Зарубежная прикладная литература аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 7

Правила родителей

"Искусство быть идеальными родителями - уникальная аудиокнига, которая от самых первых минут погружает слушателя в мир гармоничных отношений с детьми. Автор, Ричард Темплар, известный эксперт в области воспитания, предлагает нам 100 уникальных правил, которые помогут найти верный путь к успешной родительской роли. Это действительно важная книга, которая позволяет осознать, как любовь и внимание к ближнему, в первую очередь к детям, преображают нашу семейную жизнь. Кроме того, она поможет избежать таких распространенных ошибок, которые часто становятся основной причиной конфликтов и ссор в семье. Весьма привлекательное в книге то, что каждое правило изложено легким и ненавязчивым образом.


Выживание в дикой природе и экстремальных ситуациях. 100 ключевых навыков по методике спецслужб

"Выживание в экстремальных условиях: навыки, которые могут спасти жизнь. Аудиокнига от Клинта Эмерсона, опытного военного специалиста. Мы привыкли полагаться на технику и технологии в повседневной жизни, но что произойдет, если все это внезапно исчезнет? Как научиться реагировать и принимать решения в критических ситуациях, когда нужны быстрые действия и надежные навыки? Книга Клинта Эмерсона - настоящий сокровищница знаний, которые он собрал во время службы в спецназе ВМС США. Он делится с нами секретами, взятыми из арсенала спецслужб, которым приходится работать в экстремальных условиях и принимать решения на грани возможностей. В этой аудиокниге вы найдете не только полезные советы по выживанию в пустыне, на море или в преступной среде, но и научитесь привлекать ресурсы внутри себя, чтобы преодолеть любые трудности на пути и спасти не только свою жизнь, но и жизни окружающих.


Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество сна

"Секреты здорового сна: научите свой организм получать максимум от отдыха! Новая аудиокнига доктора Ханс-Гюнтера Весса, немецкого психотерапевта и сомнолога, расскажет вам о том, как сон влияет на нашу жизнь. Узнайте, как правильный сон может стать источником энергии, оздоровить память и даже предотвратить депрессию. А вы знали, что качество сна может изменяться с возрастом, а женщины имеют тенденцию спать лучше мужчин? Вместе с автором вы разберетесь в этой теме и научитесь использовать специальный трекер для улучшения сна. Важно помнить, что информация, содержащаяся в книге, не заменяет консультации врача. Поэтому, прежде чем приступить к рекомендованным действиям, всегда проконсультируйтесь со специалистом.


Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга

Новая аудиокнига "Интервальное голодание: эффективный способ борьбы с ожирением и диабетом" предлагает простое и революционное решение для тех, кто стремится похудеть и улучшить свое здоровье. Она раскрывает секреты использования голодания в медицинских целях и развеивает стереотипы, связанные с этим методом. В отличие от обычных диет, интервальное голодание не ограничивает вас и не вызывает мучений, апатии или слабости. Наоборот, оно позволяет вам наслаждаться легкостью, красотой и здоровьем, которые являются естественными спутниками этой уникальной системы, предложенной доктором Фангом. Забудьте о сложных готовках и дорогостоящих продуктах, которые всегда были преградой на пути к здоровому образу жизни.


Этикет для юного джентльмена. 50 правил, которые должен знать каждый юноша
Читает: Юрий Белик

Уникальное описание аудиокниги: "ШКОЛА ЭТИКЕТА: 50 ПРАВИЛ ДЛЯ УСПЕШНОГО МОЛОДОГО ЧЕЛОВЕКА" Неоспоримо, что освоение хороших манер - важный компонент сознательного и воспитанного поведения. Эта аудиокнига предлагает полный и сводный список правил этикета, необходимых каждому талантливому юноше для достижения выдающихся результатов в личной и общественной жизни. Сможет ли юный обладатель этой безценной информации рассчитывать на некие награды? Разумеется! Он будет всегда востребован среди своих сверстников и приглашаем на самые модные вечеринки, получит лучшую летнюю работу, вызовет восторг у потенциальных партнеров и, что не менее важно, будет доставлять гордость своим родителям.


Гибкий ум

"Уникальная аудиокнига от ведущего аргентинского нейропсихолога Эстанислао Бахраха, где он ярко и увлекательно рассказывает о функционировании нашего незаменимого мозга. В этой книге вы найдете бесценные советы, потрясающие упражнения и практические задания, которые помогут вам развить свое творческое мышление, стать более продуктивным и наслаждаться жизнью в полной мере. Книга также содержит предоставленную информацию от автора - молекулярного биолога, доктора наук, преподавателя и консультанта по лидерству, развитию креативности и инновациям. Один из лучших специалистов в области нейропсихологии, Эстанислао Бахрах, преподавал в престижном учебном заведении Гарвард в течение пяти лет.".


Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней

"Аудиокнига озвучена с помощью инновационного искусственного интеллекта. Разделитесь с неприятными симптомами, такими как изжога, аллергия, хронический кашель и другими проблемами со здоровьем организма. Доктор Джонатан Авив, ведущий специалист в области отоларингологии, разработал авторскую методику, основанную на кардинальном изменении рациона питания и введении минимальной физической активности в повседневную жизнь. Благодаря простым рецептам, тренировкам и рекомендациям по дыханию, каждый сможет легко следовать этой системе. Ваш организм получит 28-дневный перерыв, который позволит полностью избавиться от кислотного повреждения ЖКТ и серьезных симптомов ГЭРБ.


Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

"Как вернуть контроль над своим телом и достичь идеальной формы? Это вопрос, который задают себе многие люди, испытывающие стресс и проблемы с весом. Но Либби Уивер, опытный биохимик-нутрициолог, знает ответ. В своей новой уникальной аудиокниге она поделится секретами, помогающими справиться с излишним весом и достичь потрясающего здоровья и привлекательности. Базируясь на глубоких исследованиях и практическом опыте, Либби Уивер выделяет девять важных факторов, влияющих на изменение веса. Она расскажет вам о воздействии эмоций, калорий, гормонов, состояния печени и других ключевых элементов на ваш организм. Каждая глава книги содержит полезные советы, проверенные практические случаи и рекомендации по использованию ферментов и трав.


30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты
Читает: Лина Новач

"30 стройных дней: уникальный метод Фионы Феррис для осознанного питания без строгих диет и ограничений. Откройте для себя ключ к пониманию пищевого поведения и восстановите гармонию с вашим телом. Забудьте о привычке обжираться ночью и избавьтесь от чувства стыда после переедания. Восхитительная Фиона Феррис, автор бестселлера "30 шикарных дней", поделилась своим секретом здорового образа жизни и вернулась к стройности всего за месяц. Откройте для себя новую грань возможностей и присоединяйтесь к Фионе Феррис уже сегодня!".


Правила выживания в критических ситуациях

Великолепное руководство по выживанию: нескромные секреты, которые никогда не расскажут в школе! Практическое пособие о выживании от знаменитого эксперта в сфере подготовки к критическим ситуациям. В своей уникальной аудиокниге Джим Кобб раскрывает самые эффективные советы и стратегии по удовлетворению основных потребностей человека: поиск пищи, обеспечение гигиены, обустройство жилища, создание тепла и обеспечение безопасности. Джим Кобб оживляет воображение слушателя, вводя его в мир после глобальной катастрофы - каждая глава начинается с отрывка из выдуманного дневника, написанного в первые недели после ядерного взрыва. В этой уникальной аудиокниге вы найдете самую полную информацию по выживанию: от создания укромного запаса и устройства быта после катастрофы до техник защиты жилья и правил обмена, а также полезные чек-листы: • Техники хранения продовольствия и воды • Искусство приготовления пищи • Важность гигиены • Супер-эффективные медикаменты • Необходимые инструменты • Освещение и питание • Товары для обмена и продажи и многое другое. Книга обогащена таблицами, графиками и иллюстрациями в формате PDF, которые вы сможете загрузить с веб-страницы аудиокниги после ее покупки. © Джим Кобб, 2014 © Перевод Любови Хижкиной, 2022 © Оформление ООО «Издательство АСТ», 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022.


Свободные и любимые. Современный подход к воспитанию детей на основе безусловного принятия

Аудиокнига "Свободные и любимые. Современный подход к воспитанию детей на основе безусловного принятия" Вовлекающая, воодушевляющая и прогрессивная, эта аудиокнига открывает перед вами двери в мир воспитания детей, основанный на безусловном принятии. Автор Сюзанна Мирау, опираясь на современные теории исследований психологии, предлагает новый взгляд на воспитание, в котором уважение, эмпатия и свобода играют главную роль. "Свободные и любимые" научит вас применять адаптивные методы воспитания, которые помогут вашим детям раскрыть свой потенциал и развиться в самостоятельных, счастливых и уверенных в себе личностях. Вам предстоит узнать о важности слушания и понимания детей, о том, как создать поддерживающую и доверительную обстановку, а также об эффективных стратегиях борьбы с негативными эмоциями и конфликтами. Автор обладает уникальным даром объяснения сложных психологических концепций и трансформации их в понятные и применимые на практике советы.


Идеальное лекарство. Записки врача о беге
Читает: Юрий Белик

Книга "Бег: влияние на мозг и мышцы" - исследование врача Броди Рамина, специалиста по первой медицинской помощи и лечению зависимости. Автор сочетает свои знания и страсть к бегу, чтобы рассказать нам о том, как этот вид активности положительно влияет на наше здоровье. В книге освещается вопрос о том, является ли бег опасным для коленных суставов, а также как подобрать правильную дозу физических упражнений для достижения максимальных результатов. Броди Рамин также делится собственной историей любви к бегу и приводит примеры, как оно помогает бороться с депрессией, бессонницей, зависимостью и стрессом. Вперед, на путь к здоровью и физическому благополучию с помощью этой уникальной аудиокниги!


Вдохновляющее исцеление

Луиза Хей, признанный мировой эксперт в области психологии, метафизики и самопомощи, привлекает внимание поисковых систем своим грандиозным наследием и влиятельными идеями. С ее книгами, проданными уже более чем в 50 миллионах экземпляров по всему миру, вы откроете для себя уникальную коллекцию рассказов от людей из разных стран, которые разделяют свой опыт общения с Луизой. Вас ожидают увлекательные аффирмации и эффективные упражнения Луизы, способные привнести исцеление и успех в вашу собственную жизнь. Вместе с Луизой Хей вы обретете свою собственную дорогу к счастью и исполнению!


Профессия тренер. От рождения игры до Гвардиолы и Клоппа

Раскройте тайны истории футбола с новой аудиокнигой! Лео Месси, Криштиану Роналду, Килиан Мбаппе – их имена знакомы каждому, даже не являющемуся фанатом спорта. Но где-то по пути тренерская профессия осталась в тени этих звезд. Отныне Дитрих Шульце-Мармелинг открывает вам взлет и становление тренерского искусства, начиная от самых ранних дней футбола, превращения его из игры джентльменов в борьбу спортсменов и, в конечном итоге, в профессиональный спорт. Прочувствуйте детали тактических идей тренеров, новаторских решений и значимых личностей, влияющих на развитие этой игры. Готовы узнать о происхождении британского стиля «бей – беги»? А что такое «дунайская школа»? А еще, каким образом была создана система «W-M»? Как «тотальный футбол» голландцев изменил философию самой игры? Как Валерий Лобановский первым воплотил научный подход к футболу? И зачем Гвардиола стал тренером «Барселоны», а не Моуринью – и в чем роль Йохана Кройффа? А Юргена Клоппа – какую страсть он привнес в игру? Эта затягивающая аудиокнига насыщена увлекательными страницами истории футбола и теперь в ваших руках – история людей, которые задали тон и сделали футбол таким, каким мы его знаем сегодня.


Ключ к подсознанию. Ваша скрытая сила

Эта восхитительная аудиокнига раскрывает уникальные стратегии по взаимодействию с потаенной силой - подсознанием. Она проведёт вас сквозь вселенную глубинных мыслей, открывая потенциал, который может привести к наиболее необычным исходам. Узнайте, как наладить связь с вашим подсознанием, обучите его новым целям и заметите, как ваша жизнь трансформируется в лучшую сторону. В данном произведении вы также откроете для себя следующее: - техники контроля над потоком мыслей; - наиболее эффективное состояние для коммуникации с подсознанием; - мощное дыхательное упражнение для снятия стресса; - психологические привычки, препятствующие достижению успеха. Более того, аудиокнига содержит огромное количество практических упражнений, которые помогут вам развивать ваше подсознание, повышать уверенность, улучшать самооценку, освободиться от комплексов, а также нацеливаться на новые победы.


Время Луны. Циклы и женское тело

Эта уникальная аудиокнига посвящена женскому здоровью и циклам женского тела. В ней вы найдете глубокое понимание биологии менструального цикла, а также информацию о связи женских архетипов с циклами. Автор Люси Пирс, известный писатель и эксперт в области женского здоровья, дает рекомендации по устранению симптомов ПМС, исцелению после менструаций и обращается к вопросу хронических женских заболеваний. Новый материал в виде ПДФ-файла доступен на странице аудиокниги на сайте после приобретения. Независимо от того, находитесь ли вы в начале пути самопринятия или исследовали эту тему многие годы, эта аудиокнига окажется полезным ресурсом для понимания и принятия себя и своего тела.


Пояс Афродиты. Исцеление женственности + Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине

Открой в себе источник божественной женственности с помощью магии Афродиты! Аудиокнига расскажет, как использовать магический пояс богини любви и сексуальности для раскрытия своей силы и красоты. Ритуалы, танцы и задания помогут тебе обрести счастье и гармонию, исцелить душевные раны прошлого и стать неотразимой. Погрузись в магию Афродиты и стань частью ее божественной силы!


Пояс Афродиты. Исцеление женственности + Жизнь, любовь, смех. Превращая жизнь в праздник

Древняя магия Афродиты - аудиокнига, в которой вы найдете уникальные техники использования магии богини любви и сексуальности для раскрытия своего внутреннего потенциала. Автор предлагает испытать силу и красоту женской сексуальности через танцы, задания и ритуалы, научиться исцелять душевные раны прошлого и обрести силу для счастливой и гармоничной жизни. Погрузитесь в магию афродизиаков с помощью этой увлекательной аудиокниги!


Пояс Афродиты. Исцеление женственности + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

"Открой в себе силу женской сексуальности и красоты с помощью магии Афродиты! В этой аудиокниге вы найдете удивительные танцы, задания и ритуалы, которые помогут раскрыть твою божественную женственность. Узнай, как исцелить душевные раны и черпать силы для счастливой и гармоничной жизни. Погрузись в мир сексуальной свободы и чувственности вместе с магией Афродиты!".


Пояс Афродиты. Исцеление женственности + Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношений

Погрузитесь в мир магии и красоты женской сексуальности с помощью аудиокниги "Магия Афродиты: секреты женской сексуальности". Автор расскажет вам о том, как раскрыть свою внутреннюю богиню, научиться притягивать силу и вдохновение для счастливой и гармоничной жизни. Вас ждут увлекательные танцы, задания и ритуалы, которые помогут распознать и исцелить душевные раны прошлого. Откройте для себя тайны магии Афродиты и станьте неповторимой женщиной, сияющей красотой и чувственной свободой!


Нет болезни Альцгеймера!

В своей аудиокниге "Борьба с болезнью Альцгеймера: новые методы и подходы" Андреас Мориц расскажет вам о необычных способах борьбы с этим страшным заболеванием. Узнайте о физических и духовных причинах развития болезни и как можно предотвратить ее развитие. Будьте в курсе последних научных исследований и методик, которые помогут вам сохранить ясный ум и остаться здоровым на долгие годы вперед!


С каждым вдохом: Удивительная история наших легких

"Погрузитесь в увлекательное путешествие в мир наших легких с аудиокнигой «С каждым вдохом» от пульмонолога Майкла Стивена! Узнайте уникальные факты об истории кислорода на Земле, эволюции дыхания и целительной силе дыхательной системы. Откройте, как наши легкие взаимосвязаны с иммунной системой и окружающим миром. Современные угрозы, такие как астма, стресс и пандемия COVID-19, делают наши легкие уязвимыми, но аудиокнига дарит надежду и вдохновение миллионам людей. Откройте для себя жизненно важные перспективы и узнайте, как сохранить здоровье своих легких!".


Куриный бульон для души. Не могу поверить, что это сделала моя кошка! 101 история об удивительных выходках любимых питомцев

Узнайте 101 уникальную историю о кошках, рассказанную людьми, которые были свидетелями невероятных чудесных моментов. В этой аудиокниге вы найдете истории о том, как кошки проявляют свою искреннюю любовь и преданность, не прибегая к лжи и манипуляциям. Они дарят нам часть своей жизни, наполняя наши сердца теплом и радостью. Погрузитесь в мир трогательных историй, которые напомнят вам, как важно иметь такого верного друга, как кошка.


Жозе Моуринью. С близкого расстояния

Аудиокнига "Жозе Моуринью: Тонкий Юмор и Внутренний Мир" представляет собой уникальное произведение, которое не оставит вас равнодушными. Автор, используя несколько нитей сюжета, создал мастерское произведение, наполненное яркими образами, живым языком и загадочным сюжетом. Каждая деталь книги придаст вам новые эмоции и перенесет в удивительный мир, где реальность смешивается с фантазией. Слушая эту аудиокнигу, вы окунетесь в мир многогранных образов, красочных описаний и простоты развязки, которая не оставит вас равнодушными.