Аудиокнига Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

Автор: | Елена Садова |
Читает: | Светлана Махохей |
Жанры: | Клиническая психология, О психологии популярно, Состояния и явления психики, Психотерапия |
Цикл: | Искусство самопринятия |
ISBN: | 978-5-04-171888-6 |
Год: | 2022 |
Постарайтесь подружиться с тревогой и обрести внутреннюю гармонию благодаря аудиокниге "Спокойствие и тревога: избавление от ограничивающих убеждений". Психолог и аналитик Елена Садова предлагает 8 уникальных приемов, которые помогут вам справиться с тревогой и наладить внутренний мир. Благодаря этим универсальным шаблонам, вы сможете разработать свои собственные методы для преодоления тревоги в любых сложных ситуациях. Приготовьтесь смотреть в будущее с большей уверенностью и находить решения вне зависимости от неопределенности. Не упустите возможность улучшить свою жизнь с этой аудиокнигой.
Слушать Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой онлайн
Послушайте также