Медицина и здоровье аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 5
Александр Свияш - выдающийся писатель, психолог и ученый. Его книги, уже переведенные на множество языков, найдут свое отражение в сердцах миллионов читателей по всему миру. Весь тираж его известной книги "Здоровье в голове, а не в аптеке" был распродан и перевернул представления о самом понятии здоровья. В ней нет нудных рецептов или бессодержательных обещаний, зато представлены принципы, которые помогут вам оценить различные системы и методы оздоровления. Применение этих принципов поможет каждому человеку понять собственные потребности и найти идеальное решение. А если вы хотите понять, почему возникают болезни и как влиять на свое здоровье, то эта книга - ваш проводник в мир самопознания.
Оранжевые звуки здравствуйте! Наша аудиокнига перенесет вас в удивительный мир бесконечных возможностей. В вопросе о достижении индивидуального бессмертия и победе над основными болезнями мы раскрываем новые горизонты науки и медицины. Когда же настанет время, когда сердечнососудистые заболевания, рак и грипп будут покорены полностью? Все эти загадки связаны между собой, и нашей целью является не только найти ответы, но и помочь вам прожить долгую, счастливую и насыщенную добром и пользой жизнь. Уникальность этой аудиокниги заключается также в том, что она основана на личном опыте выдающегося академика Углова, который сам прожил 104 года и был единственным хирургом, выполнявшим операции даже в возрасте 100 лет! Он знает все секреты долголетия и с удовольствием делится ими со слушателями.
Восхитительная аудиокнига доктора Вялова: необычные открытия о функционировании печени, решение проблем организма и новый взгляд на здоровье. Уникальные таблицы, интерактивные схемы и ценные научные достижения доктора Вялова подарят вам полное представление о процессах, происходящих в печени и влияющих на ваше здоровье. Откройте для себя сложный материал, приобретенный доктором Вяловым за годы практики, превращенный в доступный и понятный каждому аудиоформат. Отправляйтесь в путешествие по печени со знатоком и поймите самые тонкости ее работы.
Страшные и жизненные истории от бывалого хирурга - уникальные аудиокниги. Откройте для себя мрачную сторону медицины и загляните в мир неадекватных пациентов, коррумпированных коллег и равнодушного медперсонала. Узнайте правдивые рассказы, основанные на реальных событиях. Оставьте равнодушие за пределами и проникнитесь эмоциями, которые испытывает многоопытный врач. Эти страшные и откровенные истории не оставят вас равнодушными. Подготовьтесь к невероятным приключениям в мире медицины и запоминайте - не все, о чем вы услышите, является выдумкой. Слушайте аудиокнигу и окунитесь в этот потрясающий и уникальный опыт вместе с нами. © Правдин Д.А., 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020.
Скачайте и слушайте уникальную аудиокнигу доктора Стивена Гандри, известного кардиолога и кардиохирурга, по программе «Парадокс растений». Узнайте о вредных белках - лектинов, содержащихся в различных растительных продуктах, таких как злаки, фрукты, овощи, орехи, бобовые и молочные продукты. Они могут вызывать воспалительные реакции в организме, которые наносят ущерб нашему здоровью. Однако, следуя программе «Парадокс растений», вы можете избавиться от лишнего веса, проблем с пищеварительной системой, а также симптомов воспалительных и аутоиммунных заболеваний. Книга также содержит ускоренную программу, кулинарные лайфхаки, советы для вегетарианцев и веганов, а также специальное меню для детей.
Скачайте эксклюзивные ПДФ-материалы, доступные только на нашем сайте после покупки этой аудиокниги. Откройте тайны борьбы с бессонницей, которая мучает более 10 миллионов жителей России. Вместе с доктором Романом Бузуновым и Софией Черкасовой вы узнаете причины и последствия этого хронического расстройства сна, а также получите непохожий на другие метод когнитивно-поведенческой программы восстановления сна – первый в России. В течение шести недель вы сможете избавиться от бессонницы, обрести глубокий и качественный отдых, обучиться расслабляться и не приносить проблемы днем в постель. Фиксируйте свой прогресс с помощью дневника сна и наслаждайтесь рекомендациями нашего эксперта, чтобы сохранить свой сон без возвращения бессонницы в будущем.
Кэтрин Мэнникс - признанный эксперт в области паллиативной помощи с более чем тридцатилетним опытом работы. Ее уникальная аудиокнига раскрывает табуированную тему смерти, которая посвящена нашим сильным эмоциям и даже самой нашей жизни. Из ее практики вас ожидают истории и познавательные размышления о процессе естественной смерти, а также возможности для спокойного и основательного обсуждения этого важного вопроса. Расширьте свое понимание смерти и откройте новую перспективу, позволяющую делать и говорить о самом главном не только в конце, но и на протяжении всей жизни - только с аудиокнигой Кэтрин Мэнникс.
"Уникальное руководство по изменению жизни: эффективные мини-привычки, созданные экспертом Стивеном Гайзом. Разбейте свои цели на небольшие шаги и достигните успеха без лишнего стресса. Исследования показывают, что наш мозг сопротивляется большим переменам, но легко принимает маленькие изменения. Интересуетесь физической формой? Начните с одного отжимания в день. Хотите быть позитивнее? Вспоминайте что-то хорошее хотя бы два раза в день. Стремитесь к лучшей версии себя, используя обратимый и научно подтвержденный метод мини-привычек, который превратит ваши маленькие изменения в стабильные привычки. Помните, что каждый шаг вперед - это доказательство вашей силы и роста.".
"Хочу ребенка": новое дополненное издание книги Ольги Кавер о преодолении психологических проблем, мешающих беременности. При использовании уникальных инструментов и методов позитивной психологии, процессуальной терапии, системно-феноменологического подхода и практики симорона, автор помогает расчистить путь к материнству и достижению желаемых результатов. Книга основана на личном опыте Ольги Кавер, которая успешно родила четырех из своих пятерых детей после постановки диагноза психологического бесплодия. Используйте эту книгу-тренинг, чтобы изменить свои мысли и убрать первопричину проблемы, направляя свою энергию на реализацию мечты – стать мамой. Эффективное сочетание медицины и психологии поможет достичь быстрых и потрясающих результатов.
"Сила цикла: Секреты женского здоровья от Мэйси Хилл" Уникальный метод "Сила цикла", созданный опытным врачом Мэйси Хилл, готов помочь каждой девушке в справиться с проблемами, такими как боли, перепады настроения и непредсказуемый цикл. Эта аудиокнига предлагает инновационные, точные и проверенные советы, которые освободят вас от негативного влияния гормонов и помогут достичь желаемых результатов в жизни. Книга представляет собой полный набор инструментов, с помощью которых вы сможете постоянно достигать успеха и наслаждаться полноценной жизнью. Обратите внимание, что информация, содержащаяся в книге, не предназначена для замены профессиональной консультации врача.
«Черная смерть. Глазами очевидцев». Что это такое ужасное событие, которое потрясло Европу в 14 веке и унесло жизни 75 миллионов людей? Чему приходилось смотреться и переживать тем, кто стал свидетелем этой трагедии? Автор книги, историк Джон Келли, исследует эту тему на основе обширного источникового материала, чтобы открыть уникальную перспективу на Черную смерть – эпидемию, которую стали называть истинным кошмаром. Что значит жить в мире, где десятки тысяч людей умирают ежедневно рядом с вами? Как сохранить чувство долга и гуманности, когда перед вами стоит выбор между собственной жизнью и спасением тех, кто страдает? Какие потрясения испытывает общество, где законы и узы семейных связей перестают иметь смысл, а безнаказанность становится стандартом? «Черная смерть» – это захватывающий эпический рассказ о самом страшном природном бедствии в истории Европы, полный драмы, отваги, страдания, безумия и самоотверженности, которое привело к гибели старого мира. Эта книга, на основе обширных источников и реалистических описаний, ярко показывает последствия пандемии, когда человечество не обладает достаточными силами и знаниями, чтобы справиться с ней.
"Уникальная аудиокнига: раскрываем табуированные темы о внешности и внутренних органах женщин. Тематика волосатых подмышек, ПМС, сфинктеров и патриархата в вагине – Мара Олтман бросает вызов скрытым проблемам. Погрузитесь в мир американского журналиста и избавьтесь от старых предубеждений с помощью "Тело дрянь" – надежного лекарства для миллионов людей.".
Познавательная аудиокнига о проявлениях психосоматики и ее влиянии на наше здоровье. Слушая эту аудионигу, вы узнаете, как внезапные стрессовые ситуации могут стать причиной болезней, начиная от обычного воспаления горла до серьезных онкологических проявлений. Практикующий мастер провокативной психотерапии и специалист по психосоматике Михаил Филяев рассказывает о своем опыте работы с людьми, которые благодаря его методам избавились от смертельных недугов, нашли свое призвание и полностью изменили свои судьбы. Вы сможете узнать, как установить гармоничное взаимодействие с вашим телом, освобождаться от душевной и физической боли, а также эффективно ликвидировать причины тех или иных заболеваний.
"Питание и здоровье: разоблачение пищевых стереотипов в новой аудиокниге! Вы когда-нибудь задумывались, насколько важно правильное питание? Воздействие пищи на наш организм просто феноменально - оно влияет на наше физическое и умственное состояние, мышление, реакции и даже поведение. Интересно, что именно формирует наши пищевые пристрастия, страхи и стереотипы? Насколько правильное воспитание и окружение влияют на наши пищевые предпочтения? В новой аудиокниге автор решительно раскрывает все тайны диетологии, разоблачая популярные заблуждения и введения в заблуждение. Вы узнаете, как связаны питание и возникновение онкологических заболеваний, атеросклероза, диабета, инфаркта и других неприятностей.
"Разгадайте тайну столетних традиций: аудиокнига о лечебной силе ржаной закваски. Откройте новые грани здоровья с помощью древних рецептов и наслаждайтесь блюдами, которые восстанавливают и укрепляют организм. Технологичная пища неизбежно влияет на наше здоровье, но гармония может быть восстановлена. Уникальные свойства ржаной закваски, о которых мало кто знает, помогут избавиться от аллергий, укрепить сердце, преодолеть депрессию и восстановить энергию. Заброшенные знания, ныне восстановленные в этой книге, станут ключом к вашему балансу и долголетию. Подарите себе шанс почувствовать тайное наследие наших предков приготовив блюда по рецептам из этой аудиокниги.".
Для миллионов людей, стремящихся к борьбе с излишним весом и тех, кто ищет пути контроля за своим пищевым поведением, доктор Кесслер предлагает эксклюзивные рекомендации и ценные советы, способные запустить процесс победы над пищевой зависимостью. В этой неповторимой аудиокниге автор увлекательно раскрывает механизмы влияния фастфуд-корпораций на наше питание и дает нам инструменты для восстановления контроля над аппетитом. Вас ждут узнаваемые идеи, помогающие осознать свои отношения с едой, приучить себя к здоровым привычкам и воспрепятствовать перееданию. Помимо этого, вы узнаете, как избавиться от вредного искушения жирной и соленой пищи, и как научиться отличать настоящий голод от автоматической потребности поесть.
Уникальное описание аудиокниги, оптимизированное для поисковых систем: '''Эта аудиокнига предлагает уникальный контент для своих читателей. В дополнение к расширению вашего знания в аудиоформате, вы также получите доступ к ПДФ-файлу, который можно скачать с сайта после покупки. В нем содержится захватывающее исследование, проведенное Карой Фицджеральд, известным ученым в области биологического возраста. Она подробно объясняет, как регулировать процесс старения на уровне генов и оптимизировать свое здоровье на протяжении многих лет. Благодаря новым методам и программе доктора Фицджеральд, вы сможете восстановить ущерб, причиненный возрастными изменениями, предотвратить возникновение хронических заболеваний и продлить свою активность и молодость.'''.
Окунитесь в мир диеты Дюкана с аудиокнигой "Диета Дюкана: Путь к Идеальной Фигуре без Голода". Это уникальное руководство предлагает полное погружение в методологию этой диеты и поможет вам достичь идеальной фигуры, не ощущая голода. Книга расскажет вам о всех основах диеты, подробно описывая каждую фазу - атаку, круиз, укрепление и стабилизацию. Вы узнаете о правильных продуктах, примерных планах питания, а также секретах поддержания мотивации и эффективных стратегиях для сохранения достигнутых результатов. Но это ещё не всё - книга вдохновит вас на основе реальных историй успеха и поможет создать устойчивый образ жизни, наполненный радостью и умеренностью. Не забывайте, что администрация сайта Литрес несет ответственность только за представленную информацию.
Уникальная аудиокнига от известного психотерапевта и автора уникального психологического ноу-хау, позволяющего избавиться от дурных привычек. Специальная методика САМОкодирования поможет вам без труда и стресса избавиться от никотиновой зависимости дома. В книге дается подробное объяснение процессов освобождения от курения, независимо от стажа и частоты употребления. Погрузитесь в мир самовнушения и справитесь с привычкой однажды и навсегда!
Методики сбалансирования вегетативной нервной системы от японского врача Кобаяси Хироюки - ключ к физическому здоровью. Узнайте, как правильно поддерживать баланс симпатической и парасимпатической нервных систем для предотвращения заболеваний. Эта аудиокнига содержит эксклюзивный ПДФ-файл с дополнительным материалом для глубокого понимания темы. Сделайте шаг к оздоровлению своего организма уже сегодня!
С помощью аудиокниги "30-дневная программа по перезагрузке организма" доктора Минди Пельц вы сможете контролировать пищевые привычки, понимать менструальный цикл и гормональные изменения, а также бороться с чувством голода. Уникальный контент в виде ПДФ-файла, доступный после покупки аудиокниги на сайте, подробно объяснит, как можно настроить программу под собственные потребности. Не упустите возможность вернуть стройность и красоту своему организму!
"Открой для себя секреты гармонии с собой и своим телом в новой аудиокниге от сексолога Натальи Луговой. Узнай, как полюбить себя по-настоящему и научиться слышать свои желания. С помощью комплексного подхода из психологии, медицины и телесных практик ты сможешь обрести здоровые отношения с собой и окружающими. А еще у тебя будет возможность скачать дополнительный материал в виде ПДФ-файла после покупки аудиокниги. Погрузись в мир гармонии и наслаждайся новым опытом!".
От создательницы популярных бестселлеров «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов 2»! Наталья Зубарева — медик с опытом в области превентивной и функциональной медицины, а также авторитетный блогер с более 2,7 миллионов подписчиков в Instagram под ником @doctor_zubareva. Она является инициатором онлайн-проекта «Академия Здоровья» (@zubareva_online) и научным редактором серии книг, издаваемых под маркой АСТ. В своей новой аудиокниге Наталья Зубарева глубоко погружается в изучение кишечника, который признан «вторым мозгом» и ключевым органом нашего организма. Микробиом — триллионы бактерий, живущих внутри нас, образуют уникальную экосистему, и здоровье кишечника имеет огромное значение для общего состояния организма.
Познайте свою истинную сущность и узнайте больше о себе! Эта аудиокнига предлагает увлекательное путешествие в мир женского здоровья, сексуальности и чувственности. Вы сможете погрузиться в темы, которые волнуют многих женщин: от беременности и восстановления после родов до вопросов, связанных с интимным здоровьем и пониманием своего тела. Женский организм — это не только биологическая структура, но и удивительная загадка, полная тонкостей и нюансов. Несмотря на наличие информации, многие из нас не осознают своих потребностей и возможностей. Нас пугают мысли о половых инфекциях или неопределенность в отношении своей сексуальности. Будь то радость ожидания ребенка или страх перед изменениями в организме, эта книга поможет развеять ваши сомнения и научить принимать себя. Хотите узнать, как ваши знания могут влиять на вашу жизнь? Эта книга не просто источник информации, она — ключ к пониманию своей природы и раскрытию женской силы.