Психотерапия аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 15

Что такое эффективная социальность?

Приобретите аудиокнигу "Троица. Будь больше самого себя!" и узнайте, что такое "социальная чуткость" в глазах центриста. Узнайте, почему ваш рефлектор игнорирует вас и как конструктор может оценить свою способность эффективно взаимодействовать с людьми. В этой лекции для курса "Троица", проведенной 13.11.2019 года, Андрей Курпатов – президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера "Игры разума", делится своими знаниями. Владение прикладными аспектами наук о мозге является основным направлением его научной деятельности, что подтверждается многочисленными лекциями, которые он проводит как в России, так и за рубежом. Его книга "Чертоги разума" является первым и единственным на сегодняшний день научно-популярным пособием по нейробиологии мышления на русском языке.


50+ психологических техник на каждый день. Часть 3

"Уникальное аудио-руководство для профессионалов в области психологии – дополнение к популярной книге «50+ психологических техник на каждый день». Вас ждут новые эффективные методики и упражнения, разработанные специально для психологов, консультантов и психотерапевтов. Здесь вы найдете обширный материал для работы с такими важными темами, как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, нахождение смысла жизни и еще множество других. Все эти техники были собраны из различных направлений психотерапии, и на их фоне смотрятся гармонично и взаимосвязанно.".


50+ психологических техник на каждый день. Часть 5

''Аудиокнига, представленная перед вами, представляет собой уникальный набор простых и эффективных методик, упражнений и техник, разработанных для работы специалистами в области психологии, консультирования и психотерапии. Вас ожидает богатый и разнообразный материал, затрагивающий такие важные темы, как психосоматика, преодоление страхов, эффективное управление агрессией, преодоление горя и депрессии, а также справление с чувствами стыда, обид и разрешение проблем в отношениях. Кроме того, вы узнаете, как преодолеть зависимости, развить здоровую привязанность и повысить уверенность в себе, найти глубокий смысл жизни и не только. Несомненным преимуществом данного аудиопособия является его уникальность - здесь собраны и сочетаются различные техники и подходы, пришедшие из разных школ психотерапии и психологической просветительской практики.


50+ психологических техник на каждый день. Часть 6

Эта аудиокнига представляет собой безусловно ценный ресурс для специалистов в области психологии, поддержки и практической работы со здоровьем пациентов. Внутри содержится подробное описание современных подходов, инновационных методов и практических упражнений, способных эффективно поддержать психологов. Уникальная особенность этой книги заключается в том, что она охватывает широкий спектр психологических направлений, а также предлагает универсальные инструменты и стратегии, применимые к различным методикам в психологии. Ближе к реальной практике, это пособие вооружает психологов необходимыми знаниями и умениями для успешной работы с клиентами, и помогает им быть более эффективными и прогрессивными в своей профессиональной сфере.


50+ психологических техник на каждый день. Книга 8

Эта аудиокнига - идеальный инструмент для психологов, консультантов и психотерапевтов, которые стремятся улучшить свои навыки и интуитивно понять своих клиентов. Вместе с ней вы получите PDF-файл, содержащий рекомендации и упражнения, необходимые для глубокого осмысления и усвоения содержания. В ней вы найдете полный набор опытных и действенных техник и методик, включающих различные аспекты психосоматики, индивидуальных страхов, агрессии, горя, депрессии, стыда, обид, отношений, зависимостей, привязанностей, самооценки, уверенности в себе, поиска смысла жизни и многого другого. Вы сможете пользоваться различными психотерапевтическими подходами, совмещая их гармонично и достигая максимального воздействия.


Иллюзия идеальной жизни. Как перестать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым

"Измените свое будущее, разбираясь в прошлом: аудиокнига психотерапевта с 20-летним опытом открывает двери его кабинета. Узнайте о том, как наши детские и юношеские установки искажают наше видение жизни и предлагают фальшивые отражения. Но не отчаивайтесь - эта книга настойчиво убеждает: ваши проблемы могут измениться, если вы готовы изменить свое мышление. Отправляйтесь в путешествие в поисках смысла жизни, встретьтесь с родительскими сценариями, непростым детством, безответной любовью и самоотверженным принятием себя. Откройте страницы этой уникальной книги и откройте новую главу своей жизни.".


Наш дикий зов. Как общение с животными может спасти их и изменить нашу жизнь

"Магическая сила общения: откройте свой путь к духовному здоровью через связь с животными" - уникальная аудиокнига от известного журналиста и автора бестселлеров, раскрывающая непревзойденные возможности взаимодействия между людьми и животными. В этой книге вы найдете истории о потрясающих и загадочных взаимосвязях, способных изменить вашу жизнь - как физически, так и духовно. Вместе с автором вы отправитесь в увлекательное путешествие, где интервьюирование известных исследователей, психологов и целителей, а также погружение в мудрость дикой природы, помогут вам обрести гармонию с миром и развить эмпатию, необходимую для преодоления современных проблем одиночества и скуки.


Из жизни детской души (Два случая детской лжи)

Аудиокнига "Психология детской лжи: причины, последствия и влияние на отношения с близкими" - уникальный ресурс для воспитателей и родителей, представляющий развернутую теорию Зигмунда Фрейда о лжи у детей. В этом исследовании автор анализирует, почему дети лгут, особенно влиятельными моментами являются сильные эмоции и бурное эмоциональное развитие. Погружаясь в особенности этого явления, вы узнаете, почему дети, даже хорошо воспитанные, выбирают путь обмана и как такая ложь, оказавшись пагубной, может повлиять на отношения ребенка с его близкими. Выберите эту аудиокнигу, чтобы просветить свое понимание лжи у детей и принять стратегии для развития здоровых, честных отношений в семье.


Релаксации, медитации и визуализации

"Исцеление и расслабление: аудиокнига с уникальными практиками для вашего здоровья и благополучия. Создайте идеальное состояние релаксации и погрузитесь в мир медитации и визуализации! Откройте для себя простые и эффективные техники, которые помогут вам справиться со стрессом, тревогой и болями, а также улучшить качество сна. Погрузитесь в прогрессивную мышечную релаксацию, управляемые образы и глубокое осознанное дыхание, и почувствуйте потрясающий результат. Здесь вы найдете все, что нужно для идеального состояния гармонии и благополучия. Доверьтесь нам, ЛитРес, и отправьтесь вместе с нами в этот уникальный путешествие в мир здоровья и релаксации. Важно помнить, что перед началом прослушивания необходимо проконсультироваться со специалистом, так как могут быть медицинские противопоказания.".


Как воспитывать ребёнка в современном мире?

"Как воспитывать ребёнка в современном мире?" – аудиокнига, созданная выдающимся психологом и педагогом Андреем Курпатовым. Это глубокое и проникновенное руководство для родителей, которые ищут ответы на актуальные вопросы о воспитании в современной суетливой и сложной действительности. Андрей Курпатов, известный своими инновационными методиками и настоящим пониманием человеческой природы, проведёт слушателя через важные аспекты родительства в современном мире. Он поделится глубокими знаниями и наблюдениями, поможет раскрыть потенциал ребёнка и научит развивать критическое мышление, эмоциональный интеллект и навыки, необходимые для успешной адаптации в быстро меняющемся окружении. В аудиокниге "Как воспитывать ребёнка в современном мире?" вы найдете актуальные темы, такие как влияние социальных сетей и технологий на детскую психологию, управление стрессом и тревогой в детском возрасте, стратегии эффективного общения с подростками и многое другое. С помощью своего ясного и искреннего стиля Андрей Курпатов создаёт идеальную атмосферу, чтобы родители начали понимать уникальные потребности своих детей и научились выстраивать гармоничные и доверительные отношения.


Терапевтический зигзаг

Жизнь – наше самое ценное сокровище. Мы боимся потерять ее, потерять возможность увидеть рассветы, услышать любимые голоса, наладить отношения с близкими и сделать свои мечты о путешествиях реальностью. Кажется, что для этого недостаточно и вечности – у нас так мало времени отведено на все это. И все же лишь немногие готовы встретиться со смертью спокойно, без страха, хотя она unvermeidlich. Аудиокнига «Все мы творения на день» Ирвина Ялома – это уникальный сборник реальных историй из практики психотерапевта, который помогает понять и переосмыслить наше существование, принять наше существование и правильно определить наши приоритеты в нашей современной жизни. В этом издании вас ждет первая история – «Терапевтический зигзаг».


Смотреть свежим взглядом

Милтон Эриксон – один из ведущих мировых психиатров и гипнотерапевтов, чья уникальная методика легла в основу эриксоновского гипноза. «Смотреть свежим взглядом» – одна из эксклюзивных частей сборника обучающих историй, рассказываемых Милтоном Эриксоном своим пациентам для достижения транса и последующего разрешения их проблем. Кроме того, эта часть сборника предназначена для презентации его методов работы коллегам. Незаменимые поясняющие комментарии Сидни Розена позволяют углубиться в эмоциональную глубину каждой истории и лучше понять основные принципы Милтона Эриксона.


Покажите вашим детям, чего вы стоите

В аудиокниге "Все мы творения на день" Ирвина Ялома вы найдете уникальный сборник историй из психотерапевтической практики, которые помогут вам переоценить ваше положение в жизни и осознать ее драгоценность. Узнайте, как принять мысль о конечности и правильно расставить приоритеты, чтобы не остаться с недосказанными словами и нераскрытыми мечтами. Вниманию слушателя предлагается шестая история "Покажите вашим детям, чего вы стоите", которая заставит задуматься о смысле нашей жизни и ценности каждого мгновения. Не упустите возможность получить вдохновение и наставление от великого психотерапевта.


Заведите себе собственную смертельную болезнь. В память об Элли

Описание аудиокниги "Все мы творения на день" Ирвина Ялома Жизнь – самый неоценимый дар, который дан нам. Мы все боимся его потерять – потерять возможность наслаждаться знакомыми пейзажами на рассвете, услышать голоса наших близких, исправить отношения с теми, с кем мы когда-то поссорились, и посетить мечтаемые места. В этой книге Ирвина Ялома вы найдете истории из его психотерапевтической практики. Они помогут вам понять и переосмыслить свою жизнь, принять идею о ее ограниченности и правильно определить свои приоритеты. Вы узнаете историю "Заведите себе собственную смертельную болезнь. В память об Элли" - одну из восьми историй в этой книге.


Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи

Аудиокнига "Аутотренинг (АТ): уникальный путь к самосовершенствованию и здоровью" предлагает слушателям широкий спектр возможностей для развития и раскрытия своего потенциала. Откройте для себя мощный инструмент, способный освободить вас от тревоги, навязчивых мыслей, нестабильных эмоций и недугов, таких как бессонница, усталость и плохие привычки. Путем прослушивания лечебных аудиозаписей вы достигнете гармонии и спокойствия, преодолеете депрессию и стрессы. Книга также откроет вам новые горизонты творческого и профессионального роста, а также поможет повысить ваш уровень физической подготовки. Незаменимый ресурс для всех, кто интересуется психологией, физиологией и методами самосовершенствования.


Почему Рэйки улучшает качество жизни

Уникальное руководство по системе Усуи Рэйки Риохо для улучшения качества жизни и духовного развития. Получите эксклюзивные рекомендации от Мастера Рэйки с богатым опытом работы в течение 30 лет. Это руководство подойдет как начинающим, так и опытным практикам, помогая им обнаружить новые грани практики и достичь мощных позитивных изменений в карьере, благосостоянии, здоровье и отношениях с близкими. Приготовьтесь ощутить все преимущества Усуи Рэйки Риохо на любой ступени своего пути.


Твой ресурс. Практика из 33 шагов для открытия жизненного ресурса. Метафорические ассоциативные карты+уникальная методика

"Метафорические ассоциативные карты и методика 'Твой ресурс': уникальная практика для раскрытия потенциала и глубокого понимания себя. Состоящая из 33 шагов, она погрузит вас в волшебный мир ваших чувств и эмоций. Каждый шаг – это сильное психологическое упражнение, способствующее развитию положительного мышления и накоплению внутреннего ресурса. С помощью этой методики вы обретете силу для достижения желаемых целей и исполнения мечт. Подходит для самостоятельной работы и выступает незаменимым средством для психологов, использующих метафорические карты. Откройте для себя уникальную возможность пройти путь к счастливой жизни с 'Твоим ресурсом'.".


Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКО

Такое описание книги позволит ей выделяться среди других аудиокниг на тему беременности и здоровья: «В этой уникальной аудиокниге автор, Ирина Богатенкова, делится своими личными переживаниями и профессиональными знаниями, чтобы помочь вам достичь нужного психофизического состояния для успешного зачатия и здорового протекания беременности. Она расскажет официальные методы и рекомендации медицины, а также поделится нестандартными подходами, от рецептов ЗОЖ до психодуховных и эзотерических практик. Вместе с автором вы погрузитесь в мир психосоматики, узнаете о коррекции через кинезиологию и остеопатию, поймете, как тело может помочь психике преодолеть негативные программы.


Панорама мира
Автор: Пелерина

Книга "Калейдоскоп внутреннего мира" позволяет вам исследовать тайны бытия и обрести новое понимание себя и окружающего мира. Каждый фрагмент как отдельный пазл, который можно использовать по отдельности, помогает расширить спектр восприятия и открыть новые перспективы. Используйте эти фрагменты наугад, чтобы получить ответы на внутренние вопросы и найти источник вдохновения. Погружайтесь в уникальную панораму взаимодействия внутреннего и внешнего миров, и пусть ваше творчество станет еще более легким и радостным!


10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков

Новое описание аудиокниги: "Ищете способ пройти через чувство неопределенности и страха перед будущим? Авторы этой аудиокниги предлагают уникальный подход, основанный на развитии навыков управления тревожностью и принятия жизни во всей ее непредсказуемости. Вместо ухода от неизвестности они предлагают использовать рабочую тетрадь, наполненную упражнениями и историями успеха, чтобы научиться справляться с неуверенностью и жить полноценной жизнью. Вас ждут 10 глав, включая объяснение биологической природы стремления к стабильности, а также практические советы и упражнения для развития силы в принятии неопределенности. Погрузитесь в мир возможностей и узнайте, что вы не одни в своих переживаниях!".


Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Новое описание: "Эксклюзивный сборник аудиокниг, о которых знают не все поисковики! Вас посещают личные мысли, настолько пугающие, что хочется прятаться? Об этом, а также о техниках преодоления стресса и тревоги расскажут вам уникальные произведения: 'Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги' и 'Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов'. В подборке представлена практическая информация, основанная на когнитивно-бихевиоральной терапии, которая поможет вам избавиться от мучительных мыслей. Не откладывайте на потом, узнайте секреты управления своими мыслями прямо сейчас!".


Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

"Освободитесь от тревоги ожидания с помощью уникального сборника аудиокниг! Этот подбор включает в себя руководство по когнитивно-поведенческой терапии, направленной на преодоление хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления. Вы научитесь "отлавливать" мысли и чувства, указывающие на тревогу, и сможете избавиться от бремени тревожных ограничений. Методики, основанные на принципах доказательной психологии, помогут вам принимать решения без страха ошибиться. Получите возможность вести энергичный, увлеченный образ жизни и столкнуться со своими страхами лицом к лицу. Закажите этот сборник аудиокниг и станьте более уверенным и счастливым человеком!".


Беcсознательное. Демоны внутри нас

Аудиокнига "Бессознательное. Демоны внутри нас" - это произведение, пронизанное тонким юмором, что придает ему уникальный шарм. Автор ловко сплел различные сюжетные линии, удерживая внимание читателя с первой до последней минуты. Язык книги насыщен образами, звучанием речи и живописными описаниями действий, что создает яркое впечатление и оставляет произведение в памяти на долгое время. Многогранные и уникальные образы наполняют внутренний мир произведения, захватывая вас в мир загадок и тайн. Красочное изображение окружающей среды и завораживающий сюжет не оставят равнодушными никого. Необычная композиция и удивительная развязка делают эту аудиокнигу захватывающим произведением и дарят слушателям неповторимые эмоции.


Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь

В данной аудиокниге вам представляется возможность заглянуть в увлекательный и вдохновляющий мир, в котором личные переживания автора переплетаются с научными знаниями. Профессиональные книги часто излагают материал в жесткой и безэмоциональной манере, что создает трудности для обывателей. Однако наш автор, сам переживший паническое расстройство и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), делится с вами личным опытом, который поможет вам преодолеть подобные трудности без применения лекарств. Каждый из нас имеет внутреннюю силу, и в этой книге показано, как объединить её с изложенными научными концепциями. Начнется рассказ с краткого представления автора и его пути к выздоровлению, после чего затрагиваются важные вопросы о причинах возникновения панических атак и ОКР.