Аудиокнига Где заканчиваюсь я и начинаешься ты. Границы и созависимость в личных отношениях
| Автор: | Пиа Меллоди |
| Читает: | Анастасия Болотина |
| Жанры: | Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно |
| Цикл: | New Psychology |
| ISBN: | Не задан |
| Год: | 2022 |
Другие книги серии New Psychology:
- Невидимые шрамы. Как распознать психологическое насилие и выйти из разрушающих отношений
- Переходи на темную сторону! Как превратить запретные желания подсознания в источник внутренней Силы
- Сама дерзость. Мотивация и вдохновение на каждый день от великих бунтарок
- Больше никаких ссор. 20 минут в неделю для отношений, о которых вы всегда мечтали
- Будь спок. Проверенные техники управления тревогой
- Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности
- Где заканчиваюсь я и начинаешься ты. Границы и созависимость в личных отношениях
- Пробуждение зверя. Как тело исцеляет травму
- Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
- Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения
- МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
- Мужской род. Секреты древних воинов и современных психологов, которые помогут мужчине жить и побеждать
"Уникальный путеводитель к построению личных границ, преодолению детских травм и зависимостей. Откройте для себя истинные потребности и желания, более глубоко познайте себя благодаря этой аудиокниге.
Если ваше детство было затянуто негативной атмосферой, где детей критиковали и наказывали, или их потребности были игнорированы, вероятно, взрослая жизнь представляет трудности в установлении личных границ. Созависимость, возникшая в таких обстоятельствах, проявляется в:
• низкой самооценке;
• неуверенности в собственных мыслях, чувствах и желаниях;
• стремлении угодить другим;
• недостаточной самозаботе и понимании собственных потребностей;
• выраженных эмоциональных реакциях;
• проблемах в близких отношениях.
Созависимость исходит из внутреннего ребенка, который нуждается в исцелении, чтобы достичь своего счастья и полноценной жизни. Автор Пиа Меллоди - всемирно известный лектор, автор книг и эксперт в области детской травмы и зависимостей. Ее бестселлеры переведены на множество языков. Пиа Меллоди более 25 лет работала во многих известных психотерапевтических центрах, включая The Meadows Treatment Center в США.
Читая эту аудиокнигу, вы сможете анализировать свой детский опыт, строить здоровые границы с окружающими, глубже понимать свои настоящие потребности и желания, а также создавать более счастливые отношения.
Для кого предназначена эта аудиокнига:
• Для людей, воспитывавшихся в неблагополучной семье, лишенных должного внимания, заботы и ласки.
• Для тех, кто имеет проблемы с установлением личных границ, ощущая слишком тесные соприкосновения или, наоборот, не доверяя никому.
• Для людей, постоянно сомневающихся в себе, своей внешности, мыслях или чувствах.
• Для тех, кто хочет научиться жить для себя, развивая здоровый эгоизм и улучшая самозаботу.
• Для родителей, стремящихся избежать повторения ошибок воспитания в своей собственной семье.
© ООО «Издательство АСТ», 2022
Copyright © by Pia Mellody, Andrea Wells Miller, J. Keith Miller
Перевод на русский язык, выполнен Багрянцевой А., 2022"
Если ваше детство было затянуто негативной атмосферой, где детей критиковали и наказывали, или их потребности были игнорированы, вероятно, взрослая жизнь представляет трудности в установлении личных границ. Созависимость, возникшая в таких обстоятельствах, проявляется в:
• низкой самооценке;
• неуверенности в собственных мыслях, чувствах и желаниях;
• стремлении угодить другим;
• недостаточной самозаботе и понимании собственных потребностей;
• выраженных эмоциональных реакциях;
• проблемах в близких отношениях.
Созависимость исходит из внутреннего ребенка, который нуждается в исцелении, чтобы достичь своего счастья и полноценной жизни. Автор Пиа Меллоди - всемирно известный лектор, автор книг и эксперт в области детской травмы и зависимостей. Ее бестселлеры переведены на множество языков. Пиа Меллоди более 25 лет работала во многих известных психотерапевтических центрах, включая The Meadows Treatment Center в США.
Читая эту аудиокнигу, вы сможете анализировать свой детский опыт, строить здоровые границы с окружающими, глубже понимать свои настоящие потребности и желания, а также создавать более счастливые отношения.
Для кого предназначена эта аудиокнига:
• Для людей, воспитывавшихся в неблагополучной семье, лишенных должного внимания, заботы и ласки.
• Для тех, кто имеет проблемы с установлением личных границ, ощущая слишком тесные соприкосновения или, наоборот, не доверяя никому.
• Для людей, постоянно сомневающихся в себе, своей внешности, мыслях или чувствах.
• Для тех, кто хочет научиться жить для себя, развивая здоровый эгоизм и улучшая самозаботу.
• Для родителей, стремящихся избежать повторения ошибок воспитания в своей собственной семье.
© ООО «Издательство АСТ», 2022
Copyright © by Pia Mellody, Andrea Wells Miller, J. Keith Miller
Перевод на русский язык, выполнен Багрянцевой А., 2022"
Слушать Где заканчиваюсь я и начинаешься ты. Границы и созависимость в личных отношениях онлайн
Послушайте также
