Аудиокнига Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности

Другие книги серии New Psychology:
В поисках зрелой любви: обретение устойчивых близких отношений

Эта уникальная аудиокнига привлечет как пар, так и тех, кто в данный момент не находится в отношениях, но стремится найти истинную любовь. Узнайте, почему мы продолжаем повторять больные сценарии в наших отношениях. Как детский опыт влияет на нас сегодня и можем ли мы измениться?

Диана Пул Хеллер, признанный эксперт в области привязанности у детей и взрослых, а также терапии психической травмы, представляет руководство по созданию устойчивых и гармоничных близких отношений.

В этой аудиокниге вы сможете определить типы привязанности вас и вашего партнера, осознать их влияние на ваши отношения и узнать способы изменения негативных аспектов. С помощью практических упражнений вы сможете преобразовать детские переживания и улучшить навыки спокойной и безопасной любви.

© 2019 Диана Пул Хеллер, Питер A. Левин
© Михалина Е., перевод на русский язык, 2021
© Оформление ООО «Издательство АСТ», 2022
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022.

Слушать Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию

"Аудиокнига 'Расслабьтесь за минуту' - уникальное произведение, которое сплетает тонкий юмор с 10 шагами к мгновенному спокойствию. Автор создал живой и образный язык, который как будто звучит в ушах каждого слушателя. С многогранными образами, красивой картинкой окружающей среды и загадочным сюжетом, это произведение завораживает и будоражит воображение. Развязка поражает своей простотой и силой, не оставляя равнодушным ни одного слушателя. Погрузитесь в этот внутренний мир и найдите в нем спокойствие и вдохновение!".


Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Новое описание: "Эксклюзивный сборник аудиокниг, о которых знают не все поисковики! Вас посещают личные мысли, настолько пугающие, что хочется прятаться? Об этом, а также о техниках преодоления стресса и тревоги расскажут вам уникальные произведения: 'Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги' и 'Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов'. В подборке представлена практическая информация, основанная на когнитивно-бихевиоральной терапии, которая поможет вам избавиться от мучительных мыслей. Не откладывайте на потом, узнайте секреты управления своими мыслями прямо сейчас!".


Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью + Храбрость. Радость жить рискуя

В поиске силы и храбрости: аудиокнига "Храбрость. Радость жить рискуя" от автора Кейт Свобода. Раскройте свой потенциал, примите свои страхи и начните жить полной жизнью! Узнайте, как изменить свои привычки, связанные со страхом, и стать настоящим храбрецом. Погрузитесь в мир стратегий, которые помогут вам преодолеть свои страхи и достичь желаемого. Не бойтесь быть смелыми - храбрость живет в каждом из нас, просто откройте для себя ее потенциал с помощью этой удивительной аудиокниги!


Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

''Обнаруживаете, что обычная просьба дочери поднять одежду сошла со смеха на слезы? Сталкиваетесь с необъяснимыми вспышками гнева сына? Клинический психолог Патрисия Зурита предлагает новый подход к взаимодействию с подростками, страдающими от эмоциональных проблем. Поверьте, это удивительно, но начинайте изменения с себя – станьте эталоном эмоциональной стабильности и ответственности. Книга «Эмоциональная регуляция родителя: как эффективно общаться с подростком» – это не просто руководство, а целая система принятия и ответственности. Пройдите путь от обращения к внутреннему опыту до применения навыков осознанности, эмпатии, ассертивности и управления поведением.


Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью

Сборник аудиокниг: "Избавление от навязчивых мыслей" и "Меню для ума". Забудьте о страхах и тревоге! Наша подборка поможет вам освободиться от пугающих и навязчивых мыслей, не изводя себя бесконечными попытками избавиться от них. Вас больше не будут терзать страшные картинки и постыдные сценарии в голове. Узнайте уникальный подход, основанный на когнитивно-бихевиоральной терапии (КБТ), который поможет вам изменить отношение к негативным мыслям. С этим руководством вы научитесь укрощать свои страхи, снизите уровень тревоги и сможете сосредоточиться на важных вещах в жизни.


Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

"Книга "Катастрофическое мышление: секреты преодоления тревоги" - это персональный гид по избавлению от навязчивых мыслей и беспокойства. Автор Грэм Дэйви делится секретами, как победить постоянное тревожное состояние и найти спокойствие. В книге представлена не только теоретическая база катастрофического мышления, но и практические советы по преодолению тревоги. Учиться жить без страха и паники легко и просто - это уверен автор, который сам научился преодолевать свои страхи. Погрузитесь в мир психологии и научитесь контролировать свои мысли и эмоции уже сегодня!".


Достигни результата. План из 10 маленьких шагов, которые приведут к великим изменениям

"Эта аудиокнига содержит секретный ПДФ-файл с дополнительным материалом для вашего успеха. Узнайте уникальную программу от Майкла Бенгей Стейнера - звездного коуча и автора бестселлеров, состоящую из 10 маленьких шагов, которая поможет вам добиться великих результатов. Внутри вас ждут советы по преодолению ограничений, улучшению производительности, вдохновляющие истории успеха и практические упражнения для радикального изменения вашей жизни. Вы узнаете, как стать кенгуру и молниеносно прыгать к своим мечтам. Двигайтесь к успеху с книгой "Достигни результата" - ваш ключ к великим изменениям!".


Психология финансового управления

"Книга о финансовом процветании, распоряжении Богом и психологических ошибках, мешающих достижению успеха. Избавьтесь от торопливости, отрицательных воспоминаний и научитесь зарабатывать деньги. Узнайте о важности бизнеса и причинах финансовых неудач. Познакомьтесь с законами преуспевания, концентрации и жертвенности. Подробно изучите вопросы постановки целей, дисциплины и страха. Проникнитесь проблемами духовного сердца, информацией, содержащейся в вашей ДНК и ее влиянием на ваш уровень успеха. Начните свой путь к финансовой независимости уже сегодня! Удачного чтения!".


Дороги и сны

Новая аудиокнига "Триумф Повелителя: союз различных миров против нового бога" великолепно сочетает в себе элементы фэнтези, приключений и магии. В этой потрясающей истории, Повелитель возвращается в мир, где его когда-то изгнали в позоре, и его победное шествие не займет много времени. Однако, различные люди из разных миров объединяются, чтобы противостоять могущественному новому кандидату на статус бога. Волшебники должны вспомнить свою молодость, ученик должен повзрослеть, воин должен поверить в чудеса, а агенты "лавочек" должны нарушить все инструкции и предписания. Король станет шпионом, а бард - магом-сновидцем. Все их усилия не пропадут зря, и динамичная сюжетная линия увлечет вас с первых минут.