Медицина и здоровье аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 15
Путь к здоровой жизни: избавление от вредных привычек Добро пожаловать в уникальный мир аудиокниги, где мы разберемся с нашими безобидными, но насущными спутниками – вредными привычками. Вы узнаете, почему на первый взгляд мелочи, такие как грызение ногтей или съедение лишнего пирожного, могут иметь серьезные последствия для нашей жизни. Мы будем исследовать объективные факты о курении и алкогольной зависимости, которые крайне вредны для нашего организма. Однако, это только начало. Приготовьтесь узнать о наркомании и табакокурении, которые становятся пугающими преградами на пути к здоровой жизни. Вы расширите свое понимание о пагубных последствиях интернета и телевизионной зависимости, которые оказывают значительное влияние на нашу психику.
"Аудиокнига 'Восстанавливающие психотехники Стабилизация веса. Похудения. Диск №5' предлагает уникальную авторскую психологическую методику для снижения веса и достижения гармонии телесных потребностей. Используя метод синхронизации подсознательных желаний с сознательными ресурсами, вы сможете снять внутренние напряжения, преодолеть противоречия и легализовать свои нереализованные желания. В результате, вы получите увеличение самоконтроля психической нагрузки, что приведет к стабилизации вашего веса. Данная методика разработана автором Подхватилиным Н.В. и является неотъемлемой частью программы восстановления тяжелобольных, перенесших тяжелую хирургическую патологию и травму.
Аудиокнига "Секреты здорового питания: 70% снижение риска ожирения и диабета!" от доктора Мясникова - единственное руководство, которое поможет вам избежать огромного количества заболеваний и повысить качество своей жизни. Уникальный фактор, которому вы узнаете о прослушивании этой аудиокниги, может снизить риск ожирения и диабета на 70%, предотвратить более 20% онкологических заболеваний и 40% заболеваний сердца и сосудов. Кроме того, вы узнаете, что этот фактор действует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз. Профессиональные советы доктора Мясникова помогут найти рациональное зерно сбалансированного и здорового питания, а также безопасного снижения веса.
Уникальное аудио: Молекулярная онкология - научный путь к пониманию и победе над раком! Рак - загадочное заболевание, истоки которого окутаны мифами и домыслами. Мария Кондратова, молекулярный биолог из Института Кюри в Париже, расставляет все точки над "i" и раскрывает природу раковых заболеваний, а также современные методы их диагностики и лечения. В этой аудиокниге у вас будет возможность узнать о биологических процессах в организме и о фундаментальных научных открытиях, которые стали основой для разработки эффективных лекарств и методов борьбы с раком. Используя доступный язык и захватывающий стиль, автор не останавливается только на болезни и смерти, но рассматривает рак как своеобразную битву за жизнь, подчеркивая ее сложность, хрупкость и красоту.
Воплощение полноценной жизни во время самоизоляции - это вполне возможно! Не тратьте драгоценное время зря и овладейте полезными навыками, способствующими укреплению вашего здоровья. Аудиокнига «Измените свою жизнь в лучшую сторону» предлагает непревзойденный подход к созданию нового режима жизни, здорового питания и личной гигиены. Вы освободитесь от вредных привычек и воспрянете с новой энергией, когда нормальная жизнь вернется на рельсы. Слушая этот уникальный аудиоформат, вы будете молодеть, становиться привлекательнее и более активными, чем когда-либо раньше. Откройте для себя потенциал нашей аудиокниги, привезенной командой ООО «Издательство АСТ» и внимательно записанной продюсером Татьяной Плютой.
Оставайтесь молодыми и прекрасными в любом возрасте! Уникальная аудиокнига от Эллады Казариной, известного антиэйдж-блогера, дарит вам возможность стать самой лучшей версией себя. Больше не нужно искать секреты в дорогих процедурах или генетике – молодость начинается в вашем разуме. В этой захватывающей аудиокниге вы найдете все необходимые инструменты, чтобы сохранить или восстановить молодость, как внешнюю, так и внутреннюю. Узнайте, как полностью раскрыть свой потенциал, быть энергичными, здоровыми и привлекательными, вне зависимости от возраста. Окунитесь в увлекательное путешествие к себе внутрь, чтобы обрести вечную молодость. Заставьте свой внешний вид отражать ваше внутреннее сияние.
"Беспрецедентная аудиокнига о распознавании и лечении заболеваний кишечника! Узнайте, как правильно интерпретировать сигналы вашего тела и узнать, когда обратиться к врачу. Советы и рекомендации от ведущего специалиста, кандидата медицинских наук Сергея Вялова, помогут вам расшифровать симптомы вздутия, газов, диареи и запоров. Кроме того, вы узнаете все о процедуре анализа кала и колоноскопии. Эта информация непременно поможет вам принять осознанные решения о вашем здоровье. Отправляйтесь в путешествие по вашему организму прямо сейчас!".
Уникальное описание аудиокниги: "Освежите свои знания о невротических расстройствах, погрузившись в увлекательный мир науки. Представьте, как ваше сердце иногда сжимается от тревоги без видимых причин... А сколько раз вы проверяли, закрыта ли дверь, когда покидаете дом?.. И когда-то вам никогда не приходила мысль, что что-то в вашей жизни идет не так, как задумывалось?.. Скорее всего, каждому из нас приходилось испытывать подобные состояния, сопровождающиеся сильным страхом и паникой. Именно так наш инстинкт самосохранения играет с нами свои злые шутки, погружая нас в постоянную тревогу. Вегето-сосудистая дистония и панические атаки могут случиться с любым из нас, независимо от возраста.
Отдыхайте легко: энциклопедия здоровья Андрея Беловешкина Как настроить свою внутреннюю батарею на полную мощность? Восполнять ресурсы здоровья и жить в гармонии с собственным ритмом жизни - вот что предлагает первая в своем роде энциклопедия здоровья от кандидата медицинских наук Андрея Беловешкина. Будьте в форме и полон сил, даже после долгого отпуска! Разбудите свой организм и подарите ему всю необходимую энергию. В книге вы найдете информацию о различных ресурсах здоровья, а также узнаете, как их восстанавливать. А главное - научитесь контролировать свое здоровье и не позволить ему покорять вашу жизнь. Эта энциклопедия поможет вам осознанно относиться к своей жизни, создавать резервы организма и полностью раскрыть свой жизненный потенциал, предоставленный самой природой.
Курс "Стоп срывам и перееданиям: практическое руководство по коррекции пищевого поведения". Книга, предназначенная специально для тех, кто хочет избавиться от привычки есть из-за негативных эмоций и усталости. Уникальные методики, разработанные профессиональным психологом и экс-балериной Евгенией Меглинской, помогут вам научиться справляться с напряжением без обращения к холодильнику и побороть сложные эмоции без сахаристых угощений. В ходе выполнения упражнений, вы освоите 5 необходимых навыков, чтобы контролировать количество употребляемой пищи, отыщете здоровую замену для наслаждения вкусняшками и автоматически избавитесь от лишнего веса. Автор книги, Евгения Меглинская, имеет обширный опыт в психологии и отношениях с едой, что поможет вам в этом сложном процессе самосовершенствования.
Уникальная аудиокнига от всемирно известного автора и врача! Раскройте секреты элементарного упорядочения воды и соли в ежедневном рационе и восстановите свое здоровье и самочувствие. Мы откажемся от дорогих лекарств и научимся распознавать первые признаки обезвоживания организма, чтобы избавиться от астмы, аллергии, гипертонии, диабета, мигрени, артрита, остеопороза, желудочно-кишечных и других серьезных заболеваний. К этой потрясающей аудиокниге прилагается важный PDF-файл, который необходим для полного понимания и усвоения материала. Будьте умными, оздоравливайтесь с нами!
Погрузитесь в атмосферу неповторимого мира, наполненного любовью, радостью и мудростью. Отправляйтесь в увлекательное путешествие самопознания и самоисцеления, раскрывая свои внутренние потенциалы. Ощутите прелести каждого мгновения, которые дарует нам бесконечная сила Вселенной. Аудиокнига, наполненная чарующей музыкой Kevin MacLeod, станет вашим путеводителем в мир гармонии и глубокого расслабления. А превосходное звучание релакс-музыки на калимбе проникнет в каждую клеточку вашего сознания, унося вас в мир внутреннего покоя. Сделайте подарок себе и погрузитесь в этот уникальный опыт эмоционального и духовного развития. Послушайте эту аудиокнигу и откройте в себе непознанные грани!
Аудиокнига "Борьба с болезнью Альцгеймера: истории победы и эффективное лечение" предлагает уникальный взгляд на личные истории людей, у которых был поставлен диагноз "болезнь Альцгеймера" и которые сумели справиться с ее симптомами. На основе их опыта герои книги раскрывают важную роль метаболизма, физической нагрузки и диеты в лечении этого заболевания. Когда следует начинать лечение и на какой стадии болезни это еще возможно? Какие исследования следует пройти перед приступлением к лечению и можно ли преодолеть наследственную предрасположенность к болезни Альцгеймера? Эти и многие другие вопросы обсуждаются в этой аудиокниге, предоставляющей полезные рекомендации и информацию от авторитетных специалистов в этой области.
Секреты здорового образа жизни от А. Морица: аудиокнига для активных и здоровых людей Уникальное аудио-руководство, созданное признанным экспертом в области оздоровления, А. Морицом, поможет вам достичь идеального физического и психического благополучия. Правильное питание, полноценный ночной сон и физическая активность - лишь малая часть секретов, которые автор раскрывает в своей известной книге. Вы узнаете, какие продукты помогают вымыть токсины из вашего организма, восстановить баланс ферментов и гормонов, и ощутить настоящую жизненную энергию. Эта аудиокнига станет незаменимым помощником для всех, кто стремится вести активный образ жизни и заботиться о своем физическом и эмоциональном благополучии.
"Повысьте качество своей сексуальной жизни с помощью аудиокниги «Sex Points»! Узнайте, какие аспекты влияют на ваше удовлетворение в постели благодаря советам опытного сексолога и психотерапевта Маркуса Бат Шева. Пройдите интерактивные тесты и исследуйте уникальную систему баллов, помогающую определить, какие преграды мешают вам достигнуть потрясающего секса, который вы заслуживаете. Не пропустите возможность улучшить свою сексуальную жизнь, преодолеть проблемы с возбуждением и оргазмом, избавиться от стеснения при покупке и использовании интимных товаров, и вместо усталого секса предпочесть полноценный отдых. Откройте новые грани своей сексуальности вместе с «Sex Points»!".
Лимфатическая система - секрет успеха и здоровья вашего организма. Организм, подобно машине, нуждается в правильной системе очистки, чтобы функционировать безупречно. Именно лимфа играет главную роль в этом процессе, избавляя наши органы и кровеносные сосуды от вредных отходов и токсинов. Только поддерживая ее ток в оптимальном состоянии, мы сможем зарядить иммунитет, снизить воспалительные процессы и защититься от тяжелых заболеваний, включая рак, сердечные проблемы и нейрологические расстройства. Автор – выдающийся американский кардиолог и исследователь лимфатической системы – предлагает не только теорию, но и практические рекомендации, чтобы включить этот мощный фактор долголетия и профилактики болезней в свою жизнь.
Аудиокнига "Женщина без имени: загадка ночной электрички" - захватывающий триллер, который расследует загадочную смерть молодой женщины в пустом вагоне ночного поезда. Без документов и видимых следов насилия, ее личность и обстоятельства смерти остаются загадкой. Но только один человек способен раскрыть эту тайну - врач, судебно-медицинский эксперт, который борется с преступниками и спасает жизни своими невероятными знаниями. Но история этой аудиокниги не ограничивается только одним делом. В ней также изложены факты и рассказы о забавных и трагических случаях реальной жизни, которые происходили под наблюдением самого авторитетного эксперта в области патологоанатомии - Андрея Ломачинского.
В поисках идеальной фигуры: уникальная аудиокнига о целлюлите Хотите избавиться от целлюлита, но все попытки привели лишь к сокрушительному поражению? Итальянский косметолог Кристина Фогацци и пластический хирург Энрико Мотта собрали воедино все знания о целлюлите современной науки и представляют вам уникальную аудиокнигу, которая не только поможет раскрыть все тайны этого недуга, но и подарит вам щедрую дозу юмора. В этой аудиокниге вы узнаете, как определить свой тип фигуры и правильно рассчитать идеальный вес. Почему некоторые кажущиеся худощавыми женщины страдают от целлюлита, а другие – поразительным образом избегают этой проблемы? Кто виноват в появлении некрасивой «апельсиновой корки» и как ее победить? На все эти вопросы и миллион других подобных вам ответят борцы с целлюлитом – Кристина Фогацци и Энрико Мотта. Заметка: Аудиокнига предоставляет информацию, основанную на современных исследованиях и научных фактах, однако не заменяет консультацию специалиста.
Большинство людей всю жизнь борются с нежелательным избыточным весом, пытаясь преодолеть одну трудность после другой. Почему же все попытки похудеть обычно заканчиваются неудачей, несмотря на все усилия, риски и деньги, которые мы вкладываем в весы и индивидуального тренера? Мы часто слышим на поверхности советы типа «Единственный способ - есть меньше и двигаться больше», но действительность едва ли настолько проста. Более последние исследования указывают на то, что при стремлении сбросить вес нужно учитывать не только калории и физическую активность, но и другие ключевые факторы. Например, наш мозг имеет биологическую слабость к сахару. Как же преодолеть это препятствие? В нашей аудиокниге вы узнаете, как используя научные подходы, начать эффективное похудение.
Усиливайте свою энергию для достижения поистине благоприятной жизни! В этой непревзойденной аудиокниге содержатся практические советы и простые упражнения, которые помогут вам раскрыть исцеляющую мощь ваших энергетических колебаний. Благодаря работы с энергетикой вы сможете укрепить связь с вашим телом, повысить ваше благополучие, очистить дом от негативных вибраций, надежно защитить вас и ваших близких от неблагоприятных ситуаций, а также обрести настоящее равновесие и спокойствие, так необходимые в современном быстром темпе жизни. Закройте глаза, откройте ум и разрешите этой аудиокниге вдохновить вас на путь полноценной жизни.
"Тело на твоей стороне" – захватывающий психологический триллер, написанный талантливым автором Деб Дана. В этой загадочной аудиокниге она ведет нас в мир безжалостной интриги и удручающих загадок. Главная героиня – Аделин, бесстрашная детектив, чья уверенность нарушается, когда она обнаруживает тело женщины, идентичное ей до мельчайших деталей. Интрига загустевает, когда Аделин понимает, что всему хозяйка – изворотливый и зловещий убийца, жаждущий раскрыть ее темные секреты. Стараясь не попасть в ловушку собственной личности, Аделин погружается в мир лжи и предательства, где никто и ничто не являются тем, чем кажутся. Ее внутренние демоны начинают выходить наружу, подстерегая ее не только на поле битвы, но и в ее личной жизни. Последовательность жестоких событий держит слушателя в напряжении от первой до последней минуты.
Откройте для себя аудиокнигу, которая станет настоящим порталом в удивительный и загадочный мир растений. Вас ждут роковые тайны, волнующие загадки и захватывающие истории. Вкрадчивое шелестение плакучей ивы, тонкий писк мандрагоры - все это только предвестники того, что вас ожидает. В этой аудиокниге вы узнаете, что далеко не все растения являются такими, какими кажутся. Отравительные яды и целебные лекарства окружают нас повсюду. Секреты варенья ведьм спрятаны в самых обычных травах, которые, возможно, растут прямо у вас под окном. Ваше воображение разыграется, когда вы погрузитесь в этот захватывающий мир. Вы пройдете на грани между исцелением и убийством, узнаете, какая трава может стать смертоносной, а какая - источником здоровья.
"Психосоматика: открытие нового направления телесно-ориентированной терапии. Эта аудиокнига поможет вам познакомиться с практическими методами и приемами по выявлению и ликвидации скрытых физических напряжений. Благодаря этим инновационным подходам, вы сможете преодолеть эмоциональные проблемы, укрепить свое здоровье и полностью изменить свою жизнь. Мы разработали четкую систему последовательных действий, которая поможет вам достичь практических результатов быстрее и более уверенно. Мы прилагаем PDF-файл к этой аудиокниге, который рекомендуется скачать для лучшего понимания и освоения материала. Обращаем внимание, что данная информация не является медицинской рекомендацией, и перед началом использования методов рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Погрузитесь в захватывающий мир ухода за собой и своим телом с аудиокнигой, которая станет вашим надежным проводником в мире заботы о себе. Благодаря уникальному материалу в виде ПДФ-файла, который вы сможете скачать после покупки, вы откроете для себя новые способы поддержки и ухода за своим телом. Узнайте, как правильное питание, адекватный отдых, физическая активность и внимание к своему телу могут стать вашими верными союзниками в борьбе с повседневным стрессом и напряжением. Наслаждайтесь каждым моментом ухода за собой и откройте новые возможности для себя!