Аудиокнига С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города

Другие книги серии Альпина. Бестселлер (Психология):
Одна из серьезных проблем современного общества – расстройства психики. Статистика утверждает, что ближайший год принесет долю неприятностей: более 14,9 % мужчин и 22% женщин столкнутся с разными расстройствами психики. От депрессии и биполярного расстройства до социопатии и шизофрении – никто не застрахован. Но не стоит паниковать! Ведь важно обладать базовыми знаниями о психическом здоровье и методах его лечения.

Счастье под одной обложкой – книга Дарьи Варламовой и Антона Зайниева, которые на собственном опыте познакомились с темой расстройств психики. Приходится признать, что депрессия отнюдь не пустой звук! Они не только изучили научные публикации, но и обсудили все тонкости с профессионалами в области психиатрии. В результате им удалось разобраться не только с депрессией, но и с другими распространенными психическими заболеваниями: биполярным, антисоциальным, тревожным и пограничными расстройствами, синдромом Аспергера и шизофренией. В России появилась уникальная книга, которая поможет сохранить рассудок и обнаружить психическое расстройство у себя или у близких.

Слушать С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день

Эксклюзивная аудиокнига доступна только на платформе ЛитРес: Абонемент. Отличная новость для всех, кто интересуется самопомощью! Журналистка и популярная авторка Дарья Варламова, известная бестселлером «С ума сойти», делится секретами продуктивной жизни, основанными на ее собственном успешном опыте преодоления биполярного расстройства. В этом практическом руководстве Дарья подобрала и проверила эффективные техники, которые помогут сохранять эмоциональный баланс, достигать ресурсного состояния, поддерживать здоровую самооценку, а иногда даже справляться со срывами. Отдельная глава посвящена тайм-менеджменту для хаотически мыслящих и неравномерно работающих людей, у которых есть дефицит внимания.


Шизофрен и Я

"Шизофрен и Я" - захватывающая и глубоко эмоциональная аудиокнига, которая перенесет вас в живой мир таинственного расстройства и непредсказуемой природы человеческого разума. Автор Алессандро привносит свою уникальную перспективу в рассказ о сложной внутренней борьбе собственного "Я" и попытках понять, что истинно, а что - отражение грандиозных иллюзий. С помощью мастерски прочитанных слов, Алессандро приглашает вас на погружение в психологический пейзаж его мира, где реальность и фантазия неразрывно переплетаются, размывая границы между сознанием и ошибочными интерпретациями. Путешествие начинается с первых мгновений, когда вы подчиняете свои чувства рассказчику и погружаетесь в его мыслительную пучину. "Шизофрен и Я" взывает к нашей способности к сопереживанию и пониманию человеческой сложности.


Как жить с «биполяркой»? Популярный гид для пациентов и их родных

Уникальное описание аудиокниги: "Откройте для себя мир биполярного расстройства вместе с ведущим психиатром и доктором медицинских наук Фрэнсисом Марком Мондимором. Вас ждет увлекательное путешествие по историям известных личностей, столкнувшихся с этим диагнозом, а также практические советы по лечению и поддержке. Узнайте о симптомах, методах лечения, осложнениях и способах укрепления психического здоровья. Автор - профессор психиатрии университета Джона Хопкинса, Фрэнсис Марк Мондимор, предлагает свои знания и опыт, чтобы помочь вам прожить лучшую жизнь. Присоединяйтесь к нему в этом познавательном путешествии! © ООО «Издательство АСТ», 2023.".


Ключевые идеи книги: Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: способ, одобренный наукой. Рой Эскапа
Автор: Smart Reading

Откройте для себя новый и уникальный способ избавления от алкогольной зависимости! Аудиокнига "Метод Синклера: пить, чтобы бросить пить" предлагает революционный подход к проблеме. Забудьте о самоотречении и мучительном искушении при виде бутылки алкоголя! Вместо этого, вы узнаете о простом, но эффективном рецепте – принимать специальные таблетки и продолжать пить. Кажется невероятным, не так ли? Но такие методы разработал доктор Дэвид Синклер, и теперь они научно подтверждены и доступны миллионам людей. Вас ждут научные исследования, разъяснения механизмов формирования вредных привычек и советы по управлению ими. Вы узнаете, что алкоголизм – не приговор, и достойное, медицински обоснованное лекарство от этой болезни существует.


Ключевые идеи книги: Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга. Норман Дойдж
Автор: Smart Reading

''Это удивительная аудиокнига, основанная на произведении Нормана Дойджа «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга». Слушателей ожидают только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, которые помогут понять и раскрыть потенциал нашего удивительного органа. В книге рассказывается история 65-летнего Педро Бача и Риты, которые после инсульта оказались парализованными и лишенными способности разговаривать. Однако благодаря находчивости и смекалке его сыновей, у Педро появилась уникальная программа реабилитации. Эта программа включала ползание, сбор монет с пола и строительство пирамидок. Педро упорно и на протяжении многих часов занимался, чтобы восстановить способность ходить и есть самостоятельно.


Под маской телесного недуга

Аудиокнига «Познание человека: клинические наблюдения и короткие рассказы психотерапевта» предлагает уникальный взгляд на различные аспекты психологии и психотерапии. В ней описан протокол сеанса лечения обсессивно-компульсивного расстройства, а также рассматривается влияние особенностей характера на денежное присутствие в жизни человека. Важной темой, затронутой в аудиокниге, является диагностика и лечение пациентов в общемедицинской сети, которые часто получают безрезультатное обследование. Бонусом для слушателей будет разговор о «маске» телесного недуга при скрытой депрессии. Получите уникальное знание о психических расстройствах и о том, как выработать эмоциональную стабильность в своей жизни с помощью этой захватывающей аудиокниги.


Несколько дней в стране чудес

Наслаждайтесь уникальной аудиокнигой "Бесплатная клиника душевнобольных: личные переживания и странные истории" авторства Романа Беляева. В этой захватывающей автобиографической повести вы обнаружите удивительный мир психиатрической больницы и ее жителей. Описывая свой короткий опыт пребывания в клинике, Беляев исследует темы, связанные с обсессивно-компульсивными расстройствами, депрессией и трудностями подросткового отделения. Реалистичная атмосфера и пустота дней клиники создают ощущение потери связи с реальностью, а события, разворачивающиеся в этом удивительном месте, принесут вам массу необычных и запоминающихся историй. Погрузитесь в некую "страну чудес", где ничто не предсказуемо и любое событие может произойти.


Автобиография шизофреника

"Погрузитесь в мир шизофрении через глаза автора, который путешествовал по миру, окутанный галлюцинациями и иллюзиями в течение 5 лет. Он думал, что его душа принадлежит создателю вселенной и боролся со страхом пришельцев, убийственных намерений и темных сил. В его книге вы найдете загадочные мысли, проникнутые глубоким смыслом и невероятным миром воображения, который он пережил. Позвольте себе окунуться в это удивительное путешествие шизофреника, чтобы понять и уважить его реальность.".


Древние чудовища России

Раскройте уникальные тайны древних существ! Возможно, вы и животные не слишком похожи, однако вы не сможете устоять перед захватывающими историями из нашего прошлого. Приготовьтесь отправиться в путешествие через десятилетия и познакомиться с потрясающими видами, которые населяли Россию миллионы лет назад. Получите уникальную возможность познакомиться с хвощами, достигавшими размеров пятиэтажного дома, электрическими звероящерами и бородатыми слонами. Отыщите эрмитов динозавров с тончайшим обонянием и ихтиозавров с эхолокаторами. Вас ждет погружение в удивительный мир древней природы, о котором так многое еще предстоит узнать.


Самые дорогие вещи в мире

В мире существует множество предметов, цена которых зашкаливает на небеса - это идеальные объекты для настоящих ценителей роскоши и богатства. В этой захватывающей аудиокниге вы познакомитесь с самой дорогой фотографией, проданной за три миллиона долларов, а также узнаете о наручных часах стоимостью более чем в одиннадцать миллионов и вечернем платье, цена которого составляет удивительные тридцать миллионов. Но это далеко не все, что вас ждет - перечисленные предметы только начало захватывающего списка! Откройте для себя самые роскошные и драгоценные кресла, чемоданы, ноутбуки и даже карманные часы, созданные в 1932 году. Забудьте обыденность - вас ожидают шоколадные торты с бриллиантами, уникальные почтовые марки, роскошные парфюмы для мужчин и изысканный коньяк.