Медицина и здоровье аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 21

Ешь и не болей. Секреты правильного питания

Приглашаем вас настоящим гурманским ужином в аудиоформате! Загляните в нашу аудиокнигу "Ешь и не болей", чтобы узнать о секретах здоровой и вкусной кухни разных стран мира. Вас ждут советы и рекомендации от диетологов, кулинаров и медиков. Узнайте о незаменимых продуктах, которые должны быть на вашем столе, и тех, которых стоит избегать. Вы узнаете, какие экзотические плоды помогут справиться с болезнями, как сохранить молодость и красоту, а также какие продукты помогут предотвратить заболевания. В нашей книге вы найдете секретные рецепты, позволяющие приготовить вкусную и полезную пищу. Приступайте к чтению "Ешь и не болей" и дарите себе здоровье и бодрость каждый день! А еще вас ждут интересные главы, посвященные различным системам питания, целебным напиткам и кухням разных народов.


Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Автор: Бас Каст

«Компас питания: путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений». Уникальная аудиокнига с глубокими знаниями о питании и его воздействии на наше здоровье и вес. Бас Каст, автор книги, проанализировал огромное количество исследований и книг по диетологии, отобрав для вас самую актуальную информацию. Как сбросить вес с помощью эффективного питания? Как обезопасить себя от различных заболеваний через правильный рацион? Как различать мифы о питании от фактов? Сможете ли вами выбранный рацион ввести в заблуждение ваше биологическое время и остановить процесс старения? Будьте внимательны, информация, содержащаяся в этой аудиокниге, не может заменить консультацию врача.


Желудочные вопросы. Выпуск 1

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Все мы знаем, что неправильное питание, курение и стресс негативно влияют на наше здоровье. Особенно подвержен жестким последствиям наш желудок. Хотите получить глубокие знания о функционировании системы ЖКТ и научиться лучше заботиться о своем желудке? Тогда вам обязательно стоит ознакомиться с уникальной аудиокнигой, которую представляет гастроэнтеролог Сергей Вялов. В этой аудиокниге вы узнаете не только о причинах изжоги, тяжести и проницаемости в желудке, но и о влиянии внешних раздражителей на эту нежную систему организма. Новые знания и практические советы доктора Вялова помогут вам лучше понять и заботиться о вашем ЖКТ, чтобы сохранить его здоровье на долгие годы.".


Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой

Книга, которая изменит вашу жизнь! Аудиокнига от доктора Екатерины Толстиковой - ведущего врача-диетолога и создателя онлайн-школы здорового образа жизни (https://tolstikova.pro/). Взгляните на свое здоровье по-новому! Узнайте, как правильное питание, сон и движение могут улучшить вашу жизнь. Автор объясняет всю биохимию и функциональную медицину, касающуюся процессов в организме. В этой аудиокниге вы найдете истинный состав пищевых продуктов, узнаете правду о диетах и научитесь создавать здоровую пищевую тарелку. Забудьте о диетическом стрессе и наслаждайтесь приемом пищи. Приготовьтесь к переменам и станьте хозяином своего здоровья.


Личный путь к свободе. Алкоголизм

Аудиокнига "Личный путь к свободе от алкоголизма" представляет собой уникальный ресурс для тех, кто ищет полезную информацию о преодолении алкогольной зависимости. Долголетний опыт Лаврентия Губина в сфере изучения зависимости позволил ему разработать инновационную теорию воздействия алкоголя на организм и психику человека. Это не просто еще одна аудиокнига о борьбе с алкоголизмом - Губин основывает свои рекомендации на современных научных исследованиях и проходит через собственный путь излечения. В результате, он разработал эффективный метод освобождения от алкоголизма, который успешно применил на себе и своих близких. Книга будет полезна не только тем, кто сам хочет преодолеть алкогольную зависимость, но и тем, кто имеет важных людей в своей жизни, страдающих от этой проблемы.


Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда

Иновационный подход к пониманию пищи: новая аудиокнига от профессора генетической эпидемиологии Тима Спектора. В своей последней работе Тим Спектор рассказывает о беспрецедентном исследовании, которое полностью перевернуло наши представления о еде. Пошагово разобравшись с распространенными идеями о питании, автор показывает, как большинство из них, привычно укоренившихся в нашей психологии, на самом деле ничем не обоснованы. Тим Спектор - известный ученый и автор более 700 статей в научных журналах, включая престижные Nature и Science. Кроме этого, он является руководителем проекта по изучению микробиома человека и успешным автором нескольких книг, признанных в академических кругах.


Мочевой пузырь. Все, что нужно знать о мочевыделительной системе, чтобы сохранить здоровье и спокойствие

Вы хотели бы получить полезную и неповторимую информацию о здоровье женского тела? Ваши поиски подошли к концу! Аудиокнига, которую мы предлагаем, идеально подходит для тех, кто хочет разобраться в вопросах, связанных с мочевыделительной системой. Автор Биргит Булла, столкнувшись со своими собственными проблемами, не оставила камня на камне, чтобы исследовать эту важную тему. Она изучила научные статьи и провела много интервью с врачами, чтобы поделиться с вами ценной информацией о профилактике и обнаружении нарушений работы вашего мочевого пузыря. Вместе с этой аудиокнигой вы узнаете причины развития заболеваний мочевого пузыря и научитесь их предотвращать. Вы также получите информацию о методах лечения и о том, что происходит на консультации у уролога.


Наука и технологии вечной молодости

Книга "Наука и технологии вечной молодости: Путеводитель в мир Революции Долголетия" от Сергея Янга - инвестора, визионера и популяризатора новаторского подхода к продлению жизни. Здесь представлена уникальная информация о передовых научных концепциях и технологических разработках, которые открывают новые перспективы расширения средней продолжительности жизни. Книга подробно рассматривает инновационные изобретения, которые помогут в диагностике и лечении болезней, ведущих к преждевременной смерти, а также замедлят процессы старения. Но это только начало: автор предлагает задуматься о более далеких перспективах, в которых интернет тела, бионика, аватары и цифровое сознание не только расширят пределы нашей жизни до 200 лет и более, но и позволят преодолеть физические и биологические ограничения.


Без стеснения. Все о чудесном женском теле

Уникальное описание аудиокниги: «Улучшите свои знания о своем теле с самой известной германской гинекологической аудиокнигой! От гуру гинекологии, Шейлы де Лиз, приходит замечательная возможность понять, как работает ваше тело и преодолеть свои страхи. Больше не бойтесь неизвестного! Вы сможете успокоиться и начать уделять внимание более интересным вещам, узнав больше о женской анатомии. Это не просто знание для профессионалов, но что-то, чего все женщины должны осознать. В современном и доступном рассказе автор предоставляет вам все знания, которые вам нужно. Вы можете читать книгу весь подряд или выбирать интересующие вас разделы. Вас ожидают удивительный мир женской биологии и возможность научиться получать от вашего тела настоящее удовольствие.


Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании

Аудиокнига "Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании" приглашает вас на захватывающее путешествие в мир пищевых фактов и открытий. Автор Анча Баранова открывает вам яркую картину современных исследований научных областей, связанных с питанием, и разоблачает мифы, которые окутывают нашу ежедневную пищу. В этой аудиокниге вы услышите увлекательные рассказы о последних открытиях в области питания, подкрепленные научными доказательствами. Вы узнаете что-то новое о продуктах, которые казалось бы, уже хорошо известны. Под воздействием Барановой, понятия о правильном и неправильном питании претерпят непредвиденные изменения. Забудьте о привычных стереотипах и сомнительных советах о питании – вас ждут научные открытия, переворачивающие ваше представление о еде с ног на голову.


Яд материнской любви. Как мама придумывала мне болезни. Личная история о синдроме Мюнхгаузена

ЛитРес: Абонемент предлагает эксклюзивный доступ к аудиокниге, которая будет полезна родителям. В ней рассказывается о необычном случае, когда матери придумывают болезни для своего ребенка. Одна из таких матерей, Ольга Ярмолович, в своей книге открывает свою историю и рассказывает о том, как ей удалось выбраться из этой тяжелой ситуации. Это не только первая в России книга на эту тему, но и история о выживании, силе духа и освобождении от внутренних демонов, передаваемых по наследству.


Лео Бокерия: «Влюблен в сердце»

Уникальная аудиокнига "Лео Бокерия: влюблен в сердце" - незаменимый ресурс, благодаря которому вы познаете удивительные истории о жизни и карьере известного кардиохирурга. Лео Бокерия - ученый-пионер, который оказал огромное влияние на развитие отечественной медицины. Вы услышите личные воспоминания и впечатления от зарубежных коллег, которые становились его учениками, а также добрые слова от близких и родных Лео Бокерии. Отправляйтесь в захватывающий мир операционной, благодаря эксклюзивному репортажу, который позволит вам увидеть, как проходят сложнейшие операции на открытом сердце. Эта искренняя и поразительная биография Лео Бокерии оставит в вас яркие впечатления и пробудит в вас уважение к этому великому гению сердца.


Психологическое айкидо. Учебное пособие

Эта аудиокнига представляет собой оригинальную и уникальную методику психологического тренинга, которая поможет вам с легкостью наладить общение в разнообразных сферах вашей жизни. Автор данной методики разработал основной принцип - амортизацию, в основе которой лежит исключительное знание о психологии и коммуникации. Это важное пособие рассчитано на широкий круг аудитории - руководителей, администраторов, психологов, психотерапевтов и всех, кто интересуется и стремится решить проблемы, связанные с общением. С помощью этой книги вы получите уникальные инструменты и методы, которые приведут к мгновенному улучшению ваших коммуникативных навыков. Откройте для себя новые возможности и станьте экспертом в области эффективного общения!


В защиту еды

Добро пожаловать на уникальную аудиокнигу «Суперпитание для счастливого здоровья»! Автор этого произведения открывает перед нами истинное понимание настоящей, здоровой пищи. Забудьте о стандартных продуктах, которые мы привыкли видеть на прилавках с привлекательными упаковками и зачастую заявленными как полезные. В этой аудиокниге вы найдете полезные советы и рекомендации автора, на основе которых вы сможете составить оптимальный рацион для поддержания здоровья и, конечно же, почувствовать себя счастливее прежнего! Благодаря уникальной информации, представленной в данной аудиокниге, вы откроете новые горизонты в питании и научитесь выбирать продукты, которые действительно будут полезны вашему организму.


Врачи. Восхитительные и трагичные истории о том, как низменные страсти, меркантильные помыслы и абсурдные решения великих светил медицины помогли в...

Погружаясь в историю медицины, мы вступаем в сокровенную сферу человеческого пути и его вторжений в неизвестность, смелого, но тщетного стремления к истины и смыслу бытия. Книги, персонажи и теории, сменяющие друг друга, образуют непрерывную цепочку, олицетворяющую эволюцию культуры. И среди них появляется перед вами необыкновенное произведение, проникнутое красотой, рассказывающее о развитии нашего представления о здоровье: от первых шагов Гиппократа до дерзких сердечных операций.


Только для девочек! Период взросления: изменения фигуры, перепады настроения, новые желания и как это все пережить

Книга для подростков: Открой для себя новые грани роста и развития! Твой организм готовится к переменам, и мы понимаем, что эти изменения могут быть запутанными и трудными. Наша команда прошла через то, что тебе предстоит сейчас, и мы знаем, насколько это волнительно и интригующе. Мы хотим стать твоей компаньонкой на этом пути. Не важно, как ты воспринимаешь этот период – одно у нас для всех общее: мы становимся умнее и сильнее вместе с тобой. Шаг за шагом, мы изменимся физически и эмоционально, найдя свое место в этом удивительном мире подростков. Это путешествие может быть сложным, но поверь нам, все ответы на интересующиеся вопросы мы найдем весело и без опаски. Школа может предоставить подробности, которых нам не хватает, и мы, возможно, стесняемся обсудить это с родителями.


Само спокойствие

"Уникальное руководство по осознанности с практическими упражнениями для ежедневной трансформации вашего мозга в течение пяти минут в день. Перенастройте свою психику, снижайте уровень стресса, развивайте способность спокойно реагировать на вызовы жизни и улучшайте свое общее самочувствие. Вооружившись уникальными инструментами, представленными в этой аудиокниге, вы сможете достичь гармонии себя и окружающего мира. Попробуйте уникальные методики и раскройте свой потенциал прямо сейчас.".


Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь

Эта аудиокнига предлагает уникальную возможность расширить свои знания о здоровье и долголетии. Вместе с книгой вы получите доступ к ПДФ-файлу, содержащему таблицы, графики и иллюстрации, которые можно скачать с сайта после покупки. Вы узнаете, что всего лишь 5-10% развития заболеваний зависит от генетики, а важную роль играют наши привычки. Оптимизм, поиск смысла жизни и занятия искусством – все это факторы, которые могут продлить вашу жизнь. Книга также расскажет о важности правильного питания и хорошего метаболизма, которые не только помогают сжигать калории, но и поддерживают молодость. Вы узнаете о методах математики и биофизики, которые позволяют исследовать и воздействовать на процесс старения.


Аэробика для кожи и мыщц лица по методу Кэрол Мэджио

Уникальное описание аудиокниги: Вместе с этой удивительной аудиокнигой вы получите бонус - эксклюзивный ПДФ-файл с необходимыми таблицами, графиками и иллюстрациями, которые помогут вам достичь удивительных результатов! За считанные минуты в день, благодаря методу Кэрол Мэджио, ваши лицевые мышцы и кожа приобретут инновационный и свежий вид. Уникальные упражнения, собранные самым авторитетным специалистом по фейсбилдингу, перевернут вашу жизнь с ног на голову. Все, что вам нужно - начать выполнение упражнений уже сейчас, и уже через неделю ваше лицо будет неузнаваемо! Подтянутый овал лица, сияющая кожа, отсутствие подбородка, живые глаза без мешков и отеков, поднятые брови и гладкий носослезный сосок, поднятые уголки губ и пышные, сексуальные губы - все это станет осуществимым для вас! Не упустите свой шанс на преобразование!


Кардинальное исцеление

Аудиокнига "Ключ к здоровью и благополучию: влияние сценариев на наше физическое и духовное состояние" авторства Елены Кеменовой - это уникальный исследовательский подход к изучению болезней и сценариев судьбы, который поможет вам понять и изменить негативные программы в вашей жизни. В книге представлены примеры из практики, специальные техники и упражнения, которые помогут вам на пути к исцелению и благополучию. Книга направлена на то, чтобы раскрыть перед вами все тайны и механизмы формирования болезней, а также помочь вам повлиять на них самым эффективным образом. Используемые в книге техники и упражнения являются проверенными и эффективными инструментами, которые помогут вам осознать и изменить негативные сценарии, закладываемые с детства.


Диета Аткинса. Секреты здоровья и стройности

Уникальное описание, оптимизированное для поисковых систем: С этой аудиокнигой вы отправитесь в увлекательное и информативное путешествие в самую глубину диеты Аткинса, мощного инструмента для эффективного контроля веса и улучшения общего состояния здоровья. Вам будут представлены основные принципы этого подхода к питанию, исследованы вопросы правильного выбора продуктов и создания сбалансированного рациона. Кроме того, будут рассмотрены такие важные аспекты, как эффективное управление углеводами, поддержание мотивации и забота о здоровье сердца. Завершаясь полезными рекомендациями для достижения долгосрочного успеха, эта книга станет вашим надежным спутником на пути к здоровью и стройности.


Царь всех болезней. Биография рака. Сиддхартха Мукерджи. Саммари
Автор: Smart Reading

"Болезнь тысячелетия: новые открытия и парадоксы рака – аудиокнига, в которой сконцентрированы самые ценные знания и прогрессивные подходы к борьбе с этим страшным недугом. Откройте для себя, почему рак так многообразен и опасен, и на что важно обратить внимание, чтобы предотвратить его появление. Через взгляд и опыт онколога Сиддхартха Мукерджи вы сможете получить уникальное понимание этого врага человечества. Вас ожидают захватывающие исследования и откровенные выводы, которые перевернут ваше представление о раковых заболеваниях.".


Здоровый позвоночник. Как самостоятельно освободится от болей в спине + Здоровье женщины. Аудиозапись исцеляющего настроя

"Новые методы лечения и профилактики боли в спине: секреты энергетической медицины от Стивена Риппла! Уникальный подход автора объединяет физические, эмоциональные и ментальные аспекты здоровья позвоночника. Он предлагает простые и безопасные упражнения для восстановления баланса в вашем теле. Почувствуйте себя крепче, полными сил и молодыми с помощью этой книги! Не пропустите возможность предотвратить или излечить проблемы со спиной. Для всех, кто ценит свое здоровье и готов вложить усилия для его поддержания.".


Военный госпиталь. Записки первого нейрохирурга

Аудиокнига "Военный госпиталь. Записки первого нейрохирурга" - это уникальное произведение, пронизанное тонким юмором, что помогает погрузиться в его глубину. Автор создал сложный сюжет, который увлекает с первых минут и удерживает до самого конца. Язык произведения живой и образный, словно перед вами оживает каждый персонаж и каждое действие. Внутренний мир, насыщенный процессами и гранями, создает неповторимую атмосферу, которая завораживает и заставляет возвращаться к этой книге снова и снова. Реалистичная картинка окружающей среды, разнообразие и яркость красок, загадочность сюжета - все это делает произведение привлекательным и интересным для широкой аудитории.