Зарубежная психология аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 59

Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией

Аудиокнига "Метод помидора: мощное оружие против прокрастинации" - уникальный голос в мире поисковых систем! В ней автор оригинальной методики, Франческо Чирилло, раскрывает свои секреты и поделился уникальными знаниями о том, как использовать метод помидора для спасения проектов, развития карьеры и управления личным временем. Он не только рассказывает о преимуществах этого метода, но и делится своими собственными историями успеха, которые иллюстрируют его эффективность. Заслушавшись в эту аудиокнигу, вы получите мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и узнаете самый простой способ сосредоточиться на сложных задачах. Легко доступное и понятное пособие, которое поможет вам стать более продуктивным и эффективным.


HBR Guide. Жизненный баланс

"Aудиокнига 'HBR Guide. Жизненный баланс' представляет собой незаменимое руководство от Harvard Business Review Guides, которое поможет вам достичь гармонии и равновесия в современном быстром темпе жизни. Независимо от того, являетесь ли вы бизнес-лидером, предпринимателем или просто человеком, стремящимся создать баланс между работой, личной жизнью и саморазвитием, данная аудиокнига станет вашим незаменимым путеводителем. На основе недавних исследований и принципов, разработанных в Гарвардском бизнес-школе, 'HBR Guide. Жизненный баланс' предлагает практические инструменты и стратегии для управления временем, эффективного планирования, устранения стресса и налаживания взаимоотношений.


Как говорить с детьми о любви и сексе. Бережно направляем ребенка на всех стадиях сексуального развития с первых лет жизни

Развивайте открытость в общении с вашими детьми благодаря новой занимательной аудиокниге! Узнайте, как подходить к обсуждению деликатных вопросов, касающихся сексуального развития ребенка. Вам предстоит узнать о важных этапах развития в первые 20 лет жизни вашего малыша. А что делать, если ваш ребенок целует друга в губы? В этой аудиокниге присутствуют тактики для умного и ненавязчивого общения о теле, его изменениях и границах. Не пропустите главы, посвященные острой и актуальной теме порнографии и контрацепции! Вы также узнаете, как поддерживать вашего ребенка в любовных переживаниях и научить его безопасным отношениям в социальных сетях. А что если первая дружба и первая влюбленность будут влиять на будущие гармоничные отношения вашего ребенка? Все ответы на эти вопросы вы найдете в новой уникальной аудиокниге!


Вы и ваши гормоны. Наука о женском здоровье и гормональной контрацепции

Узнайте всё самое важное о функционировании женского организма, влиянии женских гормонов и гормональной контрацепции на мозг в этой уникальной аудиокниге от признанного эксперта в области эволюционной психологии, Сары Хилл. Сара Хилл – ведущий исследователь в эволюционной психологии и профессор в Техасском христианском университете, обладающий огромным опытом и знаниями в данной области. Она защитила диссертацию в Техасском университете в Остине и имеет более 50 научных публикаций, получила престижные исследовательские гранты. Книгу цитируют такие авторитетные издания, как The New York Times, The Washington Post, Scientific American и The Economist. Получите полный и практический обзор научных исследований в эволюционной психологии и познайте важные факты о женском организме прямо сейчас!


Движение вперед. Орисон Суэт Марден (обзор)

Уникальная аудиокнига «Движение вперед»: сжатое чтение за 10 минут и все необходимое для успеха. Откройте для себя идеи и концепции, представленные самыми успешными и прогрессивными авторами. История Орисона Мардена, который потерял родителей в юном возрасте, но смог преодолеть трудности и достичь великих успехов. Сначала он работал в ресторанах и гостиницах во время учебы, затем стал владельцем курортной зоны на Род-Айленде. В дальнейшем он приобрел несколько отелей в Небраске и стал управляющим отелем в Чикаго. Подлинная цитата Мардена: «Мир не определяет вашу профессию и не указывает, кем вам следует быть. Он лишь требует, чтобы вы были настоящим профессионалом в своей области».


Сделано в Америке. Сэм Уолтон (обзор)

10-минутное чтение аудиокниги «Сделано в Америке»: обзоры лучших книг, самые важные и полезные моменты. Сэм Уолтон, легендарный основатель Walmart и Sam's Club, раскрывает свою историю успеха. Он был награжден Президентской медалью свободы за свой вклад в развитие бизнеса. Вашему вниманию предлагается его последняя книга, «Сделано в Америке», которую он совместно написал с Джоном Хьюи. ЦИТАТА: «Это история о предпринимательстве, о принимаемых рисках, о неизменном труде, о понимании, чего вы действительно хотите, и о готовности сделать все необходимое для достижения этой цели. Это история о вере в свою идею, даже когда другие сомневаются, и о сохранении своей позиции.


Wonderful Life. Размышления о том, как найти смысл жизни

В поисках глубокого смысла жизни многие обращаются к книгам, но как найти ту, которая будет по-настоящему исключительной? Фрэнк Мартела предлагает неповторимый подход. В его аудиокниге вы сможете окунуться в глубины философской мысли, но без опасности остаться в ней навсегда. Он призывает вас посмотреть в бездну бессмысленности и смело объявить: «Я знаю о тебе! Но я отказываюсь быть подчиненным тебе. Здесь и сейчас я делаю всё, что в моих силах. Здесь и сейчас я стремлюсь извлекать максимум из этого уникального опыта, который называется жизнь!» Эта аудиокнига-манифест станет вашим руководством по взятию ответственности за свою жизнь и смелому противостоянию невзгодам, позволяя вам найти уникальные возможности и полноту существования.


Жизнь после цели, Или как достигнуть успеха, вкладываясь в действия, а не в результат

"Уникальный подход к достижению успеха: 18 принципов, превращающих жизнь в нескончаемую гонку Мейер Фельдберг - человек, но завоевал всё, о чем только мечтал. Когда-то потерпев поражение и лишившись мирового рекорда по плаванью из-за собственной невнимательности, он нашел силы и возможности, чтобы вернуться и покорить самые высокие вершины. Его история стала настоящим источником вдохновения для множества людей. Мейер Фельдберг - автор знаменитой книги, профессор и почетный декан Колумбийской школы бизнеса, который знает секреты превращения неудач в успех и делится ими с читателями. В своей книге, он предлагает 18 уникальных принципов, воплощение которых гарантирует способность преодолеть любые преграды и выйти победителем из любой гонки. Он не только достиг успеха в спорте и бизнесе, но и построил прочные и благополучные отношения, продолжительностью уже более 50 лет.


Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Аудиокнига "Борьба с тревогой и депрессией: эффективные методики и терапевтические подходы от ведущего специалиста" - уникальное руководство, специально разработанное для тех, кто ищет пути облегчить и победить тревогу и депрессию. В этой звуковой книге психотерапевт Сет Дж. Гиллихан, с более чем 15 годами опыта работы в данной области, делится своими инновационными методиками и успешной практикой когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). С помощью этой уникальной аудиокниги вы сможете получить новые знания и навыки, необходимые для преодоления депрессии и тревоги, которые сделают вашу повседневную жизнь яркой и полной радости. Добавьте эту аудиокнигу к вашей коллекции, чтобы получить ценные советы и узнать о новых методах лечения, разработанных специально для тех, кому не помогли предыдущие подходы.


Метод Сильвы: помощь от вашего подсознания
Автор: Эд Бернд

"Раскрой свой потенциал с помощью метода Сильвы - уникальной аудиокниги, заточенной под поисковые системы! Обрети способность нестандартно воспринимать мир, расшифруй скрытую информацию и примени ее во благо. Погрузись в поток полезных знаний, которые помогут улучшить все сферы жизни, включая здоровье, финансовое благополучие и качество отношений с окружающими. Не упусти возможность обрести новые горизонты и совершить духовную трансформацию! Подходит для всех, кто стремится к личностному развитию и успеху.".


Любовь и немного больше. Принципы отношений для пар, которые стремятся к близости и взаимопониманию в современном мире

"Любовь и немного больше. Принципы отношений для пар, которые стремятся к близости и взаимопониманию в современном мире" - это путеводитель для всех, кто ищет истинное счастье и глубокую связь в своих отношениях. Автор Нейт Клемп привносит свежий взгляд на любовную жизнь, предлагая принципы и стратегии, которые помогут паре создать крепкую и осмысленную связь в современной суете и суете. С этой аудиокнигой вы погрузитесь в путешествие по улучшению отношений - от исследования собственных эмоций и потребностей до научения принимать и давать любовь по-настоящему. Автор рассказывает о важности коммуникации, эмоциональной поддержке и делится эффективными стратегиями для укрепления близости и взаимопонимания. Вкупе с ценными советами, Нейт Клемп исполнил аудиокнигу своим уникальным голосом, который погружает слушателей в атмосферу историй и наставлений.


Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь

Получите эксклюзивное практическое руководство от ведущего психотерапевта Трейси Кроссли, которое поможет вам разрешить проблемы с эмоциональной привязанностью и построить счастливые и крепкие отношения. В этой уникальной книге вы найдете практические инструменты, чтобы разобраться с вашим стилем привязанности и преодолеть проблемы, связанные с ненадежностью (тревожностью, избеганием и тревожным избеганием). Благодаря этим инструментам, вы сможете перепрограммировать негативные подсознательные убеждения, которые могли сформироваться в прошлом, и создать эмоциональную связь с собой и другими людьми. Будьте первым, кто воспользуется этой уникальной книгой на русском языке.


Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода
Читает: Ева Копик

"Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода" - захватывающая аудиокнига, которая переносит слушателей в увлекательный путеводитель по преодолению развода и открытию новой, освобожденной жизни. Автор Лора Фридман Уильямс разбирается во всех аспектах развода и делится советами по созданию счастливых отношений с самим собой и другими людьми. Раскрывая свою собственную историю развода, Лора поднимает темы секса, самопознания, новых романтических встреч и того, как восстановить уверенность в себе после разрыва отношений. С помощью позитивных наставлений и вдохновляющих историй успеха, аудиокнига "Свободная" поможет вам обрести силу и веру в то, что у вас есть возможность полностью начать новую главу в вашей жизни.


Состояние человека. Ханна Арендт (обзор)

"Ханна Арендт: философия прощения и опасности фашизма. Обзор аудиокниги." Отправляйтесь в увлекательное путешествие по мысли Ханны Арендт – выдающейся философа, которая пережила арест гестапо и приняла решение бежать от нацистского режима в США. В этой уникальной аудиокниге вы услышите, как Арендт утверждала, что акт прощения является источником освобождения и дает смысл жизни, противостоящий мщению. Что же заставляло философа видеть суть фашизма и в чем заключалась опасность "общества служащих"? Вы узнаете ответы на эти вопросы, прослушав аудио с основными идеями Арендт, ее краткой биографией, цитатами и комментариями автора обзора. Это поможет вам лучше понять, как теория Арендт оказывает влияние на наше современное общество. Аудиокнига включена в серию обзоров Тома Батлер-Боудена о великих книгах по философии.


Творческая эволюция. Анри Бергсон (обзор)

"Непревзойденная комбинация философии и науки: освойте уникальную аудиокнигу о новаторских идеях знаменитого философа, удостоенного Нобелевской премии по литературе. Вас ждет захватывающее путешествие в мир биологии и личности, где на первый план выходят "жизненная сила" и потеря связи с природной интуицией. Откройте для себя главные концепции эволюции и взгляните на мир в новом свете. Остроумные комментарии автора обзора, впитавшие дух современности, пришьют все пазлы знаний воедино. Приготовьтесь пересмотреть привычное и совершить увлекательное погружение в философию. Включив аудиокнигу из коллекции "Великие книги по философии" от Тома Батлер-Боудона, вы обретете новые горизонты познания и лучше поймете сущность мира и человека.".


Саммари книги «Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успеха»

Эта аудиокнига предлагает уникальную возможность ознакомиться с саммари самого популярного издания о тактиках влияния. Страница аудиокниги содержит ПДФ-файл с инфографикой, который доступен для скачивания после покупки. Доктор психологии Роберт Чалдини раскрывает техники влияния, вербальные знаки и хитрости общения, которые используют манипуляторы повсюду. Благодаря этому аудио-саммари вы научитесь как распознавать приемы собеседника, так и использовать их в своих целях. Кроме того, вы узнаете о психологических ловушках, в которые мы часто попадаем. Теперь вы можете экономить время на прочтение и знакомиться с ключевыми идеями бестселлеров благодаря удобному формату CrossReads.


Саммари книги «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви»

В аудиоформате саммари представляет аудиокнигу «7 принципов счастливого брака» авторства Джона Готтмана. Ответ на вопрос о секрете крепкого брака лежит в «Лаборатории любви», где Джон Готтман наблюдал за жизнью более 700 семей в течение 14 лет. В саммари вы найдете основные выводы этого исследования, ознакомитесь с принципами успешных пар и получите конкретные советы по улучшению отношений. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только самое ценное с CrossReads. Кстати, только сейчас доступно эксклюзивное дополнение от CrossReads - бонусные материалы с практическими упражнениями для укрепления отношений и достижения счастливого брака.


Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»

Слушайте аудиокнигу "Эмоциональный шантаж" от CrossReads и окунитесь в уникальный мир саммари - компактных описаний, дающих обзор лучших произведений литературы. В этой аудиокниге вы найдете мощные инструменты, помогающие распознать эмоциональный шантаж, предотвратить его воздействие и построить здоровые, гармоничные отношения. Получите эксклюзивные советы от автора Сьюзен Форвард и освободитесь от манипуляций, сохраняя свою индивидуальность и личные границы. Не упустите возможность узнать секреты успешных отношений прямо сейчас!


На цифровой игле

В нынешнюю эпоху психические расстройства превратились в наиболее опасную угрозу для нашего здоровья. Непомерно высокая нагрузка, постоянная паника и цифровая концепция с постоянным потоком информации, формируют весьма неблагоприятные условия для нашего мозга. Мы отделяем значительное количество времени на просмотр постов в Instagram и Facebook, на чтение новостей, просмотр фильмов и игры на компьютере. Тем не менее, наша человеческая эволюция вряд ли могла подготовить нас к такому шквалу информации, что делает нас еще более уязвимыми для тревоги и депрессии. Но это вовсе не означает, что мы безнадежны. Более глубокое изучение работы нашего мозга позволит нам понять, что у нас есть огромное количество способов снизить его нагрузку, и что многие наши навыки, казалось бы, лишены логики и объяснения, на самом деле имеют вполне научные основания.


Саммари книги «Племя. Как выжить в мире тотального одиночества»

"Разбудите в себе внутреннего племенника: исследование Себастьяна Юнгера о взаимосвязи и разобщенности в современном обществе. В своей зажигательной аудиокниге "Племя" Себастьян Юнгер, известный военный журналист и сценарист, обнаруживает потрясающие преимущества в жаркой камерадерии на поле боя и в мощи племенной связи. Альтернативное видение общества, которое разделено и одиноко, поражает и вдохновляет. Наш проект совместно с MakeRight представляет яркое и сжатое суммари этой потрясающей книги, подбирая наиболее сильные и волнующие выводы автора, приводящие к бурному овациям аудитории TED. Узнайте, как объединение делает людей сильнее и как достичь этого состояния в современном мире одиночества.


Саммари книги «Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса»

"Как перестать жить в виртуальном мире и начать выбирать свою собственную жизнь? Аудиокнига художницы Дженни Оделл поможет вам научиться ставить приоритеты и делать выбор в пользу себя. Откройте для себя краткое содержание, которое поможет вам жить без стресса, находить баланс между скучным онлайн миром и насыщенной внутренней жизнью, а также фокусироваться на самом важном. Познакомьтесь с ключевыми идеями самых популярных книг, экономьте свое время и выбирайте только лучшее благодаря сервису CrossReads".


Саммари книги «Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой»

В поиске своих сильных сторон: уникальная аудиокнига от Гретхен Рубин Не всегда мы можем изменить свою природу, но способны изменить обстоятельства, чтобы обнаружить и подчеркнуть наши сильные стороны и скрыть слабые. Вас интересует путь к большему успеху и удовлетворению? Тогда наша аудиокнига от известного автора бестселлера "Проект Счастье" - Гретхен Рубин, будет идеальным выбором для вас. В этой уникальной аудиокниге, Гретхен Рубин – известный адвокат и писатель - рассказывает о четырех типах личности, которые определяют наши привычки и способы принятия решений. Она поможет вам определиться, к какому типу вы относитесь, а также научит извлекать пользу из своих недостатков и находить подход к тем, кто вам не близок.


Курс счастья. Практики работы с подсознанием

Каждому человеку известен путь к счастью. Эта аудиокнига поможет вам разобраться с этим вопросом, предлагая уникальные методы и рекомендации. Моменты радости, подсказки от жизни, возможности и надежда – все это будет ощутимо после прослушивания данной аудиокниги. Вам предоставится возможность находить причины для радости в самых обыденных вещах, прогонять ненужные мысли и развивать качества характера, которые помогут вам стать по-настоящему счастливым. Вы научитесь переживать неудачи с меньшими потрясениями и брать контроль над эмоциями, создавая позитивный настрой. Помните, счастье – это не просто точка на карте вашей жизни, это состояние, которое доступно каждый день.


Гвоздетерапия + Фея в розовом сиропе

Гвоздетерапия + Фея в розовом сиропе: Великолепная Юлия Калимуллина, автор бестселлеров в области саморазвития и психологической гармонии, приглашает вас на сказочное путешествие в мир, где реальность переплетается с магией. Аудиокнига "Гвоздетерапия + Фея в розовом сиропе" - это настоящая находка для тех, кто желает найти внутреннюю силу и счастье. Никогда ещё такая уникальная и волшебная комбинация не была предложена в одном произведении! Гвоздетерапия - это потрясающая практика, которая помогает справиться с тревогой и стрессом, находясь в гармонии с собой и окружающим миром. Автор поделилась своим глубоким опытом и помогает слушателям преодолеть все преграды и найти внутренний покой. Но это ещё не всё! Вместе с гвоздетерапией, Юлия Калимуллина приготовила для вас сказочное угощение - "Фею в розовом сиропе".