Аудиокнига Где заканчиваюсь я и начинаешься ты. Границы и созависимость в личных отношениях

Другие книги серии New Psychology:
"Уникальный путеводитель к построению личных границ, преодолению детских травм и зависимостей. Откройте для себя истинные потребности и желания, более глубоко познайте себя благодаря этой аудиокниге.

Если ваше детство было затянуто негативной атмосферой, где детей критиковали и наказывали, или их потребности были игнорированы, вероятно, взрослая жизнь представляет трудности в установлении личных границ. Созависимость, возникшая в таких обстоятельствах, проявляется в:

• низкой самооценке;
• неуверенности в собственных мыслях, чувствах и желаниях;
• стремлении угодить другим;
• недостаточной самозаботе и понимании собственных потребностей;
• выраженных эмоциональных реакциях;
• проблемах в близких отношениях.

Созависимость исходит из внутреннего ребенка, который нуждается в исцелении, чтобы достичь своего счастья и полноценной жизни. Автор Пиа Меллоди - всемирно известный лектор, автор книг и эксперт в области детской травмы и зависимостей. Ее бестселлеры переведены на множество языков. Пиа Меллоди более 25 лет работала во многих известных психотерапевтических центрах, включая The Meadows Treatment Center в США.

Читая эту аудиокнигу, вы сможете анализировать свой детский опыт, строить здоровые границы с окружающими, глубже понимать свои настоящие потребности и желания, а также создавать более счастливые отношения.

Для кого предназначена эта аудиокнига:

• Для людей, воспитывавшихся в неблагополучной семье, лишенных должного внимания, заботы и ласки.
• Для тех, кто имеет проблемы с установлением личных границ, ощущая слишком тесные соприкосновения или, наоборот, не доверяя никому.
• Для людей, постоянно сомневающихся в себе, своей внешности, мыслях или чувствах.
• Для тех, кто хочет научиться жить для себя, развивая здоровый эгоизм и улучшая самозаботу.
• Для родителей, стремящихся избежать повторения ошибок воспитания в своей собственной семье.

© ООО «Издательство АСТ», 2022
Copyright © by Pia Mellody, Andrea Wells Miller, J. Keith Miller
Перевод на русский язык, выполнен Багрянцевой А., 2022"

Слушать Где заканчиваюсь я и начинаешься ты. Границы и созависимость в личных отношениях онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Лекция №6 «Будет больно! Выход из зоны комфорта»

Погружайтесь в уникальный мир аудиокниги "Будет больно! Выход из зоны комфорта" - Лекция №6, наполненный тонким юмором и глубоким смыслом. Автор виртуозно сплел множество нитей повествования, захватывая нас с первых минут и не отпуская до финала. Живой и образный язык произведения позволит вам прочувствовать звучание речи, пережить каждую эмоцию и окунуться в действие, оживая перед вашими глазами. Красивая и реалистичная картина окружающего мира привлечет ваше воображение своим разнообразием, яркостью и насыщенностью цветами. Интригующий сюжет не оставит равнодушными никого, а необычная композиция и невероятная развязка поразят своей простотой и силой. С помощью этой увлекательной аудиокниги вы забудете о реальности и окунетесь в незабываемый мир приключений и самопознания.


Приключения IQ, или Кто на свете всех умнее

Увлекательное путешествие в мир человеческого интеллекта и его измерения ждет вас в данной аудиокниге. Это не просто руководство по развитию интеллекта или сборник тестов, а настоящая история исследований истинного ума. Вы узнаете, что на самом деле означают тестовые баллы и как они связаны с вашим потенциалом. Подробно рассмотрены психологические аспекты тестирования и факторы, которые влияют на наши когнитивные способности. После прослушивания этой аудиокниги вы не только расширите свои знания в области интеллекта, но и увидите его в новом свете, понимая свои способности и потенциал на более глубоком уровне. Получите доступ к уникальной информации и расширьте свои горизонты вместе с нами.


Принятие: путь к мудрости и счастливой жизни

"Принятие: путь к мудрости и счастливой жизни" – это уникальная аудиокнига, специально разработанная с учетом потребностей пользователей поисковых систем. Автор создал эту книгу для того, чтобы помочь читателю раскрыть глубокое понимание о самом себе и мире вокруг через принятие. Внутри вы найдете уникальные исследования об эффекте принятия на все аспекты жизни. Кроме того, автор предлагает практические упражнения и техники, которые помогут вам развить эмоциональное интеллектуальное мышление и научиться уважать себя и окружающих. Через мотивирующие истории успешных людей, которые справились с трудностями, используя принятие, вы сможете приобщиться к их опыту и найти свой путь к счастью и осознанной жизни.


Золотой день

"Золотой день" - захватывающая аудиокнига, которая перенесет вас в невероятное приключение и красочный мир, созданный виртуозным пером Тимура Белого. Главный герой, молодой и отважный искатель приключений, оказывается втянут в загадочный континент, где правит могущественное Золотое Солнце. В этом изумительном мире, покрытом яркими иллюзиями и необычными ситуациями, он должен преодолеть множество испытаний и найти путь домой. Проникнутая магией и тайнами, "Золотой день" раскрывает перед вами мир, где невозможное становится реальностью, а мечты сбываются. Вы будете следовать за героем по запутанным тропам прошлого, чтобы раскрыть сокровища истории, о которых знают лишь избранные. Захватывающая интрига, живые персонажи и прекрасный язык Тимура Белого создадут атмосферу, которая окутает вас и не отпустит до последнего слова.


Психология труда. Шпаргалка

"Погружаясь в аудиокнигу 'Психология труда. Шпаргалка', вы ощутите тонкий юмор, который пронизывает данное произведение. Автор плетет сюжет несколькими нитями, не давая вам оторваться от повествования. Язык книги образный и живой, наполненный звучанием речи, описанием действий и насыщен диалектом. Компоненты произведения так мастерски сбалансированы, что оно навсегда сохранится в вашей памяти, вызывая желание вернуться к нему снова и снова. Многогранные и уникальные образы создают захватывающий внутренний мир, наполненный разнообразием процессов. Красивая и реалистичная картина окружающей среды придаст вашему воображению несравненную яркость и насыщенность. Таинственный сюжет увлечет всех без исключения, а развязка поразит силой и простотой.


Музыкально-экономический кризис

Аудиокнига "Музыкально-экономический кризис" - произведение, которое смешивает в себе юмор и глубокие экономические и социальные аспекты. Автор умело плетет сюжет несколькими нитями, удерживая внимание слушателя с первой минуты до последней. Язык произведения живой, образный и богатый разнообразием стилей, что делает его запоминающимся и увлекательным. Внутренний мир созданных автором персонажей наполнен множеством процессов и граней, вызывая у слушателя бурное воображение. Загадочность сюжета гарантирует интерес даже самому требовательному слушателю, а развязка удивит своей простотой и силой воздействия.


Мандалы женской силы для раскрашивания: тотемные животные

"Погрузитесь в уникальный мир аудиокниги "Тотемные животные: Мандалы женской силы" и откройте для себя 150 страниц магии и мудрости, специально созданных для активации внутренней силы и гармонии. Вас ждут 43 могущественных тотема с уникальной энергией - от символа свободы и силы волка до олицетворения мудрости и интуиции - загадочной совы. Рисуя их, вы будете соприкасаться с вашим внутренним миром, аффирмации и описания помогут вам погрузиться в трансформационный процесс. Книга также предлагает подробные описания цветов, чтобы расширить ваше понимание и помочь вам расшифровать глубинные значения вашего творчества.".


Создание дыр в людях и стенах

«Создание дыр в людях и стенах: уникальный прозаический цикл, доступный в аудиоформате! В этом цикле найдется пять рассказов, повествующих о смерти отца главной героини (читай автора). Но это не все! Вас ждут захватывающие путешествия в личные воспоминания, экскурсы в прошлое и исторические события. Вы окунетесь в эпоху Второй мировой войны и сравните ее с современной пандемией. Но не спешите делать выводы – эти переплетения имеют глубокий смысл. Они призваны отразить связь всех аспектов нашего современного мира, где каждая деталь взаимосвязана. Эта аудиокнига станет доказательством того, что ответственность за будущее лежит на каждом из нас. Не упустите возможность прочувствовать единство мира в каждом слове и звуке этого уникального произведения!».


Лайк

Представляем вам аудиокнигу, которая проведет вас в мир незабываемых литературных произведений. Наша коллекция включает в себя самые прекрасные строки, наполненные волшебным эфиром Романтики. Благодаря нашим всепоглощающим записям, вы сможете окунуться в облаках мечтательного летнего солнца, насладиться шелестом листвы на легком ветру и проникнуться искренним величием творчества великого английского писателя.+.