Практическая психология аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 21
Уникальная аудиокнига "Секреты повышения самооценки: уверенность в себе и успех" от Игоря Вагина - психолога, бизнес-консультанта и эксперта по саморазвитию. Найдите внутри себя силу быть особенным, узнайте, как превратить ваши недостатки в преимущества и достичь своих целей. Эти эксклюзивные упражнения и психотехники помогут вам укрепить веру в себя, повысить самооценку и стать неповторимым в мире. Раскройте свой потенциал и достигните успеха, который вы заслуживаете!
Эта аудиокнига от издательства AB Publishing поможет вам научиться управлять своими эмоциями и направлять их в созидательное и положительное русло. В ней вы найдете ответы на вопросы о том, где зарождаются эмоции, как они влияют на нашу жизнь и как мы можем научиться контролировать их. Книга представлена в формате разделов, каждый из которых содержит несколько фрагментов. В первой главе вы узнаете, как различные эмоции возникают у детей и взрослых, а также о том, как негативное поведение может стать привычкой. Далее, автор рассказывает о том, как мы разрушаем себя и как овладеть своим эмоциональным состоянием. В последующих главах вы узнаете о различных методиках управления эмоциями, таких как понимание реакции, выявление внутренних преград, искусственное снижение эмоциональности и создание положительного фона.
"Избавьтесь от сильных эмоций и начните жить полной жизнью - уникальная аудиокнига для всех, кто слишком много переживает. Узнайте, как контролировать свои эмоции и использовать их в своих интересах. В книге вы найдете советы и инструкции от Ими Ло - награжденного специалиста по психическому здоровью и психотерапии. Узнайте больше о жизненном пути автора: ее арт-терапии, философии и искусстве. Ими Ло помогла тысячам людей преодолеть свои эмоциональные проблемы и стать успешными лидерами. Эта книга станет вашим гидом в мире эмоционального благополучия, и вы сможете применить ее советы в своей жизни. Станьте частью глобального движения, и объединитесь с Ими Ло, чтобы преодолеть свои эмоциональные преграды и достичь успеха в жизни.".
Книга Тары Брах: "Четыре шага преодоления трудностей в жизни" — уникальный метод, сочетающий мудрости старинных учений и последние научные открытия в области мозга. Автор предлагает читателям разработанные им шаги, призванные помочь преодолеть страх, травму, неприятие себя, проблемные отношения и зависимости. Откройте свой внутренний источник любви, сострадания и глубокой мудрости через распознавание, принятие, исследование и заботу, сопровождаемые медитациями и реальными историями из жизни автора и ее клиентов. Погрузитесь в уникальный путь самопознания и преодоления трудностей, воплотите в реальность свои желания и стремления.
"Как достичь внутреннего равновесия и контроля над своими эмоциями? Узнайте об этом в уникальной аудиокниге 'Краткий курс равновесия'. Она научит вас сбалансированно реагировать на жизненные ситуации, преодолевать негативные слова и поступки окружающих, и быть победителем в любой ситуации. Представьте себе как вы сможете владеть искусством управления своими эмоциями и стать хозяином своей жизни! Слушая эту аудиокнигу, вы поймете, что достичь собственного равновесия возможно с минимальными усилиями, регулярной практикой и глубоким погружением в себя. Такой опыт несомненно понравится вам и станет незаменимым инструментом на пути к счастью и успеху.".
Добро пожаловать в аудиокнигу, которая ставит вопрос о возможности исполнения желаний на новый уровень! Волшебная инструкция, созданная Еленой Вайс, практикующим клиническим психологом и немного волшебницей, предлагает уникальные методики и техники для привлечения реальности, которую вы сами задумали. В этой уникальной аудиокниге вы найдете не только силу поверить в свои возможности, но и научитесь избавляться от препятствий, которые мешают вам достичь своих целей. Вы узнаете, как правильно формулировать свои желания и эффективно направлять свою энергию, чтобы они исполнялись. Поверьте, вы способны на гораздо большее! Начиная с первых секунд прослушивания, ваше пространство начнет меняться.
Погрузитесь в уникальный мир бестселлера Стефани Шталь с помощью аудиокниги! Открытие сокровищницы детской психологии и преодоление негативных последствий прошлых травм станет ключом к успешной жизни. Немецкий эксперт в области психотерапии, Стефани Шталь, проведет вас по пути самопознания и поможет найти баланс и счастье во всех сферах вашей жизни. Уникальный формат аудиосаммари представляет основные идеи автора в компактном и увлекательном формате. Воссоединитесь со своим "внутренним ребенком", обретите внимание и любовь, которых вам так не хватало, и встретьтесь с новыми горизонтами возможностей. Откройте для себя лучшее из мира литературы с помощью CrossReads - экономьте время и выбирайте только самое ценное.
Аудиокнига "Речь и мышление ребенка": основные принципы формирования умственных процессов у малышей. Узнайте о секретах развития умения говорить и мыслить у детей. Жан Пиаже - выдающийся ученый, изначально занимавшийся природой, и только позднее обратившийся к психологическим исследованиям. В его работах заложены основы понимания детской психологии и образования. Он сам никогда не считал себя детским психологом, а всегда стремился раскрыть научные аспекты вопросов, связанных с воспитанием. Цитата из книги: "Логика ребенка - это настолько сложная система, полная проблем на каждом шагу - функциональной и структурной психологии, логики и даже эпистемологии. Следовать за этими лабиринтами мышления и систематически исключить все проблемы, не связанные с психологией, не так просто".
Аудиокнига «Дар страха: Тайные сигналы выживания, защищающие нас от насилия» - инновационная концентрация сокращенного материала из обзоров лучших книг на тему выживания и собственной безопасности. В этом издании автор Де Беккер, селящийся на вершине угроз и проблем, связанных с негативными проявлениями насилия в обществе, увлечет вас в мир интуитивных знаний о страхе и умонастроении, связанных с насилием. Ваше погружение в книгу Де Беккера, хоть он и не является психологом, отправит вас на странствие к пониманию и узнаванию природы интуиции и мышления, связанного с насилием, что невозможно сделать с помощью обычных академических изданий по психологическим аспектам.
Аудиокнига "Женский мозг": уникальное 10-минутное чтение, предоставляющее обзоры лучших книг и самую ценную и полезную информацию. Автор, Брайзендайн, является доктором нейробиологии, получившей первую степень в Калифорнийском университете в Беркли, а затем изучавшей медицину в Йельском университете и психиатрию в Медицинской школе Гарварда. Интересно, что в 1988 году Брайзендайн заняла пост в Институте психиатрии Ленгли Портера при Калифорнийском университете и основала свою Клинику изучения женского настроения и гормонов. В этой аудиокниге автор подчеркивает, что биология мозга, отличающаяся у мужчин и женщин, играет ключевую роль в определении нашего поведения, и только понимая и принимая этот факт, мы сможем изменить наше культурное восприятие и политические нормы для улучшения окружающего мира.
Ольга Найденова, известный психолог и тренер, автор бестселлеров, рад представить новую уникальную аудиокнигу-практикум! В ней Ольга рассказывает о силе и энергии женщин, и как каждая из нас может раскрыть свой потенциал. Женская суть, это нежное узорчатое полотно, сплетенное из воспоминаний, мечтаний и событий. Этот узор формирует особое восприятие мира, и через него проявляется наша внутренняя сила. Не нужно соревноваться с мужчинами, чтобы достичь успеха. Истинная сила всегда была внутри нас. Важно только распознать и принять ее, чтобы позволить своим желаниям сбыться. Как научиться контролировать свои эмоции и быть в гармонии с собой? Как восстановить свой запас энергии и получить поддержку от силы рода? Как беречь свои границы и проявлять эмпатию? Все эти вопросы и многие другие Ольга Найденова разбирает в своей аудиокниге, представляя множество практических упражнений. Ольга является ведущим тренером и психологом в Центре развития личности Arcanum, ее знания и опыт помогли тысячам женщин обрести счастье и достичь успеха.
Аудиокнига "Гармония в школе: как построить отношения с ребенком, школой и семьей" - уникальный гид для родителей, которые сталкиваются с вызовами школьных лет своего ребенка. Вместе с семейным психологом Катериной Мурашовой вы узнаете, как создать гармонию и поддержку в треугольнике "дети - родители - школа". Книга основана на богатом опыте Катерины Мурашовой, которая предлагает практические советы и реальные примеры о том, как родители могут помочь своим детям успешно адаптироваться в школе. Новое аудио-приключение от Катерины Мурашовой предоставляет ответы на такие вопросы, как: как справиться с вызовами, возникающими в школьных годах ребенка? Как мотивировать школьника к учебе и что действительно помогает? Как успокоить тревожных родителей и понять, когда детям нужна наша помощь? Как разработать индивидуальную стратегию поддержки нашего ребенка в семье? Приглашаем вас присоединиться к Катерине Мурашовой на захватывающем путешествии во встрече с ней в лектории "Прямая речь"! Вы сможете задать свои вопросы о ребенке, школе и школьниках, и узнать, как создать здоровые коммуникационные связи в семье.
Уникальное описание аудиокниги: "Как сохранить гармонию и понимание в любви? Почему мы, любящие друг друга, порой произносим ужасные слова и ведем себя неправильно? Как преодолеть конфликты и стать парой, которая может общаться на любые темы без страха и избегания? Аудиокнига "Эмоциональное управление в отношениях" от Алана И. Фруззетти раскрывает основную проблему пары, находящейся в конфликтах - это нерегулируемые эмоции. Автор предлагает специальные поведенческие стратегии, которые помогут партнерам эффективно управлять своими эмоциями, быть более открытыми и понимающими друг друга. С помощью практических упражнений и примеров из жизни, вы сможете научиться точнее и глубже выражать свои чувства и мысли, лучше понимать себя и своего партнера.
Аудиокнига "Возрождение + Экстрасенсорика. Ответы на вопросы здесь" от Нонны Хидирян - это загадочное и захватывающее путешествие в мир паранормальных явлений и духовного пробуждения. Вместе с автором вы отправитесь в удивительное путешествие по граням сознания, где будут раскрыты яркие истории о возрождении духовных сил и экстрасенсорном восприятии. С экспертным подходом и богатым опытом в области экстрасенсорики, Нонна Хидирян перенесет вас в мир таинственных событий и ответит на самые сложные вопросы, возникающие в сфере духовного развития. Объясняя концепции возрождения и экстрасенсорики, автор поможет вам понять глубинные процессы, происходящие сознании и душе, и найти ответы на часто задаваемые вопросы. Благодаря красивому и увлекательному стилю изложения, аудиокнига станет настоящим источником вдохновения и познания для тех, кто стремится расширить свои горизонты сознания и раскрыть свой потенциал экстрасенсорики.
В поисках уверенности: аудиокнига для развития самооценки и успеха в жизни Хотите ощутить успех и достижения во всех сферах жизни? Позвольте себе стать уверенным человеком, который занимает ведущие позиции, достигает своих целей и находит уверенность в отношениях. В аудиокниге "В поисках уверенности" признанные психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел предлагают практические упражнения и инструменты для развития самооценки и уверенности в себе. Они подкрепляются последними научными исследованиями и помогут вам отказаться от сомнений, преодолеть внутренний критик и начать активно двигаться к жизненным целям. Не оставайтесь в стороне, ведь успех – это выбор, и вы можете осуществить его вместе с этой аудиокнигой.
Уникальный аудиокурс "Новый Код Коучинга" от признанного эксперта и коуча № 1 в русскоязычном пространстве, Ицхака Пинтосевича, предлагает непревзойденный набор инструментов для самопомощи и помощи другим на пути к достижению успеха. Захватывающая и проверенная временем методика гештальт-терапии, НЛП, системы Стивена Кови, Тони Робинса и других систем прикладной психологии объединены в этом аудио-курсе, создавая полноценную программу действий для всех, кто стремится достичь успеха в своей жизни и помогать другим по дороге к вершинам. Не упустите возможность узнать уникальные методы от ведущего эксперта!
Аудиокнига "Любовь. Перезагрузка" проливает свет на сложные взаимоотношения, помогая нам понять, что делать, когда все кажется безысходным. Бхагаван Шри Раджниш (Ошо) предлагает новый взгляд на понятия любви, свободы и одиночества, помогая нам найти новые способы общения и раскрыться в отношениях. Эта аудиокнига - это не просто руководство по выживанию после разрыва, это исследование себя, своих желаний и потребностей в отношениях, что позволяет каждому найти свой путь к гармонии и счастью.
Дженни Мэнсон – эксперт по разгадыванию человеческой природы и семейным взаимоотношениям. Ее новая аудиокнига представляет уникальный проект: анонимный вопросник на тему "Что такое быть собой?" Откройте для себя истинные мотивы поведения других людей и научитесь читать между строк. Узнайте, как скрытые уязвимости и чувства незащищенности формируют образ человека. Погрузитесь в мир истинных сокровищ человеческой души с помощью этой удивительной книги!
Откройте для себя секрет устранения препятствий в разных сферах жизни с помощью аудиокниги Филены Брюс, опытного целителя. Узнайте, как принятие любви и благодарности может изменить вашу жизнь. Вас ждут простые и эффективные техники, проверенные на практике, а также впечатляющие истории успеха. Погрузитесь в удивительный мир саморазвития и изменений вместе с этой аудиокнигой!
"Уникальное решение для управления тревогой: аудиокнига «Тревога приходит и уходит». Погружайтесь в глубины своего подсознания с помощью разнообразных упражнений и письменных заданий, представленных в этом издании. Рефлексия, самоанализ и самопомощь – вот ключи к созданию спокойного и осознанного состояния ума. Приобретайте уверенность в себе и находите внутренний покой благодаря этой аудиокниге. Используйте ее в качестве самостоятельного инструмента или в дополнение к профессиональной терапии. Погрузитесь в мир гармонии и умиротворения прямо сейчас!".
Эксклюзивное краткое изложение бестселлера Гэри Чепмена "Пять языков любви", представленное в формате саммари! Автор предлагает новый взгляд на выражение любви в отношениях, утверждая, что каждый человек имеет свой собственный "язык любви". С помощью практических советов и примеров из жизни, книга помогает распознать и понять как свой собственный, так и язык любви партнера, способствуя улучшению отношений. Это краткое изложение позволит вам быстро и легко познакомиться с главными идеями произведения, эффективно используя свое время.
Аудиокнига "Акаша: духовный опыт доступа к бесконечному разуму наших душ" представляет собой уникальный сборник, включающий в себя не только информацию о прошлых жизнях, но и различные практические упражнения для работы с хрониками Акаши. Автор Лиза Барнетт делится не только историями и знаниями, но и инструментами, которые помогут вам исцелить душевные раны и обрести силы для новых свершений. Эта аудиокнига погружает в мир духовного развития и открывает новые возможности для самопознания и духовного роста. Слушая ее, вы сможете раскрыть потрясающую библиотеку тайн, которая ждет вас в Хрониках Акаши.
Представляем вашему вниманию свежую работу Терренса Рила, всемирно признанного психотерапевта и автора бестселлера «От Я к МЫ. Как быть по-настоящему вместе». В этой книге автор предлагает смелые и новаторские взгляды на современные отношения, раскрывая секреты эмоциональной близости и счастья в браке XXI века. Терренс Рил опирается на более чем двадцатипятилетний опыт работы с парами, бросая свет на изменения, произошедшие с женщинами в этом тысячелетии. Сильные, уверенные и независимые, они сталкиваются с проблемой эмоционального отстранения со стороны многих мужчин, которые не в состоянии справиться с их ожиданиями. Книга помогает женщинам понять, что их чувства и желания абсолютно правомерны и заслуживают внимания. В своей уникальной методологии Рил предоставляет читателям практические инструменты для формирования ярких и значимых отношений.
В данной аудиокниге вам представляется возможность заглянуть в увлекательный и вдохновляющий мир, в котором личные переживания автора переплетаются с научными знаниями. Профессиональные книги часто излагают материал в жесткой и безэмоциональной манере, что создает трудности для обывателей. Однако наш автор, сам переживший паническое расстройство и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), делится с вами личным опытом, который поможет вам преодолеть подобные трудности без применения лекарств. Каждый из нас имеет внутреннюю силу, и в этой книге показано, как объединить её с изложенными научными концепциями. Начнется рассказ с краткого представления автора и его пути к выздоровлению, после чего затрагиваются важные вопросы о причинах возникновения панических атак и ОКР.