О психологии популярно аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 15
Аудиокнига "Путешествие по Эннеаграмме: откройте новое измерение личностного развития" восхищает своим уникальным стилем и глубиной. Автор иллюстрирует сложные концепции с помощью тонкого юмора, что делает произведение простым восприятием и запоминающимся на долго. Увлекательное повествование не отпускает слушателя ни на секунду, а яркий и образный язык произведения позволяет окунуться в целый мир Вашего воображения. Каждая нить рассказа пронизана эмоциями, диалектами и действием, создавая многогранную и захватывающую картину окружающей среды. Все компоненты этой аудиокниги идеально сложились вместе, чтоб она стала неотъемлемой частью Вашей жизни и всегда оставалась в Вашей памяти.
"Нейробиология и сенсомоторная терапия: научитесь восстанавливать энергию и здоровье с помощью аудиокниги" Хотите достичь успеха и исполнить свои желания? Необходимо лишь найти правильную мотивацию. Но что делать, если энергии не хватает? Где найти источник силы и избежать уныния? Психологические проблемы съедают наше внутреннее равновесие, заставляя нас оставаться в замкнутом круге. Автор данной аудиокниги провел многолетние исследования и разработал практические рецепты, чтобы помочь вам справиться с этой проблемой. Вы узнаете, как наконец-то выйти из замкнутого круга, восстановить энергию и сделать тот шаг к успеху. За основу были взяты исследования в области нейробиологии и опыт работы с сенсомоторной терапией и аппаратами нейрофидбека.
Вашему вниманию предлагается уникальная аудиокнига, которая изменит ваше отношение к собственному телу и душе. Вместо привычного прослушивания ума, вы узнаете, какую информацию он транслирует вам извне. Оказывается, душа имеет способность влиять на тело, и когда голос разума становится слишком громким, она просит вас остановиться и послушать себя. В конце аудиокниги вы найдете практику-медитацию, которая поможет вам сконцентрироваться на внутреннем состоянии и обратить внимание на свое тело. Ежедневное выполнение этой практики приведет к появлению спокойствия, осознанности и новому восприятию мира уже через неделю. Автор Дина Бабаева призывает обратить внимание на то, что мы все переживаем непростое время, и эта аудиокнига поможет вам найти внутренние опоры и новые способы действовать в изменившемся мире.
"Мастерство преодоления травмы: золотые ключи к исцелению через метафорические карты" Аудиокнига "Мастерство преодоления травмы: золотые ключи к исцелению через метафорические карты" предлагает слушателям уникальный подход к справлению с травматическими событиями. Автор книги предлагает несколько эффективных техник, которые включают в себя использование ресурсов и работу с травмированными частями психики. В процессе прослушивания аудиокниги вы узнаете о мощной технике работы с травмой, включающей элементы с глубинной психологической терапии (РПТ) и нейролингвистического программирования (НЛП). Кроме того, автор поделится с вами своими уникальными методами, основанными на принципах Пихокатализа.
Пределы пессимизма: разрушительный эффект негативности и как с ним справиться Почему браки распадаются, экономики загнивают, сильные футбольные команды поражаются, а профессионалы проваливают собеседования? Ответ прост - в эффекте негативности. Знаменитый социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни провели обширное исследование этого феномена, разобравшись в человеческой тенденции видеть плохое и игнорировать хорошее. В своей новой аудиокниге они раскрывают закономерности эффекта негативности и предлагают стратегии борьбы с ним. Вам станет известно: • Почему наказание эффективнее награды влияет на нас сильнее; • Как использовать рациональную часть своего мозга, чтобы контролировать негативные эмоции и улучшить личную и общественную жизнь; • Как научиться находить пользу в плохих событиях; • Как осознанно сдерживать импульсы, вызывающие парализующую неуверенность, панические атаки и фобии. Аудиокнига "Пределы пессимизма" - ваш гид в мире эффекта негативности и инструмент для достижения позитивных перемен в любой сфере жизни.
Уникальное описание аудиокниги Михаила Литвака "Философские законы успеха: измените свою жизнь и станьте успешным" наполнено мудрыми советами от автора бестселлеров. В этом новом сборнике, Литвак дарит нам возможность погрузиться в мир философии и открыть для себя ключевые законы, управляющие нашей жизнью и судьбой. Вы узнаете, как использовать эти законы для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, разобраться в сложностях любви и достичь успеха во всех сферах. Он также покажет вам путь к работе, которая приносит не только высокий доход, но и радость и удовлетворение. Михаил Литвак, как всегда, использует простые, яркие и образные примеры, чтобы помочь вам понять самые сложные вопросы.
Загадочный мир мёртвых раскрывает свои тайны в этой уникальной аудиокниге! Популярный медиум с богатым опытом делится случаями из своей практики, без всяких сомнительных фантазий. Узнайте об устройстве загробного мира, о том, что сообщают нам умершие, как функционируют духи предков, судьба самоубийц и методы разрушения родовых проклятий. Сделайте выбор - бояться или не бояться сферы мёртвых, но безусловно ценная информация, которую можно использовать каждому, уже ждет вас в этой удивительной книге! Обложка с фото из личного архива автора, отмеченная талантливым фотографом Т. Трегубенко.
С этой уникальной аудиокнигой вы окунетесь в увлекательный мир личных отношений, полный советов и рекомендаций от признанного эксперта в области любви и семьи Александра Романова. Авторитетный психолог и блогер, чьи материалы о любовных отношениях на его канале на Дзен собирают десятки миллионов просмотров каждый месяц, готов поделиться с вами своими знаниями и опытом. Забудьте о многократных ошибках и страданиях в любви! Александр Романов поможет вам построить идеальный союз, в котором оба партнера будут счастливы. В его аудиокниге вы найдете секреты успешных пар, узнаете о психологических капканах, скрывающихся на каждом этапе отношений, и научитесь их избегать.
Иногда непредсказуемые события вносят боль в нашу жизнь. Потеря работы, друзей или близких людей, предательство, насилие, неизлечимая болезнь или глобальная катастрофа - все это меняет нас навсегда. Но вместо того, чтобы прятаться от этих эмоций и переживаний, мы можем научиться справляться и двигаться дальше. Эта аудиокнига представляет собой уникальное терапевтическое руководство по самопомощи, которое позволит вам: - разобраться, как принять болезненные события и управлять своими эмоциями; - понять, что такое эмоциональное избегание и научиться работать с ним; - исцелиться от прошлых травм и преодолеть тревогу по поводу неопределенности будущего; - преодолеть сложные ситуации, когда проблема кажется непреодолимой.
Исследуйте границы между реальностью и фантазией вместе с аудиокнигой "Мозг vs. Тревога" от психолога Татьяны Фишер. Узнайте, как наш мозг может обманывать нас и заставлять нас переживать несуществующие сценарии наяву. Откройте для себя концепцию "воронки тревоги" и откройте секреты того, как выбраться из этого капкана. Дополнительная экспертная информация от автора придаст уникальность этой аудиокниге и поможет вам полностью погрузиться в эту захватывающую тему.
Эта аудиокнига погрузит вас в удивительное путешествие самоосознания и роста. В ее страницах вы отыщете решения на разнообразные вопросы: как освободиться от негативных эмоций, как научиться отпустить контроль и преодолеть страхи, зачем исцелять свое прошлое. Но это еще не все! Магия благодарности, любви и взаимопонимания, они станут естественным результатом ваших трансформаций. С помощью этой аудиокниги вы откроете новое осознанное отношение к себе, вы сможете посмотреть на все события с другой стороны и найти окончательную гармонию. Позвольте себе отключиться от логики и погрузиться в силу исцеления слов.
"Долговая яма или Как выйти из кризиса" - это вдохновляющая аудиокнига, написанная талантливым автором Юлией Никитиной. С помощью своего уникального стиля и глубоких знаний, автор проливает свет на актуальную тему финансового кризиса и показывает читателям практические пути преодоления долговой ямы. Через простоту и доступность изложения, Юлия Никитина проводит читателя сквозь лабиринт финансовых проблем, предлагая надежные стратегии для избавления от долгов и восстановления финансового благополучия. В аудиокниге вы найдете полезные советы и инструкции по планированию бюджета, управлению долгами и умному инвестированию, а также узнаете о психологических аспектах, влияющих на наше отношение к деньгам. Слушая "Долговую яму или Как выйти из кризиса", вы окунетесь во вселенную знаний, которые помогут вам преодолеть финансовые трудности и начать строить успешное будущее.
Получите поддержку и вдохновение в новой аудиокниге "Случайные лучи надежды" от известного психолога и автора Анны Кирьяновой. Уникальные истории, признаки и подсказки помогут вам разобраться в незначительных событиях и лучше понять себя и мир вокруг. Анна Кирьянова – психолог с многолетним опытом работы и автор популярных художественных и психологических произведений. Ее книги пользуются популярностью и уже проданы в тираже более 300 000 экземпляров. Теперь вы можете наслаждаться всеми этими знаниями и мудростью в формате аудиокниги, чтобы найти свой путь к счастью и успеху.
Вас удивят уникальные сведения о самых жестоких и загадочных серийных убийцах, оставляющих вас трепетать от ужаса! В новой книге "Серийные убийцы: мотивы и страхи зловещих садистов" признанный эксперт Джек Роузвуд раскрывает захватывающие детали о преступлениях серийных убийц. Здесь вы найдете не только актуальную информацию о текущих расследованиях, но и узнаете о 11 различных категориях убийц, которые просто потрясут вас своей жестокостью. Независимо от того, являетесь ли вы почитателем жанра true crime или новичком, в этой книге вы обнаружите нечто совершенно новое, шокирующее и тревожное. Психопаты, дети-убийцы, оккультные серийные убийцы, кровожадные доктора, каннибалы и некрофилы – только немногие из персонажей, ждущих вас на страницах этой книги.
Познакомьтесь с уникальной аудиокнигой "Я БУДУ!" – счастливые сказки, которая поможет вам научить своего ребенка быть счастливым и успешным. Вокруг нас существуют множество установок о богатстве и успехе, которые могут влиять на наше сознание и неосознанно передаваться детям. Но мир полон возможностей, которые помогут малышу раскрыть свой потенциал и достичь любых целей. Главное – научить ребенка чувствовать и понимать, какими ресурсами можно пользоваться для достижения успеха. В аудиокниге "Я БУДУ!" - счастливые сказки, написанной практикующим психологом, гештальт- и арт-терапевтом Мариной Бабуриной, вы найдете ответы на все вопросы о том, как помочь своему ребенку стать счастливым, успешным, богатым, умным, смелым и добрым.
Эта аудиокнига представляет собой необычное руководство для преодоления застенчивости и обретения уверенности в себе. Вместе с книгой вы получите ПДФ-файл, содержащий дополнительные материалы, которые помогут вам успешно применить на практике информацию, изложенную в аудиокниге. Автором этой книги является Филип Зимбардо, известный социальный психолог и автор бестселлера «Эффект Люцифера». В своей работе он анализирует природу застенчивости, исследует ее последствия и предлагает эффективные стратегии преодоления этого состояния. Читая эту аудиокнигу, вы узнаете о роли семьи, школы и общества в формировании застенчивости. Вы узнаете, какие ситуации и люди могут стать источниками вашей застенчивости и почему это происходит.
Погружайтесь в уникальный мир исцеления с помощью новой аудиокниги "Маленькие травмы. Путь к психологическому иммунитету" от признанного психолога Мег Арролл. Наша жизнь полна испытаний: страх, тревога, безнадежность и беспомощность постоянно преследуют нас. Но автор напоминает нам, что важно разобраться с маленькими травмами, чтобы обрести истинное расцветание. Эта книга станет надежным путеводителем для всех тех, кто чувствует, что "бьется головой о стену жизни". Но что именно заставляет нас подняться после каждой маленькой травмы? Непонимание со стороны родителей, насмешки друзей, унижения в школе, постоянная нестабильность вызванная переездами или финансовые трудности - все это преграды на нашем пути.
Уникальный аудиокнижный сборник Юлии Пирумовой объединяет в себе впервые представленные исцеляющие практики. Юлия Пирумова, известный психотерапевт и популярный psy-блогер, рассказывает о ключевых аспектах взросления, освобождения от созависимых отношений, развития здоровой самооценки и принятия себя. Этот уникальный сборник предлагает не только полезные упражнения и рекомендации, но и конкретные способы: – достижения независимости, цельности и уверенности в себе; – освобождения от привязанности к родителям без вины и манипуляций с обеих сторон; – эффективного преодоления личностных кризисов и нахождения своего истинного "Я"; – прекращения беспокойства из-за малейших неудач и недооценки своих чувств, потребностей и достижений.
"Отношения. Визуальный гид по любви и дружбе": ключевые принципы для строительства здоровых связей Хотите научиться создавать и удерживать крепкие отношения? Важнейший навык, который приносит истинное счастье и глубокое удовлетворение жизнью, теперь доступен в аудиокниге "Отношения. Визуальный гид по любви и дружбе". Этот уникальный аудио-пособник базируется на научных исследованиях Гарвардского университета, подтверждающих, что отношения являются фундаментом долголетия и удовлетворенности. В семи проникновенных главах этой аудиокниги мы приглашаем вас в удивительное путешествие по разным сферам межличностных связей: семье, дружбе, романтическим отношениям, различным группам и всему миру в целом.
"Особенности высокочувствительной личности: как научиться быть собой и находить гармонию в отношениях. Аудиокнига, которая откроет вам новые способы взаимодействия с людьми и научит верить в себя. Вы узнаете, как справиться с одиночеством, преодолеть сложности в поиске любви и научиться поддерживать комфортные социальные связи. Будьте уверены, ваши друзья, партнеры и коллеги уже не будут считать вас скучными или странными, а узнают преимущества близких отношений с высокочувствительными личностями. Наладьте свою жизнь и отношения с помощью этой уникальной аудиокниги!".
Обрести счастье и баланс в жизни - это реально! Представляем вам аудиокнигу "Ментальная гимнастика: тренировка счастливого мозга" от эксперта по майндфулнессу, Ваутера де Йонга. Вместе с ней вы сможете научиться сохранять спокойствие в любых ситуациях и проживать более яркую и радостную жизнь. Уникальные практики в книге помогут вам развить ключевые аспекты счастья: внимание, устойчивость, позитивность и альтруизм. Аудиокнига сопровождается дополнительным ПДФ-файлом, который вы можете скачать на странице приобретения. Загрузив его, вы получите дополнительные материалы и вдохновляющие цитаты, которые помогут вам по-настоящему изменить свою жизнь. Не упустите возможность обрести гармонию и мудрость! Откройте для себя счастливый путь вместе с аудиокнигой "Ментальная гимнастика".
Погружение в глубины человеческой психики, поиски смысла и веры в себя - все это вы найдете в аудиокниге "Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки". Расшифровки записей консультаций психотерапевта с автором, страдающей дистимией, откроют вам путь к внутренней силе и поддержке. Это не просто истории о падениях и взлетах, а настоящее путешествие к выздоровлению и гармонии с самим собой. Если вы ищете ответы на вопросы о смысле жизни и своем месте в мире, эта аудиокнига станет вашим проводником.
"Уникальная аудиокнига от практикующих психологов – Кристины Николаевой и Филиппа Жевлакова! Здесь нет сложных терминов или скучных пересказов научных исследований. Вместо этого вы найдете огромное количество полезной информации о том, как развивать самосознание, работать с эмоциями и чувствами через творчество. Эта книга станет вашим надежным компаньоном на пути к пониманию себя и своего внутреннего мира. Не упустите возможность обогатить свою жизнь уникальными инструментами и техниками от опытных специалистов!".
Ваше счастье начинается в отношениях… Каждый мечтает о том, чтобы встретить свою любовь, и в этом поиске кто-то сталкивается с неожиданными сложностями, а кто-то преодолевает их с легкостью. Любовная зависимость и контрзависимость – это распространенные модели поведения, которые могут мешать нам наслаждаться истинной близостью и гармонией. Настоящая книга, которую вы держите в руках, открывает двери к уникальному авторскому курсу, направленному на исцеление созависимых сценариев. Она предлагает глубокое понимание собственных эмоций и помогает разобраться в тех невидимых преградах и паттернах, которые не позволяют вам достичь внутреннего покоя и построить счастливые отношения.