Зарубежная психология аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 32
Привет! Я хочу рассказать о нашей уникальной аудиокниге "Сила воли", которая является результатом научных исследований и сотрудничества с преподавателем из Стенфордского университета - доктором наук Келли Макгонигал. В этой книге вы найдете непревзойденные техники тренировки силы воли, которые позволят вам укрепить этот навык и достигать поставленных целей. Книга основана на исследованиях психологии и доказывает, что силу воли можно тренировать так же, как мышцы. Чем больше уделять времени тренировке, тем легче ее использовать в повседневной жизни. Удивительно, но даже всего 10 минут работы над задачей существенно повышают вероятность ее успешного завершения. Эта книга также раскрывает факт о том, что сон и отдых напрямую влияют на укрепление силы воли, а стресс, напротив, ее ослабляет.
Новое описание книги: "Аудиокнига представляет уникальный опыт "Ста дней отрицания", в котором Джиа делится своими приключениями, научившими его принимать отказы и находить ценность и уроки в каждом "нет". Книга показывает, что несмотря на нелепость идеи, всегда найдется человек, готовый их реализовать, достаточно лишь поискать. Забавные и необычные истории (такие, как предложение Джиа Криспи Крим представить пончики в форме олимпийских колец) показывают, что автор побуждает к безусловному принятию самых смелых идей, ибо именно они делают предпринимателей по-настоящему талантливыми и выдающимися.".
Уникальное описание аудиокниги: "Основываясь на своем широком опыте, мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф раскрывает в своей книге "Аутентичность: Как быть собой" подходы и методы, которые помогут освободиться от общественного мнения и своих собственных комплексов, которые нередко препятствуют нашему самовыражению. Часто мы потеряли способность услышать себя и забыли, что настоящая радость приносится только тогда, когда мы делаем то, что действительно любим. В этой аудиокниге Стивен Джозеф предлагает простые и эффективные упражнения, которые помогут вернуть нам аутентичность и стать счастливыми. Таким образом, вы сможете отказаться от нелюбимой работы, неподходящего общения и по-настоящему начнете жить своей полноценной жизнью, радуясь каждому дню.".
Книга "Новые подходы в воспитании детей: как научить контролировать свои эмоции" от специалистов по нейропсихиатрии и детской психотерапии, Дэниела Сигела и Тины Брайсон, предлагает уникальные методы взаимодействия с ребенком. Устали от конфликтов с подростком и опасений за безопасность малыша? В этой книге вы найдете полезные советы о том, как научить ребенка контролировать свои порывы и справляться с негативными эмоциями. Освоение этих навыков поможет развить его личность и характер, а также научит принимать правильные решения. Авторы утверждают, что это можно сделать без стресса и конфликтов, и доказывают это в своей книге. Познакомьтесь с инструментами, которые помогут вам стать эффективным родителем и научить своего ребенка всему необходимому для справления с трудностями в жизни.
"Аудиокнига «13 вещей, которые не делают сильные духом люди» - уникальная работа Эми Морин, окутанная трепетным юмором, который способен раскрыть глубину произведения. Волшебное переплетение сюжетных линий удивляет и захватывает, не оставляя места для расслабления. Язык книги оживленный и красочный, включая образы, диалоги и описания действий. Захватывающий мир, пронизанный многообразием процессов и граней, подарит вам незабываемое путешествие. Визуализируя реалистичные и яркие образы окружающей среды, книга увлечет и возбудит ваше воображение. Магия загадочного сюжета не оставит равнодушными никого. И несмотря на свою непредсказуемую структуру, развязка удивит своей простотой и силой, оставляя незабываемые впечатления.".
Книга "Секреты лидерства от великого японского полководца XVI века - Тоётоми Хидэёси!" раскрывает уникальные принципы достижения успеха, которые использовал сам Хидэёси в своей жизни. Он смог превзойти своих врагов и стать правителем Японии, опираясь на железную волю, острый ум и понимание психологии. Вас ждет увлекательная история "самурая без меча", который добивался победы мирными методами. Прослушав этот аудиокурс, вы узнаете, какие ценности определяют величие лидера, как заключать выгодные соглашения с конкурентами, какими методами отличаться на работе, как кризис может развить ваши лидерские способности и многое другое! Эта книга займет свое почетное место среди классических источников восточной мудрости вместе с работами Сунь-цзы и Миямото Мусаси.
Золотое собрание мудрых идей Оливера Сакса, одного из самых известных британских неврологов и автора успешных произведений, переведенных на великое множество языков. Книги "Человек, который принял жену за шляпу" и "Антрополог на Марсе" стали настоящими бестселлерами. В этом непревзойденном сборнике собраны его мысли, заметки и небольшие эссе, которые до сих пор не были оформлены в самостоятельные произведения. Однако именно эти драгоценные научные идеи и отношение к пациенту делают этот сборник непременным для каждого слушателя. Здесь вы найдете нечто полезное, что будет возвращать вас снова и снова к этому источнику мудрости. Просто наслаждайтесь каждым словом, открывайте для себя новые грани идеалов и дарите своему разуму счастливое погружение в мир откровений.
Жизнь – это непрерывное наслаждение собой, победа эгоизма. Эстетическая практика является врожденной нормой существования, однако истинное удовольствие можно получить лишь тогда, когда все процессы происходят в гармонии с природой. Если жизнь – основная потребность, то для счастья необходимо совершенство. Жизнь лишена смысла, если в ней отсутствует наслаждение. Все обстоятельства, ответственность, тревоги и риски теряют свое значение без стремления к удовольствию. Удовольствие – это резонанс, оно является результатом гармоничного порядка, где каждая часть в точной пропорции взаимодействует для достижения определенного результата. Это совершенный порядок, который нравится и воодушевляет нас к созерцанию.
Путешествие к долговременному счастью: Уникальная аудиокнига, объединяющая мудрость Будды, современные наставления и личный опыт Пемы Чодрон. Как сохранить драгоценное и преодолеть неприятное в жизни, научившись приспосабливаться к беспредсказуемым переменам? Знаменитая западная буддийская монахиня предлагает ответы в своей непревзойденной аудиокниге, где она детально рассказывает о "Трех обетах Будды" на современном и понятном языке. В этой эксклюзивной аудиокниге вы найдете обширные учения Будды и других мудрых учителей, а также практические медитации для применения в повседневной жизни. Помимо этого, Пема Чодрон откровенно делится своим личным опытом, который служил источником вдохновения для ее превращения из обычной американской учительницы в мудрующую монахиню. Заполучите ценные наставления и преуспейте в справлении с жизненными трудностями, освоив новые способы работы с собой и отношениями.
Уникальное описание аудиокниги: Озадачивающие и проникновенные размышления великого буддийского мыслителя Тит Нат Хана о современном обществе, безудержном потребительстве, гармоничном взаимодействии и духовном развитии в среде материального мира. Тит Нат Хан, известный дзен-буддийский монах из Вьетнама, одержимый мудростью просветления, воссоздаёт свои глубокие мысли в этой аудиокниге, которая проникает в самые глубины вашего сознания и помогает обрести понимание мудрости буддизма, медитации и осознанности. Родившийся в 1926 году, Тит Нат Хан посвятил свою жизнь благотворительности и социальной активности в Хошимине, где широко распространял учение буддизма и вдохновлял многих.
"Как выжить при третировании? Психопаты или просто сильные характеры? Узнайте из уникальной аудиокниги, созданной норвежскими экспертами на тему домашнего насилия и моббинга. Журналистка Ауд Далсегг и юрист Ингер Вессе рассказывают о различных типах психопатических личностей и их поведении. На примерах реальных случаев авторы демонстрируют, как попасть на крючок психопатов и предлагают эффективные способы спасения даже из безвыходных ситуаций. Эта аудиокнига станет надежным руководством для освобождения от воздействия психопатов и защиты себя и своих близких.".
Любители саморазвития и поклонники литературы, посвященной личностному росту, обязательно должны обратить внимание на эту уникальную аудиокнигу. Встретившись с горестным расставанием после длительных двух лет несчастливых отношений, Мэнди принимает решение взять паузу и насладиться свободой и независимостью. Но ее окружающие, не понимая ее решения, начинают осыпать ее сочувствием и советами типа "не расстраивайся, ты скоро найдешь кого-то". Однако, почему она обязана находить кого-то нового? Почему должна стыдиться своего одиночества? В этой потрясающей аудиокниге автор разрушает миф о грустной и печальной одинокой жизни, подставляя неуверенных в себе и в своих отношениях личностей перед безупречным зеркалом истинного смысла.
"Эксклюзивное аудиовоплощение краткого руководства от знаменитых авторов – признанных клинических психологов, опирающегося на инновационную диалектическую поведенческую терапию, чтобы достичь эмоционального равновесия и гармоничного сосуществования со своими чувствами и окружающим миром. Знакомьтесь с вдумчивым Мэттью Маккейом, философом, профессором Института Райта в калифорнийском Беркли, провозглашающим своим жизненным призванием борьбу с тревогой и депрессией методами когнитивно-поведенческой терапии. Встречайте Джеффри Вуда, психолога, проживающего и деятельного в сияющей Лас-Вегасе, клиенты которого получают быстрое и эффективное избавление от депрессии, тревоги и психологических травм.
Узнайте невероятные секреты завоевания сердец, не ставя своей душе под угрозу. Откройте для себя уникальную методику "Игра в желание", представленную в этой потрясающей аудиокниге. С этим уникальным учебником вы обретете уверенность в себе, освоите искусство флирта и свиданий, и сможете легко привлечь достойного мужчину. Путешествуйте рядом с пятью одинокими героинями, и вместе, шаг за шагом, они помогут вам взять под контроль свою судьбу и найти истинную любовь всего за 60 дней! Новые правила, эффективные практические упражнения и полезные советы экспертов помогут вам разобраться в своих прошлых ошибках, переосмыслить ваше поведение, привлечь и перевести на свою сторону нужного мужчину, и построить гармоничные отношения.
Новое описание аудиокниги: "Уникальная аудиокнига от психотерапевта и сексолога Алисии Муньос раскрывает секреты успешных отношений. Внутри любого партнерства возникают сложности, которые часто приводят к конфликтам и недовольству. В этой книге вы найдете ответы на типичные проблемы, с которыми сталкиваются все пары, а также способы их преодоления. В 52 главах автор обращается к универсальным темам, включая заботу о себе, общение, карьеру, секс и жизненные ценности. Эти главы позволят вам глубже понять себя и своего партнера, справиться с напряжением и предотвратить ссоры. Алисия Муньос, признанный специалист в области отношений, делится своими знаниями и навыками, необходимыми для создания счастливых и здоровых партнерских связей.
"Аудиокнига «Достижение счастья и процветания: мудрость Дейла Карнеги» - ваш непревзойденный путеводитель к яркой жизни. Все, что вам нужно для преодоления трудностей и достижения гармонии, здоровья и успеха, уже собрано в этой книге. Уникальные принципы Дейла Карнеги, которые помогли миллионам людей, теперь доступны вам. Обогатьте свой подход к самым разнообразным жизненным ситуациям, узнайте, как раскрыть свой потенциал, укрепить сильные стороны и победить слабые. Не упустите возможность извлечь мудрость из этой потрясающей аудиокниги и изменить свою жизнь.".
"Дао в отношениях: руководство успешных женщин к построению долговременных и счастливых отношений. Откройте секреты привлекательности и успеха в личной жизни, разделяемые Али Биназиром, советником из Гарвардского университета. Эта уникальная аудиокнига приводит вас в гармоничный поток счастья и процветания в области отношений. Сопровождаемая автором, она помогает обойти все трудности на пути свиданий и настоящей любви. Мы приглашаем вас в захватывающее путешествие, где каждый глубокий поворот и каждый острый угол становятся моментами роста и возможностей. Найдите свою уникальность и ощутите силу привлечения ваших истинных потенциалов. Али Биназир делится действенными практиками, которые помогут вам найти теплые и глубокие связи в долгосрочных отношениях. Опыт исследователя философии Дао и консультанта открывают новый взгляд на женскую привязанность и богатство, который вы сможете внедрить в свою жизнь.
Оригинальная аудиокнига о необычных семьях, которые принимают детей с уникальными особенностями и делятся своим исключительным опытом. Автор Эндрю Соломон провел глубокие интервью с более чем трехсот сложных семей, пытаясь найти ответ на вопрос: как полюбить и принять близкого человека, если он не такой, как все? Вот истории родителей, которые успешно справляются с глухотой, карликовостью, синдромом Дауна, аутизмом, шизофренией и другими особенностями своих детей, а также с детьми-гениями, насилием, малолетними преступниками и трансгендерами. В каждой главе автор вдумчиво описывает моменты, когда любовь преодолевает стереотипы и предрассудки. Эта книга позволяет окунуться в мир индивидуальности и открывает нам границы нормального.
"Эриксоновский гипноз: обучение ценностям и самодисциплине" - уникальная аудиокнига, где известный во всем мире психиатр и гипнотерапевт Милтон Эриксон рассказывает своим пациентам о методе, основанном на его собственном подходе к гипнозу. Эта тринадцатая и последняя часть сборника обучающих историй погружает слушателя в глубокий транс и помогает разобраться с личными проблемами. Последующие комментарии Сидни Розена вносят дополнительный уровень понимания, раскрывая суть каждой истории, рассказанной Милтоном Эриксоном. Получите уникальные знания и научитесь применять ценности и самодисциплину в своей жизни с помощью этой захватывающей аудиокниги.
Эта аудиокнига подарит вам уникальный опыт общения с детьми. Вместе семейный коуч Натали де Буагролье, основатель Ассоциации мультимедийной молодежи и ассоциации OZE, предлагает вам свои проверенные методы и простые правила, чтобы вы смогли построить крепкие и доверительные отношения с вашими детьми. Забудьте о руганях и обидах, стенах между вами и вашими детьми - теперь вы сможете общаться в спокойной и доверительной обстановке. Книга содержит ценные советы, которые помогут вам разобраться в своих эмоциях и управлять ими, преодолеть страхи и неуверенность в себе вашего ребенка, научить его контролировать себя, правильно хвалить и наказывать, а также установить рамки дозволенного.
РАСКРОЙТЕ ПОТЕНЦИАЛ СВОЕГО РЕБЕНКА С ЭТОЙ УНИКАЛЬНОЙ АУДИОКНИГОЙ! Узнайте, почему агрессия - это нормальное явление, и как справиться с ней правильно. Величайший семейный психолог нашего времени, Еспер Юуль, предлагает новую перспективу на снятие запрета на агрессию и научит вас, как развить эмпатию и повысить самооценку вашего ребенка. Слушая эту аудиокнигу, вы откроете для себя: • 5 важных шагов для лучшего контакта с вашим ребенком; • Почему дети становятся агрессивными и как это понять; • Эффективные стратегии развития эмпатии и повышения самооценки у детей. Не упустите возможность изменить жизнь вашего ребенка к лучшему. Получите доступ к этой неповторимой аудиокниге уже сегодня!
"Неизвестные соседи: как научиться общаться с незнакомцами и преодолеть тревожность в современном мире. Аудиокнига, которая изменит взгляд на общение и повысит уровень счастья и безопасности в вашей жизни. В этой увлекательной книге журналист Esquire исследует положительные аспекты общения, приводит примеры личных историй и научных исследований. Узнайте, как преодолеть страх перед незнакомцами и научиться вести беседы в любом месте с любым человеком. Изучив эту аудиокнигу, вы обретете ценное умение поддерживать общение и доверие, что является ключевыми компонентами успеха и счастья. Забудьте о белом шуме мегаполисов и откройте новый уровень удовлетворения жизнью через взаимодействие с окружающими вас людьми.".
Уникальное описание аудиокниги: "Изучите секреты успешного общения, которые помогут вам стать лидером в любой комнате. В этой уникальной аудиокниге вы найдете практические рекомендации по повышению коммуникативных навыков и развитию эмоциональной интеллектуальности. Наш автор исследует различные аспекты общения, помогая нам улучшить наши отношения с окружающими людьми и легко управлять конфликтными ситуациями. Узнайте, как выбрать стиль общения, который поможет вам достичь ваших целей, понять эмоциональные сигналы собеседника и создать доверительную атмосферу. Применяйте методы, используемые древними греками для убеждения, и научитесь говорить "нет" и устанавливать границы без колебаний. С помощью этой аудиокниги вы сможете читать людей словно открытую книгу, расширив свою эмоциональную интеллектуальность и эффективность в общении.
Представляем вам аудиокнигу «Психические расстройства: Шизофрения, депрессия, аффективность, внушение, паранойя», погружающую слушателя в мир сложных эмоций и глубоких размышлений. Это произведение выделяется не только тонким юмором, который обогащает восприятие, но и многоуровневым повествованием, складывающимся из разнообразных сюжетных линий. От первой до последней минуты внимание слушателя не ослабевает, ведь каждая деталь, каждая фраза способствует созданию живого и динамичного образа. Язык книги живет, дышит и удивляет своей образностью, в нем звучат разные оттенки и нюансы – от диалектных выражений до ярких описаний действительности. Все нюансы изыскано переплетены, чтобы оставить в памяти слушателя долгий след и побудить вернуться к этим страницам вновь.