Аудиокниги Татьяна Бондаренко слушать онлайн - стр. 5
"Аудиокнига 'Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до старости' от Джо Фрила – эксклюзивная подборка самых ценных мыслей, идей, кейсов и примеров. Это настоящее лекарство от старения, потому что физическая форма и спортивные результаты не зависят от возраста. Боб Скотт, чемпион мира по триатлону, знает об этом, установив мировой рекорд в своей возрастной категории в 2013 году. Но как добиться успеха спортивной карьеры в 50+? Ответ на этот вопрос содержится в книге 'Спорт после 50', где Джо Фрил делится своими методиками достижения высоких результатов для зрелых спортсменов. Слушая эту аудиокнигу, ты избавишься от стереотипа, что после 50 уже поздно, а также научишься адаптировать тренировки, питание и образ жизни к своему возрасту, чтобы оставаться физически активным на протяжении многих лет.
Уникальное описание: В поиске способа разорвать узы прошлого, преобразовать нашу жизнь и обрести истинное счастье? Эта аудиокнига предлагает вам сокращенную версию книги, в которой собраны только самые ценные идеи, кейсы и примеры. Откройте для себя секреты изменения реальности через силу мысли и эмоций. Каждый день мы повторяем одни и те же привычки, думаем о прошлых ситуациях и переживаем их снова и снова. Но что если мы научимся создавать новую реальность в своем воображении и поверить в нее? Именно таким образом можно изменить свою жизнь, избавиться от недугов и обрести истинную радость жизни прямо здесь и сейчас. Если вы готовы стать хозяином своей судьбы и создать новый и интересный мир вокруг себя - включайте эту аудиокнигу и погрузитесь в уникальный путеводитель по преображению себя и окружающей реальности.
Диплинг - Аудиокнига для девочек от 8 лет! Самые ценные мысли и советы Лорен Риверс, психотерапевта и арт-терапевта с большим опытом работы с подростками. Уникальный гид по позитивному мышлению, который поможет повысить самооценку, стать спокойнее и увереннее, научиться отличать плохое от хорошего и оставаться верной своим принципам, любить себя и радоваться жизни. Сокращенная версия книги с самыми важными идеями, кейсами и примерами. Интересные ответы на важные вопросы: как остаться верной себе в группе, если ее правила кажутся странными, как пережить горе, чем чувство отличается от настроения и когда идти к маме за советом, если не отпускает грусть.
Вы можете найти самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры в этом кратком обзоре аудиокниги. Ежедневная суета и стресс могут сильно воздействовать на нашу психику, но благодаря этой книге вы узнаете о способах достижения внутреннего спокойствия. Уже не нужно отправляться в горы и стать буддийским монахом, чтобы обрести умиротворение - это просто миф. В этой книге мы знакомимся с удивительной жизнью Тит Нат Хана, вьетнамского монаха, который много лет проповедовал в разных странах и сражался за мир на своей родине. Его советы подходят для людей любого возраста и вероисповедания. Учение Тит Нат Хана не нуждается в сложных словах - оно понятно для всех, так же как и простые медитации, которые он учит.
"Управление личными финансами: эффективное руководство на основе книги Анастасии Веселко. Полезные советы и примеры. Полюбите экономить и инвестировать! Долларов и карьеру зарабатывают не только мужчины. Предлагаем вам уникальную аудиокнигу, которая изменит ваш взгляд на финансы и поможет вам не остаться без денег. Наша авторка поделилась простыми и эффективными методами оптимизации расходов, составления бюджета и успешного инвестирования. Неважно, имели ли вы опыт в финансовой сфере или только начинаете свой путь к финансовой независимости. Классная аудиокнига с самыми ценными мыслями и идеями. Теперь вашими деньгами не утекают сквозь пальцы!".
Аудиокнига #Girlboss. Как я создала миллионный бизнес, не имея денег, офиса и высшего образования. Современный мировой бестселлер, который перевернет ваше представление о достижении успеха. София Аморузо великолепно справляется с задачей перенести мощные идеи настоящего гения бизнеса на страницы этого произведения. Уникальный язык автора наполняет каждый абзац яркими красками и позволяет полностью погрузиться в мир его создания. Интригующий сюжет удерживает внимание на протяжении всей истории, не оставляя места для отвлечений. Книга, которая истинно впечатлит и будет возвращаться в ваши мысли снова и снова. Отправляйтесь в уникальное и захватывающее путешествие к успеху вместе с этой аудиокнигой.
"Значимость каждой минуты: сборник саммари лучших мировых бестселлеров об осознанности и концентрации в современном мире". Мы ведем сумасшедшую жизнь, борясь с быстротечностью времени и погруженностью в повседневные дела. Но что, если я скажу вам, что секрет длительности и насыщенности нашей жизни заключается не в количестве прожитых лет, а в интенсивности и глубине нашего опыта? Книга "Значимость каждой минуты" открывает перед нами удивительную идею: тем ярче и осмысленнее мы проживаем каждое мгновение, тем дольше мы наслаждаемся жизнью. Эта уникальная аудиокнига предлагает нам погрузиться в мир техник и практик осознанности и концентрации, которые помогут нам отдаться полностью каждому нашему дню.
Аудиокнига "Эволюция человека: путешествие через века" - уникальное издание, созданное ведущим биологом и популяризатором науки Александром Марковым. Представляем вам саммари этой увлекательной книги, которое включает только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Александр Марков уверен, что самое эффективное изучение эволюции возможно только на примере человека. Причина в том, что человечество является наиболее изученным объектом для ученых, включая анализ геномов вымерших предков. В своей работе Александр Марков приглашает нас рассмотреть себя со стороны эволюционного биолога и оценить, сколько усилий и жертв потребовалось нашим предкам, чтобы развить большой высокоразвитый мозг, на который мы сегодня так гордимся. Данная аудиокнига несет в себе уникальный научный анализ эволюции Homo sapiens и ретроспективу нашего видового развития.
Откройте для себя уникальное путешествие внутрь непознанного мира своего организма с аудиокнигой "Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами". Авторское издание Джулии Эндерс, врача-гастроэнтеролога, предлагает вам не только ключ к здоровому телу и разуму, но и шанс полностью пересмотреть свое отношение к организму через "заднюю дверь". Вы узнаете, как сидеть правильно на унитазе, чтобы сделать посещение наиболее физиологичным, и о том, как полезные бактерии могут улучшить ваше эмоциональное состояние. Автор познакомит вас с самыми малоизведанными уголками тела, раскроет причины возникновения аллергий и расскажет о том, как нервная система кишечника влияет на ваш головной мозг, решения, настроение и иммунитет.
'''Приготовьтесь к удивительной и вдохновляющей истории Мэй Маск, женщины, которая преодолела невероятные трудности и достигла блестящих успехов в жизни. Впереди вас ждут самые ценные мысли, идеи и кейсы, которые помогут вам создать план и достичь своих целей, несмотря на любые трудности. Слушайте саммари этой уникальной аудиокниги и откройте для себя новые возможности в жизни.'''.
Новое описание: "Откройте для себя сокращенную версию книги, наполненную ценными мыслями, идеями, кейсами и примерами, которые помогут вам понять, как достичь полного удовлетворения в жизни. Как забота о карьере и финансовая успешность влияют на ваш уровень счастья? А какую роль играет ваш интеллект? С самым масштабным исследованием в психологии - Гарвардским исследованием, начиная с 1938 года, где ученые следили за жизнью 724 мужчин, мы обнаружили факты, которые раскрывают, что нас именно делает счастливыми. Не упустите возможность прочитать об этом в данном сокращенном издании!".
"Быть онлайн: будущее, которое мы создаем" - уникальная аудиокнига, содержащая самое ценное и полезное из мира технологий и онлайн-реальности. Технологии изменили каждый аспект нашей жизни, и мы уже не можем представить себе мир без Интернета и виртуального пространства. Книга, написанная выдающимся техническим директором Alibaba Ван Цзянь, представляет его взгляды на будущее, его вдохновение и тревожные мысли об изменениях, которые наступят в нашей жизни. Данный аудиобестселлер поможет нам разобраться, как адаптироваться в новом мире и что ждет каждого из нас в будущем. Добавьте книгу "Быть онлайн" в свою библиотеку, чтобы обрести ценные знания о технологиях, которые изменяют нашу жизнь уже сейчас.
Этот аудиофайл - сокращенная версия уникальной книги, наполненной только самой ценной информацией, мыслями, идеями, кейсами и примерами. У каждого из нас есть внутренний голос, который сопровождает нас на протяжении всей жизни. Этот внутренний диалог продолжается бесконечно. Иногда мы можем легко контролировать его, а иногда нет. Но вот как удружиться с нашим внутренним голосом будет просто, если мы будем знать как работает наше сознание со всеми его загадками, когнитивными искажениями и ловушками. Писатель и блогер Кэмпбелл Уокер посвятил этому вопросу достаточно времени с практической целью - стать более спокойными и счастливыми. В результате он нашел эффективный метод, который может очистить наш разум и наполнить нашу жизнь радостью.
"Извлеките самое ценное: уникальная аудиокнига для изменения жизни. Откройте новые возможности, переосмыслите свои убеждения и достигните успеха. В этом сокращенном формате книги вы найдете только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Не важно, какие факторы, по мнению многих людей, влияют на их жизнь - состоятельный (или небогатый) отец, образование, брак или фазы луны. Однако, чтобы воспользоваться любыми возможностями, наш внутренний настрой должен быть полной готовности - ведь мы уже мысленно "знаем" все о себе. Присоединяйтесь к Марку в его мечтах о богатстве - огромный дом, яхта, а банковский счет не менее 10 миллионов. Но пока он не решит в своей душе, что эти 10 миллионов стоят того, богатство останется недосягаемым для него.
"Раскройте свою внутреннюю силу и исцелите свою душу с помощью уникальных методик доктора Ван дер Колка! В этой аудиокниге вы найдете только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, чтобы навсегда избавиться от психологической травмы, которая становится барьером для ваших близких отношений, житейских радостей и полноценного самочувствия. Незаживающая рана сидит внутри, но благодаря применению уникальных авторских методик доктора Ван дер Колка вы получите шанс на полное выздоровление. Не упустите возможность преодолеть свои внутренние барьеры и начать новую главу в своей жизни - оздоровление, счастье и гармония ждут вас!".
Интересные сказки из самых разных стран – подарок вашему ребенку! Они оставят долгое впечатление и станут прекрасными примерами доблести, трудолюбия и чести. Отправьтесь в захватывающее путешествие в мир сказок, которые цепляют и заставляют смеяться или плакать малышей и взрослых по всему свету. Вас окружит настоящая волшебная атмосфера, под звуки великолепного скрипа и кастаньет. Преисполнитесь восхищением благодаря рассказу о вышивальщице птиц из Греции (автор Мария Остапенко, исполнители Дмитрий Креминский, Татьяна Бондаренко, Рифат Сафиулин, Ольга Левковская). Затем окунитесь в увлекательную историю о мышонке Пик-Пик из Индии (автор Арина Шарапова, исполнитель Яна Поплавская)
Аудиокнига "Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца" Джона Эйкаффа - уникальное издание, представляющее сокращенную версию оригинальной книги. Вам доступны только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, отобранные специально для вас. Согласно статистике, более 90% людей не способны выполнить свои новогодние обещания из-за различных причин, таких как прокрастинация, лень, самокритика или страх неудачи. Автор, известный бестселлеров и мотивационный спикер, Джон Эйкафф, сам столкнулся с такими трудностями в прошлом, но смог разработать набор правил, которые помогут вам достичь ваших целей. Главная идея его подхода заключается в преодолении перфекционизма и реалистично взгляде на собственные возможности.
Уникальная аудиокнига о психологической поддержке, которая придет к вам домой. От известного психотерапевта Джули Смит, автора книги, права на которую приобрели в 20 странах. Теперь вы можете получить самое ценное и важное о справлении со страхом, преодолении горя, обретении уверенности и использовании стресса в свою пользу, прослушав это уникальное суммари. Закажите сейчас и узнайте, как помочь себе в непростой ситуации.
"‘Выбор. О свободе и внутренней силе человека’: аудиокнига, представляющая сокращенную версию мемуаров доктора клинической психологии Эдит Эгер. Автор, являясь выжившей жертвой холокоста, делится своим личным опытом, полным тяжелых испытаний и потерь, но также и побед и силы духа. Она не только пережила ужасы концлагерей, но и научилась радоваться жизни и делать правильные выборы. В своей книге Эдит Эгер рассказывает о том, как найти свободу и счастье в любых условиях. Идеальное сбалансирование глубоких мыслей и вдохновляющих примеров, 'Выбор. О свободе и внутренней силе человека' - это уникальный ресурс для всех желающих обрести внутреннюю мощь и повысить качество своей жизни.".
Саммари новой аудиокниги "Трепет: источник вдохновения и счастья в современном мире". Вдохновляйтесь и наслаждайтесь кратким изложением самых ценных мыслей и идей, которые помогут вам обрести радость, ценить момент и насытить жизнь смыслом. Раскройте для себя многогранное чувство трепета, которое привносит перемены и единство с миром. В уникальной аудиокниге исследователь эмоций Дэшер Келтнер расскажет о силе трепетного отношения к жизни, которое является противоядием от одиночества и бессмысленности, страдающей современной общественности. Не упустите возможность преобразить свое существование и ощутить удивительную преображающую силу трепета.
Уникальная аудиокнига: духовное питание и медицинские секреты возможностей вашего организма Погрузитесь в удивительный мир пищи и ее исцеляющих свойств с помощью саммари – сокращенной версии книги, содержащей только ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. А вы знали, что виноград может успешно бороться со страхом перемен, а инжир – заживлять душевные раны и снижать неприязнь? Все эти невероятные секреты станут доступны вам благодаря человеку по имени Энтони Уильям – медицинскому медиуму, получающему информацию о пище и ее свойствах от духа. Несмотря на то, что официальное научное сообщество считает Уильяма шарлатаном, доктор медицины Кристиан Нортроп уверен, что его взгляды и отношение к пище заслуживают внимания.
Этот аудиоматериал представляет собой уникальное сокращенное изложение книги, наполненное ценными мыслями и идеями. Вы услышите историю успеха Мо Гавдата, который работал в таких гигантах индустрии, как IBM, Microsoft и Google X, но не ощущал счастья. После года стремительной работы и постоянного сравнения с собственными друзьями, Мо решил посвятить свое время изучению секретов счастья. Погрузившись в книги, лекции и документальные фильмы по этой теме, он разработал свой уникальный технический подход к достижению желаемого состояния. После длительных исследований и разработки уравнения и модели Мо пришел к выводу, что его метод может обеспечить гарантированный результат – достижение счастья.
"Новый метод борьбы с хронической усталостью от Эми Шах. Уникальная система «циркадного голодания» идеально подойдет для тех, кто хочет вернуться к нормальной жизни. Откройте для себя, как изменить свои пищевые привычки и улучшить гормональный фон с помощью комбинации восточной и западной медицины. Саммари книги «Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни» – это ключ к новой жизни без усталости!".
Исследование популярности и эффективности кето-диеты от Гэри Таубса. Только ключевые мысли, идеи и кейсы! Узнайте, как питание влияет на наше тело и почему у многих остаются лишние килограммы даже при правильном питании. Начните понимать, почему некоторые люди могут есть много, но оставаться стройными, а другие мучаются с лишним весом. Уникальные ответы и решения в нашем новом обзоре о кето-диете!