Зарубежная психология аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 11

Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь

"Стань звездой эффективности: саморазвитие с книгой Брайана Трейси!" - Аудиокнига № 1 по саморазвитию теперь доступна на 40 языках! Более 1 200 000 экземпляров уже продано, и теперь вы тоже можете присоединиться к успеху. Откройте секреты успешного распределения времени, чтобы решать сложные задачи и выходить из зоны комфорта. Известная как "Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!" от издательства "Попурри", в этой книге вы найдете более 30 лет исследований и практических советов от самого Брайана Трейси. Независимо от вашей профессии, эта книга будет полезна каждому, кто стремится к эффективности. Откройте резервы в себе, умело расставляйте приоритеты, планируйте свой день и работайте с максимальной отдачей.


Сила вашего подсознания

Уникальное описание аудиокниги: входящий в топ-10 книг по саморазвитию на Amazon.com и признанный лучшей книгой British Institute of Self-Development! Это невероятное руководство научит вас владеть силой своего подсознания и достигать невероятных результатов. Забудьте о границах и ограничениях, узнайте, как приручить свой внутренний потенциал, лечить своё тело, преуспевать в профессиональной сфере, находить ответы на самые сложные вопросы. Узнайте о характеристиках вашего разума и подсознания, научитесь достигать гармонии во всех сферах жизни, преодолеть страхи и достичь поистине бесконечного счастья. Присоединяйтесь к миллионам людей, которые уже испытали впечатляющую силу методики Мерфи и доказали, что ваше подсознание действительно может способствовать воплощению ваших мечтаний!


Медитации к Силе подсознания

Уникальная аудиокнига "Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели" - это настоящая сенсация в области самопомощи и популярной психологии. Внутри вас скрывается ключевая часть известной программы доктора Диспензы, которая представлена в удивительном аудиоформате медитаций. Эти медитации не только научат вас правильной технике медитации, но и позволят вам погрузиться в глубины вашего подсознания, чтобы изменить нежелательные привычки и программы. Слушая эту аудиокнигу и применяя ее на практике, вы будете использовать научный метод работы с подсознанием, который станет отправной точкой для осуществления ваших самых заветных жизненных изменений и мечтаний.


Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор

Доступ к уникальным знаниям! Эксклюзивная аудиокнига – Японский бестселлер о взаимоотношениях. Рассказанные истории о любви – всегда индивидуальны, но их причины конфликтов у всех нас одинаковы. Используя свой профессиональный опыт, межличностный эксперт Тацунари Иота разрешил проблему недопонимания между мужчинами и женщинами. Он провел научное исследование, выявляя 36 основных источников разногласий, и предложил эффективные фразы, которые позволят мгновенно преодолеть эти преграды. Благодаря этой уникальной аудиокниге вы узнаете, как правильно вести себя, что говорить, и как избежать конфликтов, сохранить гармонию в вашей любви.


Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым

"Научитесь говорить "нет" и быть верными себе! Уникальная аудиокнига, которая поможет вам улучшить ваши отношения с окружающими, не потеряв себя. Том Д'Ансембур, автор этой книги, утверждает, что многие из наших проблем проистекают от стремления перекраивать себя под ожидания окружающих. В результате возникают обиды, конфликты, и недовольство собственной жизнью и отношением к себе. Но что же делать? Автор предлагает применять принципы "Ненасильственного общения", систему, которая поможет вам разобраться со своими истинными желаниями и научит правильно формулировать ваши запросы к окружающим людям. Не теряйте возможность узнать больше об этой феноменальной методике и овладеть навыками, которые на всю жизнь изменят ваше отношение к себе и окружающим.".


Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха

Новое описание: "Взгляните на мир через другую призму и преуспейте! Аудиокнига "Забытые секреты успеха" нарушит все устоявшиеся шаблоны мышления, чтобы помочь вам стать лучше. Забудьте о том, что вам говорили годами: откладывайте дела на потом, подстегивайте эмоции окружающих и освоите странный искусство йодлинга. Мы серьезны? Абсолютно! В этой потрясающей аудиокниге раскроется вселенная парадоксальных и поразительных секретов успеха, о которых раньше вы не слышали. Наконец, приобретите уникальные знания и советы, которые действительно сделают вашу жизнь лучше и пробудят в вас новый потенциал!".


Любовь на всю жизнь

Создатели Имаго-психотерапии и авторы классической книги о любовных отношениях, Харвилл Хендрикс и Хелен Хант, уже более 30 лет практикуют свой уникальный метод, помогая супружеским парам, будущим парам и родителям. Их уникальная терапия находит отражение в переводах на более чем 50 языков, а в их работе используется более 2000 психотерапевтов по всему миру. Удачное сочетание профессиональных и личных успехов, Харвилл и Хелен активно применяют свои идеи и в своей собственной семье, воспитывая шестерых детей. Живя в двух крупнейших городах США - Нью-Йорке и Далласе, они продолжают влиять на мир отношений и способствовать созданию счастливых и гармоничных семей.


Легко. Искусство простой и счастливой жизни

Освободите свой гардероб от одежды, которую вы не надевали больше года! Разберитесь с накопившимися сувенирами на комоде! Откажитесь от трат, которые оказались бесполезны! Фрэнсин Джей, популярный автор бестселлера «Радость малого», предлагает новый взгляд на жизнь. Присоединяйтесь к ее уникальной методике минимализма, которая уже завоевала сердца более 300 000 человек! «Легко» – это книга рецептов для экономии. Отделитесь от ненужного и оставьте только то, что важно! Предлагаем вам шанс избавиться от хлама и начать новую, свободную жизнь!


Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется

Уникальное описание: Разве не замечали вы, что все в жизни происходит не зря? Каждое событие, каждое решение – это всего лишь шаги на пути к лучшему. Мудрость дзен, переданная нам из древности, кажется наивной и простой, но именно она поможет вам создать вашу собственную философию жизни и справиться с трудными периодами, усталостью и стрессом. Эта аудиокнига станет вашим гидом в мире дзен, поможет изменить вашу реакцию на события, научит вас видеть прекрасное в каждом дне и наполнить вашу жизнь смыслом, радостью и любовью. Вы узнаете о древних практиках и принципах дзен, которые помогали многим поколениям и теперь готовы изменить и вашу жизнь. Прекрасно сбалансированное сочетание мудрости, расслабляющей музыки и голоса нашего опытного автора превратят каждую минуту прослушивания в настоящую медитацию.


Не будь женой своему парню. Почему в гражданском браке ты – «подруга» для своего «мужа»

"Исследования Гленна Стэнтона подтверждают: гражданский союз – идеальный способ пройти репетицию брака. Объединившись под одной крышей, вы готовитесь для него, заботитесь о доме и постоянно проявляете нежность. Но ведь кольца всё еще нет! Узнайте, действительно ли люди становятся счастливее, выбрав этот пробный срок. Удивительно, но измены в гражданском браке происходят вдвое чаще, чем в официальном, а ваш партнер на домашние дела тратит на 8 часов в неделю меньше, чем мужчины в законном браке. Вступив в гражданский союз, вы соглашаетесь на условия мужчины, но всё ли готовы ли вы просто жить вместе?".


Переговоры без поражения. Гарвардский метод

Авторы этой аудиокниги - ведущие эксперты Гарвардского переговорного проекта, предлагают уникальный и эффективный метод принципиальных переговоров. Роджер Фишер - директор исследовательского проекта по переговорам в Гарвардском университете, ведет курсы по ведению переговоров в юридическом колледже Гарварда. Его опыт работы включает сотрудничество с правительством, крупными корпорациями и частными лицами по вопросам разрешения конфликтов. Уильям Юри - один из основателей Гарвардского переговорного проекта, он руководит программой, посвященной глобальным переговорам. Он является соавтором бестселлера «Переговоры без поражения» и автором других книг, посвященных разрешению и урегулированию конфликтов.


Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь

Впервые розничным продавцом с товароведческими претензиями? Просто посмеявшись над шуткой, которая задела вас в самое сердце? Или, быть может, благодарить парикмахера за стрижку, которая вообще никак не похожа на ту, о которой вы молили? Мы все желаем сохранить свою добрую репутацию и избежать оскорблений. С детства нам учат, что девочки должны быть воспитанными, скромными и мягкими. Однако, зачастую, наша вежливость заставляет нас соглашаться, стерпеть, притворяться, что не замечаем или не заметили, не задевает нас. Но иногда, выход из таких ситуаций заключается в том, чтобы сказать, что вы думаете, настоять на своих принципах, не соглашаться. Данная аудиокнига поможет вам научиться брать за себя, без осуждения и самоуничижения, добиваться своих целей в карьере и любви, заслужить уважение и желание окружающих принимать вас во внимание.


Высокочувствительный ребенок. Как помочь нашим детям расцвести в этом тяжелом мире

Уникальная аудиокнига "Особенности высокочувствительных детей: новые горизонты воспитания". Почти одна пятая детей обладает невероятно восприимчивой нервной системой, которая требует особого подхода. Наша книга является источником ценной информации и советов для родителей, педагогов, психологов и медицинских работников. Мы поможем вам раскрыть индивидуальные таланты и потенциал вашего ребенка с учетом его уникальных особенностей. Обретите понимание и инсайт в мире высокочувствительных детей, их творческих способностей, интуиции, мудрости и эмпатии. Откройте новые горизонты в воспитании и образовании, и обеспечьте гармоничное развитие вашего ребенка.


Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения

В поисках идеальных отношений? Устали от чувства недостойности и страха потерять любимого человека? Больше не хотите страдать от ревности и тревожности? Тогда книга "Ты меня еще любишь?" именно то, что вам нужно! В ней психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин предлагает уникальные инструменты для того, чтобы разобраться в своих эмоциях и преодолеть внутренние преграды. Ответьте на опросники, выполняйте практические упражнения, используйте когнитивные техники и медитации, и вы обязательно найдете характер своих детских переживаний и причины своих поступков. Поражающие истории и ценные советы помогут вам создать теплые, спокойные и удовлетворительные отношения, которые вы заслуживаете.


Управление в условиях кризиса: Как выжить и стать сильнее

Аудиокнига "Кризисы и способы извлечения из них пользы" - эксклюзивный гид от доктора Ицхака Калдерона Адизеса, автора теории жизненных циклов компании. В своей работе, получившей признание ведущих организаций мира, доктор Адизес раскрывает системные проблемы, стоящие перед руководителями и бизнесменами в условиях пандемии COVID‑19. Он предоставляет уникальные подходы и методики, которые помогут не только пережить кризис, но и укрепиться, стать сильнее и успешнее. Сегодня, в условиях возросшей неопределенности, владельцам бизнесов и топ-менеджменту необходимо срочно перенастраивать ключевые процессы. Доктор Адизес подробно описывает, как преодолеть турбулентность на рынках, явно выявляя основные структурные проблемы, такие как отсутствие слаженности, единства и общего видения.


Мама, которой я хочу быть. Как общаться с ребенком без криков, истерик и ссор

Преобразование Поведения Детей: Диета От Руганей - Лучшая Аудиокнига для Родителей Хотите узнать секрет успешного родительства без криков и наказаний? Аудиокнига "Преобразование Поведения Детей: Диета От Руганей" от Даниэлы Гайгг и Линды Силлаба предлагает уникальные исследования и советы на 7 шагов, способных полностью изменить вашу жизнь. Эта инновационная диета избавляет вас от вредных привычек кричать на ребенка, предоставляя вам инструменты и знания, чтобы сохранить спокойствие в любых ситуациях. Вы узнаете истинные причины агрессии и ссор, а также научитесь правильно реагировать на "неправильное" поведение вашего ребенка. Благодаря практическим упражнениям, представленным в каждой главе, вы закрепите новые "здоровые привычки" в воспитании и создадите гармонию в своей семье.


Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Данный аудио-книга представляет собой эксклюзивное руководство, рассказывающее о том, как преодолеть проблемы имеющих заболеваниями событий и воспоминаниями, вызывающие избыточную эмоциональную реакцию. Вы узнаете разнообразные методы и подходы для справления с этими вопросами. Автор, Дэвид Ричо, доктор наук, опытный психотерапевт и семейный психолог, посвятил свою жизнь изучению данной темы. Проживая в культурно насыщенных городах Санта-Барбара и Сан-Франциско (Калифорния), он объединяет принципы Юнга, буддизма и мистицизма в своей работе. Считая осознанность и любящую доброту основополагающими элементами для личного роста и достижения эмоционального благополучия.


Все о любви. Как научиться любить и говорить с сердцем напрямую

Великолепная аудиокнига "Все о любви" представляет новую и уникальную этику для общества, которое испытывает недостаток заботы, сострадания и единства. Автором этой книги является известная активистка за права женщин Белл Хукс, которая также известна своим вкладом в области расы, класса и пола в сфере образования, истории, искусства и средств массовой информации. Будучи одной из наиболее выдающихся феминисток, она является реформатором феминизма и предлагает более четкое определение этого понятия. В этой удивительной аудиокниге Белл Хукс не только выявляет проблемы сексизма и эксплуатации, но также делает акцент на значимости любви и предлагает обществу новый подход к ее пониманию.


Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой

"Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой" - это уникальная аудиокнига, написанная признанным экспертом в области травматологии и душевного роста, Чарльзом Уитфилдом. Слушая эту потрясающую аудиокнигу, вы будете погружены в волнующее путешествие к самому себе. Современная жизнь порой нещадно относится к нашему внутреннему ребенку, оставляя в нас нераскрытые раны и тревожные уязвимости. Великий психолог Карл Юнг говорил о нашем внутреннем ребенке как о потерянной части нашей души, которую необходимо обрести и исцелить. В этой аудиокниге Чарльз Уитфилд, с помощью простых и понятных техник, проливает свет на условия, в которых формируются детские травмы, а также учит нас, как вернуть забытого и раненого внутреннего ребенка и дать ему возможность исцелиться. Благодаря наблюдениям, наработанным на протяжении десятилетий работы с клиентами, Уитфилд предлагает руководство по обнаружению и лечению эмоциональных ран, помогает выстраивать безопасные и эмоционально стабильные отношения со своим внутренним ребенком. "Внутренний ребенок" - это не просто аудиокнига, она является путеводителем по самопознанию и исцелению, который поможет вам перестроить свою жизнь, достичь гармонии с собой и обрести внутреннюю силу, чтобы встретиться с собственной аутентичностью и уязвимостью. Присоединяйтесь к Чарльзу Уитфилду в этом незабываемом путешествии к исцелению вашего внутреннего ребенка и обретению гармонии с самим собой.


Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье

Волшебная сила растений: преимущества садоводства для психического здоровья Когда окружающий мир перенасыщен стрессом, наше психическое состояние может тяжело пострадать. Каждый ищет своего рода убежище, чтобы отвлечься от тревог и обрести покой. Многие находят его в медитации, рисовании, прогулках или готовке, но вот что у нас часто упускается из виду - наша связь с природой. Именно об этом в своей эпохальной книге рассказывает психиатр и садовод Сью Стюарт-Смит. Она в течение многих лет изучала взаимодействие растений с нашим психологическим состоянием и поделилась своими открытиями в этой удивительной и неповторимой аудиокниге. Но для кого же предназначена эта радость и польза? Всем, кто ищет психологическую разгрузку, комфортное пространство и удовлетворение.


Умеренность. Путь к свободе, мудрости и величию

Великолепная аудиокнига "Умеренность. Путь к свободе, мудрости и величию" от талантливого автора Райана Холидея станет вашим компасом на пути к гармонии, душевному равновесию и настоящему смыслу жизни. В этом мудром произведении вы откроете для себя тайну успеха известных личностей и научитесь искать внутреннее равновесие. Слушая эту книгу, вы узнаете, как найти золотую середину между чрезмерным стремлением к материальным благам и аскетическим отречением от мира, как найти гармонию в самых сложных ситуациях и обрести истинное счастье. Райан Холидей делится своими наблюдениями и опытом, помогая нам понять, что истинное величие и свобода находятся в наших руках, в нашем отношении к жизни. "Умеренность" - это не просто аудиокнига, это философия, которая перевернет ваше представление о достижении успеха и поможет вам обрести гармонию и мудрость.


В любой ситуации НИ СЫ, НЕ НОЙ и НЕ ТУПИ, потому что НИ ЗЯ! Комплект книг, которые дают точку опоры

Уникальное предложение: комплект аудиокниг Джен Синсеро, писательницы с огромным успехом и продажами в размере 7 000 000 экземпляров. Забудьте о прокрастинации и начните жить настоящей жизнью уже сейчас! Аудиокниги Джен Синсеро проложат вам путь к грандиозному успеху, помогут изменить ваш взгляд на собственные возможности и разработать стратегию, чтобы достичь великолепных результатов. Каждая из 4 книг включает методики и тренировки, проверенные лично автором, которые помогут вам повысить энергетику, сохранить ясность мысли и мотивацию даже в самые сложные моменты жизни. В этом уникальном комплекте представлены следующие аудиокниги: "НИ СЫ", "Не НОЙ", "Не ТУПИ" и "НИ ЗЯ".


Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству

Аудиокнига "Кризис комфорта" - это произведение, которое перенесет вас за пределы привычного, чтобы вернуть вас к вашему счастливому и здоровому естеству. Здесь найдете тонкий юмор, помогающий понять глубину произведения, и непрерывное повествование, увлекающее с первой минуты. Язык книги живой, образный, звучный — вы проникнетесь звуками речи и описаниями действий. Созданный автором мир наполнен множеством процессов и граней, а красивая, реалистичная картинка окружающей среды будет завораживать ваше воображение. Узнайте о загадочном сюжете, который обещает быть интересным для всех, и поразитесь простоте и силе развязки.


Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

Представляем вашему вниманию сборник аудиокниг "Эффект позитива", который включает в себя две уникальные части: "Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду" и "Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости". Если вы испытываете постоянное беспокойство и негативные эмоции, то знаете, как сложно найти внутренний покой и радость. Эта книга предлагает вам эффективные инструменты для борьбы с внутренними demons и помогает преобразовать негативные мысли в позитивные действия. На страницах этого аудиогида вы найдете простые и доступные методики когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вам устранить тревожность и обрести уверенность в завтрашнем дне.