Здоровье аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 11

Головные боли, или Зачем человеку плечи?

Ощущаете пульсирующие головные боли? Вместе с ними часто появляется ощущение, что не можете находиться ни в одной позе, которая облегчит это состояние? Не беспокойтесь! Доктор Бубновский предлагает вам уникальный способ избавления от головной боли без обезболивающих препаратов. В его новой аудиокниге вы найдете оригинальные методы, которые помогут излечить головные боли, а также рассказы о взаимосвязи между болью и мышцами плечевого пояса. От острой головной боли до склероза сосудов мозга, вы узнаете причины и способы преодоления этих проблем. Автор также поделится с вами упражнениями для облегчения болей в плече и шее, а также секретами прочного психического здоровья.


Здоровье через силу стихий

Раскройте секреты силы и здоровья в новой уникальной аудиокниге! У каждого человека есть потенциал для полноценной жизненной силы, заключенной в природных и земных энергиях. Но почему она иссякает? Откройте для себя, что мешает полностью использовать этот поток энергии и как вернуть утраченное здоровье. Книга познакомит вас с тонкостями психического состояния и окружающей среды, которые влияют на наше физическое и психическое благополучие. Восстановите баланс и гармонию в своей жизни, чтобы полностью осознать своё святое право на силу здоровья. Новые ответы на загадки человеческой природы и многое другое ждут вас в этом уникальном аудио-путеводителе.


Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств

В аудиокниге "Табу: Здоровье и естественность" вы узнаете о скрытой стороне нашей физиологии, которую мы часто стесняемся обсуждать. Йаэль Адлер, автор бестселлера "Что скрывает кожа", берет на себя задачу раскрыть все тайны нашего тела и помочь нам понять, как наша естественная жизнь влияет на наше здоровье и благополучие. Вы узнаете о том, как табуированные привычки могут привести к неприятным ситуациям в нашей повседневной жизни, в личных отношениях и даже в нашем физическом состоянии. Автор обещает ответить на все ваши вопросы, которые вы стесняетесь задать, и поделиться важными советами, чтобы помочь вам сохранить здоровье и оставаться естественными. Эта аудиокнига станет вашим проводником в мире табуированных тем и поможет вам принять себя и свое тело такими, какие они есть.


Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика

Оставайтесь молодыми и прекрасными в любом возрасте! Уникальная аудиокнига от Эллады Казариной, известного антиэйдж-блогера, дарит вам возможность стать самой лучшей версией себя. Больше не нужно искать секреты в дорогих процедурах или генетике – молодость начинается в вашем разуме. В этой захватывающей аудиокниге вы найдете все необходимые инструменты, чтобы сохранить или восстановить молодость, как внешнюю, так и внутреннюю. Узнайте, как полностью раскрыть свой потенциал, быть энергичными, здоровыми и привлекательными, вне зависимости от возраста. Окунитесь в увлекательное путешествие к себе внутрь, чтобы обрести вечную молодость. Заставьте свой внешний вид отражать ваше внутреннее сияние.


Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением

"Разрушение мифов о женском сексе: отлично удовлетворяйте свои потребности" Большинство женщин сталкиваются с трудностями в достижении сексуального удовлетворения, в то время как общество диктует, что активную роль в интимной паре должен играть только мужчина. Но пора покончить с предрассудками и фокусироваться на действительных фактах! Именно они позволяют нам не утруждаться культурными и религиозными нормами, слухами и СМИ, а ощущать себя по-настоящему счастливыми. Эта уникальная аудиокнига от психолога и сексолога Карен Гурни откроет вам глаза на последние научные исследования, которые доказывают, что мы сами программировали свой мозг на определенные сексуальные сценарии.


Тайна желчного пузыря

Глубокое понимание работы печени часто сопровождается загадками, связанными с функциональностью желчного пузыря. Однако, в своей новой аудиокниге "Желчный пузырь: функции, заболевания и мифы", гастроэнтеролог Сергей Вялов раскроет все секреты этого органа. Автор расскажет о его важной роли в организме, а также представит информацию о распространенных заболеваниях, таких как камни, сладж и перегибы. Вдобавок, в книге будут представлены факты о лямблиях и цистах, которые могут нарушить нормальное функционирование желчного пузыря. Заключительная часть аудиокниги посвящена критическому осмыслению популярных методов удаления желчного пузыря, расставляя точки над "i" в этой спорной практике.


Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением

Уникальное описание аудиокниги: '''Большое значение блуждающего нерва - единственного периферического нерва, который простирается из организма, напрямую влияя на островковую долю мозга - приходит к вам с новой аудиокнигой. Необычая возможность самостоятельного восстановления и поддержания здоровья доступна благодаря целенаправленной тренировке блуждающего нерва и внутреннего восприятия. Вас ожидают подробные рекомендации и более 100 интересных упражнений, разработанных на основе последних научных исследований, которые помогут вам эффективно бороться с депрессией, беспокойством, проблемами пищеварения, а также решать сложные проблемы, связанные с болевыми ощущениями, двигательными расстройствами и стрессом.


Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Отдыхайте легко: энциклопедия здоровья Андрея Беловешкина Как настроить свою внутреннюю батарею на полную мощность? Восполнять ресурсы здоровья и жить в гармонии с собственным ритмом жизни - вот что предлагает первая в своем роде энциклопедия здоровья от кандидата медицинских наук Андрея Беловешкина. Будьте в форме и полон сил, даже после долгого отпуска! Разбудите свой организм и подарите ему всю необходимую энергию. В книге вы найдете информацию о различных ресурсах здоровья, а также узнаете, как их восстанавливать. А главное - научитесь контролировать свое здоровье и не позволить ему покорять вашу жизнь. Эта энциклопедия поможет вам осознанно относиться к своей жизни, создавать резервы организма и полностью раскрыть свой жизненный потенциал, предоставленный самой природой.


Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление

Бойтесь, данное аудио произведение перевернет ваше понимание о аллергии и возможно навсегда избавит вас от неприятных симптомов. По мнению специалистов PSY2.0, аллергия - это неизлечимое заболевание, и жизнь обычного аллергика схожа с постоянным убеганием от аллергенов при применении обезболивающих препаратов. Однако исследование, проведенное командой Михаила Филяева в рамках проекта "Наука PSY2.0", подтверждает, что этот недуг имеет психологическую природу и, следовательно, его можно логично и обоснованно изучать с использованием психологических методов. Это аудио произведение основано на этом исследовании и расскажет вам о его уникальной сути и реальных примерах избавления от аллергии с помощью психологии.


Резонанс. Осмысление. Как работают резонансные медицина и психология

Вдохновительной аудиокнигой "Времена перемен" погружайтесь в удивительный мир резонансной медицины, нового прорывного направления в диагностике и лечении. Откройте для себя потрясающие возможности воздействия электромагнитных полей и переменного электрического тока на организм с низкой интенсивностью и резонансной частотой. Значимость открытия резонансной медицины несравнима ни с чем иным, она столь же революционна, как сам микроскоп. Подсмотрите в мир организма, который открывается перед нами через это уникальное направление. Наше тело, душа и психика уж не белые пятна и черные дыры для медицинских экспертов, особо подготовленных в специализации вегето-резонансного тестирования (ВРТ)


Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания

"Методика доктора Уолс: революционный подход к лечению аутоиммунных заболеваний. Инновационный протокол, разработанный автором, основан на личном опыте исследования способов борьбы с изнурительными симптомами, которые она сама переживала в процессе борьбы с прогрессирующим рассеянным склерозом. Сочетание принципов Палео-диеты, уникальной системы упражнений и рекомендаций по образу жизни привело к заметному улучшению качества жизни сотен тысяч пациентов. Станьте частью Протокола Уолс, выбрав один из трех уровней: начальный, который позволит вам познакомиться с программой, Палеодиета Уолс, и более продвинутый уровень - диета Уолс Палео Плюс, для тех, кому требуется более интенсивное лечение.


Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

Получите идеальный сон с помощью уникальных лайфхаков! Сон - это природный дар, который мы обычно не ценим. Мы часто жертвуем своим сном в стремлении достичь высоких целей. Но при этом мы не осознаем, что плохой сон может привести к проблемам со здоровьем и бессоннице. Только когда мы лишаемся сна, мы понимаем, насколько он важен для нашей жизни. Авторы этой аудиокниги поделятся с вами простыми и эффективными советами по созданию здоровых спальных привычек и избавлению от бессонницы. Вы узнаете о релаксационных методах, помогающих справиться со стрессом, и о когнитивно-поведенческой терапии бессонницы - самом эффективном методе лечения этого расстройства сна. Также в книге рассматриваются другие распространенные нарушения сна, такие как храп, синдром обструктивного апноэ, синдром беспокойных ног, сонный паралич, и предлагаются советы по их обнаружению и лечению.


Мир под напряжением. История электричества: опасности для здоровья, о которых мы ничего не знали

"Скрытые опасности электромагнитного загрязнения: как оно влияет на наше здоровье и планету. Узнайте, как наш современный мир, где важную роль играют сотовые связь, провода и гаджеты, оказывает влияние на нас и окружающую среду. Запутанный лабиринт данных, составленных автором, сводит воедино карты электрификации и вспышек заболеваний, подтверждая их удивительное сопоставление. Это шокирующее исследование, выполненное мировым ученым, убедительно разрушает наши представления о безопасности сотовых телефонов и микроволновых печей. Погрузитесь в эту аудиокнигу, чтобы узнать больше о невидимых рисках, с которыми мы сталкиваемся каждый день.".


Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости

В этой аудиокниге вы узнаете о новой теории, предлагаемой автором, которая объясняет причины мутаций в клетках человеческого организма. Онкология рассматривается как результат клеточного стресса, вызванного внешними факторами, а не генетической предрасположенностью. Взаимодействие эпигенетических факторов играет ключевую роль в развитии мутаций. Джейсон Фанг подробно рассказывает о функционировании организма на клеточном уровне, защитных механизмах и причинах «безумия», развивающегося в клетках при мутациях. Кроме того, автор предлагает четкую систему правил, которая поможет предотвратить появление рака, даже если данное заболевание присутствует в семейной истории.


Спортивный предприниматель

Книга, которая поможет вам обрести счастливую и здоровую жизнь, путем развития физической активности. Автор, основываясь на своем личном опыте, демонстрирует связь между спортом и успехами в бизнесе, а также дает рекомендации о том, как сочетать занятия различными видами спорта и предпринимательством. Независимо от того, предпочитаете ли вы бег, ходьбу, бережную поездку на лыжах или какую-либо другую физическую активность, автор поможет вам стремиться к новой качественной, насыщенной и яркой жизни. Приобретайте новые знания и вдохновение уже сейчас! Предоставленная информация несет лишь ознакомительный характер, автор несет ответственность лишь за свои мнения и рекомендации.


Сахарный диабет I типа. Как держать глюкозу под контролем и избежать развития осложнений заболевания

Эта уникальная аудиокнига предоставляет не только полезные советы и стратегии для управления сахарным диабетом типа I, но и обширный набор дополнительной информации. Вам будут доступны не только аудиозаписи, но и ПДФ-файл с таблицами, графиками и иллюстрациями, которые помогут вам легко вникнуть в суть заболевания. Эта книга является незаменимым настольным инструментом для тех, кто живет с сахарным диабетом и заботится о здоровье своих близких. Она предоставит вам все необходимые знания о сахарном диабете типа I, поможет контролировать уровень глюкозы в крови и избежать осложнений. Вся информация представлена понятным и простым языком, без излишней медицинской терминологии. С помощью этой аудиокниги вы освоите простые алгоритмы и принципы контроля сахарного диабета.


Река, выходящая из Эдема

Неожиданное знакомство с миром Ричарда Докинза ожидает каждого, кто столкнется с одиноким странником, ранее не слышавшим о великом ученом. Настоящая находка для таких людей – аудиокнига "Река, выходящая из Эдема". Великолепные метафоры и ясные пояснения в этом произведении позволяют погрузиться в основные концепции эволюционной теории и общей биологии. Виртуальная река ДНК переплывает через века, начиная с рождения жизни и до наших дней, приглашая нас увидеть ее увлекательное течение вперед... Отныне ни одно чудаковатое знакомство не обернется зря, ведь вдохновение и познание ждут нас на этом непредсказуемом пути.


Игнат и другие. Как воспитать особого ребенка

"Аудиокнига «Удивительное путешествие Игната: от диагноза «аутизм» к реализации потенциала» впервые раскрывает историю Игната — подростка, непохожего на других. Скрывая за необщительным обликом свое уникальное восприятие мира, Игнат сумел преодолеть все трудности и достичь невероятных высот в жизни. Наши авторы, родители мальчика, откровенно рассказывают о своем пути воспитания и развития ребенка с аутизмом, о том, как им удалось помочь Игнату раскрыть свой ум и таланты. В этой фантастической аудиокниге вы найдете не только восхитительные истории о достижениях Игната заграницей, его многогранных способностях и музыкальных успехах, но и руководство для родителей, желающих поддержать своего ребенка с особыми потребностями.


Почему никто не сказал мне об этом раньше?

"Почему никто не сказал мне об этом раньше?" - захватывающая аудиокнига, которая вызовет у вас взрывной каскад эмоций и зажжет надежду на осознание, когда вы вдруг поймете, что жизнь дарит вам гораздо больше, чем вы себе представляли. Поднявшийся из пепла автор Джули Смит озаряет ваш путь ярким светом понимания и непревзойденной мудростью, разоблачая скрытые тайны и открывая удивительные возможности, которых вы никогда не знали. Внимательно слушайте, ведь эта аудиокнига - ваш личный гид к пробуждению и превращению обыденности в экстраординарность. Подготовьтесь к потрясающему путешествию, которое изменит ваш взгляд на мир - это место, где ваши самые сокровенные мысли найдут покой и вдохновение.


Исцели себя сам

Уникальная аудиокнига "Травы и лекарственные средства: источник мудрости от Иосифа Широкого и Анны Каликиной-Широкой" представляет собой современный справочник, объединяющий знания и опыт членов общества "Знание". Включая ценные материалы из бестселлеров "Поклонись травинке каждой", "Рецепты вашей молодости", "Природа лечит", "Травы против рака" и "Советы домашнего лекаря", данное произведение поражает своей уникальностью и содержит более 200 описаний основных заболеваний, включая онкологические и косметические проблемы. Книга включает значительные изменения и дополнения, а также предлагает эффективные народные средства для лечения. Обратите внимание, что администрация сайта ЛитРес не осуществляет ответственности за представленную информацию, и для использования указанных методов необходима консультация соответствующего специалиста.


Рассеянный склероз. Моя история болезни

Подробный рассказ пациента о рассеянном склерозе, наполненный честными искренними словами. Уникальная книга, которую не найдешь нигде в интернете. Сергей Пузанов делится своим опытом и знаниями, чтобы помочь тем, кто столкнулся с этим невероятно сложным диагнозом. В книге можно найти ответы на вопросы о том, что такое рассеянный склероз, как с ним жить и возможно ли его вылечить. Это незаменимое руководство для всех склеротиков, которое поможет освоиться на пути борьбы с болезнью.


Дыхательная гимнастика доктора Шишонина

"Уникальный курс дыхательной гимнастики от доктора Шишонина в формате аудиокниги. С ним вы сможете победить гипертонию, бессонницу, снять стресс и улучшить своё самочувствие. Новый метод дыхания поможет начать новую жизнь без проблем со здоровьем. Скачайте дополнительные материалы, такие как таблицы, графики и иллюстрации, чтобы глубже погрузиться в мир заботы о себе. Позаботьтесь о своём здоровье с помощью курса от доктора Шишонина уже сегодня!".


Боль в ногах

Аудиокнига "Боль в ногах" погружает слушателя в мир необычайной глубины, наполненный остроумными мазками юмора, которые придают рассказу особый шарм. Автор искусно воссоздает структуру произведения, соединяя множество сюжетных линий в единое целое. С первых минут слушатели остаются под крепким воздействием захватывающего повествования, которое не позволяет отвлекаться ни на мгновение. Язык книги богат образами и яркими метафорами, отражающими не только звучание речи, но и местные диалекты, а также живописные детали повседневной жизни. Каждая страница словно приоткрывает завесу над внутренним миром героев, создавая многослойные образы, которые несомненно останутся в памяти надолго и, возможно, подтолкнут к переосмыслению привычных вещей. Автор мастерски рисует окружающий мир, делая его поистине реалистичным и многогранным.


Реабилитация после инсульта

Аудиокнига "Реабилитация после инсульта" изобилует остроумными моментами, которые не только оживляют повествование, но и позволяют глубже понять его содержание. Автор мастерски переплетает различные сюжетные линии, удерживая внимание слушателя от первой до последней минуты. Язык произведения яркий и насыщенный, наполняя каждую сцену выразительными образами, живыми диалогами и живописными описаниями, которые оставляют неизгладимый след в памяти. Уникальные и многослойные образы создают внутреннюю вселенную, насыщенную эмоциями и нюансами. Описания окружающей среды пронизаны вниманием к деталям: яркие цвета, динамика событий и живость персонажей рисуют захватывающую картину.