Аудиокнига Записки клинического психолога

В данной аудиокниге вы сможете обрести глубокое понимание своего собственного бытия, вспомнить о самом себе. Когда-то мы нечасто обращаем внимание на наши собственные чувства и мысли. Как часто задаемся вопросами: "Что я испытываю в данный момент? Что я могу сделать для себя прямо сейчас? Люблю ли я себя?". В названии этой уникальной аудиокниги указано: "Хроника моего становления психологом". Однако я решила рассказать об этом во второй части книги или просто продолжить свои саморефлексии. И в будущем она станет настоящей книгой, а не всего лишь несколькими страницами. Я всегда открыта для отзывов и рекомендаций! Будьте выразителем своего истинного "Я".

Слушать Записки клинического психолога онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Психологическое консультирование: пособие для начинающих специалистов

Ошибки и решения в работе психологов: уникальная аудиокнига, наполненная полезной информацией и советами! В пособии я подробно рассказываю о распространенных промахах начинающих психологов и предлагаю практические решения, чтобы не повторять их вновь. Узнайте, как выявить запрос клиента, справиться с трудностями в работе и многое другое. Не стоит расстраиваться или бояться ошибок – они невозможны избежать полностью. Отзывы и рекомендации будут приветствоваться! Погрузитесь в увлекательный мир профессиональной психологии вместе со мной.


Техники для работы с депрессией

Уникальная аудиокнига сопровождается эксклюзивным PDF-файлом, который рекомендуется скачать для более глубокого восприятия материала. Этот файл станет незаменимым инструментом в освоении техник и заданий, которые помогут в справлении с депрессией. В ней собраны самые эффективные методы из разных областей психологии и психотерапии. Книга имеет чисто практическую направленность и является ценным помощником для работы с депрессией как для психологов, консультантов, так и для психотерапевтов в индивидуальной и групповой практике. Уникальное предложение от ЛитРес - гарантия качества и полезности предоставленной информации. Не забудьте, что перед использованием следует проконсультироваться со специалистом, так как имеются возможные медицинские противопоказания.


Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Счастье здесь. Руководство по трансформации личности

'''Освободись от страхов: как перестать дать себя дразнить обезьяньем умом''' Погрузись в мир подростков, где каждый страшится чего-то: презентации перед классом, закрытые помещения, даже понравившаяся девушка. Но не бойся! Автор этой книги поможет тебе освободиться от власти тревожных мыслей, которые за собой тащит "обезьяний ум". Узнай, как преодолевать страхи и действовать так, как тебе хочется, не позволяя тревоге забивать на твои мечты. Эта книга поможет тебе понять, что ты сам создаешь свои тревожные чувства своими мыслями о ситуации, и научит игнорировать ложные сигналы тревоги. Описывая различные виды страхов, автор предлагает эффективные упражнения и подходы для их преодоления.


Техники для работы с депрессией

Этот аудиогид предлагает уникальный контент PDF-формата, приложенный для загрузки, чтобы обеспечить лучшее понимание и запоминание информации. В данном руководстве вы найдете широкий спектр техник, упражнений и заданий, направленных на борьбу с депрессией. Материалы собраны из различных областей психологии и психотерапии, а книга ориентирована на практическое применение и может быть использована специалистами в индивидуальных и групповых сессиях. Важно помнить, что администрация сайта не несет ответственности за предоставленную информацию, и перед использованием рекомендуется проконсультироваться со специалистом, учитывая возможные медицинские противопоказания.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Отпустить бывшего: навыки КПТ для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

"Аудиокнига о том, как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями. Стейси Фриденталь – психотерапевт и мать, которая помогла сыну преодолеть мысли о самоубийстве. В книге есть эффективные инструменты на основе доказательных методов психотерапии, которые помогут вам отслеживать сигналы риска суицида, создавать план безопасности и поддерживать любимого человека в кризисный момент. Книга также поможет вам справиться со стрессом, тревогой и научиться общаться с дорогим человеком в темные периоды жизни. Уникальный пособие для тех, кто думает о самоубийстве и их близких." "Исцеление после расставания и преодоление зависимости от бывшего. Книга Кортни Уоррен содержит навыки когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вам справиться с разрушительным циклом симптомов зависимости и вернуть гармонию в жизнь.


Все о панической атаке

"Аудиокнига "Победа над паникой: руководство от практического невролога" раскрывает уникальные секреты избавления от панических атак. Вместе с экспертом вы узнаете, какие болезни могут начаться с паники, а также как устроена нервная система и почему она может "взводиться" после переживаний и перегрузок. Автор подробно объясняет, почему атаки паники развиваются, и делится информацией о том, как они болеют другие люди. Вы также узнаете, какие обследования необходимы для диагностики и как облегчить приступы. Большой внимание уделено разработке последовательного плана действий, который поможет вам подружиться со своим организмом и вернуть контроль над своей жизнью.


Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк
Автор: Smart Reading

"Раскройте свою внутреннюю силу и исцелите свою душу с помощью уникальных методик доктора Ван дер Колка! В этой аудиокниге вы найдете только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, чтобы навсегда избавиться от психологической травмы, которая становится барьером для ваших близких отношений, житейских радостей и полноценного самочувствия. Незаживающая рана сидит внутри, но благодаря применению уникальных авторских методик доктора Ван дер Колка вы получите шанс на полное выздоровление. Не упустите возможность преодолеть свои внутренние барьеры и начать новую главу в своей жизни - оздоровление, счастье и гармония ждут вас!".


Релаксации, медитации и визуализации

"Исцеление и расслабление: аудиокнига с уникальными практиками для вашего здоровья и благополучия. Создайте идеальное состояние релаксации и погрузитесь в мир медитации и визуализации! Откройте для себя простые и эффективные техники, которые помогут вам справиться со стрессом, тревогой и болями, а также улучшить качество сна. Погрузитесь в прогрессивную мышечную релаксацию, управляемые образы и глубокое осознанное дыхание, и почувствуйте потрясающий результат. Здесь вы найдете все, что нужно для идеального состояния гармонии и благополучия. Доверьтесь нам, ЛитРес, и отправьтесь вместе с нами в этот уникальный путешествие в мир здоровья и релаксации. Важно помнить, что перед началом прослушивания необходимо проконсультироваться со специалистом, так как могут быть медицинские противопоказания.".


Отдых в Ницце

Узнайте, кто такая Пелагия Ноктилука и где она проживает. Узнайте, каков размер штрафа за секс на общественных местах во Франции. Откройте для себя великолепие 7-километрового пляжа, удивительное разнообразие гальки и безупречную чистоту побережья. Узнайте, почему французы так любят посещать Дом и Том благодаря ответу в третьей главе. Вы также узнаете о народной мудрости, которая поможет вам получить красивый загар, а также найдете пляж в Ницце, удостоенный флагом "Чистая вода". В книге вы найдете 30 эксклюзивных фотографий, никогда ранее не опубликованных. Это обязательное чтение для всех, кто интересуется культурой, изучает страноведение и межкультурную коммуникацию, а также для русскоязычных туристов и франкофилов, которые любят Францию и ее Лазурный берег.


Новогодний фей

Новогодний фей Автор: Наталья Владимирова Добро пожаловать в увлекательный мир "Новогоднего фея" – загадочной аудиокниги, наполненной волшебством и праздничным настроением! Встречайте главную героиню этой истории – маленькую фею по имени Клара. Она отправляется в незабываемое новогоднее путешествие, чтобы исполнить сердечные желания всех, кто нуждается в волшебной помощи. Каждый год, в преддверии самого светлого и радостного праздника, Клара призывает магию нового года и вступает в невероятные приключения. Следуя за голосом таинственного Старого Часовщика, наша героиня отправляется в Зимний Лес, где живут сказочные существа. Там она встречает Волшебного Еленина, говорящих зверей и мудрых Эльфов.