Аудиокнига Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности

Другие книги серии New Psychology:
В поисках зрелой любви: обретение устойчивых близких отношений

Эта уникальная аудиокнига привлечет как пар, так и тех, кто в данный момент не находится в отношениях, но стремится найти истинную любовь. Узнайте, почему мы продолжаем повторять больные сценарии в наших отношениях. Как детский опыт влияет на нас сегодня и можем ли мы измениться?

Диана Пул Хеллер, признанный эксперт в области привязанности у детей и взрослых, а также терапии психической травмы, представляет руководство по созданию устойчивых и гармоничных близких отношений.

В этой аудиокниге вы сможете определить типы привязанности вас и вашего партнера, осознать их влияние на ваши отношения и узнать способы изменения негативных аспектов. С помощью практических упражнений вы сможете преобразовать детские переживания и улучшить навыки спокойной и безопасной любви.

© 2019 Диана Пул Хеллер, Питер A. Левин
© Михалина Е., перевод на русский язык, 2021
© Оформление ООО «Издательство АСТ», 2022
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022.

Слушать Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Почему женщины беднее мужчин. И что мы можем с этим сделать

"Добро пожаловать в мир финансового разнообразия: исследование женщин в финансовой сфере от Аннабель Уильямс. Уникальное и перспективное рассмотрение гендерного вопроса в финансовой среде. Узнайте, почему мужчины зарабатывают больше, чем женщины, и тратят меньше. Все ли влияет гендер на принятие финансовых решений? Есть ли мифы и предрассудки, которые усиливают экономическое неравенство на основе пола? Интересные факты, которые вы, возможно, не знали: - В Великобритании около 70% бездомных - женщины. - В США больше мужчин с именем Джон возглавляют 1500 крупнейших компаний, чем женщин в целом. - Женщины превосходят мужчин в образовании на всех уровнях, от средней школы до докторантуры, но зарабатывают меньше. История свидетельствует о долгом существовании экономического неравенства между мужчинами и женщинами, а сегодня оно также актуально.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Жизнь, любовь, смех. Превращая жизнь в праздник

Как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями: экспертные советы и практические инструменты Суицидальные мысли – тяжелая и опасная проблема, особенно когда они мучают наших близких. Чувство беспомощности и страх перед непониманием заставляют нас парализоваться, не зная, как помочь. Доктор Стейси Фриденталь – психотерапевт и сама мать, которая успешно преодолела суицидальные мысли своего сына. Автор знает, как много тревог и переживаний они вызывают. В этой аудиокниге вы найдете не только поддержку, но и конкретные рекомендации по общению с вашим близким в кризисные моменты. Она основана на эффективных методах доказательной психотерапии, таких как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и терапия принятия и ответственности (ТПО)


Ты мечта, и ты мечтай

«В поисках себя: откровения и преодоление жизненных испытаний». Увлекательная аудиокнига, основанная на рассказах и размышлениях молодого автора о значимых событиях, способных перевернуть его мир. Как обрести гармонию и счастье в современном мире? Какие жертвы нужно совершить, чтобы обрести внутреннюю гармонию? Слушайте эту книгу и получите ответы на эти и многие другие вопросы, подведя итог к своему собственному путешествию самопознания и саморазвития. Обретите вдохновение и станьте лучше самих себя!


Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»

Как преобразовать мечты и нескончаемое "хочу" в реальные действия и избежать забрасывания новых дел при первых трудностях? Мы отобрали основное из всемирно известного бестселлера по дизайну поведения, чтобы вы перестали винить себя, научились разумно расчленять большие цели на маленькие шаги и наслаждались изменениями в жизни, а не испытывали стресс. Незаменимая сводка книги "Нанопривычки" подготовлена в сотрудничестве с проектом MakeRight. Обратитесь к ключевым идеям бестселлеров и отыщите лучшее в мире литературы!


Саммари книги «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»

"Повышение эффективности восстановления после инсульта: откройте уникальные методы работы с мозгом. Узнайте правду о потере знаний и преимуществах образования от автора бестселлеров Нормана Дойджа. Вместе с исследованиями и реальными историями больных, данное аудиокнижное описание подтверждает, что мысли оказывают реальное влияние на нашу жизнь. Включите эту увлекательную аудиосаммари о преодолении последствий различных заболеваний мозга, включая ДЦП, травмы и инсульты. А книга «Пластичность мозга», подготовленная совместно с проектом MakeRight, является идеальным ресурсом для ознакомления с ключевыми идеями известных бестселлеров. Погрузитесь в мир знаний и преодолейте границы с помощью этой уникальной аудиокниги!".


Что это значит: быть собой? + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Дженни Мэнсон – эксперт по психологии и отношениям в семье. Она решила погрузиться во внутренний мир людей, прямо скрывающих свою истинную сущность за социальными масками. Именно поэтому она создала анонимный опрос на тему: «Что значит для вас быть собой?». В результате огромное количество людей разделится своими мыслями и эмоциями. Читая эту аудиокнигу, вы научитесь раскрывать истинные мотивы окружающих, переосмыслите свое видение мира и начнете понимать и уважать уязвимость, скрытую за фасадами, за которыми прячется большинство людей.


Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете + Радость. Счастье, которое приходит изнутри

"Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете + Радость. Счастье, которое приходит изнутри" Аудиокнига, созданная великим душевным учителем Бхагаваном Шри Раджнишем (Ошо), даёт нам возможность взглянуть на нашу жизнь глубже и осознать, как мы сами создаем несчастье и лишаем себя радости. В этой уникальной аудиокниге Ошо разбирает 40 распространенных стратегий, которые мы подсознательно применяем каждый день, чтобы поддерживать своё состояние несчастья. Он приглашает нас в увлекательное путешествие по лабиринту наших мыслей и эмоций, раскрывая тонкие механизмы, которые запускают и поддерживают наше несчастье. Ошо с юмором и мудростью показывает нам, как мы привязываемся к прошлому, боимся будущего и упускаем настоящий момент, чрезмерно анализируем и сравниваем себя с другими, лелеем эмоциональные раны и зацикливаемся на своих проблемах.


Изменяющий. Тень за спиной врага
Читает: Sibiryak

В поиске истины и второго шанса, каждый из нас направлен на уникальное путешествие. Но кто за нас решает: удастся ли нам найти этот шанс? Может быть, наше собственное решение позволит нам обрести новые возможности? Этот вопрос остается без ответа. Борьба за второй шанс может занимать всю жизнь одних, тогда как другие получают его случайно. Что же делать в такой ситуации, когда тебя бросает в совершенно другой мир и окружение? Ответ на этот вопрос еще сложнее. Ты должен убедиться в том, что оправдываешь доверие той Сущности, которая дала тебе возможность. Ведь ты не знаешь, на что она способна. В противном случае, все может быть утеряно...(это увлекательное приключение обновлено с применением земных метрических и временных шкал для удобства читателей) Содержит необычное использование языка.


Дороги и сны

Новая аудиокнига "Триумф Повелителя: союз различных миров против нового бога" великолепно сочетает в себе элементы фэнтези, приключений и магии. В этой потрясающей истории, Повелитель возвращается в мир, где его когда-то изгнали в позоре, и его победное шествие не займет много времени. Однако, различные люди из разных миров объединяются, чтобы противостоять могущественному новому кандидату на статус бога. Волшебники должны вспомнить свою молодость, ученик должен повзрослеть, воин должен поверить в чудеса, а агенты "лавочек" должны нарушить все инструкции и предписания. Король станет шпионом, а бард - магом-сновидцем. Все их усилия не пропадут зря, и динамичная сюжетная линия увлечет вас с первых минут.