Аудиокнига Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности

Другие книги серии New Psychology:
В поисках зрелой любви: обретение устойчивых близких отношений

Эта уникальная аудиокнига привлечет как пар, так и тех, кто в данный момент не находится в отношениях, но стремится найти истинную любовь. Узнайте, почему мы продолжаем повторять больные сценарии в наших отношениях. Как детский опыт влияет на нас сегодня и можем ли мы измениться?

Диана Пул Хеллер, признанный эксперт в области привязанности у детей и взрослых, а также терапии психической травмы, представляет руководство по созданию устойчивых и гармоничных близких отношений.

В этой аудиокниге вы сможете определить типы привязанности вас и вашего партнера, осознать их влияние на ваши отношения и узнать способы изменения негативных аспектов. С помощью практических упражнений вы сможете преобразовать детские переживания и улучшить навыки спокойной и безопасной любви.

© 2019 Диана Пул Хеллер, Питер A. Левин
© Михалина Е., перевод на русский язык, 2021
© Оформление ООО «Издательство АСТ», 2022
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022.

Слушать Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей

Познакомьтесь с аудиокнигой, которая предлагает уникальный подход к вашему здоровью и благополучию. «Семь дней для здоровья. Простые инструменты» - это не просто еще одна книга об устойчивом образе жизни, это серия практических рецептов, которые помогут вам изменить свою жизнь всего за одну неделю. Загружаемый ПДФ-файл, доступный для скачивания после покупки, дополнительно обогатит ваш опыт аудиокниги. В наше время, когда стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни, нам необходимы более мощные инструменты, чтобы справиться с глобальными вызовами и насладиться полноценной жизнью. В этой книге вы найдете новые практики, которые помогут вам восстановить отношения с близкими, обрести покой и крепко спать по ночам. Научные исследования показывают, что хронический стресс негативно влияет на наш сон, клетки и биологическое старение.


Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете + Радость. Счастье, которое приходит изнутри

"Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете + Радость. Счастье, которое приходит изнутри" Аудиокнига, созданная великим душевным учителем Бхагаваном Шри Раджнишем (Ошо), даёт нам возможность взглянуть на нашу жизнь глубже и осознать, как мы сами создаем несчастье и лишаем себя радости. В этой уникальной аудиокниге Ошо разбирает 40 распространенных стратегий, которые мы подсознательно применяем каждый день, чтобы поддерживать своё состояние несчастья. Он приглашает нас в увлекательное путешествие по лабиринту наших мыслей и эмоций, раскрывая тонкие механизмы, которые запускают и поддерживают наше несчастье. Ошо с юмором и мудростью показывает нам, как мы привязываемся к прошлому, боимся будущего и упускаем настоящий момент, чрезмерно анализируем и сравниваем себя с другими, лелеем эмоциональные раны и зацикливаемся на своих проблемах.


Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Аудиокнига "Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие", автор Дж. П. Форсайт. Давайте вместе погрузимся в мир управления эмоциями и научимся мудро и эффективно справляться с тревогой! В этой захватывающей аудиокниге Дж. П. Форсайт делится своими глубокими знаниями и простыми, но мощными инструментами, которые помогут вам обрести и сохранить душевное спокойствие в любой ситуации. В первой части книги Форсайт предлагает увлекательное исследование науки управления эмоциями. Он разбирает основные элементы тревоги и ее влияние на нашу жизнь, а также предлагает практические стратегии и методы для управления эмоциями.


Думай и процветай. 17 правил успеха и богатства

Эта аудиокнига является результатом уникальных идей, которые послужили основой для строительства тысячей успешных бизнесов и накопления миллионов долларов. Автор Наполеон Хилл, по договоренности с известным американским промышленником Эндрю Карнеги, провел более 500 интервью с известными и богатыми людьми. Среди них: Франклин Рузвельт, Генри Форд, Джон Рокфеллер, Томас Эдисон, Уильям Ригли и многими другими. В этих беседах автор сумел сформулировать 17 законов, которые позволяют достичь богатства и процветания. Следуя этим законам, вы сможете навсегда избавиться от страха неудачи, научиться преодолевать препятствия и поддерживать высокую эффективность в работе.


Спасибо тебе, Молли

Слушайте аудиокнигу "Все мы творения на день" от Ирвина Ялома, в которой нашли свое отражение истории из психотерапевтической практики. Уникальное содержание позволит вам взглянуть на жизнь с новой стороны и переосмыслить свое положение в мире. Аудиокнига опирается на историю "Спасибо тебе, Молли", которая бережно раскрывает мысль о конечности жизни и помогает правильно оценить свои приоритеты. Слушая эту книгу, вы сможете смириться со смертью и принять ее как неотъемлемую часть жизни.


Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформации + Я слишком много думаю

Аудиокнига "Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформации + Я слишком много думаю" представляет собой уникальное руководство, созданное Кристель Петиколлен, для тех, кто желает освободиться от негативных мыслей и обрести гармонию внутри себя. Ваш ум может быть обуздан и ведом на пути к истинному блаженству. В этой аудиокниге Кристель Петиколлен представляет инновационный метод "гвоздетерапии", который позволяет вам произвести глубокую внутреннюю трансформацию, избавиться от накапливающихся переживаний и стресса, и обрести истинное счастье. С помощью понятных пошаговых инструкций, вы научитесь применять метод гвоздетерапии, основанный на древних техниках заботы о себе, внимательности и медитации.


Творческая эволюция. Анри Бергсон (обзор)

"Непревзойденная комбинация философии и науки: освойте уникальную аудиокнигу о новаторских идеях знаменитого философа, удостоенного Нобелевской премии по литературе. Вас ждет захватывающее путешествие в мир биологии и личности, где на первый план выходят "жизненная сила" и потеря связи с природной интуицией. Откройте для себя главные концепции эволюции и взгляните на мир в новом свете. Остроумные комментарии автора обзора, впитавшие дух современности, пришьют все пазлы знаний воедино. Приготовьтесь пересмотреть привычное и совершить увлекательное погружение в философию. Включив аудиокнигу из коллекции "Великие книги по философии" от Тома Батлер-Боудона, вы обретете новые горизонты познания и лучше поймете сущность мира и человека.".


Изменяющий. Тень за спиной врага
Читает: Sibiryak

В поиске истины и второго шанса, каждый из нас направлен на уникальное путешествие. Но кто за нас решает: удастся ли нам найти этот шанс? Может быть, наше собственное решение позволит нам обрести новые возможности? Этот вопрос остается без ответа. Борьба за второй шанс может занимать всю жизнь одних, тогда как другие получают его случайно. Что же делать в такой ситуации, когда тебя бросает в совершенно другой мир и окружение? Ответ на этот вопрос еще сложнее. Ты должен убедиться в том, что оправдываешь доверие той Сущности, которая дала тебе возможность. Ведь ты не знаешь, на что она способна. В противном случае, все может быть утеряно...(это увлекательное приключение обновлено с применением земных метрических и временных шкал для удобства читателей) Содержит необычное использование языка.


Дороги и сны

Новая аудиокнига "Триумф Повелителя: союз различных миров против нового бога" великолепно сочетает в себе элементы фэнтези, приключений и магии. В этой потрясающей истории, Повелитель возвращается в мир, где его когда-то изгнали в позоре, и его победное шествие не займет много времени. Однако, различные люди из разных миров объединяются, чтобы противостоять могущественному новому кандидату на статус бога. Волшебники должны вспомнить свою молодость, ученик должен повзрослеть, воин должен поверить в чудеса, а агенты "лавочек" должны нарушить все инструкции и предписания. Король станет шпионом, а бард - магом-сновидцем. Все их усилия не пропадут зря, и динамичная сюжетная линия увлечет вас с первых минут.