Аудиокнига Искусство останавливать время

Искусство останавливать время
Автор: Педрам Шоджай
Читает: Александр Шаронов
Жанры: Учебная литература, Психология
Цикл: Mindfulness / Осознанность
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
Другие книги серии Mindfulness / Осознанность:
Освойте искусство эффективного управления временем с уникальным аудиокурсом от мастера медитации Шоджай Педрам - автора бестселлера New York Times. Забудьте о постоянной нехватке времени, научитесь всему успевать и не отказываться от своих любимых занятий. Пройдите курс с нами от начала до конца, выполняя практические задания каждый день. Найдите свой самый правильный способ использования этой аудиокниги и овладейте искусством эффективного временного менеджмента.

Слушать Искусство останавливать время онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Травма. Как исцелить свое прошлое, чтобы обрести свободу в настоящем

Новый текст: "Аудиокнига от Педрама Шоджая, автора книги «Городской монах», и Ника Полиззи, документалиста, представляет уникальные интервью с экспертами по психологическим травмам - от нейробиологов до шаманов. Вас ждет увлекательное погружение в мир происхождения и воздействия травмы, а также обширный обзор методов её лечения - от давно забытых до самых современных. Педрам Шоджай - уважаемый мастер цигуна, автор бестселлера и доктор восточной медицины, а Ник Полиззи - исследователь древних медицинских практик по всему миру. Эта аудиокнига поможет вам получить информацию и знания, необходимые для выбора подходящего метода лечения травмы и осознанной работы над собой.".


Внутренняя алхимия.Путь городского монаха к счастью, здоровью и яркой жизни

"Внутренняя алхимия": уникальная аудиокнига доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая. В этом необычном произведении автор раскрывает новые идеи и практики, не вошедшие в его предыдущий бестселлер "Городской монах". Здесь вы сможете ознакомиться с решениями, способными преодолеть проблемы современного городского образа жизни всего за 100 дней. Основываясь на своем многолетнем опыте и изучении древних восточных практик, автор создал уникальную систему, специально адаптированную к потребностям современных жителей городов. В первой части книги Педрам Шоджай раскрывает философию даосизма, без понимания которой невозможно оценить энергетическую матрицу человека и справиться со своими современными проблемами.


Внутренняя алхимия

"Внутренняя алхимия" - уникальная аудиокнига доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая, созданная для современных городских жителей. В этой книге собраны не только разработанные автором методики, но и инновационные идеи из его бестселлера "Городской монах". Великолепная книга, которая предлагает практические решения привычных проблем, с которыми каждый из нас сталкивается в суете городской жизни. Благодаря столетнему опыту и превосходной адаптации восточных практик к современности, автор не только раскрывает философию древних даосских учений, но и предлагает специальные упражнения и техники, которые помогут вам очистить энергетическое тело и пробудить внутренний потенциал.


Медитации к книге «Внутренняя алхимия»

Погрузитесь в уникальный опыт медитации с аудиокнигой "Духовная энциклопедия для городского монаха". В этой книге вам представлены практики самых известных учителей и мастеров медитации, которые помогут вам справиться с современными проблемами, такими как усталость, бессонница и стресс. Автор, доктор восточной медицины и гуру медитации Педрам Шоджай, поделится с вами своими наставлениями по очищению энергетического тела, использованию алхимических принципов в саморазвитии, преодолению перегрузок и изменению образа жизни, чтобы достичь счастья и здоровья, независимо от внешних обстоятельств. Не упустите возможность прослушать эти ценные практики из знаменитого бестселлера и обрести гармонию в своей жизни.


Взламывая психологию

Всемирно известная аудиокнига "Погружение в мир психологии": уникальный истанционирующий материал, который погрузит вас в глубины психологического познания. Расширьте свои знания о этой всеобъемлющей области и узнайте, насколько верны были ваши прежние представления об этом предмете. Слушая эту аудиокнигу, вы столкнетесь с историческими аспектами, базовыми концепциями и основными теориями психологии. Узнайте, как функционирует и, иногда, нарушается психика, а также ознакомьтесь с практическими применениями психологии и патологиями характера. Эта удивительная аудиокнига также предлагает детальное объяснение ключевых терминов, чтобы вы могли осознать и применить новые знания в повседневной жизни.


Жемчужины мудрости: притчи, истории, наставления

"Мудрость в притчах: аудиокнига, раскрывающая тайны жизни разных народов. Откройте для себя многочисленные перлы мудрости в нашей коллекции притч, которые написаны легко, с юмором и подчеркнутой краткостью. Будьте готовы к неожиданным ответам на ваши вопросы, осмыслите проблемы с новой перспективы и, может быть, найдете уникальные решения. Слушая эту аудиокнигу, вас ждет увлекательное, познавательное и умиротворяющее путешествие, которое несомненно привнесет радость в вашу жизнь.".


Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни

Встречайте новый тренд из Японии - Икигай! Эта уникальная аудиокнига предлагает глубокое погружение в японскую философию счастья и поиска смысла жизни. На странице скачивания после покупки, вы найдете полезные таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, которые помогут вам еще лучше осмыслить и применить принципы Икигай в своей жизни. Исследования показывают, что люди, обладающие Икигай, живут дольше и ярче. В этой книге вы найдете широкий спектр практик и упражнений, которые помогут вам понять себя, научиться слушать свое сердце и найти свое Икигай. Если вы хотите понять, для чего вы просыпаетесь каждое утро, открыть себя вдохновению и создать внутреннюю мотивацию, а также найти то, что приносит именно вам удовольствие, то эта аудиокнига именно для вас.


Счастье по хюгге, или добавь в свою жизнь немного волшебства

Хюгге: уют, корицей и мягкими пледами. Для всех, кто любит тепло и комфорт. Аудиокнига советует находить гармонию внутри себя и встречать жизнь с улыбкой. Приготовьте горячее какао, зажгите свечи и окунитесь в атмосферу датского образа жизни. Благодаря Пии Эдберг и ее историям о хюгге вы откроете новую философию жизни и научитесь ценить простые радости. Встречайте счастье и уютный колорит вместе с этой аудиокнигой.


Травить нельзя остановить. 25 школьных историй о том, как защитить себя и друзей

"Самоутверждение и противостояние в школе: история отважного Васи" - аудиокнига для тех, кто сталкивается с трудностями молодости. Узнайте, как справиться с буллингом, разобравшись в собственных силах и силе дружбы. Вася, чувствительный и отзывчивый парень, поделится своими трудностями в форме дневника и научит вас тому, как найти поддержку и защиту, когда сталкиваетесь с проблемами. Вас ждут полезные советы психолога и юриста, которые помогут вам найти правильный путь - будь вы жертвой, свидетелем или даже агрессором. Прислушайтесь к руке помощи от авторов, которым самим не хватало поддержки в моменты, когда их травили.


Снятся ли нам глупости?

Описание аудиокниги, подчеркивающее уникальность для поисковых систем: "Эксклюзивная аудиокнига "Снятся ли нам глупости?" представляет собой часть культовой сборки "Психология глупости" с эссе от ведущих ученых и философов о загадочной природе глупости. В этом непревзойденном произведении, раскрываемся тайны глупцов и м*даков, различая их сущность и добывая ответы на вопросы: почему умные личности величины Стива Джобса и Альберта Эйнштейна допускают нелепые поступки? Что влияет на нас в эпоху массовых коммуникаций? Отсекая лицемерие, рассматриваем понятие постправды и беспощадно предлагаем ключевые стратегии в действиях по улучшению этой сложной проблемы современности.".


Разводный мост: Как сохранить отношения с ребенком, если вы решили развестись
Читает: Ольга Дель

Ищете руководство по общению с ребенком после развода? Аудиокнига "Разводный мост" - уникальное произведение, которое даст ответы на самые сложные вопросы, связанные с травматичным опытом развода родителей. В этой книге вы найдете мнение ведущих юристов, психологов и родителей с опытом развода. Авторы сосредоточились на том, как сообщить ребенку о разводе, поддержать его в сложный период и как правильно строить отношения с бывшим супругом. Вас ожидают 8 глав, в каждой из которых представлены реальные диалоги между ребенком и мамой, а также комментарии специалистов по наиболее актуальным вопросам. В заключительной главе вы найдете практический алгоритм действий для сделать развод менее травматичным для ребенка.


Когда мама была маленькой. Поучительные истории для первого чтения

"Маленькая мама: истории детства с неожиданными приключениями и важными уроками" – уникальная аудиокнига для самостоятельного чтения или семейного чтения. В ней рассказывается о захватывающих приключениях маленькой девочки, которая неукротимо мечтала и фантазировала. Даже при запретах взрослых, она находила способы воплотить свои идеи: ела кислые яблоки насколько хотелось, купалась с друзьями до позднего вечера и совершала ошибки, учась на своих неудачах. Разбитые губы, больные животы и испорченные вазы – только малая часть того, что она пережила. В этой книге вы найдете не только веселые и необычные истории, но и серьезные уроки, которые можно почерпнуть из детства.


Любовь в тягость

Аудиокнига "Любовь в тягость" - уникальное литературное произведение, наполненное грубостью и мудростью. В центре сюжета находится Делия, которой исполняется 45 лет в день смерти ее матери, Амалии. Трагические обстоятельства смерти матери заставляют Делию отправиться в Неаполь, город ее юности, который она старалась забыть. Она погружается в свое прошлое, чтобы понять, что произошло с ее матерью, и в результате она раскрывает тяжелые и болезненные воспоминания. Правда переплетается с вымыслом, прошлое с настоящим, и Делия открывает для себя новую сторону своей матери. Этот роман является дебютным произведением известной писательницы Элены Ферранте на русском языке.