Медицина и здоровье аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 53

Хороший доктор. Как найти своего врача и выжить

"Опытные эксперты из американской системы здравоохранения, Кеннет Бригам и Майкл Джонс, разбираются во всех тонкостях медицинского лечения. В новой аудиокниге они открывают секреты успешного и эффективного лечения, основанные на своих многолетних исследованиях и глубоких анализах. Они доказывают, что важную роль в процессе выздоровления играют внимательный и дотошный пациент, а также открытое общение между врачом и пациентом. В рамках этой уникальной аудиокниги вы найдете множество практических советов: от того, как правильно оценивать рекомендации врачей, до того, как задавать важные вопросы вовремя. Вы также узнаете, что ждать во время пребывания в больнице и когда лучше обратиться к другому специалисту.


Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum

Новая аудиокнига "Бесценные секреты долголетия: Как обрести здоровье и энергию в старости" от Валерия Новоселова - уникальное произведение, основанное на отчете Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) "О старении и здоровье". Изучая причины, по которым пожилые люди сохраняют здоровье и активную жизнь на уровне молодых, автор предлагает практические советы и рекомендации о том, как удержать молодость и стать энергичным не только в зрелом возрасте, но уже сегодня. Он также изучает причины плачевного состояния граждан в ранних средних годах и даёт незаменимые советы, как избежать множества болезней и улучшить качество жизни. Не упускайте шанса изменить свою жизнь и соответствовать мировой тенденции долголетия и благополучия.


Иммунитет к старению. Как использовать бактерии внутри и снаружи тела для здоровья и долголетия

«Микробиом всего тела: революционное решение поиска источника молодости, открытое новыми исследованиями! Данные авторами книги раскрывают удивительное многообразие микробов, которые обитают внутри нас и могут поддерживать здоровье мозга, сердца, зубов, легких, костей, иммунной системы и многое другое. Более того, микробы окружают нас повсюду – они присутствуют в воздухе, который мы дышим, на поверхностях, которых мы касаемся, и даже в контакте с другими людьми. Эти микробные «спутники жизни» оказывают ключевое влияние на наше здоровье и способны помочь в предотвращении и обращении наиболее распространенных возрастных заболеваний. И самое уникальное – это аудиокнига озвучена с помощью передовых технологий искусственного интеллекта, что делает ее неповторимой и доступной для всех слушателей!».


Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы

Обретение счастья и гармонии в период менопаузы: психологическая поддержка и советы от профессионала. Кейт Ашер – эксперт в области менопаузы и отношений, коуч с богатым опытом. Она помощь женщинам преодолеть сложные изменения в их теле, не потерять веру в себя и полноценную личную жизнь. Основываясь на своем опыте консультанта в сфере корпоративной среды и личного переживания менопаузы, она разработала уникальный позитивный подход к решению всех проблем, возникающих в этот период. Получите помощь от нашей аудиокниги, чтобы успешно справиться с интенсивными и непредсказуемыми изменениями, наслаждаясь жизнью и радуясь миру вокруг.


Кости: внутри и снаружи
Автор: Рой Милз

Книга "Удивительный мир человеческих костей" - невероятное путешествие в мир анатомии и здоровья. Ортопед-хирург Рой Милз представляет уникальный взгляд на кости, открывая перед нами их биологический состав, способы их роста, а также процессы заживления и ломки. В этой книге вы найдете не только информацию о структуре костей, но и узнаете, как они олицетворяют культуру и историю человечества. Рой Милз - великолепный специалист и увлеченный исследователь в области медицины. Он является профессором ортопедической хирургии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, автором множества научных работ и книг в сфере медицины. Свою практическую деятельность он осуществляет уже более 40 лет, специализируясь на хирургии кисти.


Путь заражения. Как распространяются болезни и почему человечество не может это остановить

Уважаемые пользователи поисковых систем! Познакомьтесь с уникальным альманахом "Борьба человечества с болезнями: от дракункулеза до оспы". Это удивительное литературное произведение освещает реальные истории величайших войн, в которых ученые противостояли различным болезням, охватившим все уголки нашей планеты. Узнайте о подвигах современных героев, устремившихся в битву с полиомиелитом, оспой и другими опасными заболеваниями. Разберитесь в том, какие преграды они преодолели и какие открытия сделали в процессе своей неустанной борьбы. Загляните в мир медицины и науки через страницы этого потрясающего аудиокнижного произведения. Приготовьтесь к увлекательному путешествию в историю побед и поражений, которые оказали огромное влияние на наш с вами мир.


Лекция «Все живут – и я останусь. Лекция для тех, кто хочет жить долго и не болеть»

Перед вами уникальная аудиокнига, которая раскрывает секреты продления жизни и сохранения молодости. За тысячелетия человечество искало способы долголетия, и сегодня они нашли свое отражение в эстетической медицине и пластической хирургии. Однако, ученые не останавливаются на достигнутом и предлагают новые технологии и методики anti-age и well-being. Есть множество самопровозглашенных экспертов, но настоящие научные журналы и ученые бьют тревогу и предлагают проверенные решения для долголетия. В этой аудиокниге вы услышите лекцию кандидата медицинских наук врача-терапевта Ярослава Ашихмина, который разъяснит, как дожить до 100 лет, не потеряв здоровье. Вы узнаете об эффективных технологиях и системах питания, а также о шансе на бонусные годы жизни к 2050 году.


100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Откройте для себя уникальные секреты здорового и активного долголетия в новой аудиокниге от Сергея Михайловича Бубновского, известного российского врача. Сам доктор, преодолевший инвалидность после 27 лет использования костылей, приглашает вас переосмыслить систему организма человека на основе его возможностей, предоставленных природой, а не связанных с болезнями. Хотите узнать, как правильно восстановить организм после заболевания? Интересуетесь секретами долголетия? Желаете не только долго жить, но и наслаждаться каждой минутой полноценной жизни? В этой аудиокниге вы узнаете о пяти главных условиях активного долголетия и законах правильного питания, которые продлевают молодость.


Еда для души, или Книга о том, как связаны питание и счастье

В настоящее время мы наблюдаем всеобщий интерес к здоровому питанию, и это приводит к новым взглядам на нашу ежедневную диету. Влияние того, что мы едим, не ограничивается только нашим самочувствием, оно также важно для благополучия всей нашей планеты. В новом аудиокнижном произведении знаменитый шеф-повар Никлас Экстед и научный журналист Хенрик Эннарт поделятся инновационными исследованиями о том, какие продукты и блюда мы должны выбирать, чтобы улучшить свое физическое и моральное состояние. Ведь результаты научных исследований публикуются почти ежедневно, и в этой аудиокниге вы узнаете о самых актуальных открытиях в этой области. Вы поймете, что питательная пища не только является самой вкусной, но и органично вписывается в нашу окружающую среду.


Целебный имбирь

"Узнайте секреты применения имбиря в народной медицине! В этой аудиокниге вы найдете богатейший опыт древних и современных методов лечения и профилактики с использованием этой пряности. Автор подробно рассказывает о целебных свойствах имбиря и предлагает вам множество эффективных рецептов для более чем 75 различных заболеваний. Приготовьтесь узнать уникальные методики, которые смогут поддержать ваше здоровье и повысить иммунитет. Но помните, что информация, представленная в этой аудиокниге, не может заменить консультацию с врачом. Проконсультируйтесь со специалистом перед применением описанных рецептов.".


Лекция «Ментальное благополучие: справляемся со стрессом»

Открыть для себя новую сторону влияния стресса на организм и найти практические решения – вот что предлагает вам аудиокнига "Стресс: понимание и преодоление" от известного кардиолога Ярослава Ашихмина. Узнайте, как стресс воздействует на давление, сон и аппетит, и что делать, когда навыки адаптации уже не справляются. Рассмотрим возможные меры и лекарства от стресса, а также различные способы облегчить стрессовое состояние. Согласно научным данным, более 70% людей сталкиваются с психотравмой, и Ярослав Ашихмин поможет вам понять, как укротить этот негативный фактор. Приготовьтесь преодолеть стресс и начать жить лучше с помощью аудиокниги "Стресс: понимание и преодоление", созданной кандидатом медицинских наук, терапевтом и советником Фонда Международного медицинского кластера - Ярославом Ашихминым.


Остеохондроз? Лучшие лечебные упражнения

Это уникальная аудиокнига, снабженная дополнительными материалами в виде ПДФ-файла, который доступен для скачивания после покупки на нашем сайте. Вы сможете ознакомиться с таблицами, графиками и иллюстрациями, которые дополняют и обогащают содержание книги. Поговорим о значимой теме - боли в спине. Этот неприятный спутник может стать постоянным, помешать нам спать и работать, а также негативно повлиять на наш вес и общее состояние здоровья. Одной из самых распространенных причин боли в спине является остеохондроз. Автором этой аудиокниги является известный специалист по лечению позвоночника Валентин Дикуль. Он разработал уникальную систему, которая помогает избавиться от боли в спине.


Ключевые идеи книги: Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами. Джулия Эндерс
Автор: Smart Reading

Откройте для себя уникальное путешествие внутрь непознанного мира своего организма с аудиокнигой "Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами". Авторское издание Джулии Эндерс, врача-гастроэнтеролога, предлагает вам не только ключ к здоровому телу и разуму, но и шанс полностью пересмотреть свое отношение к организму через "заднюю дверь". Вы узнаете, как сидеть правильно на унитазе, чтобы сделать посещение наиболее физиологичным, и о том, как полезные бактерии могут улучшить ваше эмоциональное состояние. Автор познакомит вас с самыми малоизведанными уголками тела, раскроет причины возникновения аллергий и расскажет о том, как нервная система кишечника влияет на ваш головной мозг, решения, настроение и иммунитет.


Я жду малыша. Как легко родить и восстановиться после

Погружайся в уникальную аудиокнигу "Волшебный период беременности: от зачатия до рождения и восстановления"! Доктор-терапевт Олеся Тарасова, опытный специалист женской консультации, проведет тебя сквозь удивительный мир беременности. Вместе с автором ты узнаешь все, что нужно знать о том, как правильно подготовиться к этой незабываемой жизненной фазе. Новые факты о беременности, развенчание мифов, рекомендации по питанию и грудному вскармливанию — все это ожидает тебя в этой уникальной аудиокниге. Олеся также дает советы по выбору врача и перечисляет важные анализы, которые следует сдать во время беременности. Ты узнаешь, как подготовиться к родам и справиться со схватками.


Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Загрузите бесплатный ПДФ-файл с таблицами, графиками и иллюстрациями, доступный для скачивания на странице этой аудиокниги после покупки. Откройте для себя незаменимые советы доктора Бубновского о сохранении и восстановлении здоровья. В книге рассматриваются типичные ошибки, которые возникают при неправильном подходе к физическим нагрузкам, а также предлагаются эффективные рекомендации по восстановлению здоровья суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и хирургического вмешательства. Советы, представленные в этой книге, будут полезны для людей всех возрастов и статусов: мужчинам и женщинам в рабочем возрасте, молодым родителям и пожилым людям.


Как прожить 100 лет

Обогащение жизни: вдохновение, знания и долголетие Дорогие слушатели, я рад представить вам уникальную аудиокнигу, которая перевернет ваш мир. Мое собственное познание истинной мудрости и опыт в правильном образе жизни помогут вам не только прожить дольше, но и полностью раскрыть свой потенциал. В этом произведении я расскажу о важности передачи этих знаний следующим поколениям. Наша цель - создать возможность для наших детей и их потомков полноты жизни, пронизанной силой мужества и нежностью женственности. Они заслуживают испытывать истинную радость, которая возникает из здоровья, ценнее любых драгоценных камней. Осознанность своего образа жизни - это первый шаг к долголетию и ​​счастью.


Делаем старые тела юными. Тридцать восемь уроков в построении жизненной силы и нервной силы и в искусстве отсрочки старости

"Курс восстановления тела: сохраните бодрость и энергию молодости!" Для всех, кто желает продлить себе активное и полноценное существование, независимо от возраста, у нас есть уникальное предложение. Забудьте о старости, согнутых телах и потускневших глазах! Мы поможем вам остановить время и сделать шаг в молодость. Наш курс восстановления тела научит вас правильной походке, вернет упругость коже и свежесть к мыслям. Вы сможете дать отпор старости и заполнить свою жизнь энтузиазмом и радостью. Важно понимать, что результаты достигаются только в согласии с законами Природы и под контролем специалистов. Поэтому перед началом следует проконсультироваться с ними. Курс восстановления тела - ваш первый шаг к переменам!" Сайт ЛитРес рекомендует, но не несет ответственности за предоставленную информацию и возможные медицинские противопоказания.


Когнитивно-поведенческие рекомендации по снижению дискомфортных ощущений в ногах

"Уникальная аудиокнига о синдроме беспокойных ног: путь к здоровью и комфорту. Раскрываем неизвестные причины и эффективные методы лечения. Познакомьтесь с диагностическими тестами, чтобы определить степень выраженности симптомов и исключить другие расстройства. Наши специалисты рекомендуют когнитивно-поведенческую терапию для справки с неприятными ощущениями и хронической бессонницей. Чувствуйте себя уверенно и спокойно благодаря глубокому пониманию синдрома беспокойных ног. Важно проконсультироваться со специалистом перед началом лечения. Используйте эту информацию осознанно и послушайте свое тело!".


Путешествие завтрака

Уникальное описание аудиокниги: "Изобретатель всеми любимого кукурузного завтрака раскрывает секреты пищеварительной системы в деталях - от первого глотка до выхода отходов. Согласно исследованиям, толстая кишка является одним из самых подверженных органов множеству заболеваний и неприятностей, поэтому обеспечить ее правильное функционирование является жизненно важным для общего здоровья. С помощью наглядных иллюстраций автор проводит часовую экскурсию по пищеварительному тракту, подчеркивая важность правильного питания в определенные промежутки времени для поддержания здоровья. Помните, что чрезмерное задерживание стула - признак хронической запорной проблемы.


Каждый орган под контролем. Как дать отпор заболеваниям

Уникальное описание: "Один из главных факторов, определяющих качество нашей жизни, - это состояние нашего организма и наличие хронических заболеваний. Если мы сталкиваемся с проблемами памяти, сердечной деятельности, пищеварения или почечными болями, то наше здоровье ощутимо ослабевает, и мы становимся зависимыми от заболеваний. Но это не должно так быть! Больше не позволяйте болезням контролировать вашу жизнь! В новой аудиокниге врача Агапкина вы найдете простые, но эффективные методики, которые помогут защитить ваши основные органы от опасных заболеваний! Здесь вы найдете рекомендации на каждый день, которые помогут предотвратить инсульт, деменцию, инфаркт и ишемическую болезнь сердца, а также заболевания желудка, кишечника, печени и почек.


Диабет

Уникальная аудиокнига, революционная в своем подходе, доступная для лечения диабета с невероятными результатами. Наша команда экспертов разработала систему, которая поможет вам изменить жизнь и контролировать ваше здоровье. Забудьте о стандартных методах лечения - с нами вы погрузитесь в мир инноваций и эффективных техник, которые приведут вас к долгосрочному успеху в борьбе с диабетом. Наша аудиокнига является незаменимым ресурсом для всех тех, кто хочет изменить свою жизнь и победить диабет. Мы призываем вас обратиться к профессионалам и получить консультацию специалиста, так как для некоторых людей могут быть медицинские противопоказания. Доверьтесь новой перспективе на лечение диабета и начните свой путь к здоровью вместе с нами.


О воспитании ребенка: беседы и ответы на вопросы

Юлия Борисовна Гиппенрейтер – признанный эксперт в области детской психологии в России, создательница бестселлеров «Общение с ребенком: как правильно?» и «Продолжение общения с ребенком: так ли?» В аудиокниге «О воспитании ребенка: практические руководства и глубокие ответы» собраны наиболее актуальные и насущные вопросы родителей о школе, увлечениях, друзьях и всем, что окружает их детей. Юлия Борисовна ведет диалоги с родителями и детьми, и на реальных примерах демонстрирует, как разрешать уже возникшие конфликты и как предвидеть их. Как эффективно общаться с детьми в сложный период подростковости или как прекратить ребенку веление всеми, как разработать правильный подход к воспитанию и многое другое! Богатый практический опыт автора, реалистичные жизненные ситуации делают эту аудиокнигу незаменимым помощником для всех заботливых родителей.


Wow, anus! Неожиданные откровения о том самом месте

Все тайны ануса раскроет аудиокнига "Анальная революция: откройте для себя новое измерение здоровья и удовольствия". Некоторые считают, что анус не представляет особой загадки, но врачи утверждают обратное. Заблуждение о том, что серьезные анальные проблемы отсутствуют, самообманчиво и опасно. Мы раскроем для вас, что анус является не только анатомически сложным, но и важным органом. Убедитесь сами, что быть экспертом в анальном сексе не так просто, ведь даже применение ректальных свечей требует навыков. В этой уникальной аудиокниге врачи из Норвегии без комплексов расскажут о важности и забавных фактах об анусе, а также ответят на все ваши вопросы, которые вы даже не задумывались задать.


Хрупкий мозг. Инсульту не быть?!

На самом деле, инсульт - это опасное заболевание, которое может случиться с каждым из нас в любой момент нашей жизни. Но что делать, если такой несчастный случай происходит? Как помочь себе или своим близким? Эта аудиокнига, созданная врачами, специализирующимися на инсульте, дает ответы на эти вопросы. Они не только делятся своими знаниями и опытом, но и подбирают необычные ассоциации, интересные факты и увлекательные истории, чтобы помочь вам запомнить их. Слушая эту аудиокнигу, вы сможете осведомиться о том, как распознать инсульт, как обеспечить неотложную помощь и как восстановиться после этого тяжелого состояния. Не упустите возможность получить все необходимые знания, чтобы обезопасить себя и своих близких.