Зарубежная психология аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 60

Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд
Автор: Smart Reading

Сокращенная версия аудиокниги Илсе Санд «‎Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах» - уникальный гид по миру эмоций, содержащий только самое ценное и полезное. В книге Илсе Санд делится уникальными методиками распознавания и понимания настоящих эмоций, основанными на ее многолетнем опыте психотерапевта. Она научит вас справляться с негативными эмоциями, разрешать конфликты с минимальным ущербом для себя и окружающих, найти гармонию с самим собой и своими чувствами. Зачем вам стоит прослушать эту аудиокнигу: - Узнать, как точно распознавать свои эмоции и понять их истинные причины. - Открыть для себя скрытые дары, которые содержатся в эмоциях, обычно считаемых негативными. - Научиться эффективно выходить из конфликтных ситуаций, не нанося ущерба ни себе, ни окружающим. Об авторе: Илсе Санд - известная датская писательница-психотерапевт, священник и автор нескольких бестселлеров в области психологии.


Наш дикий зов. Как общение с животными может спасти их и изменить нашу жизнь

"Магическая сила общения: откройте свой путь к духовному здоровью через связь с животными" - уникальная аудиокнига от известного журналиста и автора бестселлеров, раскрывающая непревзойденные возможности взаимодействия между людьми и животными. В этой книге вы найдете истории о потрясающих и загадочных взаимосвязях, способных изменить вашу жизнь - как физически, так и духовно. Вместе с автором вы отправитесь в увлекательное путешествие, где интервьюирование известных исследователей, психологов и целителей, а также погружение в мудрость дикой природы, помогут вам обрести гармонию с миром и развить эмпатию, необходимую для преодоления современных проблем одиночества и скуки.


Большая книга психики и бессознательного. Толкование сновидений. По ту сторону принципа удовольствия

Уникальное введение в теорию и практику толкования сновидений и человеческого поведения от великого Зигмунда Фрейда. В этих работах, которые завоевали безусловный успех и до сих пор являются непревзойденными научными бестселлерами, основатель психоанализа Зигмунд Фрейд представляет самое полное и точное введение в психоанализ, психологию и сновидения. Перевод, выполненный опытным переводчиком Фрейда, отличается уникальной точностью и согласованностью с современными языковыми и научными стандартами. Опубликовано ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021.


Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства

Новое описание: '''Основательная аудиокнига от признанного эксперта-автора в области фобий и психических расстройств, которая предлагает уникальные техники борьбы с тревожностью и стрессом. Руководство включает современные и простые в использовании методы, основанные на передовой когнитивно-поведенческой терапии. Эдмунд Борн - ученый, обладающий степенью доктора философии, с более чем двадцатилетним опытом в области лечения тревожных состояний, фобий и прочих психических расстройств, является автором бестселлеров самопомощи, которые оказали помощь миллионам людей по всему миру. Его работы были переведены на множество языков и остаются актуальными и востребованными.


Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Аудиокнига "Борьба с тревогой и депрессией: эффективные методики и терапевтические подходы от ведущего специалиста" - уникальное руководство, специально разработанное для тех, кто ищет пути облегчить и победить тревогу и депрессию. В этой звуковой книге психотерапевт Сет Дж. Гиллихан, с более чем 15 годами опыта работы в данной области, делится своими инновационными методиками и успешной практикой когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). С помощью этой уникальной аудиокниги вы сможете получить новые знания и навыки, необходимые для преодоления депрессии и тревоги, которые сделают вашу повседневную жизнь яркой и полной радости. Добавьте эту аудиокнигу к вашей коллекции, чтобы получить ценные советы и узнать о новых методах лечения, разработанных специально для тех, кому не помогли предыдущие подходы.


С тобой всё так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой – в школе, дома и с друзьями

Эта уникальная аудиокнига предназначена специально для подростков, которые сталкиваются с ощущением неуверенности в себе и чувством отличия от других. Она поможет им осознать и полноценно оценить свою уникальность, а также научиться строить полноценные и счастливые отношения с самим собой и окружающими. В этой аудиокниге вы узнаете о мощных инструментах, таких как практика осознанности и самосострадания, которые помогут вам принимать себя таким, какой вы есть, и жить в гармонии со своими желаниями и потребностями. Вы научитесь укреплять связи с другими людьми, развивать социальные навыки и станете более уверенными в себе и своих отношениях с окружающими. Эта аудиокнига идеально подходит для подростков старшего школьного возраста, стремящихся к личностному росту и саморазвитию.


Я не я. Что такое деперсонализация и как с этим жить

"Деперсонализация: откройте для себя новые горизонты понимания и лечения этого малоизученного расстройства. Аудиокнига, представленная на русском языке, сочетает в себе экспертные знания американского психиатра Дафни Симеон и личный опыт австралийского журналиста Джеффри Абугелы, который долгое время живет с деперсонализацией. На основе исследований и теоретических размышлений рассматриваются клинические признаки, патогенез и методы терапии данного расстройства. Знания, полученные от Школы медицины Маунт-Синай и Института психиатрии при Кембриджском университете , придутся по вкусу профессионалам в области психического здоровья и тем, кто сталкивается с деперсонализацией и ищет путь к выздоровлению, чтобы они могли успешно разобраться в этом состоянии и начать процесс выздоровления.".


Как вырастить хорошего человека. Научно обоснованные стратегии для осознанных родителей

"Как вырастить хорошего человека" - вдохновляющая аудиокнига, наполненная научно обоснованными стратегиями, которые помогут осознанным родителям сформировать личность своего ребенка. Автор Мелинда Веннер Мойер - известный психолог и педагог, чьи исследования и опыт помогут вам преодолеть все вызовы родительства. В этой аудиокниге вы найдете оригинальные идеи, глубокие понимания и практические советы о том, как развить у ребенка жизненно важные навыки и ценности. С помощью голоса заботливого нарратора, вы погрузитесь в пронизывающие примеры и истории, которые будут вдохновлять вас каждый день. Вооружившись этой аудиокнигой, вы научитесь устанавливать эффективные связи с вашим ребенком, развивать его самостоятельность, эмпатию и смелость, а также помогать ему преодолевать трудности и строить здоровые отношения с окружающими.


Далеко от яблони. Инвалидность

Аудиокнига "Особые дети и любовь родителей: удивительные истории преодоления особых трудностей" - уникальный бестселлер, приобретенный The New York Times. Автор, Эндрю Соломон, погружается в безграничную любовь родителей, принимающих своих детей с различными особенностями. Он исследует, как родители справляются с глухотой, карликовостью, синдромом Дауна, аутизмом, шизофренией и другими физическими и психическими особенностями своих детей. Эти семьи сталкиваются с множеством вызовов и препятствий, но их объединяет стремление преодолеть эти границы и принять своих любимых детей такими, как они есть. В своей работе Эндрю Соломон провел более трехсот интервью со сложными семьями за последние 10 лет.


Спасибо тебе, Молли

Слушайте аудиокнигу "Все мы творения на день" от Ирвина Ялома, в которой нашли свое отражение истории из психотерапевтической практики. Уникальное содержание позволит вам взглянуть на жизнь с новой стороны и переосмыслить свое положение в мире. Аудиокнига опирается на историю "Спасибо тебе, Молли", которая бережно раскрывает мысль о конечности жизни и помогает правильно оценить свои приоритеты. Слушая эту книгу, вы сможете смириться со смертью и принять ее как неотъемлемую часть жизни.


Покажите вашим детям, чего вы стоите

В аудиокниге "Все мы творения на день" Ирвина Ялома вы найдете уникальный сборник историй из психотерапевтической практики, которые помогут вам переоценить ваше положение в жизни и осознать ее драгоценность. Узнайте, как принять мысль о конечности и правильно расставить приоритеты, чтобы не остаться с недосказанными словами и нераскрытыми мечтами. Вниманию слушателя предлагается шестая история "Покажите вашим детям, чего вы стоите", которая заставит задуматься о смысле нашей жизни и ценности каждого мгновения. Не упустите возможность получить вдохновение и наставление от великого психотерапевта.


Оставь надежду на лучшее прошлое

Сборник аудиокниги "Все мы творения на день" Ирвина Ялома внедряет психотерапевтические истории, которые помогут вам пересмотреть ваше отношение к жизни и осознать ее ценность. Необходимо лишь немного времени, чтобы задуматься о повседневных вещах и чтобы вести нашу жизнь к соответствующим приоритетам. Погрузитесь в седьмую историю "Оставь надежду на лучшее прошлое" и откройте для себя новую перспективу на свой жизненный путь.


Создания на один день

Вы хотите переосмыслить свою жизнь и расставить приоритеты? Вам может помочь аудиокнига Ирвина Ялома «Все мы творения на день». Этот сборник включает в себя десять историй из психотерапевтической практики, которые помогут вам понять свое положение в мире, принять мысль о неизбежности смерти и оценить значимость каждого дня в вашей жизни. Один из наиболее важных рассказов в этом сборнике - «Создания на один день». Это уникальное издание поможет вам взглянуть на вашу жизнь под новым углом и найти в ней смысл. Приготовьтесь к глубокому внутреннему путешествию и откройте для себя новый мир возможностей.


Мозг развивающийся

Книга "Наука о судьбе: исследование, которое раскрывает тайны нашего разума" авторства Ханны Кричлоу представляет уникальный взгляд на вопрос о судьбе человека и роли, которую играет мозг в нашей жизни. Автор, известный нейробиолог, сочетает различные научные дисциплины - генетику, психологию, богословие - чтобы помочь нам понять, насколько мы сами определяем свое будущее. В этой аудиокниге вы найдете первую часть увлекательного исследования, которое рассказывает о том, как мозг развивается и учится на протяжении всей жизни, влияя на наши вкусы, сексуальные предпочтения, отношения, убеждения и моральные ценности. Откройте для себя новые знания и найдите ответы на вечные вопросы о нашей судьбе.


Мозг заботящийся

"Нейробиология судьбы: развитие мозга и формирование личности" - новаторская аудиокнига, которая предлагает уникальную перспективу на вопрос о том, являемся ли мы творцами своей судьбы или всего лишь заранее предопределенными биомашинами. В своем увлекательном исследовании, известный нейробиолог Ханна Кричлоу объединяет знания из различных областей, включая генетику, психологию и богословие, чтобы составить полную картину о том, как наш мозг развивается и обучается на протяжении всей жизни. Раскрывая влияние мозга на наши вкусы, сексуальные предпочтения, любовь, дружбу и формирование убеждений, автор создает захватывающий портрет нашей личности. Погрузитесь в это захватывающее исследование и откройте для себя удивительные аспекты науки о судьбе.


Мозг прогнозируемый

Ознакомьтесь с увлекательным и необычным исследованием "Наука о судьбе" в исполнении известного нейробиолога Ханны Кричлоу. В этой разносторонней исследовательской работе Ханна освещает уникальные аспекты нашего существования, задавая непростой вопрос о наших возможностях создавать собственное будущее. Она объединяет мнения и экспертные мнения специалистов из разных сфер, от биологии и психологии до религии, чтобы раскрыть тайны развития и функционирования нашего мозга. От вкусовых предпочтений и сексуальности до любви, дружбы и моральных убеждений - все эти непостижимые аспекты жизни находят своё рассмотрение в исследовании Ханны Кричлоу. Приготовьтесь узнать о шестой части этого увлекательного исторического путешествия прямо сейчас!


Любовь и немного больше. Принципы отношений для пар, которые стремятся к близости и взаимопониманию в современном мире

"Любовь и немного больше. Принципы отношений для пар, которые стремятся к близости и взаимопониманию в современном мире" - это путеводитель для всех, кто ищет истинное счастье и глубокую связь в своих отношениях. Автор Нейт Клемп привносит свежий взгляд на любовную жизнь, предлагая принципы и стратегии, которые помогут паре создать крепкую и осмысленную связь в современной суете и суете. С этой аудиокнигой вы погрузитесь в путешествие по улучшению отношений - от исследования собственных эмоций и потребностей до научения принимать и давать любовь по-настоящему. Автор рассказывает о важности коммуникации, эмоциональной поддержке и делится эффективными стратегиями для укрепления близости и взаимопонимания. Вкупе с ценными советами, Нейт Клемп исполнил аудиокнигу своим уникальным голосом, который погружает слушателей в атмосферу историй и наставлений.


Уверенность в себе

Достигая глубин великих философских источников и взвирая над мудростью древних мастеров, Шарль Пепен распутывает тонкую нить уверенности в себе, объединяющую психоаналитику, психологию, спортивные подвиги, творчество и повседневные успехи. Откройте для себя главное откровение, необходимое для достижения уверенности в себе и покорения высот. Книга предназначена для широкого круга читателей и доступна в формате a4.pdf - уникальный издательский макет, созданный для комфортного чтения и погружения в мир уверенности в себе.


Психоаналитическая психосоматика. Идеи Андре Грина: от теории к практике

Современный французский психоаналитик Андре Грин внес существенный вклад в понимание психосоматических расстройств пациентов. В данной аудиокниге рассматривается его работа в контексте Парижской психоаналитической школы, а также их общность и различия в понимании психосоматического функционирования. Подробно анализируется экономический подход к соматизации, а также рассматриваются такие понятия, как истерический, ипохондрический и соматический синдромы, соматический кризис, негативная галлюцинация тела, белый психоз, фаллический нарциссизм и эссенциальная депрессия. Особое внимание уделяется специфике психоаналитического лечения при психосоматическом коллапсе пациента.


Уловка эго. Джулиан Баджини (обзор)

Ощущение собственной личности – та загадка, которая удерживает наш разум на грани понимания. Джулиан Баджини, известный философ и доктор философии, отправляется в путешествие по исследованию того, почему мы так настойчиво стремимся сохранить свою индивидуальность, несмотря на все перемены, происходящие в нашей жизни. Интересно, каким образом идея "самости" возникает и закрепляется в нашем сознании? В этой уникальной аудиокниге, автор представляет краткое изложение своей теории о личности, основанное на последних научных открытиях и наблюдениях. И не забудьте послушать также комментарий автора обзора, который поможет вам ещё глубже погрузиться в эту захватывающую концепцию. Но это еще не все! Это аудио входит в одну из серий обзоров Тома Батлер-Боудона на великие книги по философии.


Медитации к книге «Приветствуя трудности»

Узнайте секреты медитаций в буддийских традициях, проникнувшие в душу современного человека. Как сохранить энергию и избежать отчаяния в сложных жизненных обстоятельствах? Откройте для себя уникальные медитационные методы и мудрость, которые предлагает знаменитая буддийская монахиня Пема Чодрон. Изучая холодную пустотность, расширение сознания и другие приемы, вы сможете преобразовать негативные эмоции в возможности для личностного роста, осветив свою жизнь светом и теплотой.


Обзор книги Дж. О’Коннора и И. Макдермотта «Искусство системного мышления»

Наш специалист по информационным технологиям Алексей Медников из Русской Школы Управления предлагает уникальную аудиокнигу о креативном подходе к решению проблем. Это необычный и глубокий рассказ о целостном понимании сложных систем и их взаимосвязях. Авторы используют причинно-следственные циклы и описывают проблемные ситуации, чтобы помочь читателям находить нестандартные решения. Книга раскрывает принципы построения сложного мира и предлагает уникальный инструментарий для прорывных идей в любой отрасли. С помощью этой аудиокниги вы научитесь распознавать связи между событиями и совершенствовать свою способность понимать и влиять на них. Присоединяйтесь к проекту "Книжная полка" от Русской Школы Управления и избегайте затерявшись в бизнес-литературе!


Обзор книги Э. Фромма «Иметь или быть?»

Добро пожаловать в аудиокнигу, представленную экспертом Дмитрием Мо, популярным преподавателем Русской Школы Управления. В этой уникальной записи вы найдете всю сущность жизни человека и психоанализа, а также применение этих принципов в бизнесе. Исследование «Иметь или быть» воплощает собой ценную работу Эриха Фромма, о которой говорят, что она вечно актуальна. Книга раскрывает важный дилемму: что круче, накопление материальных благ или глубокое погружение в бытие, когда каждый миг полон осознания и наслаждения суетливой жизнью. Здесь автор ясно и подробно анализирует причины нашего существующего отношения «Ты мне – я тебе» и наглядно показывает, к чему они приводят в конечном итоге.


Саммари книги «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя»
Автор: CrossReads

Знаменитый бестселлер в формате аудиокниги - CrossRoads! CrossReads - это уникальный сервис, предлагающий краткое изложение содержания самых популярных книг, экономящее ваше время и помогающее определиться с выбором. Хотите узнать, как улучшить отношения в семье, на работе и даже с животными? Ученый-бихевиорист Карен Прайор предлагает вам гениально простую методику - положительное подкрепление. В нашем кратком изложении вы узнаете основные принципы воздействия на окружающих. Благодаря этой уникальной информации вы будете всегда готовы к любой ситуации!