Психотерапия аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 4

"Уникальный гид по решению психосоматических проблем и повышению качества жизни от опытного врача-психотерапевта. Раскройте язык своего тела вместе с Г. В. Старшенбаумом, который поделился своим пятидесятилетним опытом и поможет вам осознать тесную связь между психологическим состоянием и физическими симптомами. В этой аудиокниге вы найдете описание как традиционных психосоматических заболеваний, так и новые методы диагностики нарушений питания, сна и половой жизни. Научитесь разбираться в истерических, ипохондрических и депрессивных соматических синдромах, а также выявлять психогенные причины недугов внутренних органов. Уникальные упражнения и рекомендации позволят вам преодолеть психосоматические барьеры и достичь гармонии внутри себя.

Воспользуйтесь аудиокнигой Эльфики – непревзойденной работой от признанного психолога и сказкотерапевта Ирины Семиной, которая поможет вам раскрыть ответы на самые существенные вопросы и научиться эффективно изменять окружающий мир. Современный мир омрачен повышенной тревожностью, и это не случайно… Войны, теракты, кризисы и страх будоражат нашу психику. Наш привычный мир меняется, обветшает и в некоторых местах даже разрушается. А самое пугающее – все эти события находятся вне пределов нашего контроля! Мы все задаемся вопросом: как нам жить дальше? Как выжить, окруженными ненавистью, страхами и враждой? И Эльфика предлагает ответ: жить просто с верой в силу Великого Перехода, меняя свою жизнь и жизнь других в лучшую сторону! Ведь каждая женщина в тайне является волшебницей, способной творить чудеса! © Ирина Семина, 2015 © ООО "Издательство «АСТ», 2016 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2018 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта.

Секреты успеха: откройте новые горизонты своего мозга с лекцией Андрея Курпатова. Узнайте, как профессиональные навыки могут повлиять на вашу карьеру. Погрузитесь в мир наук о мозге и расширьте свои знания о том, каким образом мы добиваемся успеха. Уникальная возможность узнать, почему мы не всегда знаем, чего хотим, и как определить свои истинные желания. Андрей Курпатов, автор бестселлера "Чертоги разума", президент Высшей школы методологии, расскажет о секретах успешного успеха и важности наук о мозге. Обогатите свой опыт вместе с нами!

Самые эффективные методы борьбы с психологическими проблемами, предлагаемые автором Джоди Андерсон, наверняка удивят вас. В ее книге, которая стала настоящим открытием в мире психологии, она разбирается в сложностях и ограничениях классических психотерапевтических подходов и предлагает свой собственный уникальный метод. Узнайте, как Джоди Андерсон изменила свою жизнь полностью, отказавшись от стандартной практики, и научитесь применять ее инновационные подходы для разрешения собственных психологических проблем. Эта аудиокнига станет вашим верным проводником в мире психологии и позволит вам открыть необычные решения для вашего психического благополучия.

Уникальное описание аудиокниги: "Аудиокнига психотерапевта Виталины Малыгиной "Примирение с собой: избавление от ненависти к себе" - уникальное руководство для тех, кто стремится покончить с разрушительной ненавистью к своей личности. В ней автор, собравшийся на основе личного опыта, дает советы, как освободиться от самобичевания и стать благодарным своему телу. Страдания от собственного отражения в зеркале, насмешки внутреннего критика и шуточки окружающих, которые тормозят развитие, остаются в прошлом, благодаря практичным советам и историям в книге. Девять волнующих историй, изложенных в книге, помогут читателям понять, что каждый сценарий – всего лишь представление возможного развития событий в жизни девочки, девушки или женщины, которая считает себя непривлекательной и лишенной привлекательности.

Ищите способ быстро и эффективно улучшить свое настроение и жизнь? Откройте для себя аудиокнигу, которая станет вашим надежным руководством в борьбе с депрессией, тревогой, тоской и унынием. Забудьте о антидепрессантах, постоянных сеансах у психотерапевтов и бесконечном самокритике. Мы предлагаем простые и эффективные ключи к счастливой жизни и отличному настроению. Не откладывайте свое счастье на потом - скачайте эту уникальную аудиокнигу уже сегодня. © Федоренко П., 2020 © Качай И., 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020.

В аудиокниге "Из истории одного детского невроза" вы найдете уникальный анализ психических расстройств и психозов Сергея Панкеева, также известного как Человек-волк. Автор, Зигмунд Фрейд, подробно рассматривает неврозы навязчивости и приходит к выводу, что символы волков в снах пациента имеют глубокое значение для его психики. Эта удивительная аудиокнига предлагает погрузиться в мир психоанализа через рассказы первоисточника и расшифровку пациентов, включая страхи и желания Сергея Панкеева, проявившиеся при появлении первых признаков выздоровления. Если вас интересуют техники психоанализа и вы хотите узнать больше о внутреннем мире пациента, то несомненно, эта аудиокнига станет для вас увлекательным и познавательным источником информации.

"Инсомния и сон: причины, механизмы и методы улучшения сна - Аудиокнига Андрея Курпатова" Практически треть своей жизни мы проводим в состоянии сна, и это на самом деле не просто так. Сон играет ключевую роль в работе нашего мозга, он позволяет обрабатывать информацию, полученную за день, и очищаться от отработанных продуктов активности нейронов. А что еще более важно, сон - это непревзойденный способ восстановления организма. Поэтому проблемы со сном не только отрицательно сказываются на нашем общем самочувствии, но и серьезно влияют на нашу мыслительную деятельность. В чем заключаются основные причины бессонницы? Каким образом возникает это состояние? И, самое главное, как можно повысить качество своего сна? На все эти вопросы Андрей Курпатов предлагает объективные и глубокие ответы в своей аудиокниге.

Уникальное описание: "Аудиокнига "Преодоление тревоги и стресса: 25 творческих приемов и практические советы" представляет собой практическое руководство, разработанное Рисой Уильямс - клиническим психологом, преподавателем и консультантом. В ней она делится своим опытом и методами, которые помогут вам избавиться от беспокойства и стресса, испытываемых в повседневной жизни. Автор интегрирует принципы когнитивно-поведенческой терапии и позитивной психологии, чтобы помочь вам не только справиться с трудностями, но и культивировать чувство счастья и улучшить свою самооценку. Этот аудио-гид содержит 25 творческих приемов и практические советы, которые помогут вам легко и весело преодолеть тревожные чувства, уменьшить уровень стресса и достичь благополучия.

"Уникальное пособие для психологов-консультантов и психотерапевтов: распознайте и забудьте пищевые расстройства навсегда! Забудьте анорексию, булимию и переедание с помощью инновационных техник и упражнений, представленных в этой аудиокниге. Развивайте свои навыки, раскрывайте психологические причины этих заболеваний и проводите эффективные психокоррекционные упражнения, индивидуально подобранные для каждого клиента. Завершите свою работу с клиентами с успешным и долгосрочным здоровым результатом. Это не просто пособие - это ваш главный инструмент в борьбе с РПП. Никаких медицинских противопоказаний, только полезная информация от специалистов профессионального уровня.

Новое описание: "В мире, где популярность психотерапии растет с каждым днем, традиционные модели обрабатываемой информации оказываются недостаточными для большинства людей. Каждый человек уникален, и его проблемы требуют индивидуального и уникального подхода, отличного от стандартных методов. Американский психолог и психотерапевт Николь ЛеПера, стремясь помочь каждому своему клиенту достичь личных перемен и укрепить их эффект, открыла для себя нечто важное. Путем исследования связи между разумом, телом и душой, она поняла, что наилучшим целителем для человека является сам он сам. Это простое, но революционное понимание помогло Николь не только достичь потрясающих результатов в своей практике, но и жить счастливую и исполненную жизнь.".

Аудиокнига "Любовь: тонкий узор стон и юмора" - это произведение, которое погружает читателя в неповторимый мир. Сочетание юмора и глубины помогает по-новому взглянуть на эту историю. Автор, используя несколько сюжетных линий, заставляет нас с увлечением слушать от начала до конца. Здесь мастерски прописан язык, образы, диалекты и описания, оживляющие каждую страницу. В результате произведение западает в память и неотвратимо зовет вернуться к нему снова и снова. Это произведение потрясает своей многогранностью и оригинальностью образов, создавая живой внутренний мир, полный разнообразных процессов и переживаний. Описания окружающей среды будоражат воображение благодаря своему красочному и богатому варианту цветовой палитры.

Страшный диагноз может разрушить все планы на жизнь в считанные секунды. Но не стоит сдаваться! Уникальная аудиокнига "Самотерапия: ключ к выздоровлению" предлагает новый подход к победе над болезнью. Кандидат медицинских наук Марат Шафигуллин, врач психосоматической медицины и профессиональный психотерапевт, раскрывает эффективные методы самотерапии, которые помогут вашему организму встать на правильный путь к полному выздоровлению. Гипнотерапия, самоубеждение, техники программирования сознания - все это будет доступно вам, благодаря данной аудиокниге. Приятным бонусом станет дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который позволит углубить ваше понимание и успешно применить полученные знания.

Эта аудиокнига содержит уникальный ПДФ-файл с таблицами, графиками и иллюстрациями, которые вы можете скачать с сайта после приобретения. В ней разгадывается загадка депрессии, которая часто описывается как плохое настроение или хандра. В действительности депрессия является стрессовым откликом на выученную беспомощность, проявляющимся в полном отключении систем, ответственных за радость жизни и способность к удовольствию. Если мы освободимся от поведенческих шаблонов, которые формируются в состоянии депрессии, мы сможем вернуться к полноценной жизни. Ричард О’Коннор – психотерапевт с огромным опытом – подробно рассказывает о причинах депрессии, ее связях с другими заболеваниями и предлагает системный подход на основе когнитивно-поведенческой терапии для ее преодоления.

Иногда непредсказуемые события вносят боль в нашу жизнь. Потеря работы, друзей или близких людей, предательство, насилие, неизлечимая болезнь или глобальная катастрофа - все это меняет нас навсегда. Но вместо того, чтобы прятаться от этих эмоций и переживаний, мы можем научиться справляться и двигаться дальше. Эта аудиокнига представляет собой уникальное терапевтическое руководство по самопомощи, которое позволит вам: - разобраться, как принять болезненные события и управлять своими эмоциями; - понять, что такое эмоциональное избегание и научиться работать с ним; - исцелиться от прошлых травм и преодолеть тревогу по поводу неопределенности будущего; - преодолеть сложные ситуации, когда проблема кажется непреодолимой.

Постройте счастливые и полные любви отношения с помощью уникальной аудиокниги! Если вам не нравится ваша ситуация с отношениями и вы постоянно сталкиваетесь с одними и теми же проблемами, тогда третья книга известного психолога Роберта Джекмана идеально подходит для вас. В ней вы узнаете, что именно идет не так с вашими отношениями и как детские травмы могут влиять на ваши взрослые отношения. Книга также поможет вам понять, как устанавливать границы в своих отношениях и решить, оставаться ли в текущей связи или лучше уйти. Вы также познакомитесь с различными архетипами пар и узнаете, как они проявляются в характерных паттернах поведения. Заслужите себе счастливые отношения, полные любви, с помощью этой аудиокниги! © ООО «Издательство АСТ», 2023.

Аудиокнига "Пережитые эмоции: путь к восстановлению" из серии "Территория позитивного мышления" - уникальное произведение, созданное специально для тех, кто столкнулся с трудностями и ищет поддержку. Здесь автор беззаветно делится своими личными эмоциями и историями, которые были пережиты в течение трех лет написания этой уникальной книги. Каждый слушатель найдет в ней нужные слова, способные помочь восстановиться, а также неиссякаемую мотивацию, чтобы идти дальше и наслаждаться жизнью. Слушая эту аудиокнигу, вы откроете новые горизонты возможностей, отыщете путь к позитивному мышлению и ощутите огромный вклад в свой эмоциональный рост. Теперь уникальное содержание этой аудиокниги станет доступно вам, чтобы помочь на вашем личном пути к позитивным переменам.

Эта аудиокнига предлагает уникальный подход к помощи людям, столкнувшимся с трагедией потери ребенка. Она избегает типичных и пустых советов, преодолевая преграды и возвращая к жизни. Автор предлагает специально разработанную структуру текста и ярко выделенные заголовки, чтобы облегчить ориентирование в различных этапах горя и найти индивидуальный подход к каждому случаю. Она помогает в моменты самой остроты и сложности, приглушает боль и приближает день, когда улыбка вернется на лицо и радость нового дня снова ощутима. Это непростой и долгий путь, но эта аудиокнига будет надежным проводником на этом пути восстановления.

Раскройте свой потенциал, освободившись от оков тревоги. Эллен Вора – холистический психиатр, доктор медицинских наук, представляет уникальный подход к преодолению беспокойства и страхов. Ее новаторские методы помогут вам использовать силу тревоги в своих целях. Эта аудиокнига покажет, как негативные эмоции влияют на наше тело и разум, а также даст практические инструменты для их преодоления. Скачайте формат a4.pdf и начните свой путь к осознанности уже сегодня!

Добро пожаловать в уникальный аудио-путеводитель по получению нового взгляда на реальность от знаменитого психолога и писателя Лили Град! В этой уникальной аудиокниге она предлагает свою эксклюзивную методику "терапии реальностью", которая поможет вам научиться жить в настоящем моменте. Не нужно больше искать волшебных таблеток или искать способы избежать реальности - Лиля Град расскажет вам, как принять ее и обрести гармонию в своей жизни. Вместе с ней вы научитесь слушать, понимать и поддерживать себя и близких в любых жизненных ситуациях. Начните свой путь к исцелению реальности с этой оригинальной аудиокнигой, изданной в авторской редакции Лили Град.

Описание аудиокниги: "Получите уникальный дополнительный материал - ПДФ-файл, доступный для загрузки, прямо со страницы этой захватывающей аудиокниги после её приобретения! Ведущий психотерапевт Саша Бахим из Германии раскрывает нам свой уникальный набор из 100 проверенных и применяемых им в практике техник. Эти техники помогут вам правильно оценивать ваши собственные эмоции и потребности, справляться с давлением стресса и ограничительными ожиданиями. Насладитесь легким юмором, наглядными примерами и захватывающими интеллектуальными экспериментами, которые разнообразят вашу жизнь и помогут вам применять эти техники в любых ситуациях.".

"Отпустить бывшего: Практическое руководство по преодолению эмоциональной зависимости" автора Кортни Уоррен поможет вам освободиться от болезненной привязанности к прошлым отношениям. В этой уникальной аудиокниге описываются эффективные методы когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вам разрушить цикл симптомов зависимости и вернуть контроль над своей жизнью. Используя рабочие листы, вы сможете фиксировать важные моменты терапии и отслеживать свой прогресс. Примеры из реальной жизни помогут вам лучше понять, как применять эти методы в практике. Стихи и цитаты о любви добавят вдохновения и поддержки. Не оставайтесь один на один с болью расставания – сделайте шаг к исцелению с помощью этой аудиокниги.".

"Избавление от черных мыслей: как укротить мысли-быков и перестать себя осуждать" - уникальное руководство, основанное на практике когнитивно-бихевиоральной терапии (КБТ). В нем вы найдете секреты работы с навязчивыми, тревожными мыслями, которые мучают даже самых добропорядочных людей. Освоив новый способ обращения с ними, вы сможете снизить уровень тревоги, перестанете себя осуждать и сможете сконцентрироваться на важном. Поверьте, ваши мысли могут стать вашими союзниками вместо врагов - и эта аудиокнига научит вас, как достичь этого.".

"Энциклопедия психотерапии: критерии диагностики, ошибки, техники работы. Уникальное руководство от психотерапевта Геннадия Старшенбаума. Для студентов и специалистов. В книге приведены методы психотерапии, психопатологические механизмы, техники семейной и групповой работы. Примеры из практики и современные диагностические системы. Незаменимое пособие для всех, кто интересуется психотерапией.".