Аудиокнига Где заканчиваюсь я и начинаешься ты. Границы и созависимость в личных отношениях

Другие книги серии New Psychology:
"Уникальный путеводитель к построению личных границ, преодолению детских травм и зависимостей. Откройте для себя истинные потребности и желания, более глубоко познайте себя благодаря этой аудиокниге.

Если ваше детство было затянуто негативной атмосферой, где детей критиковали и наказывали, или их потребности были игнорированы, вероятно, взрослая жизнь представляет трудности в установлении личных границ. Созависимость, возникшая в таких обстоятельствах, проявляется в:

• низкой самооценке;
• неуверенности в собственных мыслях, чувствах и желаниях;
• стремлении угодить другим;
• недостаточной самозаботе и понимании собственных потребностей;
• выраженных эмоциональных реакциях;
• проблемах в близких отношениях.

Созависимость исходит из внутреннего ребенка, который нуждается в исцелении, чтобы достичь своего счастья и полноценной жизни. Автор Пиа Меллоди - всемирно известный лектор, автор книг и эксперт в области детской травмы и зависимостей. Ее бестселлеры переведены на множество языков. Пиа Меллоди более 25 лет работала во многих известных психотерапевтических центрах, включая The Meadows Treatment Center в США.

Читая эту аудиокнигу, вы сможете анализировать свой детский опыт, строить здоровые границы с окружающими, глубже понимать свои настоящие потребности и желания, а также создавать более счастливые отношения.

Для кого предназначена эта аудиокнига:

• Для людей, воспитывавшихся в неблагополучной семье, лишенных должного внимания, заботы и ласки.
• Для тех, кто имеет проблемы с установлением личных границ, ощущая слишком тесные соприкосновения или, наоборот, не доверяя никому.
• Для людей, постоянно сомневающихся в себе, своей внешности, мыслях или чувствах.
• Для тех, кто хочет научиться жить для себя, развивая здоровый эгоизм и улучшая самозаботу.
• Для родителей, стремящихся избежать повторения ошибок воспитания в своей собственной семье.

© ООО «Издательство АСТ», 2022
Copyright © by Pia Mellody, Andrea Wells Miller, J. Keith Miller
Перевод на русский язык, выполнен Багрянцевой А., 2022"

Слушать Где заканчиваюсь я и начинаешься ты. Границы и созависимость в личных отношениях онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Рабы амбиций: как помочь подростку найти себя

Аудиокнига "Рабы амбиций: как помочь подростку найти себя" удивительным образом сочетает тонкий юмор и глубокий смысл. Автор виртуозно переплел несколько потоков повествования, держа напряжение на протяжении всего произведения. Язык книги оживленный и образный, словно речь, древний диалект и описание действий переплетаются в единое целое. Это произведение запомнится надолго и оставит вам желание возвращаться к нему снова и снова. Благодаря разнообразным, уникальным и глубоким образам автор создает многогранный внутренний мир, полный захватывающих процессов. Картина окружающей среды предстает перед нами яркой и реалистичной, словно краска смешивается на палитре жизни.


Назови свое имя. Аудиокурс Димитрия Чумака

Уникальное описание аудиокниги: В поиске эффективных способов завоевания доверия и установления положительного контакта с окружающими, необходимо придерживаться нескольких тонких планов коммуникации. Взгляните с нас на мир межличностного общения через призму профессионального диктора и тренера сотрудников крупных компаний. В этой уникальной аудиокниге Димитрий Чумак, работавший со многими корпорациями, включая Сбербанк, Сколково, РЖД, PBK, Kupivip и CallbackHunter, делится не только секретами представления себя и выражения уважения при знакомстве, но и приоткрывает главный секрет успеха в этой области - использование имени человека. Звук собственного имени имеет непреодолимое значение для каждого из нас, поэтому почему бы не использовать это сакральное слово в пути к завоеванию доверия других людей? Не упустите возможность заглянуть на ковер межличностного общения через призму нашей аудиокниги!


LORD. Наставления, содействующие обретению целостности

Уникальное путешествие в мир сокровенного: аудиокнига для истинных искателей Гармонии и самоусовершенствования. Откройте для себя новую перспективу, смешивая гранулы мудрости, чтобы создать прекрасное полотно собственного сознания. В этой аудиокниге вы найдете уникальную формулу, позволяющую взглянуть на мир лучом и преобразить его в свою пользу. Проникнитесь глубоким пониманием, что кажущаяся правда - всего лишь иллюзия, прозревая через призму событий и эмоций. Различные сферы жизни, волнующие каждого из нас, раскрываются в спектре событий, но лишь истинные искатели смогут уловить другие оттенки и сделать свою жизнь ярче и насыщеннее. Не упускайте возможности проникнуть в тайну и начать гармоничный путь своего саморазвития.


«Dilige, et quod vis fac» (Люби и делай, что хочешь). Постмодерн и религия

"Узнайте, как современность пытается найти ответ на экзистенциальные вопросы в новой аудиокниге от Екатерины Гресь, аспирантки МГУ и популяризатора науки. В своей книге "Что вы несёте, или как разобраться в идеях великих философов, чтобы понять себя" она рассматривает идеи великих философов и предлагает свой взгляд на то, что может заменить утраченное спасение души в постмодерне. Уникальные лекции о современном гуманитарном знании также доступны для прослушивания. Обогатить свое размышление и понимание себя стало еще проще благодаря этой умной и познавательной аудиокниге. Получите новые мудрые идеи для себя прямо сейчас! © Эвербук".


Гестия. Книга жизни. Для всех идущих

Описание аудиокниги: Раскройте перед собой уникальный мир, словно восходящее солнце или заходящий свет. Почувствуйте на себе силу, которая преображает нашу планету. Встречайте голоса природы и ваши собственные ответы на вопросы, которые скрыты в глубинах вашей души. Благодаря этому потоковому аудиокниге, вы окунетесь в диалог о саморазвитии, познании и астрологии. Эта книга будет незаменимым источником знаний для всех ищущих и интеллектуально волнующихся о себе самом. Помимо этого, она принадлежит серии "В поиске жизни. Напутственная литература," которая предлагает вам жизненные уроки и мудрость на весь путь вашего развития. Не упустите возможность расширить свой взгляд на мир и найти истину в себе.


DEVA. Наставления, содействующие обретению целостности

Самая высшая стадия осознания своей собственной неотъемлемости с бесконечной силой – результат нескончаемых испытаний, в которых вы неизменно сохраняете непомерную веру, любовь и доверие к Одиссее, к Богу. Только тогда вы становитесь неотделимой частью его окружения, его сердцем, его чувством, его истоком, сплавляясь с его началом. Огненная искра прозрения, готовая трясти вашим телом и душой... Вас ожидает уникальная потоковая аудиокнига в формате диалога, где присутствуют мощные вопросы и глубокие ответы, расширяющие ваше понимание мира. Это произведение направлено на всех, кто стремится к саморазвитию, интересуется психологией и стремится к самоанализу. Подготовьтесь к потоку новых знаний и трансформирующих идей, которые привнесут свежие взгляды на ваше сознание и помогут вам раскрыть потенциал быть лучше каждый день.


Увещание тьмы. Книга для жизни

Опирайся на собственный потенциал и развитие, и тем самым открой дверь к новым возможностям. Каждый шаг на пути самосовершенствования – это шанс встретиться с самим собой, преодолеть сложности и добиться целей. Но помни, что путь саморазвития – это не просто набор упражнений, а глубокое погружение в свои убеждения и развитие сознания. Подари себе победы и достижения в собственной жизни, осознай свою цель и преобрази свое отношение к окружающему миру. Запутанно? Не беспокойся! Мы предлагаем уникальную аудиокнигу для всех, кто интересуется саморазвитием, познанием и психологическим развитием. В ней ты найдешь ответы на свои вопросы и возможность узреть плоды своих усилий.


Постучи в моё сердце – 2

Уникальная аудиокнига "Звуки страсти: история барабанщика-рок-звезды" приоткроет завесу жизни Александра, который в течение нескольких лет превратился из обычного парня в барабанщика в известнейшей рок-группе в мире. Его жизнь теперь наполнена шоу-концертами, грандиозными тусовками и постоянным общением с преданными фанатками. Однако, оказывается, что рядом подстерегает опасность в виде загадочной и коварной "темной лошадки", которая может сильно подпортить его головокружительную жизнь. Как Александр справится со всеми трудностями и сохранит равновесие между славой и личной жизнью? Эта эмоциональная история, наполненная страстью и проблемами, окунет вас в мир рок-н-ролла и позволит взглянуть на жизнь главного героя с новой перспективы.


Лайк

Представляем вам аудиокнигу, которая проведет вас в мир незабываемых литературных произведений. Наша коллекция включает в себя самые прекрасные строки, наполненные волшебным эфиром Романтики. Благодаря нашим всепоглощающим записям, вы сможете окунуться в облаках мечтательного летнего солнца, насладиться шелестом листвы на легком ветру и проникнуться искренним величием творчества великого английского писателя.+.