Психология аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 3

В поиске счастья: откройте 10 Великих Идей Счастья Исследования феномена счастья привлекают внимание критиков и читателей! Аудиокнига, автором которой стал признанный мастер анализа исследований Джонатан Хайдт, является настоящим открытием в изучении принципов радости и благополучия. Хайдт провел масштабное исследование трактатов древних мыслителей и философии последних пятисот лет. В результате он извлек из них 10 Великих Идей Счастья, которые возникли независимо друг от друга на разных континентах и в разное время. Эта связь между здоровьем, работоспособностью, долголетием и мысленным настроем впечатляет! Аудиокнига отвечает на важные вопросы: как осознать свое счастье и начать мыслить позитивно, какие образы мышления стимулируют оптимизм.

Борис Литвак - уникальный бизнес-тренер и автор программы "Новый уровень мышления", которая поможет вам изменить свою жизнь, научившись осознавать и понимать себя. Психика человека - сложная система, и Борис Литвак подробно рассматривает ее устройство в своей аудиокниге. Он делится секретами принятия решений, выбора пути развития, достижения успеха и установления гармоничных отношений с другими людьми. Выделяя различные типы самооценки, автор предлагает практические рекомендации и задания, которые помогут вам лучше понять себя и отследить мотивы своих действий. Эта книга станет вашим проводником в мире саморазвития, и вы сможете находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

"Дочь детоксикации: руководство по исцелению от детских переживаний" - уникальная аудиокнига, основанная на десятилетнем исследовании и научных знаниях. Эта книга поможет дочерям, испытавшим токсическое детство, обрести необходимую информацию, стратегии и руководство по исцелению и созданию здоровой самооценки. Писатель Пег Стрип выделяет шесть ключевых этапов восстановления: открытие, распространение, разрыв, отключение, восстановление и направление. Каждый этап детально объяснен и иллюстрирован реальными историями, а также методами и упражнениями из различных дисциплин, таких как психология. Уникальный подход этой книги поможет вам преодолеть сомнения в себе и осознать, как взаимодействие с матерью до сих пор формирует ваше поведение.

Ваше внимание - самый ценный ресурс XXI века. С каждым днем все больше и больше мы теряем его под влиянием различных отвлекающих факторов. Но автор бестселлера "Мой продуктивный год" Крис Бэйли имеет для вас решение. В своей новой аудиокниге он поделился множеством эффективных техник управления вниманием, которые он изучил, протестировал и отобрал из различных источников. Теперь вы сможете достичь беспрецедентной продуктивности и фокусировки на самых важных задачах. Книга научит вас не только концентрироваться на нужном, но и находить время для близких, и предоставит вам возможность приобрести исключительную креативность. Больше не позволяйте вашему смартфону поглощать весь ваш драгоценный ресурс - управляйте им сами, с помощью этой уникальной аудиокниги.

"Снова о любви и сексе: разрушение стереотипов и путь к истинному удовольствию. Аудиокнига, которая раскрывает множество историй из личной практики опытного доктора Кляйна. Уникальное руководство для женщин, которые сталкиваются с сомнениями и стереотипами, связанными с сексуальной сферой. Узнайте, что такое сексуальный интеллект и как вырасти его уровень. Узнайте, как переосмыслить представление о сексе и почему умный секс важнее молодого секса. Подготовьтесь осознать свои собственные желания и передать их партнеру с уверенностью и ясностью. Казалось бы, все в ваших руках!".

Впервые Йоханн Хари, известный журналист и писатель, принял антидепрессант, когда ему было восемнадцать лет. Однако, спустя двадцать лет, он понял, что депрессия и тревога стали неотъемлемой частью современного мира. В поисках ответов на вопросы о причинах и способах излечения депрессии, Хари отправился в увлекательное путешествие длиной в 40 000 миль. В процессе путешествия автор встретился с врачами и учеными, которые поделились последними открытиями и исследованиями в области депрессии. Он также услышал истории людей, которые смогли преодолеть эту болезнь и найти путь к счастью и гармонии. Книгу рекомендуют такие известные личности, как Элтон Джон, Хиллари Клинтон, Арианна Хаффингтон, Брайан Ино и Наоми Кляйн.

"Мультипотенциал: Как преуспеть в современном мире узконаправленных специалистов" - уникальная аудиокнига, которая поможет вам осознать, что не нужно ограничиваться одной сферой деятельности. Известная автор Эмили Вапник поделится своим опытом и предложит детальные инструкции о том, как быть успешным мультипотенциалом в современном обществе, где ценятся узконаправленные знания и способности. Мы все помним, как в детстве у нас была только одна-единственная мечта о том, кем мы хотим стать, но почему бы не исследовать различные интересы и творческие устремления? В этих аудиозаписях вас ждут удивительные истории, вдохновляющие советы и многочисленные возможности для экспериментов и саморазвития.

Секреты семейных измен и тайные банковские счета: глубокий анализ от психотерапевта Эстер Перель. В своей уникальной аудиокниге, основанной на десятилетних исследованиях, Перель раскрывает причины супружеской неверности и предлагает новый взгляд на брак в современном мире. Переплетая реальные истории клиентов, она вносит острый психологический и культурный анализ, помогая читателям укрепить свои отношения и сделать их более честными и крепкими. Эта аудиокнига станет незаменимым гидом для всех, кто ищет понимания и разрешения в сложной сфере межличностных отношений.

Дар страха: Тайные сигналы выживания, защищающие нас от насилия – уникальная аудиокнига в формате 10-минутного чтения. В ней представлены обзоры лучших книг по теме, выделены только самые важные и полезные моменты. Автор Де Беккер, признанный эксперт в области оценки угроз и проблем, связанных с насилием, переносит свои знания в эту книгу. Что делает эту аудиокнигу особенной? Де Беккер не психолог, а это значит, что его подход и перспектива уникальны. Он раскрывает природу интуиции и страха, а также погружает нас в мир насильственного образа мышления. В отличие от академических изданий по психологии, эта книга предлагает глубокое понимание темы и простоту изложения. Цитата из книги: "Хотя нам хочется верить, что насилие – это лишь вопрос причины и следствия, на самом деле оно является цепью событий, в которой насильственный исход играет важную роль". В сумме, аудиокнига "Дар страха: Тайные сигналы выживания, защищающие нас от насилия" - это необычное произведение, которое поможет вам лучше понять себя и научиться оценивать угрозы.

Аудиокнига «Истинноверующий: Личность, власть и массовые общественные движения» - уникальное 10-минутное чтение, предоставляющее вам обзоры самых лучших книг и только самую важную и полезную информацию. Это произведение Хоффера остается актуальным благодаря его глубоким наблюдениям в психологии массовых движений и пониманию мотивов, по которым люди готовы умереть за идею. За полвека с момента публикации «Истинноверующего» его идеи отражают современность, включая террористические акты и смертничество. В словах автора: «Массовые движения обвиняют в обмане своих членов, лишая их возможности наслаждаться настоящим. Однако для неудовлетворенных настоящее уже испорчено, и никакие материальные блага не могут улучшить их ситуацию.

10-минутная аудиокнига "Секреты сексуального поведения самки человека": обзоры эксклюзивных материалов, важные открытия и полезные советы. Знаменитый исследователь Альфред Кинси, помимо своих достижений в изучении сексуальности, предал себя долгое время изучению зоологии. Его исследование, которое послужило основой для отчетов, было одним из величайших научных проектов в истории. ЦИТАТА: "Возможно, когда-то человек обратит внимание на усиление температуры своего или своего партнера тела, которое, возможно, вызвано улучшенным кровообращением и нервно-мышечным напряжением, связанным с сексуальным возбуждением. Даже холодные ноги могут стать горячими во время интимного контакта.

Если вы стремитесь найти свою идеальную половинку и построить с ней счастливую и долгую совместную жизнь, то новая аудиокнига "Секреты любви и отношений" от признанного авторитета в области НЛП Евы Бергер представляет собой уникальный инструмент для вас. В этой книге автор не только поможет вам укрепить вашу связь со второй половинкой, но и поделится ценными методами, как улучшить уже сложившиеся отношения и придать новизны вашей семейной жизни. Ева Бергер знаменита своими оригинальными и эффективными техниками НЛП, которые помогают избавиться от негативных установок, восстановить утерянную любовь и привлечь желаемого человека в вашей жизни. Не упустите возможность получить ценные советы и секреты, которые помогут вам построить исключительные отношения, полные любви и гармонии.

Стремитесь выйти замуж за мужчину своей мечты, но не знаете, с чего начать? У нас есть идеальное решение! Представляем вам новую аудиокнигу, созданную авторами бестселлера «Правила. Как выйти замуж за мужчину своей мечты»! Наши эксперты разработали эксклюзивную систему, включающую в себя 25 уникальных правил и 18 специальных приемов. Забудьте о возрасте, социальном положении и навыках работы с компьютером – эта система поможет каждой женщине найти своего идеального мужчину онлайн, наладить знакомство и успешно перейти к постоянным отношениям в реальном мире. Наслаждайтесь уникальным опытом и достигайте своих целей в любви, используя весь потенциал современных технологий!

Уникальное аудиокниги "Станьте состоятельным: система успеха" от признанного эксперта Саидмурода Давлатова. Данное пошаговое руководство поможет вам полностью изменить ваше мышление и поведение, на основе системы, разработанной автором. Давлатов делится своими секретами успеха и объясняет, как достичь максимальной стабильности финансового потока всего за 18 месяцев. Автор поможет вам автоматизировать навыки финансового управления и навсегда избавиться от страха перед бедностью. Вы сможете ответить на важные вопросы: сможете ли вы прожить полгода без работы, полагаясь на сохраненные средства? Есть ли у вас финансовый план на ближайший год? Получаете ли вы достаточно денег, которые заслуживаете? И, самое важное, сможете ли вы когда-нибудь жить на процент от вложенных денег? Если на какой-либо из этих вопросов вы отвечаете "нет", то эта книга обязательна для вас.

Для миллионов людей, стремящихся к борьбе с излишним весом и тех, кто ищет пути контроля за своим пищевым поведением, доктор Кесслер предлагает эксклюзивные рекомендации и ценные советы, способные запустить процесс победы над пищевой зависимостью. В этой неповторимой аудиокниге автор увлекательно раскрывает механизмы влияния фастфуд-корпораций на наше питание и дает нам инструменты для восстановления контроля над аппетитом. Вас ждут узнаваемые идеи, помогающие осознать свои отношения с едой, приучить себя к здоровым привычкам и воспрепятствовать перееданию. Помимо этого, вы узнаете, как избавиться от вредного искушения жирной и соленой пищи, и как научиться отличать настоящий голод от автоматической потребности поесть.

Аудиокнига "Самосострадание" - это великолепное путешествие в мир осознанности и любящего отношения к самому себе. Автор Кристин Нефф, известный психолог и эксперт в области самосострадания, предлагает вашему вниманию чудесный путеводитель, помогающий познать силу и целительный эффект самолюбия. В этой аудиокниге вы откроете для себя принципы и практики самосострадания, которые помогут справиться с внутренней критикой, повысить самооценку, развить умение простить и полностью принять себя таким, какой вы есть. Благодаря голосу автора, проникнутому теплом и заботой, каждое слово станет даром любви, наставлением на терпимость к себе и осознанность. В "Самосострадании" вы найдете не только истории и примеры, иллюстрирующие практику самолюбия, но и практические упражнения, которые помогут вам найти равновесие, снизить стресс, осознанно относиться к своим эмоциям и принять свою уязвимость.

Уникальное описание аудиокниги: "Раскройте секреты достижения своих заветных целей по-новому! Забудьте о стереотипных методах – мантрах, гипнозе или сверхспособностях. Приготовьтесь познакомиться с уникальными практическими методиками решения проблем, мастерством планирования и навыками, ведущими к успеху. Открываем вам возможность обрести доступ к инструментам, информации и ценным связям, необходимым для осуществления нереализованных желаний и мечтаний. Погрузитесь в легендарную магию мирового бестселлера от Барбары Шер, который поддерживает желания и мечты людей по всему земному шару уже более 30 лет, помогая преобразить их в реализацию конкретных результатов.".

"Как искусство утреннего ритуала помогает вам достичь великого успеха. Хотели бы вы узнать о секретах, которые позволяют перевернуть вашу жизнь с ног на голову? Тогда книга Хэла Элрода - ваш незаменимый гид в путешествии к лучшей версии себя. Узнайте, как именно ваше утро может стать ключом к успеху на протяжении всего дня, помогая вам полностью раскрыть ваш потенциал. Благодаря уникальным методам, предложенным автором, десятки тысяч людей уже преобразили свою жизнь, улучшили здоровье, значительно увеличили свой доход и, что самое важное, обрели истинное счастье. Погрузитесь в увлекательное чтение, которое изменит ваше представление о самом себе, и начните путь к переменам уже с первого утреннего часа.".

"Манипуляция и управление – как острые шипы, прячущиеся на дороге вашей жизни. Запрашиваете ли вы отговорки у начальства, только потому что "только вы сможете справиться с этим заданием”? Терпите ли вы своих партнеров, потому что "с таким характером кроме них вы не нужны никому"? Пожертвуете ли вы собой, чтобы сохранить привязанность друзей? Если у вас имеются такие ситуации, и вы проживаете стыд, вину и одиночество – вы натыкались на шип манипулятора. Доктор Саймон, прославившийся своим исследованием проблематичных личностей за более чем 30 лет, обладает всеми знаниями о методиках эффективного противостояния им. Автор утверждает, что у манипуляторов имеются десятки приемов и тактик, с помощью которых они эксплуатируют доброту, сострадание, любовь и надежду жертвы, и при этом они возвращает им страхи и сомнения.

"Как справиться с третированием в семье и на работе? Уникальная аудиокнига, созданная норвежскими авторами Ауд Далсегг и Ингер Вессе, раскрывает множество секретов и рассказывает о том, как различать психопатические личности, понять их поведение и найти пути спасения. Вам больше не придется чувствовать себя униженным или беспомощным - вместе с авторами вы сможете объяснить, почему психопаты так ведут себя и узнаете, что делать, если оказались в западне. Книга наполнена жизненными примерами, а также предлагает эффективные стратегии, которые помогут вам вырваться из трудных ситуаций. Не пропустите этот ценный исследовательский материал для своей безопасности и благополучия!".

Эта аудиокнига предназначена для женщин, стремящихся отыскать скрытый источник силы внутри себя и использовать его для принятия смелых решений. В ней вы найдете практические советы и эффективные методы, помогающие побороть страх и научиться говорить "нет". Более того, она поможет вам прекратить играть роль удобного инструмента, удовлетворяющего чужие потребности, и начать задумываться о удовлетворении самих себя и своих собственных желаний. Вы узнаете о непревзойденной силе, присущей каждой женщине, и научитесь использовать ее для достижения лидерских позиций как в карьере, так и в личной жизни. Слушая эту аудиокнигу, вы станете настоящей хозяйкой своей судьбы и обнаружите новые возможности для личностного и профессионального роста.

"Токсичные родственники" - захватывающая аудиокнига, созданная мастером триллеров Шерри Кэмпбелл. В этом увлекательном романе она раскрывает сложные и опасные взаимоотношения внутри семьи, разоблачая ужасные секреты и темные интриги, затаившиеся за масками родственников. Сюжет разворачивается в мрачных коридорах старинного особняка, который кажется идеальной кулисой для благополучной и гармоничной жизни. Но облик семьи легко омрачается пугающей ловушкой, когда главная героиня, Анна, начинает распутывать клубок неприятностей и обнаруживать шокирующую сторону своих близких. Чем дальше она исследует темные тайны, тем глубже погружается в сети предательства, обмана и отчаяния. Шерри Кэмпбелл, мастерски сочетая напряжение и атмосферу жуткой интриги, предлагает слушателям невероятно завораживающее погружение в жизнь этих токсичных родственников.

Эта уникальная аудиокнига от практикующего психолога и лайф-коуча предлагает эффективные методы и стратегии освобождения от изнуряющих привычек и зависимостей, без необходимости применения насилия над собой. В основе подхода лежат новейшие научные исследования о мозге, а также практики осознанности. Помимо этого, в книге представлены оригинальные техники, разработанные самим автором, для изменения мышления и создания долгосрочных изменений в жизни. Не пропустите возможность получить ценные навыки и инсайты, которые помогут вам преодолеть старые привычки и начать новую главу вашей жизни.

"Уникальная аудиокнига, созданная совместными усилиями мирового бестселлер-автора Дэниела Гоулмана и Цокньи Ринпоче, известного мастера медитации, предлагает превосходные практики, которые отлично подходят для освобождения от непрерывных навязывающихся мыслей и психических и эмоциональных узоров. Отправляйтесь в захватывающее внутреннее путешествие, где вы обретете долгожданное внутреннее спокойствие и гармонию, овладевая мудростью и пониманием медитации. Встречайте эту неповторимую аудиокнигу, которая поможет вам найти истинную радость и благополучие в суете современной жизни".