Медицина и здоровье аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 15
Путь к здоровой жизни: избавление от вредных привычек Добро пожаловать в уникальный мир аудиокниги, где мы разберемся с нашими безобидными, но насущными спутниками – вредными привычками. Вы узнаете, почему на первый взгляд мелочи, такие как грызение ногтей или съедение лишнего пирожного, могут иметь серьезные последствия для нашей жизни. Мы будем исследовать объективные факты о курении и алкогольной зависимости, которые крайне вредны для нашего организма. Однако, это только начало. Приготовьтесь узнать о наркомании и табакокурении, которые становятся пугающими преградами на пути к здоровой жизни. Вы расширите свое понимание о пагубных последствиях интернета и телевизионной зависимости, которые оказывают значительное влияние на нашу психику.
"Аудиокнига 'Восстанавливающие психотехники Стабилизация веса. Похудения. Диск №5' предлагает уникальную авторскую психологическую методику для снижения веса и достижения гармонии телесных потребностей. Используя метод синхронизации подсознательных желаний с сознательными ресурсами, вы сможете снять внутренние напряжения, преодолеть противоречия и легализовать свои нереализованные желания. В результате, вы получите увеличение самоконтроля психической нагрузки, что приведет к стабилизации вашего веса. Данная методика разработана автором Подхватилиным Н.В. и является неотъемлемой частью программы восстановления тяжелобольных, перенесших тяжелую хирургическую патологию и травму.
Книга доктора Мясникова – исключительная находка для тех, кто хочет избежать иллюзий о состоянии своего сердца и сосудов. Раскрывая уникальные аспекты работы нашего самого важного органа, автор предоставляет читателям ценные сведения о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, их симптомах и факторах риска. В то же время, вы узнаете, стоит ли обращаться к народной медицине и важное лицо вовремя среагировать. Поистине, эта книга спасательный круг для многих, кто ценит свое здоровье и хочет бороться с болезнями сердца и сосудов наравне с профессионалами.
Эта аудиокнига – уникальный источник информации, который поможет вам выделить главное из огромного информационного потока для поддержания вашего здоровья. Здесь вы узнаете много интересных фактов и сможете жить лучше! На самом деле, клятва Гиппократа, которую так часто упоминают при обращении к врачам, является медицинским мифом. Множество слухов и верований, связанных с медициной, циркулирует среди широкой публики. Начнем наше путешествие по мифологии медицины с клятвы Гиппократа. Мы также рассмотрим утверждение о том, что "все болезни от нервов" и изучим причины и последствия головокружений. У нас также есть возможность разобраться с головными болями, болями в спине и поговорить о инсультах и эпилепсии.
Окутанные мистикой исследования сновидений и состояния сна раскрывают свои секреты в этой уникальной аудиокниге. Загадочные вопросы о потере контакта с внешним миром каждый день и роли сна в нашей жизни находят свое разрешение благодаря новым методам исследования мозга и научным открытиям в генетике и биохимии. Эта увлекательная книга раскрывает удивительные факты о сновидениях, бессоннице, летаргическом сне и осознанных сновидениях, основанные на последних достижениях современной науки. Если вы хотите узнать больше о том, что сегодняшняя наука знает о состояниях сна, то эта аудиокнига – именно то, что вам нужно.
Откройте для себя революционную кулинарную книгу, основанную на глобальном бестселлере "Еда и мозг". Дэвид Перлмуттер, выдающийся невролог и член Американской коллегии питания, представляет уникальную систему питания, специально разработанную для поддержания здоровья и активности мозга. Книга "Еда и мозг" стала мировым бестселлером и вызвала сенсацию в 2013 году по версии New York Times. Дэвид Перлмуттер и его команда провели глубокие исследования о связи между питанием и здоровьем мозга. Их выводы показали, что глютен, содержащийся в таких продуктах, как пшеница, рожь, ячмень, а также их производных, является наиболее опасным белком для мозга. Глютен и глюкоза вызывают воспалительные процессы в мозгу, которые могут привести к потере памяти и увеличить риск развития серьезных неврологических заболеваний, включая болезнь Паркинсона и Альцгеймера. Доктор Перлмуттер рекомендует включать в свой рацион больше мяса, рыбы, жира и яиц, а также полностью исключить хлебобулочные изделия и продукты, богатые углеводами.
Уникальное аудио: Молекулярная онкология - научный путь к пониманию и победе над раком! Рак - загадочное заболевание, истоки которого окутаны мифами и домыслами. Мария Кондратова, молекулярный биолог из Института Кюри в Париже, расставляет все точки над "i" и раскрывает природу раковых заболеваний, а также современные методы их диагностики и лечения. В этой аудиокниге у вас будет возможность узнать о биологических процессах в организме и о фундаментальных научных открытиях, которые стали основой для разработки эффективных лекарств и методов борьбы с раком. Используя доступный язык и захватывающий стиль, автор не останавливается только на болезни и смерти, но рассматривает рак как своеобразную битву за жизнь, подчеркивая ее сложность, хрупкость и красоту.
Воплощение полноценной жизни во время самоизоляции - это вполне возможно! Не тратьте драгоценное время зря и овладейте полезными навыками, способствующими укреплению вашего здоровья. Аудиокнига «Измените свою жизнь в лучшую сторону» предлагает непревзойденный подход к созданию нового режима жизни, здорового питания и личной гигиены. Вы освободитесь от вредных привычек и воспрянете с новой энергией, когда нормальная жизнь вернется на рельсы. Слушая этот уникальный аудиоформат, вы будете молодеть, становиться привлекательнее и более активными, чем когда-либо раньше. Откройте для себя потенциал нашей аудиокниги, привезенной командой ООО «Издательство АСТ» и внимательно записанной продюсером Татьяной Плютой.
Уникальное описание аудиокниги: "Освежите свои знания о невротических расстройствах, погрузившись в увлекательный мир науки. Представьте, как ваше сердце иногда сжимается от тревоги без видимых причин... А сколько раз вы проверяли, закрыта ли дверь, когда покидаете дом?.. И когда-то вам никогда не приходила мысль, что что-то в вашей жизни идет не так, как задумывалось?.. Скорее всего, каждому из нас приходилось испытывать подобные состояния, сопровождающиеся сильным страхом и паникой. Именно так наш инстинкт самосохранения играет с нами свои злые шутки, погружая нас в постоянную тревогу. Вегето-сосудистая дистония и панические атаки могут случиться с любым из нас, независимо от возраста.
Курс "Стоп срывам и перееданиям: практическое руководство по коррекции пищевого поведения". Книга, предназначенная специально для тех, кто хочет избавиться от привычки есть из-за негативных эмоций и усталости. Уникальные методики, разработанные профессиональным психологом и экс-балериной Евгенией Меглинской, помогут вам научиться справляться с напряжением без обращения к холодильнику и побороть сложные эмоции без сахаристых угощений. В ходе выполнения упражнений, вы освоите 5 необходимых навыков, чтобы контролировать количество употребляемой пищи, отыщете здоровую замену для наслаждения вкусняшками и автоматически избавитесь от лишнего веса. Автор книги, Евгения Меглинская, имеет обширный опыт в психологии и отношениях с едой, что поможет вам в этом сложном процессе самосовершенствования.
Доктор Нотт - отважный герой, который решил бросить вызов самой безжалостной реальности, чтобы помочь тем, кому это самое сильно требуется. Он становится на передовую в Афганистане, Ираке, Сирии и других опасных регионах, имеющих небольшое общее с красивыми клиниками Европы, чтобы спасать жизни и приносить утешение людям, оказавшимся в смертельной опасности. В его аудиокниге "На грани жизни: Уникальный взгляд врача на экстремальную медицину", доктор Нотт делится с нами своими бесценными переживаниями и рассказывает о причинах, побуждающих его рисковать жизнью, чтобы продолжать эту благородную миссию. Узнайте больше о захватывающих историях доблестного доктора в ЛитРес: Журнале.
Книга "Уникальная авторская программа похудения: вкусные рецепты и готовые рационы на каждый день!" - идеальное решение для тех, кто хочет достичь стройности и сохранить ее навсегда! Аудиокнига в сопровождении таблиц, графиков и иллюстраций в формате ПДФ-файла доступна для скачивания после покупки на странице сайта. Татьяна Забалуева, успешный автор и эксперт в области похудения, предлагает уникальную методику, которая помогла более 20 000 людей достичь своей мечты о идеальной фигуре! На страницах этой книги вы познакомитесь с принципами работы организма, необходимыми для контроля процесса похудения. Узнайте, что худеть можно без счета калорий и без истощительных тренировок - благодаря вкусным блюдам и правильному питанию! Внутри вы найдете бонус - готовые рационы и рецепты, которые можно приготовить всего за 15-20 минут! Сделайте заботу о своем теле вкусной и легкой с этой книгой!
"Мощь мысли и исцеление: научные факты, приемы и упражнения от профессора Тобиаса Эша" Эта уникальная аудиокнига соединяет мудрость далай-ламы и глубокие научные исследования ученых при медицинской школе Гарварда. Доктор медицины, нейробиолог и профессор Тобиас Эш демонстрирует в своем произведении, как мы можем использовать механизмы нашей психики для влияния на физическое состояние нашего организма. Он раскрывает секреты дзенских монахов, которым удается высушивать мокрые простыни на своих телах за несколько минут. С помощью последних научных данных, приводимых в произведении, автор объясняет, как мы можем использовать силу мысли для собственного исцеления и достижения удовлетворенности жизнью. Используя упражнения и рекомендации от профессора Эша, вы сможете долгие годы жить без стресса, сохраняя ясность ума, высокую работоспособность и энергичность.
Уникальная аудиокнига от всемирно известного автора и врача! Раскройте секреты элементарного упорядочения воды и соли в ежедневном рационе и восстановите свое здоровье и самочувствие. Мы откажемся от дорогих лекарств и научимся распознавать первые признаки обезвоживания организма, чтобы избавиться от астмы, аллергии, гипертонии, диабета, мигрени, артрита, остеопороза, желудочно-кишечных и других серьезных заболеваний. К этой потрясающей аудиокниге прилагается важный PDF-файл, который необходим для полного понимания и усвоения материала. Будьте умными, оздоравливайтесь с нами!
Погрузитесь в атмосферу неповторимого мира, наполненного любовью, радостью и мудростью. Отправляйтесь в увлекательное путешествие самопознания и самоисцеления, раскрывая свои внутренние потенциалы. Ощутите прелести каждого мгновения, которые дарует нам бесконечная сила Вселенной. Аудиокнига, наполненная чарующей музыкой Kevin MacLeod, станет вашим путеводителем в мир гармонии и глубокого расслабления. А превосходное звучание релакс-музыки на калимбе проникнет в каждую клеточку вашего сознания, унося вас в мир внутреннего покоя. Сделайте подарок себе и погрузитесь в этот уникальный опыт эмоционального и духовного развития. Послушайте эту аудиокнигу и откройте в себе непознанные грани!
"Старт в кето: уникальная аудиокнига о низкоуглеводном питании и его гранях. Узнайте, как использовать кето питание для достижения здоровья и стройной фигуры. Об авторе и секретах кето питания. Покоряйте свой организм с помощью жировых запасов в качестве энергии, и удивительно легко и комфортно похудейте. Издание отлично подходит как новичкам, так и опытным практикам. Погрузитесь во вселенную кето питания и раскройте все его тонкости прямо сейчас! Пожалуйста, примите во внимание, что представленная информация имеет исключительно образовательный характер, и перед началом такого питания необходимо проконсультироваться со специалистом. Вдохновение и знания обеспечены! looperman.com.".
Лимфатическая система - секрет успеха и здоровья вашего организма. Организм, подобно машине, нуждается в правильной системе очистки, чтобы функционировать безупречно. Именно лимфа играет главную роль в этом процессе, избавляя наши органы и кровеносные сосуды от вредных отходов и токсинов. Только поддерживая ее ток в оптимальном состоянии, мы сможем зарядить иммунитет, снизить воспалительные процессы и защититься от тяжелых заболеваний, включая рак, сердечные проблемы и нейрологические расстройства. Автор – выдающийся американский кардиолог и исследователь лимфатической системы – предлагает не только теорию, но и практические рекомендации, чтобы включить этот мощный фактор долголетия и профилактики болезней в свою жизнь.
Неожиданное знакомство с миром Ричарда Докинза ожидает каждого, кто столкнется с одиноким странником, ранее не слышавшим о великом ученом. Настоящая находка для таких людей – аудиокнига "Река, выходящая из Эдема". Великолепные метафоры и ясные пояснения в этом произведении позволяют погрузиться в основные концепции эволюционной теории и общей биологии. Виртуальная река ДНК переплывает через века, начиная с рождения жизни и до наших дней, приглашая нас увидеть ее увлекательное течение вперед... Отныне ни одно чудаковатое знакомство не обернется зря, ведь вдохновение и познание ждут нас на этом непредсказуемом пути.
"Тело на твоей стороне" – захватывающий психологический триллер, написанный талантливым автором Деб Дана. В этой загадочной аудиокниге она ведет нас в мир безжалостной интриги и удручающих загадок. Главная героиня – Аделин, бесстрашная детектив, чья уверенность нарушается, когда она обнаруживает тело женщины, идентичное ей до мельчайших деталей. Интрига загустевает, когда Аделин понимает, что всему хозяйка – изворотливый и зловещий убийца, жаждущий раскрыть ее темные секреты. Стараясь не попасть в ловушку собственной личности, Аделин погружается в мир лжи и предательства, где никто и ничто не являются тем, чем кажутся. Ее внутренние демоны начинают выходить наружу, подстерегая ее не только на поле битвы, но и в ее личной жизни. Последовательность жестоких событий держит слушателя в напряжении от первой до последней минуты.
Откройте для себя аудиокнигу, которая станет настоящим порталом в удивительный и загадочный мир растений. Вас ждут роковые тайны, волнующие загадки и захватывающие истории. Вкрадчивое шелестение плакучей ивы, тонкий писк мандрагоры - все это только предвестники того, что вас ожидает. В этой аудиокниге вы узнаете, что далеко не все растения являются такими, какими кажутся. Отравительные яды и целебные лекарства окружают нас повсюду. Секреты варенья ведьм спрятаны в самых обычных травах, которые, возможно, растут прямо у вас под окном. Ваше воображение разыграется, когда вы погрузитесь в этот захватывающий мир. Вы пройдете на грани между исцелением и убийством, узнаете, какая трава может стать смертоносной, а какая - источником здоровья.
"Психосоматика: открытие нового направления телесно-ориентированной терапии. Эта аудиокнига поможет вам познакомиться с практическими методами и приемами по выявлению и ликвидации скрытых физических напряжений. Благодаря этим инновационным подходам, вы сможете преодолеть эмоциональные проблемы, укрепить свое здоровье и полностью изменить свою жизнь. Мы разработали четкую систему последовательных действий, которая поможет вам достичь практических результатов быстрее и более уверенно. Мы прилагаем PDF-файл к этой аудиокниге, который рекомендуется скачать для лучшего понимания и освоения материала. Обращаем внимание, что данная информация не является медицинской рекомендацией, и перед началом использования методов рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Окунитесь в мир системной психологии и расстановок с обновленным изданием бестселлера от Ольги Кавер - психолога, расстановщика и мамы пятерых детей. В этой аудиокниге вы узнаете уникальную методику, которая поможет вам стать счастливой матерью, даже если все методы лечения бесплодия уже испробованы. Автор покажет, как психологические причины могут стать преградой на пути к желанной беременности. Она также раскроет, как история вашего рода и действия членов семьи в прошлом могут оказывать влияние на ваше сегодняшнее состояние. Под руководством Ольги Кавер вы проработаете свои психологические проблемы и использованием практики системных расстановок восстановите энергетику вашего рода.
Онкологические заболевания: актуальная информация и рекомендации от Полины Шило Мы представляем уникальную аудиокнигу, которая призвана помочь самой широкой аудитории людей, желающих расширить свои знания об онкологии. Практикующий онколог-химиотерапевт Полина Шило, совместно с нами, создала эту книгу, чтобы мягко развеять страхи, связанные с онкологическими заболеваниями, и подсказать, как обрести надежду. Что вам предлагает эта книга: - Актуальные и научно подкрепленные сведения о симптомах онкологических заболеваний, их диагностике и методах лечения. - Профессиональные медицинские рекомендации от опытного эксперта, где подробно рассказывается, что можно и что нельзя делать пациентам с онкологическим диагнозом. - Увлекательные и вдохновляющие истории из жизни самой Полины Шило и ее медицинской практики, которые докажут, что ничего невозможного нет. - Распространенные вопросы и ответы на них, чтобы вы смогли получить всю полезную информацию, интересующую вас. Эта книга - непременный путеводитель для тех, кто стремится стать осведомленным о онкологии и найти решение для своих эмоциональных и физических потребностей при лечении.
"Первая в России аудиокнига о русских боевых искусствах, которая взорвала сознание читателей в 1991 году! Она стала настоящим хитом и достигла ошеломляющих тиражей пиратских переизданий - более 250 000 экземпляров! Цитата: «Откройте для себя великолепие русского боевого искусства, которое смогло противостоять врагам всех сторон - будь то Запад, Восток, Север или Юг. Основа наших побед - это система русской военной подготовки, искусства, которое переходит из поколения в поколение в народе». В аудиокниге вы найдете информацию о стойках, технике передвижений, технике падений, кувырков, перекатов, а также способах защиты от ударов, захватов, нападений и оружия.