Практика психологии аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 35

Только в этой уникальной аудиокниге вы услышите революционные и необычные советы, которые дают самые авторитетные ученые – медики, психологи, биологи. Они находят удивительные доказательства: пить, курить, лениться, завидовать, лгать – это на самом деле полезно! В настоящем мире не нужны подчиненные овечки, которыми манипулируют с определенными привычками, нормами и моралью. Мир жаждет счастливых и успешных людей. А счастливые люди могут себе позволить все. Это однако первая и правдивая аудиокнига, которая раскроет все секреты и поможет вам расслабиться, отвлечься и наслаждаться жизнью в полной мере. Победителей не осуждают. В этом аудиоиздании вы найдете убедительные аргументы в пользу следующего: …только люди, которые умеют наслаждаться жизнью и не отказывают себе в удовольствиях, достигают успеха и на самом деле счастливы; …те, кто вечно бросает курить, - это неудачники и несамостоятельные личности; …спорт не всегда полезен, его вредные последствия надо учитывать;…лень – это искусство времени, движущая сила прогресса, … а тщеславие и зависть – секрет успеха и двигатель карьеры.

Книга "Внутренний стержень: 12 навыков нервной системы для мощности и устойчивости" - уникальное пособие, которое поможет вам обрести внутреннюю силу и спокойствие в нестабильном и пугающем внешнем мире. Безусловно, в наше время настоящая стойкость - это не просто терпение, особенно в ужасных условиях. То, что нам нужно каждый день, это настоящая устойчивость, чтобы успешно справляться с ролью родителя, работой, стрессом, здоровьем, преодолевать трудности и просто жить полноценной жизнью. Вам предстоит ознакомиться с двенадцатью навыками нервной системы, разработанными доктором Риком Хансоном, автором бестселлеров и нейропсихологом. Эта книга предлагает эффективные стратегии для помощи себе и другим, а также для восстановления и углубления важных отношений.

Аудиокнига "Как работает мозг" от великого британского нейрофизиолога Криса Фрита представляет собой захватывающий рассказ о взаимодействии мозга и психики. Ученые сегодня активно изучают эту сложную проблему психологии, и в этой книге автор говорит о ней простым и понятным языком. Книга раскрывает не только то, как мы воспринимаем информацию, делаем выборы и помним, но и затрагивает такие актуальные темы, как социальное поведение, аутизм и шизофрения. Особое внимание уделено методам нейровизуализации, которые позволяют наблюдать за работой мозга в режиме реального времени. Имея в своем распоряжении новейшие достижения в этой области, Крис Фрит рассказывает о них с увлекательной ясностью.

"Максимум жизни: 64 дня с Министром Счастья. Раскрой свой потенциал и обрети истинное счастье с помощью трансформационных тренингов и медитаций, созданных Дмитрием Харой, автором и философом. В этой уникальной аудиокниге тебя ожидают 64 мощные медитации, которые изменят твою жизнь навсегда. Пройди путь от "минусов" к "плюсам" и обрети свободу, которую ты заслуживаешь. Присоединяйся к этому уникальному путешествию к гармонии и благополучию уже сегодня! © Хара Д., 2020 © Немыкин С., фото на обложку, 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020.".

"Магический тренинг. 100 дней волшебства. Техники исполнения желаний на День Рождения" - аудиокнига, созданная для тех, кто желает внести магию в свою жизнь и сделать свой День Рождения невероятным и запоминающимся. Автор Ванда Вуд предлагает нам уникальный тренинг, полный тайных знаний и практических упражнений. В эти магические 100 дней вы будете вести ушедшие в историю записи, окунуться в изысканное искусство исполнения желаний и научиться использовать магические практики, чтобы сделать свои мечты реальностью. Ванда Вуд проведет вас через каждый шаг этого тренинга, поможет разбудить ваш потенциал и научит вас самих себя волшебниц/волшебником своей судьбы. Через слуховое восприятие и практические упражнения, Вы будете изучать различные техники магии, включая потоковую медитацию, создание амулетов, связывание силы дня рождения с энергией Вселенной и многое другое.

Искусство чтения лиц и эмоций – открытие нового измерения. Все секреты этой науки рассказывает вам Светлана Филатова, эксперт в области анализа выражений лица и консультант ведущих телеканалов. Ее уникальная авторская методика поможет вам расшифровать тайные сигналы тела и понять, что скрывается за каждым мимическим движением. В этой аудиокниге вы найдете исчерпывающие примеры и детальные разборы, которые позволят вам совершенствовать свои навыки в чтении лиц. Она приоткроет завесу над 2500-летней историей искусства чтения лиц, представив вам невероятные факты. Наконец, сложное будет ясным и понятным. Но эта аудиокнига – не только увлекательное путешествие в мир мимики и эмоций.

«Получите актуальные и эффективные психологические советы и техники, обогащенные уникальным методом «стихотерапии». Вам знакома ситуация, когда уже изучены сотни книг по психологии, а вам все равно тяжело справиться с тоской или повысить самооценку? Тогда эта аудиокнига именно то, что вам нужно! Психолог, поэт и блогер Евгения Лисёнкова помогает женщинам решить насущные проблемы, поднимает настроение и научит вас, как построить здоровые отношения с самими собой. С помощью ярких и запоминающихся психотерапевтических стихов, каждая глава этой аудиокниги станет не только полезным опытом, но и источником вдохновения. Учите настоящей любить себя, принимать свои "недостатки" и принимать ответственность за собственную жизнь.

Эффективные методы борьбы с бессонницей: экстернатор тика фльтрата, солянка от болезней и имущественных сознаний. Спать ли нам в мире грез или можно обойтись без этого удовольствия?! Уникальная аудиокнига "Загадки сна. От бессонницы до летаргии" от врача-сомнолога Михаила Полуэктова расскажет вам о том, как улучшить качество сна и обрести гармонию организма и души. Важно помнить, что беспокойный сон может негативно сказаться на нашем здоровье и жизни в целом. Встреча с Михаилом Полуэктовым поможет вам наладить режим сна и помочь вашим детям в этом важном вопросе, ведь ни для кого не секрет, что сон играет важную роль в развитии ребенка. В ходе беседы с врачом вы узнаете о практических методах готовки ко сну согласно науке, а также о том, какие гаджеты и фитнес-браслеты могут помочь вам следить за качеством сна.

Уникальное описание аудиокниги: Раскрываем тайны мозга: личность, эго, мотивация и счастье. Захватывающая аудиокнига, которая даст вам ответы на множество жизненно важных вопросов. Узнайте, как мозг влияет на формирование нашей личности, зачем нам желания, как победить лень и не накапливать стресс. Каким образом распознать вранье и не бояться мнения других? Научитесь поворачиваться к собеседнику и быть счастливым. Все это и многое другое в уникальной аудиокниге от известного издательства АСТ. Познайте секреты мозга и примените их на практике для более счастливой и успешной жизни. 2022 год.

Эта аудиокнига уникальна тем, что содержит не только увлекательную и познавательную информацию о женской психологии, но и дополнительные материалы в виде таблиц, графиков и иллюстраций в формате ПДФ. Вам будет доступна возможность скачать эти материалы с сайта после покупки книги. Автором этой аудиокниги является доктор медицинских наук и врач-нейропсихиатр Луэнн Бризендайн. Она основывает свои выводы на многолетнем опыте и сотнях исследований, предлагая нам революционный подход в изучении женской психологии. Она доказывает, что гендерные различия в нейропсихологии играют важную роль. Через примеры из реальной жизни автор глубоко проникает в суть вопросов о причинах смены настроения и противоречивых эмоций у женщин.

Эта аудиокнига – саммари, содержащее только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Вас окружает мир, где проблемы преследуют вас на каждом шагу. Но не отчаивайтесь! Магистр поведенческой психологии Ник Трентон предлагает проверенные приемы, которые помогут вам освободиться от уз тех ментальной тюрьмы, которую вы сами себе построили. Отпустите прошлое и перестаньте пытаться предугадать будущее, ведь самое важное – это жить сегодняшним днем. Это аудиокнига, которая научит вас важному искусству жить настоящим.

Излечение разума: практическое руководство для гармонии с самим собой. Путешествие на работу, пропуск сроков, ссоры с любимыми, бессонница по ночам из-за глубоких размышлений о будущем... Ежедневная рутина ставит наш мозг на предел нервного срыва и требует помощи! Доктор Фейт Харпер, опытный психолог, автор бестселлеров и замечательный спикер TEDx, с непревзойденным юмором и простотой, объясняет, как функционирует наш мозг и почему мы так легко погружаемся в депрессию или становимся зависимыми, нервничаем из-за пустяков и проявляем злость на наших близких, - а главное, как выбраться из этого порочного круга. Ваш путь к психическому здоровью состоит всего из 3 простых шагов: • погрузитесь в понимание о том, что происходит с вашим мозгом; • изучите реально эффективные практики для улучшения вашего самочувствия; • создайте индивидуальную программу исцеления, ориентируясь на ваши личные потребности.

Забудьте о стандартных подходах к противостоянию никотиновой зависимости – эта аудиокнига предлагает совершенно новую динамичную мотивацию. Выбросьте все прежние сомнения и разочарования в прошлое, ведь именно они держат вас в плену никотиновой машины. Узнайте, как сокрушить этого зловещего монстра с помощью жесткой мотивации и найти свободу от курения. Это не просто книга, это потрясающий инструмент, способный пробудить в вас истинную силу воли. Помогите автору (мне) развиваться и делиться важными мыслями со всем миром, оценивая и комментируя его работы. Ваше мнение неоценимо: оно позволит автору глубже погрузиться в социальные проблемы и открыть новые грани жизни.

Уникальное описание аудиокниги: Приобретая эту аудиокнигу, вы открываете доступ к уникальным материалам в виде ПДФ-файла. Найдите таблицы, графики и иллюстрации, которые помогут вам более глубоко вникнуть в суть рассказа. Поднимемся на новый уровень развлечения и обучения! "Кури, Плачь, Пей, Королева Тотального Хаоса" - книга, вдохновленная реальной жизнью авторки Бритт Франк, столкнувшейся с тупиком и хаосом в своей собственной жизни. Она доказывает, что мы не безысходны и способны выйти из любой ситуации. Окунитесь в интересный мир психотерапии и откройте новые горизонты. Автор разработала программу, наполненную юмором и практическими рекомендациями, которая поможет вам двигаться вперед маленькими шагами.

Новое уникальное описание аудиокниги: "Мастерите воспитание: ценные советы для родителей современных детишек! В современном мире родителям детей дошкольного возраста нелегко. Они должны нести ответственность за все аспекты жизни своего ребенка: его поведение дома и в детском саду, его готовность к школе, его разностороннее развитие в различных кружках и спортивных секциях. Именно поэтому наши выдающиеся эксперты в области семейной психотерапии решили написать книгу, которая станет полезным руководством для родителей в их нелегком пути воспитания детей. Вы узнаете о различных стилях воспитания, сможете самостоятельно определить свой собственный стиль с помощью специальных тестов и узнаете, какие последствия он может иметь.

"Тайны рода: как скрытая правда влияет на нас и наше будущее. Аудиокнига, автор - Надежда Маркова, психотерапевт с высоким опытом работы и специалист по системным расстановкам. В этой уникальной книге вы узнаете о последствиях скрытия семейных тайн, которые могут повлиять на жизнь ваших потомков. Будь то смерти, связанные с преступлениями или зависимостью, незаконные дети, отказы в браке или любой другой грех рода, все эти секреты могут сказаться на вашей семейной династии. Но каковы последствия молчания? В этом огненном рассказе она распутывает эти сложные отношения и показывает, как разрушительная сила тайны может быть нейтрализована и как всем семьям можно найти исцеление.

В этой аудиокниге вы найдете уникальные исследования, посвященные трем важным темам. В первой части будет рассмотрена коррекция тревожности у детей младшего школьного возраста при помощи арт-терапии. Вы будете ознакомлены с опытом экспериментальной работы и примерами успешных арт-терапевтических занятий, которые помогают справиться с тревожностью у младших школьников. Вы также найдете интересные статистические данные, иллюстрирующие положительные изменения у детей после проведения занятий. Во второй части книги будут представлены различные теоретические подходы к развитию социальной активности подростков через культурно-досуговую деятельность. Вас ждет множество полезных советов и примеров о том, как использовать культурные мероприятия для стимулирования социального развития подростков.

"Синдром опустевшего гнезда: как покинутым матерям справиться с болью расставания с ребенком и начать новую главу своей жизни. Уникальные техники и упражнения от признанного психолога Шерри Макгрегор. Воспитание детей - это ответственность, которую мы принимаем серьезно. Но что делать, если взрослый ребенок решает прекратить общение с нами? Шерри Макгрегор, авторитетный психолог и консультант по отношениям, сама столкнулась с этим невероятным вызовом. Однако она нашла выход и теперь готова помочь другим матерям справиться с той же болью и неопределенностью. В своей уникальной книге Шерри делится своим опытом и советами, основанными на консультировании более 9000 родителей.

Скачайте дополнительный материал в виде ПДФ-файла, расположенный на странице аудиокниги после покупки. "Семь дней для здоровья. Простые инструменты" - уникальная серия полезных книг, способных изменить вашу жизнь всего за неделю. Это подробные шаги, помогающие разрешить самые важные проблемы. Путем налаживания взаимоотношений с близкими, прекращения беспокойства и обеспечения крепкого сна ночью, вы сможете избавиться от постоянной усталости, сонливости и беспокойства. Доктор Арик А. Пратер, известный профессор психиатрии и поведенческих наук, специализируется на лечении бессонницы и проводит исследование причин и последствий нарушений сна. Пратер пришел к выводу, что главная проблема заключается в том, что мы сами нарушаем естественные ритмы организма и не даём ему полноценно отдохнуть и восстановиться ночью.

"Уникальное руководство по преодолению психологических травм от опытного психотерапевта и автора бестселлеров! Дейдре Фэй делится своими 35-летним опытом работы и предлагает эффективный метод борьбы с травмой, основанный на современной нейробиологии и древней мудрости. Откройте для себя новый подход к работе с телом, который поможет вам избавиться от старых моделей поведения и начать новую главу в своей жизни. Освободите себя от одиночества, боли и горя с помощью этой аудиокниги! Авторские права © 2021 by Deirdre Fay. Перевод на русский язык © Саша Кучина, 2023. Издательство АСТ, 2024.".

"Уникальные методы борьбы с тревогами и навязчивостями от психологов и экспертов когнитивно-поведенческой терапии! Эксклюзивный контент от Павла Федоренко и Ильи Качая - сертифицированных специалистов в области КПТ и РЭПТ-терапии. Забудьте о тревожных мыслях и бесконечной раздражительности - наслаждайтесь жизнью без страхов и переживаний! Новые эффективные практики с огромной доказательной базой ждут вас. Не упустите шанс на жизнь в гармонии и равновесии! От издательства АСТ - только лучшее для вас. Готовы переменить свою жизнь к лучшему?".

Уникальная аудиокнига представляет собой сборник техник саморегуляции, которые помогут управлять своими эмоциями и состоянием. Забудьте о постоянных посещениях специалистов – теперь вы сможете самостоятельно поддерживать себя в равновесии. Уникальное руководство, призванное помочь каждому читателю на пути к гармонии и покое. Не упустите возможность обрести новые знания и навыки, которые изменят вашу жизнь к лучшему!

"Уникальная книга о философии запаха от Энн-Софи Барви представляет собой увлекательное путешествие в мир непостоянных и безграничных запахов. Автор, популяризатор науки и ученый когнитивист, черпает свое знание из тщательного изучения материалов и десятков интервью с экспертами в области нейробиологии, психологии, химии и парфюмерии. Книга раскрывает роль обоняния в нашей жизни, показывая, как оно влияет на наше поведение и восприятие окружающего мира. Это незаменимое чтение для любителей психологии, нейробиологии, химии, парфюмерии, виноделия и всех, кто стремится понять тонкости создания ароматов и вкусов. Открой для себя уникальную картину мира через нос и мозг!".

Самоучитель мудрости: уникальная аудиокнига, пронизанная тонким юмором и мудрыми советами. Автор сплел ткань рассказа из нескольких нитей, создавая захватывающее повествование, которое не отпускает до самого конца. Живой и образный язык произведения наполнен звучанием речи, диалектом и яркими описаниями действий. Многогранность и уникальность образов создают красивый и реалистичный внутренний мир, наполненный загадками и процессами. Развязка истории поражает своей простотой и силой, оставляя незабываемые впечатления.