Аудиокнига Нелюбимая дочь

Другие книги серии Альпина. Бестселлер (Психология):
Основанная на научных исследованиях аудиокнига уникального саморазвития представляет собой сокровенную информацию о жизни, обеспечивает консультации по исцелению от детских травм и восстановления самооценки. В этой книге Пег Стрип выделила несколько важных этапов на пути к изменениям в восстановлении вашей жизни после токсичного детства, а именно: ОТКРЫТИЕ, РАСПРОСТРАНЕНИЕ, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ. Каждый шаг явно объясняется и подробно иллюстрируется историями женщин, которые уже преодолели подобные трудности, применяя подходы из психологии и других областей, а также уникальными упражнениями. После ознакомления с этой книгой, вы сможете преодолеть свои сомнения в себе и получить понимание о том, как взаимодействие с матерью формирует ваше поведение в настоящее время. Послание этой книги заключается в том, что история вашего детства не должна оставаться преградой на вашем жизненном пути. Это, что было выучено, может быть изменено с силой вашей воли.

Слушать Нелюбимая дочь онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы

Новое описание аудиокниги: «Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы» – уникальная аудиокнига, созданная на основе сотен разговоров автора с тысячами женщин, желающих разобраться в сложных вопросах своей жизни, особеннос тях токсичного детства и стремлениях к исцелению. Автор собрал и систематизировал множество вопросов, заданных участницами общения, чтобы предложить их точные и глубокие ответы. Книга основана на актуальных научных исследованиях и рекомендациях специалистов, а также на личном опыте автора и других женщин. Этот уникальный литературный проект дополняет предыдущий бестселлер «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь», создавая комбинированное чтиво, способное оказать помощь и поддержку слушательницам в их самых трудных моментах.


Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь

"Дочь детоксикации: руководство по исцелению от детских переживаний" - уникальная аудиокнига, основанная на десятилетнем исследовании и научных знаниях. Эта книга поможет дочерям, испытавшим токсическое детство, обрести необходимую информацию, стратегии и руководство по исцелению и созданию здоровой самооценки. Писатель Пег Стрип выделяет шесть ключевых этапов восстановления: открытие, распространение, разрыв, отключение, восстановление и направление. Каждый этап детально объяснен и иллюстрирован реальными историями, а также методами и упражнениями из различных дисциплин, таких как психология. Уникальный подход этой книги поможет вам преодолеть сомнения в себе и осознать, как взаимодействие с матерью до сих пор формирует ваше поведение.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум

Как спасти любимого человека с суицидальными мыслями и обрести свою счастливую жизнь? Психотерапевт Стейси Фриденталь знает, как преодолеть трагические мысли о самоубийстве и помочь близким людям. Её уникальная книга основана на знаниях и опыте, а также на современных методах психотерапии. Она дает полезные инструменты, позволяющие понять сигналы риска суицида, создать план безопасности и поддержать любимого человека в кризисный момент. Книга также помогает справиться со стрессом, страхом и тревогой, что особенно важно во время темных периодов жизни. Будьте готовы преодолеть суицидальные мысли и помочь близким в трудной ситуации.


Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас + Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости

Удивительный сборник аудиокниг, который поможет вам преодолеть трудности и вернуть радость жизни! Забудьте о привычках, которые держали вас в ловушке и узнайте, как исцелить себя без медицинских препаратов. Автор предлагает уникальные методики, включая дыхательные упражнения, рескриптинг и письменные практики, чтобы помочь вам управлять эмоциями и преодолеть стрессы современной жизни. Начните новую жизнь уже сегодня!


Что это значит: быть собой? + Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления

"Сокровенные мысли: откройте для себя истинное лицо каждого. Дженни Мэнсон представляет уникальный подход к пониманию других людей. Ее анонимный проект - письменный вопросник на тему «Что для вас значит: быть собой?» - позволяет узнать правдивые ответы от огромного количества людей. Раскройте секреты внутреннего мира, скрытые за обычными масками. Погрузитесь в психологию человеческих мотивов и научитесь видеть мир и окружающих с новой, более понимающей перспективы. Поглубже вникните в уязвимость и незащищенность, которая кроется под поверхностью каждого человека.".


Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

"Аудиокнига 'Путь к несчастью: 40 способов испортить себе жизнь' представляет собой уникальный гид для людей в возрасте от 18 до 30 лет. Автор Рэнди Патерсон, психотерапевт с чувством юмора, раскрывает самые распространенные ловушки и подводные камни, которые могут ждать на каждом шагу. Забудьте о банальностях и лживых обещаниях благополучия - здесь представлены лишь 40 проверенных способов испортить себе жизнь. Уникальный подход к проблемам взросления и поиска своего места в мире делает эту аудиокнигу неповторимой в своем роде. Не упустите шанс принять вызов и узнать, как по-настоящему быть несчастным!".


Италия. Море Amore. Все, что вы хотели знать о браке с итальянцем

"Итальянская сказка: жизнь в стиле dolce vita" — новая аудиокнига, созданная специально для тех, кто ищет уникальное сочетание любовных историй, остроумных наблюдений и практичных советов. В основе романа лежит реальная история журналистки Татьяны Огневой, которая, попав в Италию, влюбилась в итальянского красавчика Роберто Сальвони. Смело смешивая реальность и фантазию, автор в своей книге увлекает слушателя в мир итальянской культуры, кухни и домоводства. Вы узнаете секреты успеха в отношениях, научитесь готовить итальянские шедевры, а также получите полезные психологические советы. "Итальянская сказка: жизнь в стиле dolce vita" — это не просто книга, это настоящий путеводитель по Италии и ее прекрасному образу жизни.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношений

Как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями: советы психотерапевта и мамы, которой удалось помочь собственному сыну. Если вам кажется, что ваши возлюбленные имеют самоубийственные намерения, этот аудиокурс является незаменимым руководством в темных периодах. Стейси Фриденталь, автор книги и эксперт в области психотерапии, предоставляет полезные инструменты, основанные на проверенных методах психотерапии, которые позволят вам распознать предупреждающие сигналы и лучше коммуницировать с любимым человеком в кризисные моменты. Независимо от того, нужна ли ваша поддержка или вы хотите научиться более эффективно контролировать собственные эмоции, эта аудиокнига поможет обрести благополучие и счастливую жизнь. Вдохновление для любящих отношений: светлая магия в эзотерической и психологической практике.


Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Аудиокнига "Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие", автор Дж. П. Форсайт. Давайте вместе погрузимся в мир управления эмоциями и научимся мудро и эффективно справляться с тревогой! В этой захватывающей аудиокниге Дж. П. Форсайт делится своими глубокими знаниями и простыми, но мощными инструментами, которые помогут вам обрести и сохранить душевное спокойствие в любой ситуации. В первой части книги Форсайт предлагает увлекательное исследование науки управления эмоциями. Он разбирает основные элементы тревоги и ее влияние на нашу жизнь, а также предлагает практические стратегии и методы для управления эмоциями.


Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому

В этой аудиокниге вы найдете уникальный опыт профессионального психолога МЧС Ларисы Пыжьяновой, известной своим участием в ликвидации самых значимых ЧП последних лет. Она щедро делится знаниями о работе специалистов в сложных ситуациях и рассказывает, как человек справляется с потерей или смертью и каким образом можно использовать такие знания. Здесь нет шаблонных ответов на вопрос "что сказать человеку, пережившему трагедию?", так как каждая ситуация уникальна, а каждый человек индивидуален. Однако внимательное и заботливое отношение автора к страдающим позволит вам поддержать и дать возможность пережить самые тяжелые моменты в жизни, а также понять, что есть смысл двигаться вперед.


Лекция 12. Дж.Р.Р.Толкин. «Сильмариллион»: судьба Средиземья

Толкин и Льюис – знаменитые английские писатели ХХ века. Но мало кто знает, что создатели "Властелина Колец" и "Хроник Нарнии" делили глубокую веру в Христа и Евхаристию. Их тридцатилетняя дружба основывалась на взаимной поддержке и вере в талант друг друга. Они написали книги, которые сейчас покоряют весь мир, вдохновленные истиной Евангелия. Цикл лекций С.В. Шешуновой «Дж.Р.Р. Толкин и К.С. Льюис. Братские миры» раскрывает уникальную связь между жизнью и творчеством этих выдающихся писателей. Шешунова, профессор филологии, является признанным экспертом в области русской литературы и проведет аудиторию по чудесным мирам и символам в книгах Толкина и Льюиса.