Психотерапия аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 17

Про смысл жизни, ответственность и 10 000 часов. Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков

Уникальная аудиокнига от Андрея Курпатова, президента Высшей школы методологии и основателя интеллектуального кластера «Игры разума», раскрывает темы ответственности, профессионализма и критики эксперимента «Вселенная-25». В записи прямого эфира от 15.11.2019 года, Курпатов поделится своими научными достижениями в области прикладных аспектов наук о мозге. Известный ученый также является единственным автором на русском языке пособия по нейробиологии мышления — «Чертоги разума». Подкрепленные передовыми исследованиями в области нейрофизиологии, социальной психологии, когнитивистике и другими науками, его теория о трех типах мышления позволяет создавать эффективные техники обучения мышлению.


Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению

"Освободитесь от комплексов и постройте гармоничные отношения с собой: 7 шагов, которые вам помогут. Великолепная аудиокнига, которая относится к уникальному жанру, в котором автор Ксения Татарник предлагает личный подход к проблемам, связанным с внешностью и самооценкой. Она глубоко рассматривает вопросы телесности, сексуальности, зависимостей, возраста, эмоций и красоты. Это не просто руководство, написанное человеком, который сам прошел через все сложности и страхи, но также воплощение настоящего возрождения. Эта книга научит вас открываться и видеть прекрасное в себе, а не бояться, что остальным не понравится. Почувствуйте себя уверенно и принимайте свою уникальность, ставьте себя на первое место и достигайте благополучия.


50+ психологических техник на каждый день. Часть 4

Воспользуйтесь уникальным набором техник, методик и упражнений, представленных в данной аудиокниге, чтобы усовершенствовать свои навыки в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Этот материал предлагает разнообразные подходы и решения, позволяющие успешно справляться с такими сложными темами, как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, поиск смысла жизни и многим другим. Эти методики взяты из различных направлений психотерапии, и благодаря их гармоничному сочетанию между собой вы сможете эффективно достичь желаемых результатов. Теперь ваша работа будет ещё более уникальной и инновационной!


Поваренная книга психолога

В данном аудиокнижном материале предоставляются эксклюзивные знания о современных принципах и методах работы в краткосрочной психотерапии и консультировании. Это уникальная интеграция наиболее эффективных и проверенных временем техник, которые могут быть использованы как отдельно, так и включены в другие методы работы. Наша аудиокнига является незаменимым ресурсом для психологов, консультантов, коучей и психотерапевтов, а также для всех, кто интересуется современными подходами в психологии. Покупая эту аудиокнигу на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что администрация не несет ответственности за информацию, представленную в ней. Не забывайте, что перед использованием каких-либо методов психотерапии всегда необходима консультация со специалистом, так как могут быть противопоказания.


Техники для работы с депрессией

Уникальная аудиокнига сопровождается эксклюзивным PDF-файлом, который рекомендуется скачать для более глубокого восприятия материала. Этот файл станет незаменимым инструментом в освоении техник и заданий, которые помогут в справлении с депрессией. В ней собраны самые эффективные методы из разных областей психологии и психотерапии. Книга имеет чисто практическую направленность и является ценным помощником для работы с депрессией как для психологов, консультантов, так и для психотерапевтов в индивидуальной и групповой практике. Уникальное предложение от ЛитРес - гарантия качества и полезности предоставленной информации. Не забудьте, что перед использованием следует проконсультироваться со специалистом, так как имеются возможные медицинские противопоказания.


Поговори со мной

"Поговори со мной" - это потрясающая аудиокнига, которая открывает дверь в мир глубоких разговоров и взаимоотношений. Автор, Анастасия Колендо-Смирнова, с легкостью переносит нас в пленительную обстановку, где слова становятся неотъемлемой частью историй. Отправляйтесь в уникальное путешествие сквозь эмоции, мысли и чувства главных героев, позволяя им стать вашими надежными спутниками. Это не просто аудиокнига, это беседа с невероятной силой и глубиной. Вы окунетесь в интимные разговоры, в которых жизненная мудрость предстает во всей своей красе. Великолепное исполнение искусным рассказчиком превращает каждую главу в настоящее произведение искусства. Вам предоставляется возможность слушать и задумываться над реальными проблемами и житейскими вопросами.


МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с самооценкой

Аудиокнига "МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с самооценкой" – незаменимый гид в путешествии по внутреннему миру исследования и преображения самооценки. Главной капитаном этого уникального путешествия является Анастасия Колендо-Смирнова, аудиосказитель, психолог и эксперт в области развития личности. В этой аудиокниге Анастасия Колендо-Смирнова раскрывает потрясающий мир МАК – набора метафорических ассоциативных карт, которые помогают визуализировать, исследовать и обрабатывать различные аспекты нашей самооценки. Она погружает слушателей в увлекательное приключение, объясняя суть и использование каждой карты и их метафорическое значение в рамках развития личности. Через эту аудиокнигу вы отправляетесь в захватывающий путешествие внутрь себя, где вы будете обнаруживать свои сильные стороны, страхи, убеждения и препятствия, которые могут влиять на вашу самооценку.


50+ психологических техник на каждый день. Часть 10

Погружаясь в мир данной аудиокниги, вы открываете уникальный набор техник, статей и упражнений, разработанных специально для работы психолога, консультанта или психотерапевта. Вас ждет бесценный арсенал материалов, способных исследовать и преодолеть такие глубокие темы, как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и еще множество других. Применяемые техники представлены из различных областей психотерапии и неповторимо сосуществуют в гармонии друг с другом. Это истинное сокровище для тех, кто стремится к успешной работе в сфере тренингов и терапии.


Арабеск

Аудиокнига "Все мы творения на день" Ирвина Ялома перетекает волной обретения себя, осознания ценности каждого мгновения, и принятия неизбежности смерти. Видение жизни, которое не оставит равнодушным ни одного слушателя. Книга по сути является коллекцией психотерапевтических ситуаций, которые помогают расставить приоритеты и переосмыслить собственное существование. Изумительная история под названием "Арабеск" ждет вас внутри этого произведения. Послушайте и откройте для себя новую реальность.


Спасибо тебе, Молли

Слушайте аудиокнигу "Все мы творения на день" от Ирвина Ялома, в которой нашли свое отражение истории из психотерапевтической практики. Уникальное содержание позволит вам взглянуть на жизнь с новой стороны и переосмыслить свое положение в мире. Аудиокнига опирается на историю "Спасибо тебе, Молли", которая бережно раскрывает мысль о конечности жизни и помогает правильно оценить свои приоритеты. Слушая эту книгу, вы сможете смириться со смертью и принять ее как неотъемлемую часть жизни.


Ключевые идеи книги: Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения. Тибо Морисс
Автор: Smart Reading

Этот аудиосаммари представляет собой уникальную подборку самых ценных идей, кейсов и примеров из книги. В нем автор Тибо Морисс уделяет внимание эмоциям, которые постоянно мы переживаем: от радости и страха до гордости и негодования, от зависти и неуверенности в себе до беспокойства и вдохновения. Вопросы, откуда берутся эти эмоции и почему некоторым людям удается достигать успеха и счастья, а другие всегда жалуются на жизнь, никогда не покидает автора. Тибо Морисс рассматривает испытываемые эмоции от начала до конца и предлагает легко освоимые практики и советы, которые помогут вам преодолеть негативные мысли, управлять эмоциями и избавиться от беспокойства.


Доктор, кино лечит? Кинотерапия как решение психологических проблем

"Кинотерапия: открытие нового измерения лечения через фильмы! Уникальный подход, помогающий найти психологическую помощь и поддержку в кино. Уже знакомо, как фильмы влияют на наши эмоции и состояние. Но вы когда-нибудь задумывались о том, что они могут стать источником терапии? Да, кинотерапия – это завоевавшее свою популярность течение в психокоррекции и психотерапии. Ведь сколько раз вам приходилось сталкиваться с непониманием, когда вы пытаетесь объяснить свои чувства и мысли близким? И тут к вам на помощь может прийти фильм – легко, неярко, но сильно. Фильм может подсказать решение той проблемы, которая давно беспокоит вас. Он обладает особой силой - передавать идей через всевозможные каналы, вовлекая всех сразу.


Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк
Автор: Smart Reading

"Раскройте свою внутреннюю силу и исцелите свою душу с помощью уникальных методик доктора Ван дер Колка! В этой аудиокниге вы найдете только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, чтобы навсегда избавиться от психологической травмы, которая становится барьером для ваших близких отношений, житейских радостей и полноценного самочувствия. Незаживающая рана сидит внутри, но благодаря применению уникальных авторских методик доктора Ван дер Колка вы получите шанс на полное выздоровление. Не упустите возможность преодолеть свои внутренние барьеры и начать новую главу в своей жизни - оздоровление, счастье и гармония ждут вас!".


Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Невозможно изменить прошлое, но мы в состоянии охранять наше психическое благополучие. Вступите на путь к восстановлению ментального здоровья ради ваших детей, друзей, единомышленников и самого себя. Эта необыкновенная аудиокнига разработана коллективом высококвалифицированных психологов из Центра «НеТерпи». Они предлагают полезные рекомендации и утешительные истории, помогающие преодолеть огромную панику, страхи и коллективную травму, с которой мы столкнулись на протяжении последнего времени. Вместе с этой аудиокнигой вы: - Поймёте мотивацию родных, стремящихся к "необычному" выбору. - Успокоите непокойные и навязчивые мысли. - Научитесь объяснять детям, что происходит вокруг. - Овладеете психологическими методами, поспособствующими преодолению сложной жизненной ситуации.


Добро пожаловаться! Размышления о психотерапии

Вам предлагается уникальная аудиокнига от известного психолога с обширным опытом в частной практике. Ее основой являются реальные клиентские истории, накопленные в течение долгих лет работы. В данной книге будут освещены такие важные темы, как поиск внутренней поддержки, принятие ответственности за свою жизнь, разрушение мифов о психологии, а также взаимоотношения между клиентом и психотерапевтом. Особую ценность приобретает книга благодаря тому, что она предлагает уникальную возможность заглянуть настоящему читателю "в кабинет психолога". Рукопись разделена на три части, которые описывают нюансы внутреннего мира клиентов и важный личный опыт автора, содержат разъяснения по поводу применяемых методов.


Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»

"Путь к расслабленному планированию и эффективности для перфекционистов и "высокофункциональных" личностей. Объединяя детализированный контроль и анализ, аудиокнига поможет вам исправно выполнять рутинные задачи без стресса и срывов. Оцените краткую версию книги, полную практических упражнений, полезных рекомендаций и жизненно важных списков, без заполнителей. Откройте для себя основные идеи самых популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.".


Сказки на песке and cowboy

Аудиокнига "Сказки на песке and cowboy" - захватывающее путешествие по волшебным мирам, созданным из россыпей золотистого песка и виртуозных ковбойских приемов. Блестяще оживленные голосом Алёны Шиманской, эти сказки переносят слушателей в уникальное пространство, где встречаются два удивительных мира. Представьте себе, что сказки, такие разные и магические, оживают под пальцами песочного артиста, который мастерски создает богатые иллюстрации своей истории на магическом песке. В то же время, грубый ритм ковбойского гитарного аккомпанемента добавляет в эту магию ощущение приключения и дикого Запада. На протяжении этой аудиокниги Алёна Шиманская погружает вас в самые разные сюжеты: от сказок о драконах и чародеях до историй о смелых ковбоях, схватывающихся в смертельной схватке за то, что они считают правдой.


Лекарство от тревоги

Уникальная аудиокнига включает в себя звуковой психотерапевтический сеанс, разработанный прославленным специалистом в области психотерапии, доктором Владимиром Саламатовым из Санкт-Петербурга. При подготовке к прослушиванию рекомендуется ознакомиться с соответствующей электронной книгой, которая также доступна в магазине. Наслаждайтесь глубоким расслаблением и исцеляющей музыкой на протяжении всего сеанса. Откройте для себя уникальный подход к психотерапии и почувствуйте радикальное преображение своего внутреннего мира.


Я обязательно дождусь

"Десять лет назад я создала эту уникальную аудиокнигу, полную нежных переживаний первой любви. Только что я решила поредактировать ее, чтобы поделиться с миром через сайт. Однако я ощущаю, что переписывая каждую страницу, я начну новую главу в своей творческой жизни. Ведь теперь я не та девушка, которая написала эту неповторимую книгу. Душевность и нежность этого произведения поражают. Мне кажется, что я вижу фильм ужасов– герой стоит перед темным подвалом, и я, внутренним голосом, настойчиво стараюсь отговорить его: «Не входи туда! Ни в коем случае!» С таким же трепетом искренности я перечитываю свою первую книгу. Хотелось бы ее причесать, подправить, но меня охватывает желание переделать ее полностью, ведь я выросла и изменилась.


Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума

Покончите с вредными психологическими воздействиями и разработайте крепкое психическое здоровье с этой потрясающей аудиокнигой! Это уникальное руководство, признанное бестселлером на платформе AMAZON и занявшее шестое место среди лучших книг, способствующих преодолению психологических проблем. Оно поможет вам разобраться и побороть свои травмирующие воспоминания, страхи и взаимодействие с токсичными людьми, чтобы вы могли наслаждаться каждым новым днем. Внутри вы найдете уникальные методики, такие как "Десенсибилизация и переработка движением глаз" - эффективная техника психотерапии, а также психотерапевтический метод соматического переживания, которые помогут вам восстановиться и обрести счастье.


Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии

Это первая в России аудиокнига на основе когнитивно-поведенческой терапии, специально разработанная для помощи людям, страдающим от социальной тревоги или фобии. Автор, опытный клинический психолог, основываясь на последних исследованиях и своем профессиональном опыте, создал путеводитель, наполненный эффективными упражнениями. В аудиокниге обсуждаются наиболее распространенные симптомы социальной фобии, включая токсический стыд, избегательное поведение и дисфункциональные когнитивные ярлыки. Автор также обращается к физическим проявлениям тревоги, таким как тошнота, желудочно-кишечные расстройства и покраснение лица, и предлагает эффективные стратегии для справления с ними.


Живи и чувствуй

"Насколько важно не сдерживать свои эмоции? Как быть уверенным и счастливым в современном мире, ограниченном гендерными и стереотипами? В этой уникальной аудиокниге знаменитый психолог с богатым 18-летним опытом разоблачит распространенные мифы о чувствах, демонстрируя, что хорошие девочки могут быть раздраженными, а настоящие мужчины могут плакать. Также он делится практическими упражнениями и советами, которые помогут распознать и использовать сигналы вашей психики для достижения гармонии, уверенности и счастья. Не упустите возможность научиться жить жизнью в полной мере и чувствовать себя осознанными и радостными!".


Побеждая страх. Путь внутренней силы. Вадим Дехтярь. Саммари
Автор: Smart Reading

Путешествуйте в мир древнегреческой мифологии и философии со звучащим аудиосаммари "Побеждая страх. Путь внутренней силы". В этой уникальной книге вы найдете самое ценное и практичное руководство по преодолению страха. Откройте для себя древние и современные виды страхов, которые влияют на нашу жизнь, и узнайте, как справиться с ними. Только самые сильные идеи, кейсы и примеры - все, что вам нужно, чтобы преодолеть все свои страхи и обрести внутреннюю силу! Не упустите возможность узнать, как разобраться со своими страхами и стать смелым и уверенным человеком!


Как победить свой страх?

Запустите волну позитивных изменений в своей жизни с аудиокнигой "Освобождение от страха". Узнайте, как самое разрушительное чувство - страх, может быть использовано для манипуляции и контроля над народами. Обнаружьте, какие основные формы страха существуют, включая болезнь, смерть, финансовые потрясения, власть, общественное мнение и даже успех. Приобретите уверенность, избавившись от страха и парализующих ограничений, которые он налагает на вашу психику. Ваше будущее не будет запугано авторитетами, вы сможете противостоять смерти, не бояться потерпеть неудачу и перестать поддаваться осуждению. Развивайте навыки публичных выступлений, преодолевайте страх высоты и темноты, а страх полетов и насекомых больше не будут вам мешать.