Аудиокнига Поток: Психология оптимального переживания

Автор: | Михай Чиксентмихайи |
Читает: | Александр Ананьев |
Жанры: | Зарубежная психология, Общая психология, Саморазвитие / личностный рост |
Цикл: | Альпина. Бестселлер (Психология) |
ISBN: | 978-5-9614-3421-7 |
Год: | 2011 |
Другие книги серии Альпина. Бестселлер (Психология):
- Поток: Психология оптимального переживания
- Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
- С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
- Нелюбимая дочь
- Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят
- Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
- Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
- Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
- Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
- Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
- Герои книг на приеме у психотерапевта. Прогулки с врачом по страницам литературных произведений. От Ромео и Джульетты до Гарри Поттера
- Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало
- Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
- Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
Михай Чиксентмихайи, выдающийся ученый и автор культовой книги "Как ковать счастье: секреты мастерства", предлагает совершенно новый и уникальный подход к пониманию счастья. Он описывает состояние потока, которое считает источником счастья, и исследует его на примере представителей разных профессий. Книга также раскрывает, что поток доступен в любой сфере жизни - в работе, отношениях, дружбе и любви.
Кроме того, автор предлагает различные методы и стратегии для достижения состояния потока и обучения этому уникальному состоянию счастья. Книга разбирает анатомию сознания, а также рассматривает радость и качество жизни, условия для достижения потока и его связь с телом, мыслями и социальными связями.
Читатели узнают, как справляться со стрессом и создавать смысл для своей жизни, развивать целенаправленность и решительность, и возвращать гармонию в свои жизненные темы. Эта аудиокнига полна полезной информации и практических советов, которые помогут каждому человеку обрести истинное счастье и погрузиться в поток своих личных достижений.
Кроме того, автор предлагает различные методы и стратегии для достижения состояния потока и обучения этому уникальному состоянию счастья. Книга разбирает анатомию сознания, а также рассматривает радость и качество жизни, условия для достижения потока и его связь с телом, мыслями и социальными связями.
Читатели узнают, как справляться со стрессом и создавать смысл для своей жизни, развивать целенаправленность и решительность, и возвращать гармонию в свои жизненные темы. Эта аудиокнига полна полезной информации и практических советов, которые помогут каждому человеку обрести истинное счастье и погрузиться в поток своих личных достижений.
Слушать Поток: Психология оптимального переживания онлайн
Послушайте также