О психологии популярно аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 24

Самоучитель легкой жизни: секреты счастливых

Погрузитесь в мир счастья и наслаждайтесь жизнью с аудиокнигой "Путь к счастью". Узнайте, как преодолеть грусть и найти свою истинную радость. В этой книге вы найдете не только решения для своих проблем, но также и полезные советы, чтобы сделать вашу жизнь еще лучше. Откройте секреты обмана хандры, узнайте, кто виноват в вашей грусти и что делать, чтобы победить депрессию. А еще вы узнаете о лучших лекарствах от стресса и как прогнать тоску прочь. Не упустите возможность узнать все о счастье и стать счастливее вместе с этой уникальной аудиокнигой.


НЛП в бизнесе

"Уникальная аудиокнига: НЛП в бизнесе - твой ключ к успеху! Эта мощная методика доказана и одобрена миллионами людей. Она способна преобразить твою карьеру и помочь решить любые деловые задачи. Выбирая НЛП, ты выбираешь универсальный инструмент для достижения великих результатов. Эта практическая методика полностью меняет твое представление о жизни и делает твой путь легким и уверенным. Научись применять техники НЛП и получи осознанное управление своим успехом! Внутри этой аудиокниги ты найдешь: новые способы достижения бизнес-целей, почему позитивное мышление играет ключевую роль в предпринимательстве, как успешно применять НЛП при общении, в том числе при переговорах, а также техники управления временем.


Лекция «Почему наш мозг обманывает нас»

"Раскрываем тайны нашего поведения: откройте мир, недоступный нашему пониманию. Мы считаем, что знаем почему выбираем определенную профессию или встречаемся с определенным человеком, но наука утверждает обратное. Эксклюзивная аудиокнига о современной нейрофизиологии и научных парадоксах, которые раскроют, как мозг каждую секунду проведает игры с нами и почему наша воля является иллюзией. Диктор этой аудиокниги - популярный психотерапевт Андрей Курпатов.".


Осознанность в действии. Тип 1

Развивайте свою эмоциональную компетентность с уникальным вебинаром! Успех в личной и профессиональной сфере зависит от умения эффективно взаимодействовать с собой и окружающими. Научитесь оценивать, выражать и понимать эмоции, управлять ими и использовать в своем развитии. Эннеаграмма – интегральная модель глубинной мотивации, которая помогает определить ваш эннеатип и связать его с эмоциональными компетенциями. На вебинаре вы узнаете, как расширить свои стратегии и изменить паттерны поведения, составите план действий для улучшения эмоциональных компетенций. Не упустите возможность стать эмоционально компетентным!


Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою

В поиске счастья на пикселях: аудиокнига, помогающая найти баланс между реальностью и социальными сетями. В мире интернета, где лайки и комментарии определяют успех, легко потеряться и начать чувствовать себя неудачником. Но не стоит забывать, что жизнь не ограничивается фильтрами Instagram и красивыми фотографиями в Facebook. В этой аудиокниге ты найдешь увлекательные истории и полезные советы, которые помогут тебе принять себя и найти красоту в своей обычной, но неповторимой жизни. Открой новый взгляд на себя и мир вместе с этим манифестом, который позволит тебе обрести радость и гордость за себя.


Как избавиться от переутомления. Универсальные правила

"Справляйся со стрессом и защищай себя: практическое пособие для улучшения эмоционального самочувствия. В современном сложном мире, где плотность событий только нарастает, каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и стрессом, которые изматывают и лишают нас сил. Но не отчаивайтесь! Эта аудиокнига поможет вам разобраться с внутренним напряжением, наконец-то расслабиться и почувствовать себя полностью отдохнувшим. В ней собраны все необходимые рекомендации по улучшению вашего физического и психического самочувствия. Присоединитесь к тысячам людей, которым уже помогла эта уникальная аудиокнига! Начните сейчас и освободите себя от стресса и переутомления!".


Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем

"Новая аудиокнига от известного психолога Александра Свияша – уникальный путь к изменению своего отношения к жизни и достижению значительных улучшений! В нашей жизни мы часто испытываем волнение, раздражение, обиды и ощущение вины. К сожалению, такие эмоции оставляют следы – эмоциональные блоки, которые могут препятствовать нашим изменениям, снижать нашу энергетику и даже вызывать заболевания. Как найти выход из этого замкнутого круга непережитых эмоций? Ответ – научиться прощать! И наша аудиокнига предлагает самостоятельно освоить методика "Эффективное прощение". Это психологический инструмент внутреннего очищения, не связанный с религией. Нужно научиться прощать себя за свои неудачи, внешность, столкновения с другими людьми.


Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства

Новое описание: '''Основательная аудиокнига от признанного эксперта-автора в области фобий и психических расстройств, которая предлагает уникальные техники борьбы с тревожностью и стрессом. Руководство включает современные и простые в использовании методы, основанные на передовой когнитивно-поведенческой терапии. Эдмунд Борн - ученый, обладающий степенью доктора философии, с более чем двадцатилетним опытом в области лечения тревожных состояний, фобий и прочих психических расстройств, является автором бестселлеров самопомощи, которые оказали помощь миллионам людей по всему миру. Его работы были переведены на множество языков и остаются актуальными и востребованными.


Краткое изложение книги «Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь». Авторы оригинала – Сьюзан Форвард, Крейг Бак

Ищете путь к эмоциональной независимости и освобождению от токсичного влияния родителей? Сьюзан Форвард и Крейг Бак, признанные эксперты в области психологии, предлагают вам решение! Исследуйте суть книги «Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь» через наше сжатое и информативное саммари. Мы выявили ключевые идеи автора и сохранили оригинальную атмосферу текста. Этот бестселлер поможет вам раскрыть секреты детства, разобраться с нанесенными токсичными родителями травмами и стать эмоционально независимым. Доверьтесь мудрости Сьюзан Форвард и обратите внимание на реальные истории ее клиентов, чтобы отыскать путь к психологическому благополучию и заботливому самоотношению.


Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе

"Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе" - это потрясающая аудиокнига, которая приглашает вас на захватывающее путешествие в мир эмоций. С помощью своего непревзойденного письма и глубокого понимания человеческой природы, автор Сьюзан Кейн предлагает нам размышлять о роли грусти и ее силе как катализаторе преображения и вдохновения. Через философический подход и истории реальных людей, Сьюзан Кейн исследует внутренний мир, расширяя наше понимание о том, как грусть может стать источником силы и роста. Мы узнаем, как принять эту эмоцию, научиться использовать ее как средство самоосознания и восстановления равновесия. "Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе" не только погружает нас в исследование человеческого опыта, но также предлагает реальные стратегии и практические советы, которые помогут нам найти внутреннюю свободу и счастье в приобретенных знаниях.


Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»

Познакомьтесь с методикой работы с эмоциональным нездоровьем, созданной психотерапевтом Клаусом Бернхардтом - автором бестселлера "Паника". В аудиосаммари вы найдете рекомендации, позволяющие избавиться от плохого настроения, предотвратить выгорание и депрессию, а также находить источники радости в жизни. Поддерживайте тех, кто столкнулся с аффективными расстройствами, основываясь на опыте самого специалиста, прошедшего через ад депрессии. Получите доступ к ключевым идеям популярных книг, сэкономьте свое время и выберите только лучшее с помощью CrossReads - вашего надежного источника информации.


Материнство без крика и нервов. Пошаговое руководство для неспокойных мам

Хотите научиться эффективно воспитывать своего ребенка? Ребенок бывает непослушным и капризным, а подросток проявляет агрессию и грубость? Тогда эта уникальная аудиокнига идеально подойдет для вас! Вместе с опытным семейным и детским психологом Татьяной Якубовской вы сможете изменить ситуацию уже через 4 недели. Вам предстоит познакомиться с конкретными шагами, которые помогут вам стать спокойной и счастливой мамой. Книга является практическим руководством, которое научит вас разбираться в причинах сложностей в воспитании, даст практические навыки регулирования эмоций и научит вас понимать и чувствовать своего ребенка. Вы сможете восполнить свои жизненные силы и энергию, а материнство перестанет быть тягостной обязанностью, ставящей вас в состояние нервозности и чувства вины.


Пятничные ответы. Многое становится понятным. Том 3

Добро пожаловать в третью часть захватывающей аудиокниги "Пятничные ответы" от автора Малки Лоренц! Этот уникальный сборник вопросов и ответов привлечет внимание как мужчин, так и женщин своей невероятной полнотой информации. Автор впечатляет своим бескомпромиссным подходом к анализу жизненных ситуаций, а также проницательностью в предлагаемых решениях. Великолепное чувство юмора автора добавляет легкости и разнообразия в каждый поднимаемый вопрос. Поддерживайте свое здоровье и настроение, наслаждаясь каждой главой этой удивительной аудиокниги!


Мне можно!
Автор: Julie Budanova

"Магия самолюбви: раскрытие уникальной любви к самому себе" - здесь мы исследуем самую важную форму любви в жизни каждого человека - любовь к себе. В этой аудиокниге я провожу вас в глубины этого понятия, гораздо дальше, чем простые методы самовоспитания, ленивые шутки и заученные фразы. Я стремлюсь раскрыть новые сферы любви к себе, которые вы не найдете ни в одной статье. Тема любви к себе - не просто тренд на саморазвитие, это первое условие, определяющее все наши жизненные сценарии. Давайте вместе погрузимся в этот уникальный мир самолюбви и откроем новые горизонты счастья и самореализации.


Как взять судьбу в свои руки и найти мужчину Вашей мечты

«Женщины-победительницы: как применить бизнес-стратегии для поиска идеального мужчины и создания счастливых отношений на всю жизнь!» Любовь Козырькова, опытный маркетолог, и Анна Коцкая, идеальная пара и успешный life-style коуч, предлагают нашумевший метод поиска спутника жизни, используя проверенные стратегии из мира бизнеса. Их уникальный подход поможет вам не только положить все карточки на стол, но и осознанно выбрать идеального партнера для целой жизни, тот, с кем вы будете получать радость и удовольствие от каждого дня! Получите заряд уверенности и научитесь применять секретные методы для поиска и создания счастливых и продолжительных отношений, которые будут просуществовать вместе с вами на протяжении долгих лет.


Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах

Добро пожаловать в увлекательный мир аудиокниг для детей! Известный семейный психолог Ирина Чеснова приглашает маленьких слушателей настоящим приключением в новом сборнике "Большая книга о самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах." В этой уникальной аудиокниге, основанной на современном методе психотерапии "Internal Family Systems," Ирина Чеснова поделилась с детьми тайнами здоровых отношений с гаджетами, финансовой грамотности, сильными эмоциями, самопомощью и конфликтными ситуациями. Что можно узнать из этой книги? Ребята, вы узнаете, как понимать и принимать себя, а также справляться с эмоциями, которые иногда накатывают на вас волной.


12 шагов в прошлое и 13 в будущее. Перепрограммирование судьбы через прошлые воплощения

Погрузись в глубины своего прошлого и преврати своё будущее! Открой книгу "12 шагов в прошлое и 13 в будущее" и познай все тайны регрессивной терапии от психолога-гештальт-терапевта Валентины Кляйн. Что это такое и как она помогает решать самые сложные жизненные проблемы? Тебе откроются все секреты работы с подсознанием, позволяющие обрести новые ресурсы и силы, избавиться от травм и проблем, и вернуться в настоящее время с чувствами, способными изменить все до неузнаваемости. В книге ты найдешь множество реальных примеров работы с клиентами, узнаешь об их преимуществах, а также о распространенных ошибках и полученных результатах. Готов покорить своё подсознание? Оформление.


Любовь в твоей голове. Психология любви. Стадии любви. Причины кризисов в парах и пути их преодоления. Как вести себя во время ссор. Как сохранить страсть и интерес друг к другу на долгие годы

Данный аудио-гайд от опытного психолога-консультанта будет незаменимым помощником для тех, кто мечтает о долгосрочных и крепких отношениях, полных взаимопонимания и страсти. Автор данного произведения подробно рассматривает природу любви, а также причины и способы преодоления кризисов в парах. Вы узнаете, как развиваются отношения от влюбленности до зрелости чувств, а также получите ценные рекомендации по сохранению страсти и интереса друг к другу. Основываясь на своем богатом опыте, автор также рассказывает о том, как эффективно разрешать конфликты и обрести гармонию в отношениях. Подарите себе и своему партнеру счастливую и крепкую связь, расширьте свои знания в области межличностных отношений и станьте настоящими экспертами в создании долгосрочной и страстной любви!


Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами

"Откройте для себя уникальную методику автора Valeria Artemova, которая поможет вам обрести внутреннюю гармонию и покой! Забудьте о нервных срывах и истериках – разберитесь с триггерами и научитесь контролировать свои эмоции. В этой аудиокниге вы найдете ответы на важные вопросы: откуда берутся триггеры, как преодолеть психологические травмы, как распознать и изменить свой образ жизни. Если вам необходимо избавиться от агрессии, выйти из токсичных отношений или преодолеть страх осуждения со стороны общества – эта аудиокнига создана специально для вас!".


Мужской род. Секреты древних воинов и современных психологов, которые помогут мужчине жить и побеждать

"Открой для себя секреты успешного мужчины в аудиокниге авторитетного лидера Джона Уайнленда! 🚀 Как найти хармонию между карьерой, здоровьем, семьей и личной жизнью? Как не потерять заряд энергии на пути к успеху? 💪🏻 Новый подход к развитию мужественности и достижению целей ждет тебя в этой аудиокниге! 🔥 Попробуй одиннадцать мощных техник от Джона Уайнленда и решай внутренние конфликты с легкостью. 🌟 Это руководство для сильных и умных мужчин, их жен и подруг - не упусти шанс трансформировать свою жизнь! 💼🏆 Перевод предоставлен соглашением с литературным агентством Nova Littera SIA и охраняется авторскими правами. Вдохновляйся и побеждай вместе с Джоном Уайнлендом! 💥".


Спокойная жизнь с Сенекой. 79 ответов стоиков на жизненные вопросы

Откройте для себя уникальные мудрости одного из величайших философов древности! В этой аудиокниге вы найдете вдохновляющие послания от Луция Аннеке Сенеки, которые помогут вам научиться спокойнее реагировать на жизненные вызовы и быть более осознанным. Погрузитесь в мудрость прошлого, чтобы научиться видеть мир в новом свете.


Разговор с душой

"Уникальная аудиокнига для самопознания и саморазвития, созданная на основе трансформационной игры Светланы Клепач. Это не просто книга, это инструмент для изменения себя и окружающего мира. Слушая этот аудиокурс, вы сможете прочувствовать новые аспекты своей жизни, задавать вопросы и получать ответы, а также исследовать свою душу. Уникальные методики, вопросы для саморефлексии и послания для осознания ждут вас в каждой главе. Погрузитесь в мир новых возможностей и откройте для себя себя заново с этой аудиокнигой!".


Любимые не бывают «бывшими»

Новый текст: "Уникальный метод вернуть бывшую любовь, который прост в исполнении и эффективен. Автор предлагает шаг за шагом следовать инструкции, чтобы вернуть ту, которая ушла, даже если она предложила остаться друзьями. Успех зависит только от вашего желания, усилий и личной ответственности. Этот путь проверен на себе! Разработанный метод представлен на фотографии автором, которые использованы в оформлении и обложке.".


Боль прошлого. Понимание и исцеление психологической травмы

Эта аудиокнига представляет собой уникальный материал в формате ПДФ, который можно скачать после приобретения на сайте. Новый взгляд на травмы: ученая рассказывает о том, что нас поражает не событие само, а наше восприятие его и ресурсы для преодоления. Автор предлагает научиться не только принимать, но и процветать после стрессовых ситуаций. Доктор Эдит Широ делится моделью перерождения через осознание, принятие и исцеление, основанную на нейронауке. Эта книга будет полезна не только тем, кто пережил травму, но и специалистам и близким, помогающим восстановиться после неприятных событий.