Аудиокнига Нелюбимая дочь

Другие книги серии Альпина. Бестселлер (Психология):
Основанная на научных исследованиях аудиокнига уникального саморазвития представляет собой сокровенную информацию о жизни, обеспечивает консультации по исцелению от детских травм и восстановления самооценки. В этой книге Пег Стрип выделила несколько важных этапов на пути к изменениям в восстановлении вашей жизни после токсичного детства, а именно: ОТКРЫТИЕ, РАСПРОСТРАНЕНИЕ, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ. Каждый шаг явно объясняется и подробно иллюстрируется историями женщин, которые уже преодолели подобные трудности, применяя подходы из психологии и других областей, а также уникальными упражнениями. После ознакомления с этой книгой, вы сможете преодолеть свои сомнения в себе и получить понимание о том, как взаимодействие с матерью формирует ваше поведение в настоящее время. Послание этой книги заключается в том, что история вашего детства не должна оставаться преградой на вашем жизненном пути. Это, что было выучено, может быть изменено с силой вашей воли.

Слушать Нелюбимая дочь онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы

Новое описание аудиокниги: «Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы» – уникальная аудиокнига, созданная на основе сотен разговоров автора с тысячами женщин, желающих разобраться в сложных вопросах своей жизни, особеннос тях токсичного детства и стремлениях к исцелению. Автор собрал и систематизировал множество вопросов, заданных участницами общения, чтобы предложить их точные и глубокие ответы. Книга основана на актуальных научных исследованиях и рекомендациях специалистов, а также на личном опыте автора и других женщин. Этот уникальный литературный проект дополняет предыдущий бестселлер «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь», создавая комбинированное чтиво, способное оказать помощь и поддержку слушательницам в их самых трудных моментах.


Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь

"Дочь детоксикации: руководство по исцелению от детских переживаний" - уникальная аудиокнига, основанная на десятилетнем исследовании и научных знаниях. Эта книга поможет дочерям, испытавшим токсическое детство, обрести необходимую информацию, стратегии и руководство по исцелению и созданию здоровой самооценки. Писатель Пег Стрип выделяет шесть ключевых этапов восстановления: открытие, распространение, разрыв, отключение, восстановление и направление. Каждый этап детально объяснен и иллюстрирован реальными историями, а также методами и упражнениями из различных дисциплин, таких как психология. Уникальный подход этой книги поможет вам преодолеть сомнения в себе и осознать, как взаимодействие с матерью до сих пор формирует ваше поведение.


Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой

"10 эффективных методов противостояния хроническому стрессу от эксперта в области медицины и практика медитации. Уникальные копинг-стратегии, ощущение потока и другие способы достижения покоя и гармонии в ежедневной жизни. Ознакомьтесь с аудиокнигой, созданной доктором Клэр Майклс Уилером - профессором, ведущим преподавателем Медицинской школы Орегонского университета здоровья и наук, а также известным экспертом Центра психофизиологии в Вашингтоне, округ Колумбия. С этой аудиокнигой вы сможете найти свой собственный путь к спокойствию и внутренней гармонии. Преподаваемые методы основаны на научных исследованиях и многолетнем опыте доктора Уилера. Начните вашу путь к здоровью и благополучию уже сегодня!".


Поверь. Я люблю тебя

Непохоже на остальные описания: Как достичь гармонии в отношениях: советы выдающегося французского психолога Изабель Филльозы. Уникальное руководство для взрослых детей и их родителей. Доверие, сотрудничество и преодоление прошлого в книге откроют секреты семейной гармонии. Обсуждение обид, принятие гнева и самосознания помогут восстановить связь. Разбор сложных тем, включая дисбаланс власти, незаслуженные обиды, тревожных родителей и игнорирование потребностей. Книга также исследует чувство вины матерей, право на нелюбовь и воздействие напряжения на здоровье. Конструктивное и прощающее отношение к поколению родителей - важные аспекты семейной гармонии. Вам предстоит найти баланс вместе с Изабель Филльозой.


Фланирование на работе

Откройте для себя неизведанный мир осознанных прогулок с уникальной аудиокнигой! Вам приходилось когда-нибудь задумываться о настоящем искусстве фланирования? Большинство из нас уделяет этому удовольствию слишком мало времени. Мы приглашаем вас провести время с аудиокнигой, которая откроет вам двери в удивительный мир вдумчивых прогулок. Фланированием занимались зажиточные французы, но сегодня это удовольствие доступно каждому, независимо от национальности и достатка. Аудиокнига поможет вам освоить это искусство, не только для гармонизации своей жизни, но и для нахождения вдохновения в творчестве и оживления вашего рабочего дня. Раскройте свой потенциал вместе с этой увлекательной аудиокнигой, и вы никогда больше не посмотрите на прогулку также, как раньше.


Наш дикий зов. Как общение с животными может спасти их и изменить нашу жизнь

"Магическая сила общения: откройте свой путь к духовному здоровью через связь с животными" - уникальная аудиокнига от известного журналиста и автора бестселлеров, раскрывающая непревзойденные возможности взаимодействия между людьми и животными. В этой книге вы найдете истории о потрясающих и загадочных взаимосвязях, способных изменить вашу жизнь - как физически, так и духовно. Вместе с автором вы отправитесь в увлекательное путешествие, где интервьюирование известных исследователей, психологов и целителей, а также погружение в мудрость дикой природы, помогут вам обрести гармонию с миром и развить эмпатию, необходимую для преодоления современных проблем одиночества и скуки.


Безумные идеи: как не упустить кажущиеся бредовыми идеи, способные выигрывать войны, искоренять болезни и менять целые отрасли

Современный мир насыщен разными идеями и стремительно меняется. Аудиокнига "Мощь и стремление: Как изменить мир безумными идеями" от Сафи Бэколл, физика и успешного предпринимателя, погружает слушателя в удивительное путешествие по пониманию природы творческого развития и влияния команд на реализацию невероятных идей. Автор рассказывает о том, как идеи гениальных умов могут быть подавлены групповым мышлением, как можно изменить судьбу компании или империи с помощью небольших изменений в структуре группы, и как простой стакан воды может раскрыть глубокие уроки о человеческой природе и истории. Используя живые примеры и реальные истории из различных сфер жизни, Сафи Бэколл показывает, как новейшие научные открытия могут помочь нам разобраться в сложном функционировании компаний и величии империй.


Спасибо тебе, Молли

Слушайте аудиокнигу "Все мы творения на день" от Ирвина Ялома, в которой нашли свое отражение истории из психотерапевтической практики. Уникальное содержание позволит вам взглянуть на жизнь с новой стороны и переосмыслить свое положение в мире. Аудиокнига опирается на историю "Спасибо тебе, Молли", которая бережно раскрывает мысль о конечности жизни и помогает правильно оценить свои приоритеты. Слушая эту книгу, вы сможете смириться со смертью и принять ее как неотъемлемую часть жизни.


Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду

Уникальное описание аудиокниги: "Проникающая аудиокнига, которая раскрывает важность критического мышления в повседневной жизни. В современном мире, наш прогресс и безопасность зависят от нашей способности отличать факты от вымыслов, а также различать научные данные от манипуляций идеологов. Автор наглядно демонстрирует, как отсутствие критического мышления может привести к непредсказуемым последствиям. Настоящая аудиокнига призвана помочь каждому стать истинным Homo sapiens, человеком-мыслящим. Благодаря бесценному опыту и знаниям автора, она предлагает практический подход к раскрытию и борьбе с псевдонаукой в любой ее форме. Выявляя яркие примеры лженаучных теорий и мифов, Граймс детально разбирает их механизмы возникновения, влияние на публику и методы их преодоления.


Расплата по чужим счетам

В небольшом городе, погруженном в сонное спокойствие, начинают происходить серия ужасных убийств, которые проверяющие поисковые системы точно заметят. Неизвестный злоумышленник нападает на юных мужчин и безжалостно устраняет их. Жертвы, на первый взгляд случайные, вызывают панику и загадки: может быть, это ритуальные убийства или жестокие поступки безумца? Но следователь Александр Наполеонов нарисовал уникальную картину и правду, которую раньше никто не знал. Все попытки распутать клубок провалыются, но на помощь приходит Мирослава Волгина - детственная подруга, чье детективное агентство может дать ценную информацию. Раздружившись снова, миры не только найдут отработанный след преступника, но и будут удивлены, обнаружив, что мерзавец был перед ними все это время и возможно, всегда рядом с ними.


Лекция 12. Дж.Р.Р.Толкин. «Сильмариллион»: судьба Средиземья

Толкин и Льюис – знаменитые английские писатели ХХ века. Но мало кто знает, что создатели "Властелина Колец" и "Хроник Нарнии" делили глубокую веру в Христа и Евхаристию. Их тридцатилетняя дружба основывалась на взаимной поддержке и вере в талант друг друга. Они написали книги, которые сейчас покоряют весь мир, вдохновленные истиной Евангелия. Цикл лекций С.В. Шешуновой «Дж.Р.Р. Толкин и К.С. Льюис. Братские миры» раскрывает уникальную связь между жизнью и творчеством этих выдающихся писателей. Шешунова, профессор филологии, является признанным экспертом в области русской литературы и проведет аудиторию по чудесным мирам и символам в книгах Толкина и Льюиса.