Практика психологии аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 45

Как выработать здоровый пофигизм или 12 шагов к уверенности в себе

Наталья РОМ – эксперт в области бизнес-тренинга и психологии, проводит разнообразные открытые и корпоративные семинары и тренинги. Предлагаемая тематика тренингов включает искусство публичных выступлений, психологию влияния, манипуляцию и защиту, навыки делового и межличностного общения, а также развитие личности и формирование имиджа. Тренинг "КАК ВЫРАБОТАТЬ ЗДОРОВЫЙ ПОФИГИЗМ! ИЛИ 12 ШАГОВ К УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ!" предоставляет уникальную возможность приоткрыть завесу и посмотреть на привычные вещи с другой стороны, а также поверить в себя и стать самим собой! Цель данного тренинга заключается в развитии навыков уверенного поведения как в личной, так и в профессиональной сфере.


Как развить уверенность в себе и поднять самооценку

Уникальная аудиокнига "Секреты повышения самооценки: уверенность в себе и успех" от Игоря Вагина - психолога, бизнес-консультанта и эксперта по саморазвитию. Найдите внутри себя силу быть особенным, узнайте, как превратить ваши недостатки в преимущества и достичь своих целей. Эти эксклюзивные упражнения и психотехники помогут вам укрепить веру в себя, повысить самооценку и стать неповторимым в мире. Раскройте свой потенциал и достигните успеха, который вы заслуживаете!


Как контролировать себя и других

Эта аудиокнига от издательства AB Publishing поможет вам научиться управлять своими эмоциями и направлять их в созидательное и положительное русло. В ней вы найдете ответы на вопросы о том, где зарождаются эмоции, как они влияют на нашу жизнь и как мы можем научиться контролировать их. Книга представлена в формате разделов, каждый из которых содержит несколько фрагментов. В первой главе вы узнаете, как различные эмоции возникают у детей и взрослых, а также о том, как негативное поведение может стать привычкой. Далее, автор рассказывает о том, как мы разрушаем себя и как овладеть своим эмоциональным состоянием. В последующих главах вы узнаете о различных методиках управления эмоциями, таких как понимание реакции, выявление внутренних преград, искусственное снижение эмоциональности и создание положительного фона.


Лекция «Интернет, мозг и „жидкий мир“»

Современные информационные технологии затрагивают все сферы нашей жизни. С каждым днем хранение и получение информации становятся более сложными процессами, требующими новых навыков и знаний. Когда-то линейное чтение было нормой, но сейчас оно уступает место быстрому получению информации из различных источников. Однако, такая информация может оказаться ненадежной и непонятной без необходимых навыков и классификации. Технический прогресс требует от нас не просто пользоваться доступом к информации, но и способностью отбирать ее, анализировать и осознавать. Важно понять, как новые навыки влияют на изменение нашего сознания и интеллекта. Когнитивная наука дает нам ценные сведения о работе мозга и сознательных процессах, которые явно повлияют на будущее развитие общества.


Квартал. Прохождение

Аудиокнига "Квартал" - уникальное произведение, созданное исключительно талантливым современным прозаиком, поэтом и публицистом - Дмитрием Львовичем Быковым. Этот материал, представленный в реестре иностранных средств массовой информации, произведенным иностранным агентом, обещает вам увлекательный квест, где вы станете главным героем. Весьма уникальный опыт прослушивания этой аудиокниги гарантирует вам богатство, независимость и положительные перемены в вашей личной жизни. Кроме того, в нашей эксклюзивной аудиоверсии вы сможете насладиться несколькими главами, которые не включены в другие издания.


Лекция «Мозг и искусственный интеллект»

Уникальное исследование будущего нашего общества и искусственного интеллекта предлагает аудиокнига "Переосмысление реальности: вызовы и возможности". Что говорят последние научные открытия о будущих изменениях, которые неизбежно ждут нас? Как сохранить контроль над реальностью в эпоху быстрого развития технологий? Будет ли наш мозг более приспособлен к изменениям, чем мозг искусственного интеллекта? Что нас ждет в будущем - революция роботов или новые этические нормы и ценности? Размышления на эти и другие вопросы представляет профессор, нейролингвист и ведущий российский специалист в области мозга и мышления, Татьяна Черниговская. Откройте для себя уникальный взгляд на будущее вместе с этой захватывающей аудиокнигой.


Третья альтернатива: Решение самых сложных жизненных проблем

Уникальное описание аудиокниги: "В отличие от традиционных подходов к разрешению конфликтов, Стивен Кови в своей аудиокниге "Третья альтернатива" предлагает революционный способ, основанный на синергии. Он научит вас мыслить не только двумя противоположными вариантами, но и третьим, совершенно новым путем, который объединяет способности всех сторон. Создавая сильное и креативное решение, которое превосходит компромиссы, вы сможете подняться над конфликтами и добиться взаимопонимания. Погрузитесь в уникальный и творческий стиль мышления, который поможет вам достичь идеального решения. Присоединяйтесь к прорыву в разрешении конфликтов с помощью этой захватывающей аудиокниги прямо сейчас!".


Лекция «Откуда мысль берется: разрешима ли психофизическая проблема»

Раскройте тайны сознания вместе с профессором Татьяной Черниговской - признанным российским биологом, лингвистом и нейропсихологом. Она ставит перед нами важные вопросы: что такое "ощущения от первого лица" и как связаны идеальное и материальное? Как наши мысли возникают в нашем мозге? И кто внёс наибольший вклад в исследования механизмов сознания? Профессор Черниговская на протяжении многих лет растворяет предрассудки о нашем собственном мозге, его строении и потенциалах, о которых мы даже не задумываемся. Ее интересные выступления на телевидении, научных конференциях и публичные лекции неустанно напоминают о свойствах мозга и о потенциальных опасностях, скрытых внутри каждого из нас.


Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

"Освободите себя от тревог и страхов с помощью уникальной аудиокниги «Я в порядке!» от известного психолога-практика и тренера Алексея Красикова. В этой уникальной аудиокниге автор делится своими экспертными знаниями о причинах и преодолении эмоциональных нарушений, таких как ВСД, панические атаки, тревоги и страхи. Вы узнаете о специальных упражнениях и рекомендациях, которые помогут вам снизить уровень тревожности и вернуться к радостной жизни. Переиздание книги «Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки, тревоги, страхи. Книга самопомощи» Алексея Красикова – это ваш ключ к новой жизни, свободной от эмоциональных проблем. Закажите аудиокнигу уже сегодня и начните путь к психологическому благополучию!".


С меня хватит!
Автор: Ими Ло

"Избавьтесь от сильных эмоций и начните жить полной жизнью - уникальная аудиокнига для всех, кто слишком много переживает. Узнайте, как контролировать свои эмоции и использовать их в своих интересах. В книге вы найдете советы и инструкции от Ими Ло - награжденного специалиста по психическому здоровью и психотерапии. Узнайте больше о жизненном пути автора: ее арт-терапии, философии и искусстве. Ими Ло помогла тысячам людей преодолеть свои эмоциональные проблемы и стать успешными лидерами. Эта книга станет вашим гидом в мире эмоционального благополучия, и вы сможете применить ее советы в своей жизни. Станьте частью глобального движения, и объединитесь с Ими Ло, чтобы преодолеть свои эмоциональные преграды и достичь успеха в жизни.".


Всё, что мозг хотел знать про мозг

Аудиокнига, раскрывающая все тайны и загадки нашего мозга! Узнайте, как работает ваш мозг и кто же им руководит. Познавайте тайны ленивого органа и его различия у мужчин и женщин. Узнайте, сколько языков способен выучить человек и чем гений отличается от ошибки природы. А что насчет влияния мозга на продолжительность жизни? Почему иногда быть отличником не так хорошо, а троечником не так плохо? Откройте секреты чтения мыслей других людей и восприятия музыки через наши мозги. Ужасно ли вранье мозга или это только интуиция? Все ответы на эти и многие другие увлекательные вопросы вы найдете в этой уникальной аудиокниге!


Что скрывает кандидат?

Ищите идеальных сотрудников для вашей компании? Чтобы найти идеальную команду, необходимо использовать "правильный" подход. Как это сделать? Слушайте аудиокнигу Светланы Ивановой, созданную специально для тех, кто хочет узнать, как правильно проводить интервью. Она разработала уникальные опросники, которые помогут вам определить, насколько кандидаты подходят для вашей компании. Благодаря этим опросникам, вы с легкостью распознаете склонность к алкоголизму, финансовую честность, вероятность быстрой смены работы, дисциплинированность, способность к многозадачности и многое другое. Будьте уверены в правильном выборе новых сотрудников и достигайте успеха в вашем бизнесе.


Наука сознания. Современная теория субъективного опыта

"Аудиокнига профессора Майкла Грациано, ведущего специалиста в области психологии и нейронауки в Принстонском университете, представляет собой уникальную теорию сознания. Автор, известный своей теорией схемы внимания, предлагает новый взгляд на сознание, утверждая, что оно является моделью нашей собственной психики. Грациано проводит эволюционные исследования и предлагает гипотезы происхождения сознания, а также подробно рассказывает о создании моделей даже для неодушевленных объектов. Он также предлагает увлекательные интеллектуальные эксперименты и интересные размышления о социальном сознании. Но самая захватывающая идея автора - возможность перенести свою личность на искусственные носители для посмертного существования.


Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе

Анна Калантерная - признанный эксперт в области психологии и автор серии трансформационных онлайн-марафонов. Вторая книга в серии "Автор жизни" предназначена для тех, кто уже совершил важный шаг от статуса Жертвы к полному контролю над своей жизнью и осознает неотъемлемую разницу между этими двумя позициями. Вам предстоит продолжить работу над своим сознанием и стать настоящим автором своей судьбы, научиться жить в полной гармонии с самим собой и создавать гармоничные отношения с окружающими. Книга предлагает найти ответы на волнующие вас вопросы и перейти на следующий, более продвинутый уровень Авторства. Уверены, что эта аудиокнига станет для вас неотъемлемым спутником на пути к личностному росту и счастью.


Метод Сильвы: помощь от вашего подсознания
Автор: Эд Бернд

"Раскрой свой потенциал с помощью метода Сильвы - уникальной аудиокниги, заточенной под поисковые системы! Обрети способность нестандартно воспринимать мир, расшифруй скрытую информацию и примени ее во благо. Погрузись в поток полезных знаний, которые помогут улучшить все сферы жизни, включая здоровье, финансовое благополучие и качество отношений с окружающими. Не упусти возможность обрести новые горизонты и совершить духовную трансформацию! Подходит для всех, кто стремится к личностному развитию и успеху.".


Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер»

Встречайте аудиокнигу-саммари "Тело помнит все": новаторский подход к исцелению травмы от психотерапевта Питера Левина. Наше аудиоформатное предложение позволяет вам ознакомиться с ключевыми идеями популярных бестселлеров, таких как "Тело помнит все" и "Это началось не с тебя". Чтение в аудиоформате экономит ваше время и помогает выбрать самое лучшее. Знакомьтесь с международно признанными концепциями по восстановлению психического равновесия после травматических событий. Прикоснитесь к силе телесных переживаний, которые пробуждают внутренние ресурсы психики, и откройте для себя новый шанс на полноценную жизнь. С CrossReads, вы всегда выбираете только лучшее в мире аудиокниг!


Саммари книги «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу»

Уникальное описание аудиокниги "Иди туда, где страшно" от CrossReads: "Откройте мир потрясающих возможностей вместе с бестселлером "Иди туда, где страшно" в аудиоформате от CrossReads! Ваш проводник в мире страха и преодоления - известный мотивационный спикер и успешный тренер Джим Лоулесс. Столкнувшись с опасностью и неуверенностью, вы можете сделать свою жизнь ярче и успешнее благодаря 10 эффективным правилам, представленным в этой книге. Освободитесь от оков тревоги и возьмите контроль над своим будущим. Узнайте ключевые идеи известных произведений литературы, экономьте время и выбирайте только самое лучшее с помощью CrossReads.".


Лекарство от лишнего веса

В ассортименте нашей аудиотеки представлена эксклюзивная аудиокнига, которая воплощает психотерапевтический опыт известного практикующего психотерапевта из Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Уникальная авторская методика, представленная на фонограмме, создана с непревзойденным мастерством и предоставит вам возможность погрузиться в глубину психологического восстановления и самопознания. Рекомендуем ознакомиться с одноименной электронной версией книги, которая доступна в нашем магазине, чтобы полноценно воспользоваться предлагаемым психотерапевтическим сеансом. Вместе эти материалы создают неповторимую возможность для обретения гармонии и развития личностного потенциала. Помимо бесценной психотерапевтической информации, сеанс также сопровождается благотворной и расслабляющей музыкой, чтобы обеспечить полное погружение в процесс самопознания и внутренней работы. Не упустите возможность обрести гармонию и баланс в своей жизни - выберите эту уникальную аудиокнигу и начните свой путь к личностному развитию прямо сейчас!


Сексуальное поведение самки человека. Альфред Кинси (обзор)

Аудиокнига «Сексуальное поведение самки человека»: уникальный обзор и полезные сведения в формате 10-минутного чтения. Ведущий исследователь сексологии Альфред Кинси, хотя был преимущественно зоологом, посвятил значительную часть своей карьеры изучению сексуального поведения человека. Базируясь на своем грандиозном научном проекте, Кинси создал фундаментальные отчеты, ставшие мегаопиумом для науки. ЦИТАТА: «Сексуальное возбуждение может проявляться у человека повышенной температурой его тела или тела его партнера. Такое явление объясняется увеличением периферического кровообращения и возможным нервно-мышечным напряжением, возникающим при любом виде сексуального возбуждения.


Призраки разума: Исследование загадок человеческого разума. В. С. Рамачандран (обзор)

Dive into the captivating world of human consciousness with the audiobook "Призраки разума: Исследование загадок человеческого сознания". Get ready for a unique 10-minute reading experience filled with the reviews of the best books and the most valuable and useful insights. In this book, Vileyanoor S. Ramachandran, one of the world's leading neurobiologists, shares his thoughts on the mysteries of the human mind. He believes that the science of the brain is still too young to transform into a grand theory of consciousness, similar to Einstein's theory of relativity. However, we are on the verge of groundbreaking research and discoveries. Ramachandran raises thought-provoking questions about our existence and the origins of our consciousness.


Арт-терапия. Социальная активность подростков. Проблемы молодых матерей. Настольная книга психолога

В этой аудиокниге вы найдете уникальные исследования, посвященные трем важным темам. В первой части будет рассмотрена коррекция тревожности у детей младшего школьного возраста при помощи арт-терапии. Вы будете ознакомлены с опытом экспериментальной работы и примерами успешных арт-терапевтических занятий, которые помогают справиться с тревожностью у младших школьников. Вы также найдете интересные статистические данные, иллюстрирующие положительные изменения у детей после проведения занятий. Во второй части книги будут представлены различные теоретические подходы к развитию социальной активности подростков через культурно-досуговую деятельность. Вас ждет множество полезных советов и примеров о том, как использовать культурные мероприятия для стимулирования социального развития подростков.


Краткое изложение книги «Магия мозга и лабиринты жизни». Автор оригинала ‒ Наталья Бехтерева

Вы устали читать книги до конца? Или просто хотите эффективно использовать своё время и ознакомиться с ключевыми идеями бестселлеров литературы быстро и приятно? Тогда наши аудиокниги в формате саммари идеально подойдут вам! Мы пересказываем книги на понятном языке, сохраняя оригинальную атмосферу и дух текста. Вот краткое изложение одной из наших книг: «Магия мозга и лабиринты жизни» от Натальи Бехртеревой. Эта книга рассказывает о формировании увлекательной науки о мозге человека в середине XX века. Она рассматривает расшифровку законов активности здорового и больного мозга, а также их применимость не только в медицине, но и в социальных событиях на государственном уровне.


Пять великих книг, меняющих судьбу

"Собрание уникальных подходов к саморазвитию, воплотившихся в пяти знаменитых книгах, доступно теперь в аудиоформате! Вместе с автором вы проведете захватывающее время, изучая: • внутренний мир успешных личностей, раскрытый великим Стивеном Кови; • секреты тренировки силы воли из работ Келли Макгонигал; • инновационные техники Брайна Трейси для легкого выполнения трудных задач; • методика изучения чужих ошибок, основанная на исследованиях Даниэля Канемана; • эффективное использование потенциала подсознания в соответствии с практиками Джона Кехо. Все это - без лишней воды и рассуждений, чтобы максимально ценное содержание доставило вам не только получение полезной информации, но и настоящее удовольствие.


Паника

В аудиокниге "Паника" Дмитрий Брилов берет нас в захватывающее путешествие в мир внутренних тревог и страхов. Главный герой оказывается в ловушке собственных мыслей, и ему приходится искать выход из этого запутанного клубка. Стройная интрига, загадочные персонажи и зловещая атмосфера создают невероятное напряжение, которое держит нас в напряжении до самого конца. "Паника" - это не просто аудиокнига, а настоящий психологический триллер, который заставит задуматься о своих собственных страхах и сделает сердце биться быстрее.