Аудиокнига Где заканчиваюсь я и начинаешься ты. Границы и созависимость в личных отношениях

Другие книги серии New Psychology:
"Уникальный путеводитель к построению личных границ, преодолению детских травм и зависимостей. Откройте для себя истинные потребности и желания, более глубоко познайте себя благодаря этой аудиокниге.

Если ваше детство было затянуто негативной атмосферой, где детей критиковали и наказывали, или их потребности были игнорированы, вероятно, взрослая жизнь представляет трудности в установлении личных границ. Созависимость, возникшая в таких обстоятельствах, проявляется в:

• низкой самооценке;
• неуверенности в собственных мыслях, чувствах и желаниях;
• стремлении угодить другим;
• недостаточной самозаботе и понимании собственных потребностей;
• выраженных эмоциональных реакциях;
• проблемах в близких отношениях.

Созависимость исходит из внутреннего ребенка, который нуждается в исцелении, чтобы достичь своего счастья и полноценной жизни. Автор Пиа Меллоди - всемирно известный лектор, автор книг и эксперт в области детской травмы и зависимостей. Ее бестселлеры переведены на множество языков. Пиа Меллоди более 25 лет работала во многих известных психотерапевтических центрах, включая The Meadows Treatment Center в США.

Читая эту аудиокнигу, вы сможете анализировать свой детский опыт, строить здоровые границы с окружающими, глубже понимать свои настоящие потребности и желания, а также создавать более счастливые отношения.

Для кого предназначена эта аудиокнига:

• Для людей, воспитывавшихся в неблагополучной семье, лишенных должного внимания, заботы и ласки.
• Для тех, кто имеет проблемы с установлением личных границ, ощущая слишком тесные соприкосновения или, наоборот, не доверяя никому.
• Для людей, постоянно сомневающихся в себе, своей внешности, мыслях или чувствах.
• Для тех, кто хочет научиться жить для себя, развивая здоровый эгоизм и улучшая самозаботу.
• Для родителей, стремящихся избежать повторения ошибок воспитания в своей собственной семье.

© ООО «Издательство АСТ», 2022
Copyright © by Pia Mellody, Andrea Wells Miller, J. Keith Miller
Перевод на русский язык, выполнен Багрянцевой А., 2022"

Слушать Где заканчиваюсь я и начинаешься ты. Границы и созависимость в личных отношениях онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Опять о важном. Ещё одна нравоучительная сказка

Аудиокнига "Опять о важном. Ещё одна нравоучительная сказка" - это захватывающее путешествие в мир мудрых и волнующих историй, созданных талантливым автором Натальей Геннадьевной Молчановой. Эта чудесная коллекция сказок наполнена глубокими уроками и мудрыми наблюдениями, которые помогут нашим детям по-новому взглянуть на жизнь. С помощью живописных описаний и увлекающего рассказа, каждая сказка приглашает юных слушателей прожить удивительные приключения, раскрыть тайны и взаимосвязи нашего мира. Открывая магию слова, Наталья Геннадьевна Молчанова обращается к самым важным жизненным ценностям: дружбе, доброте, справедливости и терпимости. Какими бы разными истории ни были, они все проводят единую мысль: каждый из нас может сделать важный вклад в дело благородства и преобразить мир вокруг себя. Сочувствие, смелость, ответственность и вера в себя - вот лишь некоторые из ценных уроков, которые слушатель найдет в этой аудиокниге.


Перезагрузка. Урок 5/40. О хаосе, потоке, медитации, чакрах

"Уникальный аудиокурс: урок 5/40. Обретение целостности, понимание себя и духовный рост. Более 6 месяцев обучения, 10 модулей, 40 уроков. Расширьте свои знания о саморазвитии, психологии, работе над собой и поиске. Научитесь самодиагностировать и преодолевать ментальные ограничения, блоки и конфликты. Улучшите эмоциональный интеллект, психофизиологическое здоровье и денежные вопросы. Гармонизируйте мышление и восприятие с помощью сотни советов, наставлений и житейских примеров. Относитесь к информации без аффирмаций и эзотерических заблуждений. Вложите не менее 1 часа в день в теорию и практику, чтобы постоянно совершенствоваться. Подходит каждому - от экспертов до тех, кто ищет смысл в жизни.".


За мечтой. Тропою благодарности

Откройте перед собой уникальные секреты успеха и саморазвития с помощью аудиокниги "Путь к мечте". Узнайте, как преодолеть все препятствия на пути к своей мечте, начиная от самобичевания и заканчивая различными испытаниями. Это произведение напомнит вам о важности веры в себя и раскроет перед вами силу благодарности. Познайте новые способы принятия жизненных сложностей с благодарностью и преуспейте, следуя этому увлекательному путеводителю к лучшей версии себя.


Тело Дух Душа

Аудиокнига "Тело Дух Душа" погружает слушателя в удивительный мир гармонии и баланса между телом, духом и душой. Автор Ирина Филиппова рассказывает о том, как важно уметь слушать свое тело, взаимодействовать с духовным миром и находить внутренний покой. Эта аудиокнига станет источником вдохновения и поддержки для всех, кто стремится к гармонии и развитию своего внутреннего потенциала.


Лица судьбы. Метафорические ассоциативные карты. Методическое пособие

''''Методика самопознания через ассоциативные метафорические карты лиц с различными эмоциями. Шесть уникальных сценариев работы с изображениями для глубокого понимания себя, выявления скрытого потенциала и улучшения отношений. Подходит для работы офлайн - просто распечатайте и вырежьте карты. Откройте для себя новые грани своей личности с этой удивительной методикой!''''.


Введение в духовную психологию

Эта уникальная аудиокнига по психологии представляет собой труд душещипательного автора с богатым жизненным опытом, который посвятил более 30 лет своей жизни духовному развитию. Здесь вы найдете глубокие знания о влиянии наших мыслей и состояний на нашу жизнь, а также практические советы по саморазвитию. Это не просто книга, это азбука нового направления в психологии - духовной психологии. Наслаждайтесь простым языком, передающим сложные концепции, и расширьте свое понимание себя и мира вокруг себя. Эта аудиокнига адресована всем, кто стремится к самосовершенствованию и готов изменить свою жизнь к лучшему!


Время жить счастливо

Новое описание: "Уникальная аудиокнига для женщин, которые хотят жить ярко и активно в возрасте 50+. В ней вы найдете ключи к счастливой «взрослой жизни», основанные на опыте, знаниях и финансовой стабильности. Узнайте причины и факторы, влияющие на все сферы вашей жизни, и научитесь применять их мудро. Эта книга - ваш надежный гид в мире возможностей и перемен. Погрузитесь в счастливое странствие вместе с ней и начните новый этап своей жизни с уверенностью и радостью!".


Создание дыр в людях и стенах

«Создание дыр в людях и стенах: уникальный прозаический цикл, доступный в аудиоформате! В этом цикле найдется пять рассказов, повествующих о смерти отца главной героини (читай автора). Но это не все! Вас ждут захватывающие путешествия в личные воспоминания, экскурсы в прошлое и исторические события. Вы окунетесь в эпоху Второй мировой войны и сравните ее с современной пандемией. Но не спешите делать выводы – эти переплетения имеют глубокий смысл. Они призваны отразить связь всех аспектов нашего современного мира, где каждая деталь взаимосвязана. Эта аудиокнига станет доказательством того, что ответственность за будущее лежит на каждом из нас. Не упустите возможность прочувствовать единство мира в каждом слове и звуке этого уникального произведения!».


Лайк

Представляем вам аудиокнигу, которая проведет вас в мир незабываемых литературных произведений. Наша коллекция включает в себя самые прекрасные строки, наполненные волшебным эфиром Романтики. Благодаря нашим всепоглощающим записям, вы сможете окунуться в облаках мечтательного летнего солнца, насладиться шелестом листвы на легком ветру и проникнуться искренним величием творчества великого английского писателя.+.