Зарубежная психология аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 28

Слушайте уникальную аудиокнигу, которая станет вашим незаменимым источником мудрости и вдохновения! Она поможет вам преодолевать трудности и разбираться в человеческой природе, а также строить гармоничные отношения с близкими людьми. Вы узнаете, как найти счастье прямо перед собой, скрытые сокровища, а главное - научитесь радоваться каждому дню! Эта аудиокнига создана для тех, кто потерял нить своей жизни и жаждет вернуть огонь в своем сердце. 365 уникальных мыслей от мастера жизни, которые навсегда изменят ваше существование к лучшему! Слушая ее день за днем, вы получите свое ежедневное душевное вдохновение. Звуковое произведение, которое даст вам силы для творчества и активных действий! © 1998 Робин С.

Изучите шведскую философию жизни - Лагом! Наслаждайтесь счастьем по-шведски с помощью этой аудиокниги, представляющей новый тренд из Швеции. Швеция всегда оказывается на верхней строчке рейтинга самых счастливых стран благодаря философии Лагом. Что это за философия? Это идеал умеренности и баланса во всем – работе и отдыхе, пользе и удовольствии, скромности и яркости. Жить в стиле Лагом – значит избавиться от излишеств и бесполезных предметов. В этой книге вы узнаете о секрете удовлетворенной жизни, причине, почему «позитивная психология» не всегда работает, а также о том, как найти баланс между работой и личной жизнью. Также автор поделится секретом о том, как ощущать природу в городской суете.

Аудиокнига "Покой, игра, развитие" от Деборы Макнамары – новинка в серии "Библиотека института Ньюфелда". Слушатели окунутся в удивительный мир развития личности детей дошкольного возраста, основанной на теории привязанности Гордона Ньюфелда. Замечательное пособие для родителей, в котором автор погружает нас во внутренний мир детей, помогая нам понять их потребности и эмоции. Дебора Макнамара убедительно объясняет, что необходимо осознать незрелость наших малышей и предоставить им условия для истинного взросления. Именно таким образом мы сможем разобраться в себе и успешно воспитать наших детей. Ведь, когда мы знаем, что нужно Природе и способны удовлетворить эти потребности, мы ощущаем настоящий покой и наслаждаемся плодами успешного взросления.

Найдите тайны успешного общения между мужчинами и женщинами в новой аудиокниге от авторов известных бестселлеров «Язык телодвижений» и «Язык взаимоотношений». Эти книги уже стали хитами, проданы более 35 миллионов экземпляров! Теперь вы сможете узнать, как сделать себя более привлекательными для противоположного пола, распознавать своих почитателей, организовывать романтические свидания и создавать прочные и счастливые отношения со своим вторым половинкой. Подготовьтесь к развитию вашей привлекательности и глубокого понимания друг друга, благодаря этой потрясающей аудиокниге.

Аудиокнига Илсы Санд, психотерапевта и автора множества популярных книг, включая «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», предлагает уникальный подход к восстановлению связи с близкими людьми. В этой книге вы найдете глубокий анализ причин разрыва отношений и простые, но эффективные методы и упражнения, которые помогут вам вернуть или укрепить свои отношения. Важное внимание уделяется ситуациям, когда восстановление старых связей кажется невозможным. Но несмотря на это, Илса Санд предлагает практические советы о том, как пережить боль расставания, утраты и научиться отпускать с легким сердцем. Вы уже готовы взять первый шаг к преодолению потери связи с близкими?

Желаете избавиться от последствий травматических переживаний? Неуверены в причинах странного поведения вашего близкого человека? Мечтаете углубить свои знания о Посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР) и его эффективном лечении? Тогда доктор Бессел ван дер Колк, известный психиатр и исследователь, есть решение для вас. В этой аудиокниге вы узнаете о развитии психических и физических последствий травм и найдете подходящие методы преодоления прошлого. Кроме того, на реальных (и очень тревожных) историях пациентов вы познакомитесь с тем, как работает профессиональный психиатр. Помогите себе или кому-то другому вырваться из плену воспоминаний или снять психологический след, который они оставляют.

В новой аудиокниге "Секреты овладения разумом: раскрытие силы мозга" доктор Тара Суорт, признанный эксперт в области нейробиологии и личностного тренинга, предлагает уникальный подход к контролю над работой мозга для достижения желаемых изменений в жизни. Она вдохновляется последними достижениями когнитивной науки и своим богатым опытом в коучинге успешных личностей, чтобы раскрыть тайны управления нашим разумом. Доктор Суорт представляет четырехступенчатый план для пробуждения и раскрытия потенциала вашего мозга, открывающего доступ к источнику - источнику, который поможет вам достичь самых амбициозных целей и создать жизнь, о которой вы всегда мечтали. Не упустите возможность открыть новые горизонты силы вашего разума!

Обмануть свой мозг: победи лень и освой самоконтроль! Впервые на рынке – уникальный подход от Питера Холлинса, квалифицированного психолога, профессионального коуча и автора бестселлеров! Благодаря его уникальному опыту в области науки и тренингов, он помог множеству людей раскрыть свой потенциал и достичь желаемого успеха. "Как обмануть свой мозг" – не просто учебник, это настоящий тренажер для твоего сознания. Он научит тебя навсегда избавляться от лени, контролировать свою жизнь и становиться лучше, чем ты есть сейчас. А что еще ты сможешь получить: • Полное понимание того, что прокрастинация – это не некая искусная игра, а что-то, с чем можно справиться; • Осознание того, что ты сильнее своих слабостей и соблазнов; • Разоблачение мифов о том, что твой мозг предназначен лишь для выживания и экономии энергии, а не для достижения высоких целей; • Практические инструменты, которые могут помочь тебе улучшить работу своего мозга и повысить его эффективность; • Секреты вызывания выброса дофамина – гормона счастья и мотивации; • Понимание того, что в жизни есть намного более интересные вещи, чем бесконечный сон и сериалы.

Супергерой мира онлайна: аудиокнига о защите от сексуального шантажа и интернет-харассмента Ваше поле боя – онлайн пространство, где неприметная супергероиня Кэрри Голдберг вступает в схватку с несправедливостью и пристрастиями. Отважная адвокат доказывает, что даже в этом скрытом мире существуют правила и законы, и они могут работать на вашей стороне. Покончите с многолетними муками, причиненными троллями, психическими издевательствами и личными оскорблениями. Автор книги, сама ставшая жертвой, проведет вас через темные уголки онлайн-мира, чтобы вы осознали, что вы не одни в своих страданиях и унижениях. Благодаря уникальным советам и вдохновляющим историям вы узнаете, как вернуть свою жизнь под контроль и создать нерушимую защитную щит.

"Как научиться принимать критику и расти благодаря обратной связи. Описание уникальной аудиокниги от Дугласа Стоуна и Шейлы Хин, преподавателей Гарвардской юридической школы. С этой книгой вы научитесь отделять конструктивную критику от субъективных оценок, перестанете агрессивно реагировать на замечания и сможете извлекать из них реальную пользу. Узнайте, какое общение ожидает вас от других людей и станьте мастером общения благодаря 4 неотъемлемым навыкам. Авторы этой книги имеют богатый опыт с такими клиентами, как Белый дом, Citigroup, Honda, Johnson & Johnson и многие другие. Книга доступна для прослушивания с использованием передовых технологий искусственного интеллекта.".

Уникальное описание аудиокниги: "Секреты успешного соблазнения и установления отношений с женщинами! Узнайте, как распознавать скрытые сексуальные сигналы без слов и никогда не получать отказов. Лейл Лаундес, автор популярного бестселлера "Как влюбить в себя любого", делится эффективными приемами общения с прекрасной половиной человечества. Уникальные советы, которые вы узнаете: • Безошибочные признаки истинного интереса со стороны женщин и как его разжечь; • Легкие и естественные подходы к знакомству с женщинами: как распознать приглашение, сделать первый шаг и перейти от знакомства к близости; • Стратегии и тактики развития отношений: успешные первые свидания и укрепление отношений; • Знакомства и романы в виртуальном мире: особенности интернет-знакомств и альтернативные способы поиска партнерши; • Понимание сексуальной готовности женщины и ее желание разделить с вами постельные эмоции. Прочитайте эту аудиокнигу и разожгите искру привлекательности в огонь страсти! Лейл Лаундес – всемирно признанный эксперт в области межличностных взаимоотношений и коммуникаций.

Хотите приобрести неповторимые навыки остроумия и научиться забавлять окружающих с помощью своего уникального чувства юмора? Тогда эта аудиокнига специально для вас! Автор предлагает вам проверенные способы шутить в любой ситуации, основанные на общих принципах шуток. Вы сможете изучить, как рассказывать забавные истории, использовать иронию и самоиронию в повседневном общении, а также погрузиться в мир дружеских перешучиваний и ролевых игр. Изучая эту аудиокнигу, вы научитесь обходить ожидания аудитории, вводить слушателей в заблуждение и создавать узнаваемые и понятные шутки. А еще автор расскажет вам о знаменитой «комедийной тройке» и научит вас находить юмор даже в самых обыденных ситуациях.

"Аудиокнига 'Путешествие в мудрость: секреты воспитания из древних культур' представляет уникальный источник знаний о том, как растить счастливых и самостоятельных детей. Научный журналист Микаэлин Дуклефф вместе со своей пятилетней дочерью погружается в захватывающие приключения и живет семьями племени майя в Мексике, народа хадза в Танзании, и инуитов за Полярным кругом. Она погружается в мудрость и принципы этих древних культур, которые были успешно адаптированы и применены Дуклефф в своей собственной семье. В аудиокниге вы найдете детальное описание этих уникальных методов, а также научные доказательства их эффективности. Это неповторимый ресурс для всех родителей, стремящихся найти новые подходы к воспитанию и созданию гармоничных отношений с детьми.".

Уникальное описание аудиокниги "Введение в психоанализ Зигмунда Фрейда" Погрузитесь в мир психоанализа с самыми знаменитыми работами основателя этой науки, Зигмунда Фрейда! Они стали безусловными бестселлерами века благодаря своей актуальности и глубине, выдержав рекордное число переизданий. Это идеальное введение в психоанализ, дает полное и точное представление о теории и практике этой науки, а также позволяет изучить психологию и психоанализ сновидений, а также человеческое поведение в норме и патологии. Книгу перевел ведущий переводчик Фрейда, Андрей Боковиков, который внес некоторые свои изменения, сделав перевод более точными с точки зрения терминологии, в соответствии с современными языковыми и научными нормами.

"Максимизируйте свою гармонию и умиротворение с помощью практик осознанности и самосострадания! Представляем вам уникальную аудиокнигу от Шоны Шапиро, клинического психолога, эксперта по осознанности и профессора университета Санта-Клары. Сделавший значительные открытия в области исследования мозга, Шона Шапиро пришла к выводу, что практики осознанности и самосострадания играют важнейшую роль в перенастройке нашего разума. Благодаря этой книге вы сможете преодолеть свои деструктивные мысли и чувства, и открыть для себя путь к позитивным изменениям. Даже если медитация не приносит вам успеха, эта аудиокнига станет вашим надежным компасом. Внутри вас найдете простые ежедневные практики и рекомендации, которые помогут вам достичь здоровья души, разума и тела.

Эта аудиокнига предоставляет уникальный подход к управлению своими мыслями и эмоциями, включая таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который можно загрузить после покупки книги на сайте. Карисса Густафсон, опытный клинический психолог, разработала инновационную 7-недельную программу с использованием Терапии Принятия и Ответственности (АСТ). В этой аудиокниге вы найдете не только теоретический материал, описывающий концепцию АСТ-терапии, но и множество практических упражнений, которые помогут вам привнести положительные изменения в вашу жизнь. Узнайте, как справиться с мыслями, которые вам мешают, почему важно фокусироваться на ценностях, а не на целях, и почему принятие реальности является лучшей стратегией для личного роста.

Запутанный мозг: руководство по нейропсихологии, раскрывающее уникальность нашего сознания. Каким образом мы становимся такими, какие мы есть? Это вопрос, который наш мозг пытается разгадать, работая по принципу совместного действия различных его частей. В этой аудиокниге мы научимся понимать, как эти участки мозга работают вместе, определяя нашу уникальность. Мозг является источником нашей способности видеть, слышать и ощущать окружающий мир. Он придает смысл нашим действиям, позволяет нам двигаться целенаправленно и делать то, что мы хотим. Однако его возможности не ограничиваются этим – мозг способен запоминать информацию, связанную с нашими навыками и знаниями, и действовать автоматически.

"Уникальные техники тренировки памяти: эффективные упражнения, которые используют спецслужбы. За несколько минут заучите страницу иностранных слов, мгновенно вспомните прошлую неделю! Развивайте свою память и интеллект с помощью наших методик. Все о памяти: виды, возможности, физиология. Предлагаемые техники: мнемотехники, работа с вниманием, повторение, развитие образной памяти. Улучшение двигательной памяти: точность движений до сантиметра. Запоминание текста, чисел, иностранных слов – просто и эффективно. Развивайте эмоциональную память через эмоции. Заключение и советы для улучшения памяти.".

Эта аудиокнига доступна для скачивания ПДФ-файла с дополнительным материалом на официальном сайте после приобретения. Отличия счастливого человека от подавленного и неудачливого - в том, что первый ценит повседневную жизнь со всеми ее проблемами и мелочными радостями. Автор этой уникальной аудиокниги, Кэтрин Грэй, сама опровергает стереотипы, выбравшись из темных глубин алкогольной зависимости и деструктивных мыслей. Теперь она передает свой опыт и учит находить радость в обычных моментах жизни. Книга написана для тех, кто потерял свою радость, утратил интерес к жизни или требует себя к невозможным достижениями. С ее помощью вы сможете обнаружить бесконечные источники счастья, научиться довольствоваться тем, что уже есть, и преобразить состояние счастья в свою базовую норму.

"Книга для родителей: как успешно пройти через подростковый период вместе с дочерью. Образовательная аудиокнига, предлагающая уникальные решения, чтобы вы смогли справиться с родительскими вызовами, связанными с подростками. Узнайте, как поддерживать крепкую связь с вашей дочерью, находить понимание во время возмутительных настроений и устанавливать границы, не потеряв при этом доверия. Вы сможете ощутить уверенность в своих родительских способностях и сохранить любовь и близость со своей колючей, но в то же время любящей дочерью. Авторы делятся личными историями успеха и стратегиями, которые помогут вам преодолеть трудные моменты и укрепить связь со своим растущим ребенком.

Станьте автором своей собственной истории жизни с помощью книги "Осознанность". Шэрон Зальцберг, известный исследователь и автор бестселлеров New York Times, делится своими глубокими знаниями о медитации и майндфулнесе. Более 45 лет Шэрон изучает и преподает этот подход, оказывая влияние на поколения инструкторов. Ее современный взгляд на буддийские учения применяется в школах и ретритных центрах по всему миру. Современная жизнь постоянно забрасывает нас гневом, скорбью и болью. Постоянный страх и тревожность могут привести к усталости, депрессии и выгоранию. В своей книге Зальцберг рассказывает о том, как использовать осознанность, чтобы обрести внутреннюю силу, найти баланс и исцелить себя и окружающий мир.

"Уникальное руководство по преодолению психологических травм от опытного психотерапевта и автора бестселлеров! Дейдре Фэй делится своими 35-летним опытом работы и предлагает эффективный метод борьбы с травмой, основанный на современной нейробиологии и древней мудрости. Откройте для себя новый подход к работе с телом, который поможет вам избавиться от старых моделей поведения и начать новую главу в своей жизни. Освободите себя от одиночества, боли и горя с помощью этой аудиокниги! Авторские права © 2021 by Deirdre Fay. Перевод на русский язык © Саша Кучина, 2023. Издательство АСТ, 2024.".

"Покони тревожность: новейшие методики позитивной психологии. Книга, которая изменит вашу жизнь! Это уникальное руководство поможет вам избавиться от навязчивых негативных мыслей и стресса, научит преодолевать беспокойство и обретать умиротворение. Вас ждут эффективные упражнения из области когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вам наладить баланс и наполнить жизнь радостью. Что вы найдете в книге: - Новейшие исследования в области позитивной психологии; - Увлекательные упражнения для повышения уверенности и оптимизма; - Практические советы на основе научных фактов; - Техники для преодоления ограничивающих убеждений и стресса." Эта книга создана для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, стать стойким и оптимистичным проводником для окружающих.

В аудиокниге "Энциклопедия пыток и казней" искусно переплетаются элементы тонкого юмора и серьезной аналитики, что позволяет читателю глубже проникнуть в суть произведения. Автор мастерски управляет сюжетом, как истинный виртуоз, создавая увлекательное и динамичное повествование, которое не отпускает внимание до последней минуты. Язык книги изобилует яркими образами, меткими диалектными выражениями и живописными описаниями, превращая каждую страницу в настоящую картину. Внутренний мир повествования многослоен и насыщен разнообразными процессами и оттенками человеческого опыта. Читатель оказывается в захватывающей атмосфере, полной красок и жизни, которая пробуждает воображение и заставляет всматриваться в детали.