Психологические тренинги аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 18

Действуй, и всё получится! Аудиотренинг

Хотите изменить свою жизнь, но не знаете с чего начать? Аудиокнига "Прямо сейчас к лучшей жизни: маленькие шаги к большим изменениям" даст вам необходимые инструменты! Забудьте о пустых размышлениях и вместо этого воплотите свои мечты в реальность. Уникальный подход автора поможет вам маленькими шагами прокачать вашу жизнь, не требуя революционных перемен. Переосмыслите свой "modus operandi" и начните улучшать свою жизнь уже сегодня.


Говорить нельзя думать. Осознанная речь и этимология

Уникальное описание аудиокниги: "Тренер по эффективным коммуникациям Евгений Вольтов предлагает свой уникальный подход к достижению желаемых результатов. В его новой аудиокниге вы узнаете, как правильно формулировать свои цели и приводить себя в нужное состояние. Понимание влияния слов на нашу психологию и поведение поможет вам изменить ваш активный словарь, внести эмоциональные изменения в свою речь и влиять на собеседников. Откройте для себя силу лексики и научитесь правильно выбирать слова, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Начните сегодня и достигните успеха во всех сферах вашей жизни!".


Краткий курс равновесия. Часть 2

Добро пожаловать на уникальный аудиокурс "Мастерство равновесия". Здесь вы найдете все необходимое, чтобы научиться уравновешивать различные жизненные ситуации, справляться с неприятными словами и поступками окружающих, а также не дать комментариям близких выбить вас из колеи. Это умение управлять своими эмоциями, во благо себе и своим окружению, и быть победителем в любой ситуации. И вы знаете что? Это не так сложно, как кажется! Пара усилий, постоянная практика и глубокое погружение в себя - и вы будете владеть основами этого великого искусства. Готовы стать хозяином своих эмоций? Тогда присоединяйтесь к нам и мы поможем вам достичь равновесия в жизни!


Психологические игры для пар

"Психологические игры для пар" - захватывающее аудиовоплощение искусства создания гармоничных отношений! Автор Анастасия Колендо-Смирнова, психолог с многолетним опытом, подарит вам волшебный набор инструментов для поддержания и развития прочной связи с вашим партнером. Эта уникальная аудиокнига представляет собой настоящий дуэт из советов, игр и практик, которые помогут вам проникнуться глубинными эмоциями, разрешить конфликты и расширить понимание друг друга. Посредством захватывающих историй и примеров из реальной жизни, вы погрузитесь в увлекательный мир специально разработанных игр, которые стимулируют коммуникацию, повышают доверие и укрепляют близость. Погрузившись в этот аудиоматериал, вы познакомитесь с различными психологическими техниками, которые позволят вам лучше понять себя и своего партнера, раскрыть скрытые потребности и общие цели, а также развить навыки эффективного слушания и взаимодействия.


Программа занятий «Отношения с окружающими» 10 занятий. Для группы от 12-и лет

Аудиокнига "Мастерство межличностных отношений: секреты успешного общения и дружбы для подростков" Развивайте свои навыки коммуникации и станьте настоящим профессионалом в общении с другими людьми с помощью этой уникальной аудиокниги. Во время тренинга вы пройдете через увлекательные уроки, которые помогут вам стать уверенным и успешным в обществе. Узнайте о различных методах и стратегиях общения, которые помогут вам эффективно выражать свои мысли и идеи, как с ословами словами, так и без них. Вы разберетесь в значении различных жестов и мимики, и научитесь использовать их в своей пользу. Тренировки на увеличение наблюдательности позволят вам лучше понимать других, а также разоблачать лжецов.


Создай психологический продукт в 5 этапов

«Создай психологический продукт в 5 этапов» Аудиокнига, чей автор - Анастасия Колендо-Смирнова, - это великолепное путешествие в мир разработки психологических продуктов, которое станет вашим незаменимым гидом на пути к успеху и процветанию. «Создай психологический продукт в 5 этапов» - это сокровищница знаний и опыта, тщательно собранная и представленная одной из ведущих экспертов в области психологии. Анастасия Колендо-Смирнова раскроет перед вами секреты создания и продвижения эффективных психологических продуктов, помогая вам воплотить в реальность ваши самые амбициозные идеи. С помощью этой аудиокниги вы узнаете о пяти основных этапах разработки и запуска психологических продуктов, получите инструменты и методики для создания мощной и востребованной продуктовой линейки.


Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»

Откройте для себя уникальный формат CrossReads - аудиокниги с синтезированными текстами! Покорите мир книжной культуры с помощью наших подробных обзоров, которые предоставят вам краткое, но содержательное описание бестселлеров. Сэкономьте свое время и сделайте правильный выбор перед чтением. Чувствуйте себя полными энергии благодаря уникальной системе, предложенной Татьяной Мужицкой. Внедрите привычку говорить "да" Вселенной, выражайте благодарность окружающим и находите наслаждение в каждом моменте жизни. Не упустите возможность познакомиться с ключевыми идеями этого авторского подхода. Доступны краткие обзоры в формате саммари. Поднимите свой внутренний потенциал с помощью наших аудиокниг!


МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с деньгами

Аудиокнига "МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с деньгами" представляет собой оригинальное путешествие в мир финансовых возможностей и эмоционального отношения к деньгам. Анастасия Колендо-Смирнова, талантливый психотерапевт и эксперт по финансовой грамотности, ведет слушателей по дороге к осознанности и гармонии с деньгами. В этой увлекательной аудиокниге, Анастасия с легкостью и понятным языком объясняет принципы использования МАК (метафорические ассоциативные карты) для развития финансового мышления и эмоциональной связи с деньгами. С помощью МАК, слушатели смогут визуализировать свои финансовые цели, преодолеть блоки и ограничения, а также создать новую сознательную связь с деньгами. Аудиокнига "МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с деньгами" является не только источником практических инструментов и техник, но и источником вдохновения.


У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций

Откройте новый путь к освобождению от накопившихся эмоций и обретению гармонии. Аудиокнига "Освобождение эмоций: сканирование тела для очищения" предлагает уникальные медитации, разработанные Маргаритой Быстряковой - профессиональным коучем и наставником из "Школы игры" Вадима Демчога. Используя практику отслеживания эмоций, вы сможете точно определить, где они расположены в вашем теле и избавиться от негативного "эмоционального шлака". Более того, новое содержание, эксклюзивно предоставленное Маргаритой Быстряковой, добавляет уникальную ценность этому аудиокурсу. Начните путь к психологическому и эмоциональному благополучию уже сегодня!


У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти

"Избавление от грусти: медитация и тренировка ума с Маргаритой Быстряковой. Необычное решение для тех, кто ищет способы справиться с печалью, но стандартные советы не приносят желаемого результата. Нет нужды отвлекаться или игнорировать эмоции - вместо этого предлагается встретить свою грусть и освободиться от нее с помощью специальной детской медитации. Получите доступ к методикам, включенным в книгу-тренинг «У тебя есть ты», каждая сессия которого проводится Маргаритой Быстряковой с дружественным и открытым подходом.".


У тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грусти

Приветствуем вас! В глубинах вашего мышления хранятся болезненные потери и обиды? Не беда! Великолепная аудиокнига поможет вам полностью освободиться от этих негативных эмоций и сделать шаг вперед к счастливой жизни. Опытный коуч будет проводить вас через медитации, помогая справиться с грустью и научиться адекватно реагировать на печальные события. Вы сможете буквально погрузиться в ситуации грусти, найти и освободить энергию эмоций, перемещаясь по своему телу вместе с голосом коуча. Недозволено потеряться в истерике, ведь автор всегда рядом с вами, не допустит, чтобы вы "заигрались". Это уникальная и трогательная аудиокнига, участие в которой представляет собой вступление в серию медитаций с Маргаритой Быстряковой – знаменитым наставником «Школы игры» Вадима Демчога, опытным НЛП-практиком и автором тренинговых программ.


У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности

Насладитесь уникальной аудиокнигой, которая поможет вам разобраться с чувством беспомощности, безразличия и полной апатии. Откройте для себя новые горизонты и восстановите радость и энергию жизни. Эта аудиокнига входит в серию медитаций с Маргаритой Быстряковой - опытным коучем и наставником «Школы игры» Вадима Демчога, а также практикующим НЛП-экспертом и автором эффективных тренинговых программ. Этот уникальный метод курирования включает дружелюбный и равноправный подход, а также понятные инструкции, которые сопровождают каждую сессию. Обратите внимание, что автор предупреждает, что данная практика не рекомендуется для людей с клинической депрессией или психическими расстройствами, и требует точного следования инструкциям.


У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения

Как побороть неприятную эмоцию, которая иногда «подпортить жизнь»? Автор предлагает нестандартное решение: усилить эмоцию до крайности, пока она не вызовет отвращение, а затем преобразовать ее в положительную энергию. В этой аудиокниге вы познакомитесь с уникальной практикой, разработанной Маргаритой Быстряковой - опытным коучем, наставником известной «Школы игры» Вадима Демчога, а также НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Каждая сессия сопровождается дружелюбным и равноправным разговором, а инструкции легко понять и следовать им. Уникальная комбинация экспертного знания и персонального подхода сделает эту аудиокнигу незаменимым помощником в преодолении негативных эмоций.


У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда

Хотите избавиться от неприятных воспоминаний и переживаний, которые постоянно мешают вам? Чувствуете, что хотите погрузиться в землю от недовольства собой? Во время этой аудиокниги вы сможете осознанно пройти через ситуацию стыда, принять ответственность за произошедшее и стать сильнее, не допуская разрушительных эмоций. Эта удивительная практика входит в серию эксклюзивных медитаций с Маргаритой Быстряковой – прославленным коучем и наставником известной "Школы игры" Вадима Демчога, которая также является НЛП-практиком и автором уникальных тренинговых программ. Наслаждайтесь дружелюбным подходом, общением на равных и понятными инструкциями, которые будут сопровождать каждую сессию.


У тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства вины

Маргарита Быстрякова предлагает уникальную методику проживания эмоций на основе своего авторского опыта. Благодаря этой аудиокниге вы научитесь эффективно справляться с чувством вины, освободитесь от ее негативного воздействия на вашу жизнь. Маргарита Быстрякова - известный коуч и наставник "Школы игры" Вадима Демчога, также она является опытным практиком Нейролингвистического программирования (НЛП). С помощью точных инструкций, веселого подхода и юмора, которые присутствуют в каждой практике Маргариты Быстряковой, вы сможете пройти путь от стадии "прости" до стадии "самопрощения". Это позволит вам освободиться от изнутри разъедающего чувства вины и привести ваше эмоциональное состояние в баланс. Эта аудиокнига является частью уникальной серии нестандартных медитаций, которые помогут вам в изучении и применении нового подхода к эмоциональной работе.


У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций

Ощущения, которые порой зарываются так глубоко, что обычные методы медитации не способны их достать, теперь могут быть раскрыты благодаря новой аудиокниге "Эмоциональное преображение". Вам больше не нужно беспокоиться, если хочется плакать, но слезы не идут. Уникальные практики, представленные внутри книги "У тебя есть ты", помогут пробиться к запертым эмоциям. Результатом станет освобождение чувств и открытие дороги к здоровому состоянию. Дополнительно в этой аудиокниге вы найдете авторские медитации от Маргариты Быстряковой, которая является наставником «Школы игры» Вадима Демчога, опытным практиком НЛП и создателем оригинальных программ тренингов. Ее медитации отличаются дружелюбным подходом, юмором, беседой на равных и понятными инструкциями.


У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления

"Уникальная аудиокнига для развития личности и настройки на успех. Представляем вам уникальную ресурсную практику, разработанную Маргаритой Быстряковой – известным коучем и наставником известной "Школы игры". Всего за 3-10 минут в день вы сможете "расхламить" свою голову, вернуться к настоящему моменту и полностью погрузиться в свои ресурсы. Эта практика не требует особой подготовки и является частью других эмоциональных практик, представленных в книге "У тебя есть ты". Каждая медитация, созданная Маргаритой, наполнена дружелюбием, ясными инструкциями и располагающей атмосферой. Уникальность и эффективность этой аудиокниги подтверждена автором и множеством благодарных читателей.


Жизнь как ресурс

"Открой внутренний ресурс: как воспользоваться собственной энергией для управления жизнью" У каждого из нас есть потенциал для самостоятельного формирования собственной реальности. Вместо поиска внешних ресурсов, важно научиться обращаться к нашим внутренним возможностям. Аудиокнига "Открой внутренний ресурс" позволит вам сделать этот шаг и снова обрести уверенность в себе. Автор поможет вам разобраться, как взаимодействие событий и выборы в нашей жизни влияют на наше восприятие и реальность. Вы узнаете, какие техники и упражнения помогут вам настроить гармонию между внутренними убеждениями и окружающей средой. Необходимо лишь прислушаться к своему истинному голосу, чтобы найти ответы на вопросы, которые непрерывно возникают в нашем пути.


Тренинг уверенности и повышения самооценки

Первая в России аудиокнига по системной тренировке навыков уверенности в себе и повышения самооценки. Вы узнаете, как убрать негативные убеждения, построить уверенность и освоить модели уверенного поведения. Получите инструменты для успешных публичных выступлений, продаж, переговоров и других жизненно важных ситуаций. Увеличьте свою стрессоустойчивость, достигайте своих целей и сделайте жизнь ярче и успешнее.


Топ 222 вредных совета для мужчин и женщин. Разбор Дениса Байгужина и «Байгужанок»

"Скучно следовать правилам? Любишь немного пошалить и выйти за рамки обыденности? Тогда аудиокнига "Топ 222 вредных совета для мужчин и женщин. Разбор Дениса Байгужина и «Байгужанок»" точно для тебя! Денис Анти-Байгужин и его дружный коллектив «Байгужанок» представляют уникальный разбор самых абсурдных советов, которые можно услышать от окружающих. Готовься к неожиданным откровениям, нестандартным ситуациям и взрыву смеха! Эта аудиокнига станет ярким цветком в твоей коллекции и заставит задуматься над тем, какие советы действительно стоит слушать, а какие лучше просто отбросить со смехом!".


Боль. Изгнание, или Вниз по лестнице, ведущей вверх

Аудиокнига "Боль. Изгнание, или Вниз по лестнице, ведущей вверх" - это произведение, которое окунет вас в мир тонкого юмора и глубоких эмоций. Автор умело переплел несколько сюжетных линий, создавая захватывающее повествование, которое не отпускает до самого конца. Язык произведения живой и образный, словно оживающий в воображении слушателя. Эта книга оставит незабываемое впечатление и заставит вас возвращаться к ней снова и снова. Уникальные образы и захватывающий сюжет создадут в вас целый внутренний мир, наполненный загадками и процессами. Реалистичное описание окружающей среды привлечет ваше воображение, а развязка сюжета удивит своей простотой и силой.


Соблазнение и развитие отношений

"Мастерство соблазнения и глубокое понимание в отношениях: аудиокнига с советами от экспертов и нейросети Study24. Узнайте, как успешно завоевать сердце девушки и построить крепкие отношения на основе уважения и понимания. Эксклюзивные советы и принципы долгосрочных отношений в одном загадочном аудиоформате!".


Радости ложка. Тетрадь-тренажер

"Уникальная аудиокнига для поисковых систем: '7 дней – 7 радостей'. Научит замечать, останавливаться, фиксировать и проживать каждый день с удовольствием. Подойдет для тех, кто хочет вернуть радость в повседневную жизнь, вести дневник наблюдений или насладиться моментами счастья. Идеальный выбор для мам в декретном отпуске и всех, кто стремится к позитивным переменам.".


Решено! Учимся делать выбор: от простого к сложному

"Открой для себя уникальный путь к уверенности и ответственности! Погрузись в увлекательный мир теории принятия решений с помощью этой аудиокниги. Уникальный подход к развитию навыков принятия верных решений поможет тебе справляться с непростыми ситуациями и формировать своё будущее. Забудь о страхах и сомнениях - блок упражнений и практические советы дадут тебе уверенность и силу принимать ответственность за свою жизнь. Только тебе подвластно творить свою судьбу! © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024.".