся».".

Добро пожаловать в уникальную аудиокнигу, которая исследует удивительный мир материнства и биологических инстинктов. У нас есть все ответы на вопросы, которые возникают у каждой мамы: как правильно приложить малыша к груди, как справиться с родами и даже как приучить ребенка к горшку. Наши расследования позволят вам заглянуть внутрь нашей биологии, чтобы понять, почему у нас развиты такие необычные стороны материнского инстинкта. Мы расскажем вам, как папина ДНК переключает вас с "девушки" на "мамочку" и почему уменьшение гиппокампа во время беременности делает нас умнее. Узнайте, кто вас управляет: вы управляете эмоциями своего малыша или наоборот? И, конечно же, мы раскроем секреты материнского фаворитизма на уровне биологии.

"Примените новейшие методы, чтобы преодолеть тревогу и беспокойство с помощью этой аудиокниги! Вас часто мучают тревожные мысли и беспокойство, а предвкушение худшего постоянно вас гложет? Вам знакомы симптомы высокой тревожности и панические атаки? Тогда вы точно знаете, насколько эти состояния могут быть утомительными! Джил Уэбер, опытный клинический психолог и международный специалист по тревожным расстройствам, предлагает вам простые и эффективные техники, основанные на успешно изученных практиках когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и практик осознанности. Благодаря этим психологическим инструментам, которые подтверждены научными исследованиями, вы научитесь эффективно справляться с самыми острыми симптомами тревоги.

Оригинальная аудиокнига о необычных семьях, которые принимают детей с уникальными особенностями и делятся своим исключительным опытом. Автор Эндрю Соломон провел глубокие интервью с более чем трехсот сложных семей, пытаясь найти ответ на вопрос: как полюбить и принять близкого человека, если он не такой, как все? Вот истории родителей, которые успешно справляются с глухотой, карликовостью, синдромом Дауна, аутизмом, шизофренией и другими особенностями своих детей, а также с детьми-гениями, насилием, малолетними преступниками и трансгендерами. В каждой главе автор вдумчиво описывает моменты, когда любовь преодолевает стереотипы и предрассудки. Эта книга позволяет окунуться в мир индивидуальности и открывает нам границы нормального.

Получите удовольствие от успешного завершения дела, укрепите свою уверенность в себе и получите дополнительный стимул для дальнейших достижений. Но что делать, если в нашу голову начинают лезть беспокоительные мысли: можем ли мы ошибаться и стоило ли нам изучить вопрос более глубоко? Можно ли найти более убедительные аргументы в защиту нашей позиции? Как сохранить контроль над ситуацией, когда столько переменных? Если такие вопросы нередко возникают у вас, то вы являетесь высокофункциональным человеком. Такие люди могут осознанно устанавливать приоритеты, ясно формулировать свои цели и достигать их. Однако они также имеют тенденцию переживать и страдать от навязчивых мыслей и перфекционизма.

Новое описание аудиокниги: "Осваивайте знаменитые труды основоположника психоанализа, Сигмунда Фрейда (1856–1939), теперь в новом переиздании! В аудиокниге "Психоанализ. Искусство врачевания психики" вы найдете две его знаменитые работы: "Психопатология обыденной жизни" и "По ту сторону принципа удовольствия". Мы предлагаем уникальный перевод от ведущего переводчика Фрейда, который тщательно выверен в соответствии с современными языковыми и научными нормами. Эта аудиокнига поможет вам различать норму и патологию человеческого поведения, а также понять неврозы, меланхолию, депрессию и навязчивые состояния. Это не просто прекрасное введение в психоанализ, но и ценный инструмент для диагностики и терапии.

Великолепная аудиокнига "Освободись от угнетающих образов и убеждений!" от автора бестселлера "Стань себе родителем" Йена Кан Чжена приглашает вас на путешествие к получению уникального знания и практик осознанности. Помимо захватывающего текста, книга также содержит ценные графики, иллюстрации и таблицы в ПДФ-формате. Вы сможете скачать их с легкостью с официального сайта после приобретения аудиокниги. Йен Кан Чжен предлагает нам начать осознавать и принимать себя не только умом, но и сердцем. Эта уникальная книга поможет вам восстановить связь со своим духовным "я" и избавиться от ложных представлений и установок, которые мешают нам жить полной и счастливой жизнью.

"Универсальные ритуалы для самоисцеления: ознакомьтесь с оригинальным аудиоформатом! Часто мы уделяем больше внимания самокритике, нежели заботе о нашем благополучии, что в итоге только углубляет наше недовольство жизнью. Погрузитесь в аудиосводку "Купите эти завораживающие лилии", где собраны пошаговые инструкции по самоисцелению, способствующие укрощению внутреннего критика, очистке ума и нахождению любви к себе. Познакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и делайте выбор в пользу только самых лучших вещей с помощью CrossReads.".

"Неизвестные соседи: как научиться общаться с незнакомцами и преодолеть тревожность в современном мире. Аудиокнига, которая изменит взгляд на общение и повысит уровень счастья и безопасности в вашей жизни. В этой увлекательной книге журналист Esquire исследует положительные аспекты общения, приводит примеры личных историй и научных исследований. Узнайте, как преодолеть страх перед незнакомцами и научиться вести беседы в любом месте с любым человеком. Изучив эту аудиокнигу, вы обретете ценное умение поддерживать общение и доверие, что является ключевыми компонентами успеха и счастья. Забудьте о белом шуме мегаполисов и откройте новый уровень удовлетворения жизнью через взаимодействие с окружающими вас людьми.".

Джессика Цукер – эксперт в области репродуктивного и психического благополучия. По собственному опыту прошедшая через потерю беременности, Джессика осознала, что подобные события часто замалчиваются, а женщины скрывают свою боль и стыдятся этого, виня себя за случившееся: "мол, я что-то сделала не так, я должна была быть осторожнее". Эта уникальная аудиокнига призвана поддержать женщину и показать ей, что она не одинока в этот непростой период жизни. Независимо от того, столкнулась ли она с ранними потерями беременности или с бесплодием, эта книга поможет ей справиться с горем и обрести в себе силы и вдохновение для продолжения жизненного пути. Благодаря уникальному сочетанию опыта Джессики и глубокой эмоциональной поддержки, эта аудиокнига является незаменимым напутствием для всех женщин, чтобы они могли пережить потерю и найти новый смысл в своей жизни.

Эта аудиокнига раскрывает уникальные и неизвестные факты о влиянии видеоигр на наш развитие и формирование полезных навыков. Покончите с популярными мифами и заблуждениями о вреде видеоигр и откройте для себя, как они помогают достигать успеха на работе и культивировать полезные привычки. Узнайте, какие процессы происходят в нашем мозгу, когда мы приобретаем игры и глубоко погружаемся в их мир, и начните подходить к играм по-своему, извлекая из них максимум пользы и удовольствия. Вместе с этой увлекательной аудиокнигой вы познакомитесь с такими важными вопросами, как: насколько игры делают нас умнее, почему многим людям нравятся жестокие игры и по какой причине это совершенно нормально, как игры осуществляют взаимопродвижение и манипулируют нашими донатами в приложениях, а также как игры учат нас стремиться к достижениям и радоваться открытию новых возможностей.

Эта аудиокнига полна необычных и эффективных советов, которые помогут вам изменить жизнь к лучшему! Устали от того, что постоянно откладываете дела на потом и не можете найти мотивации? Тогда этот уникальный материал - именно то, что вам нужно! Внутри вас найдете не только практические рекомендации по преодолению прокрастинации и лености, но и методы активизации внутренней мотивации и поиска своих истинных стремлений. С помощью этой аудиокниги вы научитесь ставить амбициозные цели и успешно достигать их, также найдете секреты оптимизации режима сна и питания для наилучшей мотивации. Помимо этого, автор предлагает различные упражнения для развития уверенности в себе и настойчивости, а также вдохновительные истории людей, которые победили демотивацию.

"Превосходите лень и недисциплинированность: уникальная аудиокнига для достижения высокой продуктивности и быстрого достижения целей. Узнайте, как победить прокрастинацию, монстра, которому мы все подвержены. Раскройте свои психологические блоки и обретите силу для их преодоления. В этой книге мы не только расскажем о прокрастинации и ее влиянии на нашу жизнь, но и предложим эффективные решения для победы над ней. Используя научные исследования и практические методы, вы сможете понять причины своей прокрастинации и найти пути ее преодоления. Мы предлагаем вам разнообразные способы и тактики, которые помогут вам структурировать свою жизнь, обрести самодисциплину и достигать поставленных целей.

Приложение "Отпустить бывшего: работа с эмоциями и зависимостью" - уникальная аудиокнига, которая поможет вам справиться с разрывом отношений и восстановить душевное равновесие. Автор, Кортни Уоррен, делится с вами эффективными методами когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут преодолеть неблагоприятные последствия зависимости от бывшего партнера. Вам будут представлены реальные истории и примеры, которые помогут вам лучше понять и применить эти методы в своей жизни. С помощью готовых рабочих листов вы сможете фиксировать важные моменты терапии и отслеживать свой прогресс. Не оставайтесь один на один с трудностями после разрыва с любимым человеком - эта аудиокнига станет вашим личным психотерапевтом и поможет вам освободиться от прошлого и начать новую главу в жизни. Аудиозапись "Здоровье женщины.

Аудиокнига "Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком + Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения" является уникальным руководством, предназначенным для тех, кто ищет понимания и осознания в сложных отношениях с эгоцентриками. Автор Бхагаван Шри Раджниш (Ошо) проливает свет на понятие нарциссизма и его воздействие на окружающих. Он предлагает не только практические инструменты для выживания в таких отношениях, но и подходы, которые помогут одновременно позаботиться о собственном счастье и благополучии. С четким и пронзительным голосом нарратора, аудиокнига "Обезоружить нарцисса" подарит вам глубокое погружение в понимание себя и своих отношений.

Аудиокнига "Как ладить с людьми (и нужно ли)" увлекает слушателя с первых минут благодаря своему ироничному стилю, позволяющему глубже осознать затронутые темы. Автор мастерски переплетает множество сюжетных линий, создавая динамичное повествование, которое не отпустит вас до самого финала. Язык книги насыщен яркими метафорами, живыми диалогами и колоритными описаниями, что делает каждую сцену осязаемой и запоминающейся. Внутренний мир героев раскрывается через уникальные образы и эмоциональные переживания, а красочно описанная окружающая обстановка погружает нас в атмосферу произведения. Проходя через захватывающие повороты сюжета, читатель сталкивается с вопросами, которые волнуют всех: как взаимодействовать с окружающими и находить общий язык в самых разных ситуациях? Неожиданная развязка увлекает и вдохновляет, показывая, что иногда простота — это ключ к пониманию сложных вопросов.