Здоровье аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 13
Книга доктора Мясникова – исключительная находка для тех, кто хочет избежать иллюзий о состоянии своего сердца и сосудов. Раскрывая уникальные аспекты работы нашего самого важного органа, автор предоставляет читателям ценные сведения о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, их симптомах и факторах риска. В то же время, вы узнаете, стоит ли обращаться к народной медицине и важное лицо вовремя среагировать. Поистине, эта книга спасательный круг для многих, кто ценит свое здоровье и хочет бороться с болезнями сердца и сосудов наравне с профессионалами.
Эта аудиокнига – уникальный источник информации, который поможет вам выделить главное из огромного информационного потока для поддержания вашего здоровья. Здесь вы узнаете много интересных фактов и сможете жить лучше! На самом деле, клятва Гиппократа, которую так часто упоминают при обращении к врачам, является медицинским мифом. Множество слухов и верований, связанных с медициной, циркулирует среди широкой публики. Начнем наше путешествие по мифологии медицины с клятвы Гиппократа. Мы также рассмотрим утверждение о том, что "все болезни от нервов" и изучим причины и последствия головокружений. У нас также есть возможность разобраться с головными болями, болями в спине и поговорить о инсультах и эпилепсии.
Окутанные мистикой исследования сновидений и состояния сна раскрывают свои секреты в этой уникальной аудиокниге. Загадочные вопросы о потере контакта с внешним миром каждый день и роли сна в нашей жизни находят свое разрешение благодаря новым методам исследования мозга и научным открытиям в генетике и биохимии. Эта увлекательная книга раскрывает удивительные факты о сновидениях, бессоннице, летаргическом сне и осознанных сновидениях, основанные на последних достижениях современной науки. Если вы хотите узнать больше о том, что сегодняшняя наука знает о состояниях сна, то эта аудиокнига – именно то, что вам нужно.
В аудиокниге "Табу: Здоровье и естественность" вы узнаете о скрытой стороне нашей физиологии, которую мы часто стесняемся обсуждать. Йаэль Адлер, автор бестселлера "Что скрывает кожа", берет на себя задачу раскрыть все тайны нашего тела и помочь нам понять, как наша естественная жизнь влияет на наше здоровье и благополучие. Вы узнаете о том, как табуированные привычки могут привести к неприятным ситуациям в нашей повседневной жизни, в личных отношениях и даже в нашем физическом состоянии. Автор обещает ответить на все ваши вопросы, которые вы стесняетесь задать, и поделиться важными советами, чтобы помочь вам сохранить здоровье и оставаться естественными. Эта аудиокнига станет вашим проводником в мире табуированных тем и поможет вам принять себя и свое тело такими, какие они есть.
В данной аудиокниге вы найдете искренние рассказы людей, столкнувшихся с биполярным расстройством, о том, как они нашли силы выжить и преодолеть свою болезнь. Истории позволят вам заглянуть в их мир, узнать, как они первый раз осознали свою болезнь и в какой момент решили обратиться за помощью. Эти люди делятся своим опытом переживания и принятия биполярного расстройства, а также рассказывают о том, как научились жить с ним. Маша Пушкина, известный профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в известных СМИ, основательница Ассоциации «Биполярники», делится своими знаниями и опытом. Она помогает просветить и поддержать сообщество биполярников, борется со стигмой этого расстройства. Узнайте, что значит быть "биполярником", прокатиться на американских горках своего настроения, и не знать, какое "я" проснется через неделю.
Откройте для себя тайны самого большого органа нашего тела - кожи, в этой невероятной аудиокниге! Ученый-дерматолог Йоханна Гилльбро глубоко исследует эту загадочную структуру, позволяя нам полностью понять ее потребности и желания. Всех вас, кто всегда смазывает кремами, содержащими бактерицидные вещества, или пренебрегает своими кожными проблемами, ожидает настоящая революция! Благодаря уникальным исследованиям и шокирующим открытиям, вы узнаете, как правильно увлажнять кожу, какие продукты питания она действительно нуждается, и как избавиться от таких проблем, как акне и псориаз. Вы уже не будете выбрасывать деньги на бесполезные средства - мы предоставим вам все необходимые знания, чтобы выглядеть и чувствовать себя настоящей звездой!
"Мощь мысли и исцеление: научные факты, приемы и упражнения от профессора Тобиаса Эша" Эта уникальная аудиокнига соединяет мудрость далай-ламы и глубокие научные исследования ученых при медицинской школе Гарварда. Доктор медицины, нейробиолог и профессор Тобиас Эш демонстрирует в своем произведении, как мы можем использовать механизмы нашей психики для влияния на физическое состояние нашего организма. Он раскрывает секреты дзенских монахов, которым удается высушивать мокрые простыни на своих телах за несколько минут. С помощью последних научных данных, приводимых в произведении, автор объясняет, как мы можем использовать силу мысли для собственного исцеления и достижения удовлетворенности жизнью. Используя упражнения и рекомендации от профессора Эша, вы сможете долгие годы жить без стресса, сохраняя ясность ума, высокую работоспособность и энергичность.
Как достичь здоровья и счастья через силу своего сознания? Откройте для себя уникальный путь к долголетию и устранению болезней вместе с аудиокнигой от Светлого Божественного Духа - Крайона. Человек Новой Земли способен жить в своем теле гораздо дольше, чем мы можем себе представить. Неограниченная энергия, прекрасное самочувствие и физическая активность - все это доступно каждому из нас. Но что помешает нам осуществить эту мечту? Крайон расскажет о причинах и научит, как обрести силу для создания собственной жизни, определять свое будущее, преодолевать страдания и болезни, а также сотворять счастье для себя и всего человечества. Не упустите возможность изменить свою жизнь! Аудиокнига «Путь к здоровой и счастливой жизни» от Тамары Шмидт и издательства АСТ уже доступна для вас.
Страшный диагноз может разрушить все планы на жизнь в считанные секунды. Но не стоит сдаваться! Уникальная аудиокнига "Самотерапия: ключ к выздоровлению" предлагает новый подход к победе над болезнью. Кандидат медицинских наук Марат Шафигуллин, врач психосоматической медицины и профессиональный психотерапевт, раскрывает эффективные методы самотерапии, которые помогут вашему организму встать на правильный путь к полному выздоровлению. Гипнотерапия, самоубеждение, техники программирования сознания - все это будет доступно вам, благодаря данной аудиокниге. Приятным бонусом станет дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который позволит углубить ваше понимание и успешно применить полученные знания.
Книга "БАДы и витамины" от Анны Маховой: путеводитель по миру питательных веществ. Скачайте ПДФ-файл с таблицами, графиками и иллюстрациями после покупки на сайте аудиокниги. Вас ждет уникальная информация о витаминах, минералах и БАДах, представленная доктором медицинских наук и врачем-клиническим фармакологом. Откройте для себя, почему питательные вещества необходимы человеку и какие последствия могут возникнуть при их нехватке. Узнайте разницу между добавками и лекарствами, а также возможно ли принимать БАДы во время лекарственной терапии и беременности. Познакомьтесь с лайфхаками и основными ошибками при выборе питательных веществ. Разберитесь, сохраняют ли полезные свойства консервированные и обработанные продукты.
Уникальное описание аудиокниги: "Эксклюзивное аудио известного профессора педиатрии и психолога Джеймса Добсона поможет вам разобраться в воспитании так называемых «трудных» детей. Узнайте, как превратить характер вашего ребенка из вызывающего бесконечные проблемы в настоящий дар. Добсон, опираясь на многолетний опыт работы с семьями, раскрывает секреты правильного воспитания бунтарей: он научит вас развивать их потенциал, а также укажет, как правильно направить их энергию. Детство с этими детьми может быть сложным, но благодаря вашей любви и терпению они станут успешными, самостоятельными и счастливыми взрослыми. Узнайте, как быть лучшими родителями и воспитывать необычных детей с помощью этой уникальной аудиокниги.".
Большинство людей всю жизнь борются с нежелательным избыточным весом, пытаясь преодолеть одну трудность после другой. Почему же все попытки похудеть обычно заканчиваются неудачей, несмотря на все усилия, риски и деньги, которые мы вкладываем в весы и индивидуального тренера? Мы часто слышим на поверхности советы типа «Единственный способ - есть меньше и двигаться больше», но действительность едва ли настолько проста. Более последние исследования указывают на то, что при стремлении сбросить вес нужно учитывать не только калории и физическую активность, но и другие ключевые факторы. Например, наш мозг имеет биологическую слабость к сахару. Как же преодолеть это препятствие? В нашей аудиокниге вы узнаете, как используя научные подходы, начать эффективное похудение.
Усиливайте свою энергию для достижения поистине благоприятной жизни! В этой непревзойденной аудиокниге содержатся практические советы и простые упражнения, которые помогут вам раскрыть исцеляющую мощь ваших энергетических колебаний. Благодаря работы с энергетикой вы сможете укрепить связь с вашим телом, повысить ваше благополучие, очистить дом от негативных вибраций, надежно защитить вас и ваших близких от неблагоприятных ситуаций, а также обрести настоящее равновесие и спокойствие, так необходимые в современном быстром темпе жизни. Закройте глаза, откройте ум и разрешите этой аудиокниге вдохновить вас на путь полноценной жизни.
Это уникальная аудиокнига, содержащая ценные таблицы, графики и прекрасные иллюстрации в ПДФ-формате. После покупки вы сможете скачать этот файл непосредственно со страницы аудиокниги на нашем сайте. Аудиокнига "АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ: симптомы, причины, лечение" предоставляет всестороннюю информацию о самом распространенном заболевании щитовидной железы, которое может иметь многочисленные проявления и проблемы для пациента. Книга охватывает широкий спектр вопросов, начиная от функций щитовидной железы и роли гормонов, и заканчивая антителами, протоколом лечения и важностью дополнительных витаминов и минералов. Автор этой книги - признанный врач-эндокринолог, диетолог и автор блога @doctor__khan, который успешно применяет свои знания и опыт на практике по всему миру.
Уникальная аудиокнига о гвоздях Садху: практические заметки, важные вопросы и житейские истории! Вы уже слышали о гвоздях Садху? Теперь у вас есть возможность окунуться в удивительный мир этого уникального предмета. Аудиокнига, созданная на основе прямых эфиров программы «ТНЕ ГВОZДИ», раскрывает все секреты гвоздей и охватывает различные уровни мероприятий, связанные с этой темой. В книге вы найдете практические заметки, сделанные на полях, которые помогут вам лучше понять и использовать гвозди в повседневной жизни. Важные вопросы, заданные в прямом эфире и в личных сообщениях, помогут вам разобраться в тонкостях и секретах использования гвоздей Садху. Автор аудиокниги поделился своими наблюдениями из жизни, сформулированными во время практик.
Данное аудиопроизведение является важным руководством для людей, страдающих от сахарного диабета, а также для тех, кто волнуется о состоянии здоровья своих близких. В этой уникальной аудиокниге Вы найдете все ответы на вопросы о сахарном диабете 1 типа, а также простые и эффективные методы контроля уровня глюкозы в крови и предотвращения осложнений. Получите экспертные знания, не загружая себя медицинской терминологией и комплексными концепциями. С этим аудиогидом Вы освоите простые алгоритмы и принципы контроля сахарного диабета. Важно отметить, что администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за содержание данного произведения. Рекомендуется проконсультироваться со специалистом, так как каждый организм индивидуален и могут существовать медицинские противопоказания.
Уникальная аудиокнига "Травы и лекарственные средства: источник мудрости от Иосифа Широкого и Анны Каликиной-Широкой" представляет собой современный справочник, объединяющий знания и опыт членов общества "Знание". Включая ценные материалы из бестселлеров "Поклонись травинке каждой", "Рецепты вашей молодости", "Природа лечит", "Травы против рака" и "Советы домашнего лекаря", данное произведение поражает своей уникальностью и содержит более 200 описаний основных заболеваний, включая онкологические и косметические проблемы. Книга включает значительные изменения и дополнения, а также предлагает эффективные народные средства для лечения. Обратите внимание, что администрация сайта ЛитРес не осуществляет ответственности за представленную информацию, и для использования указанных методов необходима консультация соответствующего специалиста.
Ваш надежный гид в мире сердечно-сосудистого здоровья! Получите уникальные знания о состоянии вашего сердца и сосудов от врача-кардиолога, который раскроет все их секреты. Доктор Тамаз Гаглошвили, известный специалист в области геронтологии и здравоохранения, автор блога Blog_kardiologa, в своей аудиокниге предоставит вам всеобъемлющую информацию: будь то популярные мифы, советы по профилактике заболеваний, методы терапии и многое другое! В этой книге доктор расскажет о ключевых проблемах современности, таких как гипертония и атеросклероз, а также: • всестороннее объяснение работы сердечно-сосудистой системы; • причины заболеваний сердца и сосудов; • эффективные методы профилактики основных заболеваний; • факторы риска для сердечно-сосудистой системы; • значение образа жизни; • опасности самолечения и отказа от терапии; • эффективный уход за сердцем и сосудами. Начните разбираться в загадках болезней, здоровье, лекарствах и методах лечения с этой книгой.
"Мозговая магия: узнайте, как максимизировать потенциал своего мозга! Наш организм требует регулярного ухода, но что насчет главного - нашего мозга? Как вы можете позаботиться о его здоровье и дать ему то, что он заслуживает? В нашей аудиокниге мы расскажем вам, как кормить, ухаживать и радовать ваш мозг. Узнайте, какие пищевые продукты, упражнения и стратегии эффективны для улучшения когнитивных функций. Ведь если вы хотите, чтобы ваш мозг работал на все сто, вам необходимо научиться правильно заботиться о нем. Уникальные советы и практические рекомендации в книге помогут вашему мозгу оставаться острым и активным в разных ситуациях жизни - будь то повседневные задачи или серьезные испытания.
Отправляйтесь на прогулки и развейте свой мозг! Аудиокнига "Шаг за шагом к здоровью и гармонии" предлагает вам неповторимый путь к улучшению вашего физического и эмоционального состояния. Наслаждайтесь свежим воздухом, ощутите ритмичность своих шагов и погрузитесь в свои мысли, используя медитации во время ходьбы. И самое лучшее – ходить можно абсолютно бесплатно! Вам не нужно ничего, кроме желания и тропы перед вами. Авторы аудиокниги на протяжении всего процесса рассказывают о конкретных шагах, которые необходимо предпринять, чтобы начать движение уже сегодня и продолжать шагать искусно и уверенно в будущем. Применяйте метод "малых шагов", чтобы сформировать новые полезные привычки – ходить постоянно и везде.
В этой уникальной аудиокниге вы найдете не только ответы на более чем 130 вопросов о хиджаме, но и новый девятый раздел о воздействии хиджамы на организм. Автор, проведя более тысячи часов уроков и изучения закономерностей преподавания, делится своим опытом и знаниями. Получите доступ к эксклюзивному PDF-файлу, который поможет вам глубже понять материал. Погрузитесь в мир хиджамы с помощью авторской версии этой увлекательной книги.
Аудиокнига "Полное очищение: Исцеление тела, души, жизни" - это уникальное произведение, наполненное тонким юмором и многогранными образами. Автор запутал сюжет несколькими нитями, создавая живой и образный язык повествования. Книга завораживает красочной картинкой окружающей среды и загадочным сюжетом, который увлечет всех любителей интриг и необычной композиции. Уникальность образов и неожиданная развязка оставят это произведение в вашей памяти на долгое время.
"Уникальное руководство для мам, основанное на последних научных исследованиях! Эта аудиокнига от известного детского психолога Ю.Б. Гиппенрейтера содержит все, что необходимо знать будущим и молодым матерям. Вы узнаете о правильном питании во время беременности, уходе за собой, справлении со стрессом и поддержании взаимопонимания в семье. А также узнаете, как растет и чувствует себя малыш внутри вас, как наладить контакт с ним и помочь ему родиться здоровым. Будьте уверены, после прослушивания этой аудиокниги вы будете полны оптимизма и психологической поддержки! Оформлено и издано в 2014 году компаниями ООО «Харвест» и ООО «Издательство АСТ». Дизайн обложки выполнен Резько И.В.".
Аудиокнига "Почему мы болеем" - уникальное произведение, которое пронизано тонким юмором и яркими образами. Автор великолепно сплел историю несколькими нитями, удерживая внимание читателя с первой минуты. Язык произведения живой и образный, погружая читателя в атмосферу сюжета. Многогранные и уникальные образы создают захватывающий внутренний мир, а красочная картинка окружающей среды привлекает воображение. Загадочность сюжета гарантирует интерес каждому слушателю, а развязка удивит своей простотой и силой воздействия.