Зарубежная психология аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 26

Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек

"Вместе с Илсе Санд узнайте все тонкости и особенности жизни высокочувствительных людей, которых общество так часто неправильно понимает. В ее аудиокниге вы найдете не только уникальный взгляд на эту группу людей, но и практические советы о том, как преодолеть трудности, связанные с сопереживанием, множеством впечатлений и социальными ожиданиями. Илсе Санд, датский писатель и психотерапевт, откроет вам путь к гармонии с собой и окружающим миром. С ее помощью вы научитесь перестраиваться не для других, а ради себя, и наслаждаться жизнью в полной мере." [Добавленная информация: Илсе Санд - автор многочисленных бестселлеров, которые стали настоящим открытием для тысяч читателей и аудитории Storytel.


Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать

Описание аудиокниги: "Как преодолеть хаос и достичь ясности ума? Современная жизнь порой грозит нас повалить с ног многочисленными делами и стрессом. Но не надо отчаиваться! Вам поможет знаменитый японский нейробиолог Такаси Цукияма, автор уникальной аудиокниги "Ясность мыслей". В этой необычной работе он делится секретами преодоления ступора и находит в разгиряй современности баланс, чтобы заняться самим главным делом - собой. Звучит интересно? Скачайте эту аудиокнигу и окунитесь в увлекательный мир позитивных изменений своего мозга и мышления. Пора освободиться от повседневного стресса и научиться сосредоточиваться на важном, благодаря методам, предложенным Такаси Цукиямой.


Предсказуемая иррациональность

Погрузитесь в удивительный мир поведенческой психологии с аудиокнигой «Предсказуемая иррациональность» от американского специалиста Дэна Ариели. Откройте для себя уникальные исследования, которые развенчают миф о рациональности наших повседневных действий. Ариели проводит мысленные эксперименты, объясняя, как наши ожидания, эмоции и социальные нормы искажают наши суждения и выводы. Вы узнаете, почему мы совершаем глупости и повторяем их снова и снова: переплачиваем, недооцениваем, откладываем. Но это не ошибки или случайности – все это коренится в нашей психологии. Если вы хотите научиться преодолевать стереотипы мышления и принимать верные решения, то вам обязательно стоит послушать эту увлекательную аудиокнигу.


Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой

"Откройте уникальную систему типов личности Гретхен Рубин для достижения счастья и успеха. Вновь став популярным автором, Рубин предлагает свежий взгляд на понимание себя и других людей. Проведите виртуальное исследование своей уникальной личности, определите свои сильные стороны и научитесь эффективному взаимодействию с окружающими. Безусловно, предлагая набор полезных инструментов и практических советов, эта аудиокнига станет вашим гибким гидом в успешной жизни и работе. Научитесь противостоять слабостям, обретите гармонию в отношениях и откройте путь к полноценному счастью. Готовы попробовать?".


Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)

Описание аудиокниги "Воспитание детей: от душевных прогулок до гармонических отношений" Уникальное руководство воспитания детей, написанное известным психотерапевтом и экспертом по семейным отношениям Филиппой Перри, теперь доступно в аудиоформате. Книга раскрывает секреты успешного родительства и отвечает на наиболее острые и важные вопросы, возникающие у заботливых мам и пап на всех этапах воспитания – от беременности до общения со взрослыми детьми. Забудьте о стереотипах о безмятежных прогулках и беззаботном веселье, ведь воспитание детей – это настоящий труд, требующий высокой отдачи. Филиппа Перри призывает родителей отказаться от стремления стать "идеальными родителями" и обратить внимание на истинно значимые аспекты воспитания.


Формула. Универсальные законы успеха

Как стать успешным в нашем новом мире, где упорный труд и образование не всегда являются гарантией успеха? Никто не мог предсказать, что эпоха анализа больших данных откроет новые возможности для разгадки этой загадки. Альберт-Ласло Барабаши, один из ведущих ученых нашего времени, решил применить научные методы и раскрыть формулу успеха. Изучив судьбы тысяч ученых, спортсменов, художников и других успешных личностей, он обнаружил пять универсальных законов успеха. Эти законы помогут вам понять, какие скрытые силы влияют на наши достижения и неудачи. Но самое главное, применяя эти законы, вы сможете добиться признания в любой области. Будьте готовы раскрыть тайны успеха и взять свою удачу в свои руки!


Каменное Лицо, Черное Сердце. Азиатская философия побед без поражений

Теория Каменного Лица, Черного Сердца: секрет успешного поведения и достижения в любой сфере жизни. Этот мистический закон, известный первобытным американским племенам и тайным орденам Востока, стал доступным для каждого. Повсеместно применяемый с древности до наших дней, он не знает границ национальности, расы или религии. Приложение этого уникального закона принесет пользу в деловой жизни и личном развитии. Древний секрет Каменного Лица, Черного Сердца открывает каждому из нас свое предназначение и вдохновляет на полноту жизни.


Рикша, который привозит счастье

Бийон Каттилату - известный дипломированный инженер-экономист и доктор наук в области клиентской психологии. Его новая аудиокнига "Секреты рикша-философа" является уникальным источником мудрости и вдохновения. В ней рассказывается история Рахула, рикша-философа из Нью-Дели, который каждый день везет разных пассажиров на своем тук-туке. Эти пассажиры - бизнесмены, подростки, туристы, студентки и многие другие - каждый со своей собственной историей и жизненными вызовами. Во время каждой поездки Рахул и его пассажиры постигают новые уроки и осознают важность настоящего момента. Эта аудиокнига поможет вам понять, как обрести счастье и находить свое внутреннее равновесие.


Счастлива дома

Путешествие к счастью внутри вашего дома: уникальная аудиокнига для развития отношений и повседневного благополучия. Хотите узнать, как вложить всего две минуты в день, чтобы улучшить отношения с мужем? Или какая реакция на детские шалости является самой правильной? И даже, кто мог подумать, как неправильно сломанный зонт может испортить вашу жизнь, а пустая полка в шкафу – наоборот? Встречайте Гретхен Рубин, автора мирового бестселлера «Проект Счастье», чьи советы и идеи помогут вам преобразить ситуации, которые раньше раздражали вас, в источники радости и удовольствия. Ведь наше счастье зависит от привычек и реакций на происходящее. Новая аудиокнига Гретхен «Счастлива дома» искренне делится простыми, но мудрыми советами и решениями для простоты и приятности вашей семейной жизни.


Почему дети убивают. Что происходит в голове у школьного стрелка

Узнайте больше о том, что побудило подростков к совершению радикальных актов на этой захватывающей аудиокниге. Массовое убийство в школе Колумбайн в конце 1990-х годов потрясло всю планету. Сегодня стрельба в школах стала настоящей эпидемией, которая вышла за пределы только США. Клинический психолог Питер Лангман в этой уникальной аудиокниге проанализировал записи в блогах и дневниках, а также позвал свидетелей-одноклассников и учителей школьных стрелков, чтобы попытаться раскрыть тайну: почему дети прибегают к таким ужасным актам? Погружайтесь в мир глубоких исследований и открывайте для себя новые факты, которые расширят ваше понимание этой проблемы. Однозначно стоит прочитать эту книгу! Вы можете узнать больше интересных фактов в журнале ЛитРес.


Слова, которые лечат

Погрузитесь в атмосферу неповторимого мира, наполненного любовью, радостью и мудростью. Отправляйтесь в увлекательное путешествие самопознания и самоисцеления, раскрывая свои внутренние потенциалы. Ощутите прелести каждого мгновения, которые дарует нам бесконечная сила Вселенной. Аудиокнига, наполненная чарующей музыкой Kevin MacLeod, станет вашим путеводителем в мир гармонии и глубокого расслабления. А превосходное звучание релакс-музыки на калимбе проникнет в каждую клеточку вашего сознания, унося вас в мир внутреннего покоя. Сделайте подарок себе и погрузитесь в этот уникальный опыт эмоционального и духовного развития. Послушайте эту аудиокнигу и откройте в себе непознанные грани!


Синдром хорошей девочки

Книга, посвященная женщинам, предлагает новый взгляд на ситуацию, с которой они постоянно сталкиваются - неприемлемое обращение со стороны окружающих. Уникальная особенность этой аудиокниги заключается в том, что она предлагает решения и поддержку женщинам, которые довольно часто терпят некорректное отношение. Рассмотрев эту проблему глубже, автор делает акцент на том, что фокусирование на собственных потребностях и самопознание являются важными компонентами здоровых отношений. Книга предлагает ценную информацию и советы, помогающие женщинам выстоять и защитить свои права и достоинство. Она также дает практические рекомендации о том, как осознать свою ценность и принять решение о выходе из нездоровых отношений.


Большая книга бессознательного. Ключ к тайнам психики человека

Уникальное описание аудиокниги "Введение в психоанализ Зигмунда Фрейда" Погрузитесь в мир психоанализа с самыми знаменитыми работами основателя этой науки, Зигмунда Фрейда! Они стали безусловными бестселлерами века благодаря своей актуальности и глубине, выдержав рекордное число переизданий. Это идеальное введение в психоанализ, дает полное и точное представление о теории и практике этой науки, а также позволяет изучить психологию и психоанализ сновидений, а также человеческое поведение в норме и патологии. Книгу перевел ведущий переводчик Фрейда, Андрей Боковиков, который внес некоторые свои изменения, сделав перевод более точными с точки зрения терминологии, в соответствии с современными языковыми и научными нормами.


Далеко от яблони. Сын

"Embrace the Uniqueness: Inspiring Stories of Parental Love and Acceptance" - революционная аудиокнига о неповторимой силе родительской любви и невероятном путешествии принятия детей с особыми потребностями. Восхитительно описывая жизнь семей, сталкивающихся с такими условиями, как глухота, карликовость, синдром Дауна, аутизм, шизофрения и другими физическими и психическими особенностями, наша аудиокнига уверенно строит мосты между мирами и сердцами. От гениев до жертв насилия, юных правонарушителей и трансгендеров - каждая отдельная история пронизана страстью и борьбой за преодоление предрассудков ради непоколебимой любви. Главный автор, профессор клинической психологии в медицинском центре Колумбийского университета, ведущий фигура на TED, а также известный автор для таких изданий, как New York Times и New Yorker, приводит тщательно задокументированные случаи исключительной мощи нежности и безграничной любви.


Научить невозможному. Как помочь ученикам освоить любой предмет и не бояться экзаменов

Данная аудиокнига представляет собой незаменимый ресурс, обогащенный таблицами, графиками и иллюстрациями в формате ПДФ. Эти материалы доступны для скачивания с веб-страницы, которая автоматически активируется после покупки аудиокниги. Олег, Катя и Дима - три различные личности, борющиеся с собственными трудностями в учебе. Олег неустанно стремится к познанию, но зачастую запутывается в формулах. Катя податлива к откладыванию дел на потом и уступает времени, не успевая закончить работу в срок. Дима отличается прекрасной успеваемостью на протяжении всего учебного года, однако испытывает панику во время экзаменов, ничего не в состоянии написать. Данная книга собрала в себе разнообразные методики, которые придут на помощь каждому из героев, а также заинтересуют тех, кто неотлучно приставлен к своему мобильному устройству даже во время учебных занятий.


Рефрейминг

Милтон Эриксон – уникальный гений психиатрии и гипнотерапии, чья великая методика стала основой эриксоновского гипноза. "Рефрейминг" – удивительная шестая часть неповторимой серии обучающих историй, привлекающих внимание поисковых систем. Занимательные рассказы Милтона Эриксона успешно растворяют слушателей в трансе и способствуют решению самых сложных проблем. Внушительные комментарии Сидни Розена полностью охватывают глубину каждой истории, придавая ей уникальный колорит. Эта аудиокнига подарит особое познание в мир методов Милтона Эриксона и позволит вам окунуться в его принципы работы.


Человек для себя

«Человек для себя»: откройте для себя истинное предназначение в массовом мире. Что такое суть бытия? В этой захватывающей аудиокниге Эрих Фромм исследует истинное предназначение человека в современном обществе, ослободившем его от тяжелых физических трудов. В развитии материальной цивилизации, человечество приобрело контроль над природой, но при этом потеряло понимание важнейших основ человеческого бытия: Что такое существо человека? Как следует жить? И каким образом можно направить внутреннюю энергию, сосредоточенную в каждом из нас? Отзывчиво проникнувшийся аудионабор с переводом А. Александровой, подарит вам глубокое понимание себя и своего места в мире. Опубликовано в 1947 году, это издание на русском языке было выпущено AST Publishers в 2020 году.


Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации

Стремительный и проницательный путеводитель по преодолению выгорания! Введите в мир эксклюзивных стратегий, чтобы бросить вызов и избежать изжоги. В этой удивительной аудиокниге вы найдете подробности о том, как погасить пламя других и сохранить свою собственную несгораемость. Забудьте о шаблонной рецепте «выспаться и замедлиться», потому что наши методики разбираются с источником проблемы, а не с ее симптомами. Верхом на волне своего исследования, известная журналистка и социальная исследовательница Джен Мосс рассуждает о 6 ключевых причинах выгорания и предлагает инновационные подходы к организации работы, которые помогут вам сохранить ментальное здоровье. В этой замечательной аудиокниге, вы также найдете наиболее неэффективные (и неотъемлемые) способы борьбы с эмоциональным истощением, а также самые эффективные стратегии.


Исцеляющие беседы: Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку

Искусство влиять на эмоциональное состояние близкого человека и поддерживать его в сложные моменты жизни - это настоящее искусство, которое требует особых навыков. В аудиокниге "Мастерство влияния: искусство эмпатии и помощи в трудные времена" Илсе Санд, известный психотерапевт и автор бестселлеров, делится своими секретами успеха. Она проводит вас через все стадии откровенного и сердечного разговора, который действительно исцеляет. В этой книге вы узнаете, как правильно инициировать разговор и когда лучше молчать и просто слушать; как задавать вопросы и как реагировать на ответы; а также почему вы не должны становиться "жилеткой" для чужих слез. Илсе Санд также поделится с вами примерами и аналогиями, которые помогут вам понять, в каких ситуациях целесообразно использовать прямоту. Эта аудиокнига не только научит вас развивать свою эмпатию и находить подходы к помощи другим людям, но и станет вашим главным инструментом для создания глубоких и значимых связей с окружающими.


Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить

Иногда непредсказуемые события вносят боль в нашу жизнь. Потеря работы, друзей или близких людей, предательство, насилие, неизлечимая болезнь или глобальная катастрофа - все это меняет нас навсегда. Но вместо того, чтобы прятаться от этих эмоций и переживаний, мы можем научиться справляться и двигаться дальше. Эта аудиокнига представляет собой уникальное терапевтическое руководство по самопомощи, которое позволит вам: - разобраться, как принять болезненные события и управлять своими эмоциями; - понять, что такое эмоциональное избегание и научиться работать с ним; - исцелиться от прошлых травм и преодолеть тревогу по поводу неопределенности будущего; - преодолеть сложные ситуации, когда проблема кажется непреодолимой.


Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день

Карен Кейси - признанный автор, популярный ведущий и эксперт в области духовного развития и преодоления зависимостей. Следуя путьвводу Мелоди Битти и ее успешной "Анонимной программе для созависимых", Карен создала уникальный метод "Изменить свое сознание". Благодаря своим семинарам она помогла множеству людей справиться с депрессией, одиночеством, чувством бессмысленности, созависимостью и потерянностью. Книга, которая представлена перед вами, рассказывает о полезности ежедневных медитаций и упражнениях, доступных каждому человеку. "Новый день - новое начало" впервые был издан в 1982 году и разошелся тиражом более четырех миллионов экземпляров, а также был переведен на десять языков.


Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления

Новое уникальное описание: "Книга, которая поможет вам освободиться от тревоги ожидания и начать жить полной и свободной жизнью. Методики, основанные на современных принципах доказательной психологии, помогут вам избавиться от тревожных ограничений и принимать решения без страха. Вы научитесь "отлавливать" мысли и чувства, которые мешают вам двигаться вперед, и встречать свои страхи лицом к лицу. Книга рассматривает биологическую природу тревоги, механизмы избегания и катастрофическое мышление. При этом авторы предлагают ключевые методики преодоления тревожности, описывают примеры из практики и делятся секретами энергичного образа жизни. Погрузитесь в мир свободы и радости вместе с этой аудиокнигой!".


Матрица безумия (сборник)

Аудиокнига "Матрица безумия" — это удивительное произведение, пронизанное остроумным юмором, который открывает новые горизонты восприятия текста. Автор мастерски переплетает различные сюжетные линии, создавая динамичное повествование, которое не отпускает внимание слушателя ни на мгновение. Язык книги отличается яркостью и образностью: каждый диалог и описание действия наполняют историю жизнью, позволяя зримо ощутить атмосферу происходящего. В "Матрице безумия" складывается уникальный внутренний мир, обогащённый множеством граней и процессов, где каждый персонаж становится важной частью общего полотна. Описание окружающей среды поражает своей реалистичностью, изобилием и разнообразием красок, что будоражит воображение и увлекает в мир нереального.


Энциклопедия пыток и казней

В аудиокниге "Энциклопедия пыток и казней" искусно переплетаются элементы тонкого юмора и серьезной аналитики, что позволяет читателю глубже проникнуть в суть произведения. Автор мастерски управляет сюжетом, как истинный виртуоз, создавая увлекательное и динамичное повествование, которое не отпускает внимание до последней минуты. Язык книги изобилует яркими образами, меткими диалектными выражениями и живописными описаниями, превращая каждую страницу в настоящую картину. Внутренний мир повествования многослоен и насыщен разнообразными процессами и оттенками человеческого опыта. Читатель оказывается в захватывающей атмосфере, полной красок и жизни, которая пробуждает воображение и заставляет всматриваться в детали.