Медицина и здоровье аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 3
Хотите разобраться, почему у вас лишний вес? Тогда прослушайте одну из лучших аудиокниг про РПП, в которой клинический психолог Светлана Бронникова расскажет вам о глубинных причинах набора веса. Узнайте, какую роль играет семья в формировании пищевых привычек, и вы больше не захотите садиться на диету. Книга также предлагает практику интуитивного питания и здорового образа жизни. Почувствуйте свои причины переедания и полюбите еду и себя заново! Вас ждут разделы о мифологии диетологии, пищевых стилях и сценариях, а также о влиянии жира на здоровье и гормоны. Узнайте, кому мешает "лишний" вес, и познакомьтесь с разными видами расстройств пищевого поведения. Раскройте секреты о связи между эмоциями и перееданием.
«Легкий способ прекратить курить» от Аллена Карра - самый эффективный метод избавиться от никотиновой зависимости. Миллионы курильщиков во всем мире использовали эту книгу, чтобы с легкостью и безболезненно отказаться от курения навсегда. Теперь в новой книге «Бросайте курить прямо сейчас, не набирая вес» Аллен Карр представляет свой метод в новой, еще более простой, понятной и доступной форме. В сочетании с гипнотерапией, эта книга стала еще более простым способом отказаться от курения, стать свободным и наслаждаться жизнью. Метод Аллена Карра не требует силы воли, так как он устраняет само желание курить и снимает опасения, связанные с курением. Этот метод одинаково успешно работает для каждого курильщика, независимо от продолжительности и частоты курения.
Потрясающая новая аудиокнига «Звезда соцсети: Секреты судмедэксперта» от легендарного Андрея Ломачинского, имеющего более тридцатилетний стаж в этой сфере. Будьте готовы к захватывающим и ужасающим историям, которые заморозят вашу душу! В вагоне ночного поезда находят тело молодой женщины без каких-либо документов и видимых следов насилия. Загадочно, не так ли? Все ответы на широкий спектр вопросов о преступлениях и таинственных лекарственных свойствах растений, будут даны врачом и судебно-медицинским экспертом, Андреем Ломачинским. Эту книгу, наполненную увлекательными и крайне полезными фактами, вы не сможете оторвать от ушей. Узнайте, как патологоанатом может спасти жизнь и какие смертельные опасности скрываются в вашем собственном доме.
В новой аудиокниге "Сексуальная гармония: секреты истинного удовольствия" врач-гинеколог Даниэла Фломенбом рассказывает о женской сексуальности и открывает новые горизонты наслаждения. Она подробно исследует влияние материнства и женской линии на либидо женщины, а также психосоматику женских болезней. Автор использует знания в психологии, гинекологии и китайской медицине, чтобы помочь пациенткам разобраться в себе, понять причины неудовлетворенности и научиться наслаждаться сексом по-настоящему. Эта аудиокнига - уникальный источник информации, который поможет женщинам достичь полной сексуальной гармонии и осознанности своего тела. Присоединяйтесь к автору в путешествии к новым возможностям удовольствия и исполненной сексуальности.
Погрузитесь в мир реальных и удивительных историй о настоящих героях, посвятивших свою жизнь спасению других. Их добродетель и мужество вызывают восхищение, но, в то же время, их боятся, считая их почти злодеями. Они соперничают со скептиками, но, в то же время, им доверяют свои жизни. В этой аудиокниге вы узнаете, как в одной больнице женщина пыталась выдать за своего мужа чужого мужчину, а также почему доктор Ху, работая в американском госпитале, столкнулся с гораздо большим количеством пациентов, чем он ожидал. Вы узнаете о важности процедуры операции без головы у дельфина и как удалось извлечь лягушку из тела больного. Книга наполнена юмором, ведь без него сложно справиться с трудностями.
"Решение проблемы постоянного невысказанного ожидания - аудиокнига, предназначенная специально для тех, кто со своим подходом к похудению уже перебрался через множество неудачных попыток. Богатство методов, включая диеты, методы правильного питания и высокоэффективные методы, не срабатывают, и, как результат, уверенность в себе сократилась до минимума. В общей сложности, основные причины этих неудач – это раздражающие мысли, звучащие в твоей голове, которые вызывают нервные срывы каждый раз, когда ты пытаешься похудеть. Ты, кажется, психологически убежден, что твое тело нуждается в этих дополнительных фунтах! С помощью этой книги ты научишься понимать причины этого убеждения.
Новое уникальное описание аудиокниги на русском языке: "Откройте для себя удивительный метод оздоровления организма через неглубокое дыхание. Встречайте сенсационное открытие в области медицины - дыхательная гимнастика метода Бутейко! Долгое время запрещенная в нашей стране, эта уникальная техника наконец стала доступной для россиян. Великий ученый Константин Бутейко утверждал: чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем лучше контролируете свое состояние здоровья и управляете своей фортуной. Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек, а чем более поверхностное - тем здоровее и выносливее. В этой аудиокниге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые помогут вам отучиться от глубокого дыхания и научаться осуществлять поверхностное дыхание.
Впервые в истории науки и самой литературы! Аудиокнига "Мощь исцеления: Древняя Амазония в синхронии с современностью" представляет уникальный подход к телесному и духовному здоровью. Автор А. Виллолдо, совмещая свою непревзойденную экспертизу в области нейробиологии и шаманства, разработал программу, способную обеспечить эффективное исцеление на уровне мозга и души. Волшебное сочетание современных научных достижений и мудрости старинных коренных племен Амазонии открывает новые горизонты на пути к здоровью и гармонии. Вас ждет увлекательное путешествие по полям науки и духовности, сопровождаемое авторскими историями исцеления, которые помогли А. Виллолдо преодолеть смертельное заболевание и принести свет в мир исцеления.
"Содрогательные истории о раскрытии загадок смерти от российского судебно-медицинского эксперта с 15-летним опытом. Уникальный сборник, включающий подробности о различных случаях насильственной и естественной смерти, отравлениях, утоплениях и других таинственных событиях. Погружайтесь в жуткий и непостижимый мир человеческой хрупкости, раскрывая мрачные тайны, которые далеко не каждый смеет знать. Обогащайте свои знания о феноменах смерти и социальной психологии, открывая новые грани неизбежного и жуткого.".
Уникальное описание для поисковых систем: "Потрясающая книга, которая открыла новую главу в сфере медицины! Вам когда-нибудь приходило в голову, что причиной многих наших недугов может быть простое обезвоживание? Великолепный доктор Батмангхелидж детально рассказывает о важнейшей роли воды в нашем организме и как ее недостаток может спровоцировать множество заболеваний. Но не волнуйтесь, автор также предлагает вам простые и эффективные способы предотвратить подобные проблемы. Не забудьте, что к данной уникальной аудиокниге вы также получите ценный PDF-файл, который поможет вам более полно и глубоко усвоить содержание книги. Не упустите шанс на здоровье и благополучие!".
Татьяна Хорошунова - врач-онкопсихолог, сама пережившая борьбу с раком и прошедшая через множество медицинских процедур. Она не только помогает другим пациентам в своей практике, но и написала книгу, оказывающую поддержку всем, кто сталкивается с этим недугом. В этой аудиокниге Татьяна Хорошунова делится своим опытом и советами о том, как преодолеть страх и панику, которые часто сопровождают диагноз "рак". Она поможет вам наладить диалог с самим собой и своими близкими, найти внутренние ресурсы и веру в исцеление. Чтение этой книги станет вашим проводником к здоровью и радости жизни. Вы узнаете, что самым сильным лекарством является положительный настрой и внутренние силы, которые возможно и не знали о своем существовании.
Думали когда-нибудь, как бросить курить без лишних усилий? Новая аудиокнига «Курить нельзя бросить» раскрывает секрет успешного отказа от сигарет и преодоления пагубных убеждений. Автор исследует влияние мышления, а также дает полезные советы по избавлению от страхов и привязанностей, которые мешают завязать со вредной привычкой. Не пропустите шанс стать свободным и некурящим! Новая точка зрения на причины курения и методы противостояния зависимости впечатлит как новичков, так и тех, кто многократно пытался бросить и вновь поддался соблазну. Аудиокнига «Курить нельзя бросить» - помощник и верный напарник в достижении здоровой и свободной жизни!
"Мы беременны! Пошаговый план действий для будущего отца" - уникальная аудиокнига, которая станет настоящей полезной находкой для всех мужчин, ожидающих рождения ребенка. Автором проекта, Адрианом Калпом, создан комбинированный голосовой гид и неразрывная поддержка в этом важном и волнительном периоде жизни. Погружая слушателя в теплую и доброжелательную атмосферу, "Мы беременны!" предлагает информацию, наставления и практические советы, которые помогут мужчинам разобраться во всех нюансах беременности и подготовиться к новой роли отца с уверенностью и радостью. Пошаговый план действий, представленный в книге, обеспечит будущим отцам ясность и понимание о том, что делать на каждом этапе беременности, как быть поддерживающим партнером, и как активно включиться во все аспекты антенатального ухода.
Уникальная аудиокнига от медика-медиума Энтони Уильяма - «Исчерпывающая энциклопедия очищения организма». Этот бестселлер автора известных произведений, таких как «Взгляд внутрь болезни», «Спасение печени» и «Секрет щитовидки», представляет ценную информацию о скрытых угрозах, вредящих нашему здоровью, и эффективных методах противодействия. В современном мире очищение организма от токсинов становится неотъемлемым инструментом в борьбе за здоровье, как для нас, так и для наших близких. В книге вы найдете самое полное руководство по различным системам очищения организма, включая знаменитый девятидневный курс очищения 3:6:9, специальные программы, адаптированные под ваши индивидуальные потребности, а также 75 уникальных кулинарных рецептов, чтобы питаться вкусно и полезно.
Откройте для себя уникальные принципы здорового питания с помощью новой аудиокниги от популярного практикующего психолога Жени Доновой. Узнайте, почему, несмотря на множество доступных продуктов и информацию о правильном питании, люди продолжают страдать от пищевых расстройств. В этой книге вы обнаружите основные причины и последствия недовольства собственным телом, узнаете, что входит в понятие нормальности и тревожных признаков пищевого расстройства, и получите экспертную информацию о современных методах его лечения. Помимо этого, вы познакомитесь с методами установления здоровых отношений с едой, которые не навредят вашему телу и психике. Приобретая эту аудиокнигу, вы получите доступ к дополнительному материалу в виде скачиваемого PDF-файла на странице книги на нашем сайте.
Полное и уникальное аудио-издание мирового бестселлера "Самопроверка на наличие камней в желчных протоках печени" от Андреаса Морица. В этом расширенном издании автор раскрывает скрытую причину многих заболеваний – закупорку камнями желчных протоков печени. Вы узнаете об удивительных функциях печени, о последствиях образования камней и о том, как это влияет на самые распространенные болезни в нашем мире. Книга также предлагает самостоятельные методы удаления камней без боли и операций в домашних условиях. Кроме того, в приложении вы найдете важный PDF-файл, помогающий лучше усвоить материал и овладеть знаниями из книги. Уникальное издание, позволяющее обрести здоровье и обрести контроль над своим организмом.
"Голодание: эффективный и проверенный способ оздоровления и лечения. Уникальные практические рекомендации от автора, который сам испытал 21-дневное голодание. Раскрываем все секреты проведения и успешного выхода из длительной голодовки. Забудьте о медицинских проблемах, наши советы помогут вам правильно и безопасно справиться с голоданием. Неудивительно, что ЛитРес рекомендует эту книгу. Но помните, всегда проконсультируйтесь со специалистом перед началом".
Уникальное описание аудиокниги: "Погрузитесь в мир интуитивного питания вместе с этой аудиокнигой! Здесь вас ждут не только полезные советы и техники, но и эксклюзивный ПДФ-файл с таблицами, графиками и иллюстрациями, доступный для скачивания на странице аудиокниги! Вы узнаете, как победить эмоциональный голод и освободиться от привычки заменять стресс и грусть пищей. Забудьте о стыде перед обществом и скрытых ночных ужинах - авторы аудиокниги, ведущие специалисты в области питания и расстройств пищевого поведения, призывают вас начать положительное отношение к своему телу и пересмотреть свои эмоции. Жизнерадостное питание, которое выработаете после прослушивания этой аудиокниги, позволит вам забыть о тягостном счете калорий и стигме веса.
Оздоравливающая аудиокнига "Революционный подход к щитовидной железе от медика-медиума Энтони Уильяма" представляет собой новативную концепцию гармоничного функционирования этого органа, разработанную автором бестселлеров New York Times и обретшим уникальный целительский дар. Уильям раскрывает истинные причины их несчастий со здоровьем, нередко относимых на счет щитовидной железы: от хронической усталости и лишнего веса до бессонницы, депрессии и учащенного сердцебиения. В ходе прослушивания научитесь понимать, что щитовидная железа - изделие Вселенной, несущееся в тех же рядах с другими органами, и она нуждается в нашей заботе и поддержке. Внутри этой аудиокниги глубокая информация об особенностях работы и функциональности щитовидной железы и угрозах, с которыми она сталкивается.
Впервые раскрываемая история Энни Грэйс, великой англичанки, которая смогла стать опорой для множества отчаявшихся. Захватывающий рассказ о ее карьере, начавшейся в ранние 26 лет, и о ее обычном жизненном стиле, присущем успешному менеджеру. Но в один миг Энни поняла, что социально привилегированное и на первый взгляд безобидное потребление алкоголя грозит превратиться в ее потерю - не только работы, но и самой себя. Настоящая и теперь уже уникальная аудиокнига, в которой смешиваются искренний жизненный опыт преодоления зависимости с медицинскими, психологическими и социальными изысканиями, описывающими влияние алкоголя на человека. Подготовьтесь к потрясающему чтению и вдохновляющим открытиям о том, как обрести себя заново.
"Токсичные родственники" - захватывающая аудиокнига, созданная мастером триллеров Шерри Кэмпбелл. В этом увлекательном романе она раскрывает сложные и опасные взаимоотношения внутри семьи, разоблачая ужасные секреты и темные интриги, затаившиеся за масками родственников. Сюжет разворачивается в мрачных коридорах старинного особняка, который кажется идеальной кулисой для благополучной и гармоничной жизни. Но облик семьи легко омрачается пугающей ловушкой, когда главная героиня, Анна, начинает распутывать клубок неприятностей и обнаруживать шокирующую сторону своих близких. Чем дальше она исследует темные тайны, тем глубже погружается в сети предательства, обмана и отчаяния. Шерри Кэмпбелл, мастерски сочетая напряжение и атмосферу жуткой интриги, предлагает слушателям невероятно завораживающее погружение в жизнь этих токсичных родственников.
Эта аудиокнига – уникальная инструкция, которая позволит вам раскрыть свой настоящий потенциал, достичь счастья, здоровья и полной гармонии в жизни! Сью Мортер – признанный эксперт в области энергетической медицины и основатель международного образовательного центра Институт Биоэнергетики Мортер. Благодаря своей программе "Энергетические коды", основанной на годы исследований, она помогла тысячам людей во всем мире преодолеть физическую боль, болезни, усталость, тревогу и депрессию, а также раскрыть свой потенциал, развить интуицию и восстановить физическое и духовное здоровье в рекордно короткие сроки. Новая классика холистической психологии и энергетического целительства - именно так называют эту книгу-бестселлер.
За чем тянется крик души зависимого? Эта аудиокнига, созданная практикующим наркологом, популярным на YouTube, развеет все мифы о зависимостях. В ней затронуты темы, которые выставляют на свет уникальные поисковые системы. Сможет ли человек побороть свои демоны или отправится по пути самоуничтожения? Ни племя, ни цвет глаз, ни вероисповедание, ни один из множества факторов не способен предотвратить это. Главные вопросы, которые задают самые больные люди: как работает игра зависимости? Почему так легко зависеть и так сложно избавиться от пагубной привычки? Роль ли играют заботливые родственники? Воспитание? Генетика? Попустительство себя самому и пренебрежение собственными пороками - куда это может привести? Когда мы говорим о зависимостях, осознание проблемы и желание настоящего выздоровления - важное условие успеха.
Добро пожаловать в уникальную аудиокнигу, которая предлагает новый подход к питанию, полностью основанный на научных данных и фактах. Александр Бурлаков, автор медицинского блога @dr.burlakov и совместный основатель BODY COACH - образовательного центра по фитнесу и медицине, является автором этой книги. Он рассматривает важность здорового питания в соответствии с доказательной медициной и современной наукой. Его главная цель - опровергнуть популярные заблуждения о еде, изменить отношение к продуктам питания и помочь вам наладить гармоничные отношения с пищей, чтобы приносить вам удовольствие и улучшать самочувствие. В этой книге вы найдете полезные и достоверные сведения о рационах питания, таких как Кето, Палео, Средиземноморская, и различные методы контроля потребления калорий.